Hören Sie manchmal ein Knacken in Ihrem Knie beim Gehen, Laufen oder Treppensteigen? Oder haben Sie unerträgliche Schmerzen? Vielleicht sind Sie Sportler oder hatten eine Knieverletzung. In solchen Fällen empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine Kniebandage. Sehen wir uns also an, was eine Kniebandage ist, wie sie funktioniert und wie man sie anwendet.
Was ist das für eine Knieorthese?
Vereinfacht gesagt ist eine Knieorthese ein medizinisches Hilfsmittel, das das Kniegelenk stabilisiert und in einer geraden Position hält. Genauer gesagt werden sie auch als Orthesen bezeichnet. Ärzte empfehlen die Verwendung von Knieorthesen zum Schutz und zur Unterstützung des Knies, beispielsweise nach einer Knieverletzung oder einer Operation.
Wann ist eine Knieorthese erforderlich?
Es gibt viele Gründe, warum Sie eine Knieorthese benötigen könnten. Zum Beispiel:
- Verstauchungen oder andere Verletzungen der Kniebänder (Bänderverletzungen)
- Patellofemorales Schmerzsyndrom, eine schmerzhafte Erkrankung im Bereich der Kniescheibe
- Kniescheibeninstabilität oder häufiges Knacken
- Erkrankungen wie beispielsweise eine Entzündung der an der Kniescheibe befestigten Sehne (Patellasehnenentzündung)
- Einige Erkrankungen, die durch Nervenschwäche verursacht werden (periphere Neuropathie)
- Kniearthrose
- Gelenküberbeweglichkeitssyndrom
- Genetische Erkrankungen wie das Ehlers-Danlos-Syndrom
Wenn Sie Sportler sind, kann Ihnen Ihr Arzt außerdem das Tragen einer Kniebandage empfehlen, um das Verletzungsrisiko beim Sport zu verringern. Bei manchen Menschen kann dies auch zur Linderung von Knieschmerzen beitragen.
Aber denken Sie daran: Es ist keine gute Idee, eine Kniebandage im Laden oder in der Apotheke zu kaufen, ohne sofort einen Arzt aufzusuchen, sobald Sie Knieschmerzen verspüren. Lassen Sie sich zunächst von einem Arzt untersuchen, um die genaue Ursache Ihrer Beschwerden abzuklären. Erst wenn er Ihnen eine Bandage empfiehlt, sollten Sie eine passende auswählen.
Was passiert eigentlich bei einer Knieorthese?
Eine Knieorthese dient dazu, das Knie zu stützen und in der richtigen Position zu halten. Sie besteht häufig aus robustem Kunststoff oder Metall und verfügt über Gurte, die um Knie und Bein festgezogen werden können.
Dadurch wird unnötige Belastung Ihres Kniegelenks reduziert. Außerdem wird verhindert, dass Ihr Knie plötzlich zu stark gebeugt oder in die falsche Richtung gedreht wird. Der Grad der Unterstützung und Einschränkung hängt von der Art der benötigten Orthese ab.
Welche Arten von Knieorthesen gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Kniebandagen. Schauen wir uns die wichtigsten Typen an.
| Zahnspangentyp | Wozu wird es verwendet? |
|---|---|
| Entlastungs-Knieorthesen | Diese Orthesen wirken, indem sie einen Teil des Körpergewichts vom Knie „entlasten“, d. h. es wird auf andere, stärkere Bereiche des Beins verlagert. Diese Art von Orthese wird von Ärzten am häufigsten für Menschen mit Kniearthrose empfohlen. |
| Patellofemorale Knieorthesen | Diese dienen dem Schutz und der Unterstützung Ihrer Kniescheibe (Patella) und der Vorderseite Ihres Knies. |
| Knieorthesen | Diese Orthesen werden häufig in der Genesungsphase nach einer Operation eingesetzt. Sie sind etwas steif und unbeweglich. Sie verhindern nahezu vollständig die Bewegung des Knies. |
| Funktionelle Knieorthesen | Diese Bandagen helfen, das Knie sicher zu bewegen. Sie verhindern, dass das Knie zu stark gebeugt oder zur Seite gedreht wird. Diese Art von Bandagen wird am häufigsten nach einer Verletzung eingesetzt. |
| Prophylaktische Zahnspangen | Diese werden von Sportlern zur Unfallverhütung verwendet, insbesondere von solchen, die Kontaktsportarten wie Rugby und Fußball ausüben. |
| Knieschoner | Es handelt sich hierbei nicht um eine Kniebandage im eigentlichen Sinne. Vielmehr ist es eine aus elastischem Material gefertigte Abdeckung, die um das Knie gelegt wird. Dadurch wird das Knie leicht komprimiert. Diese Art der Unterstützung wird häufig verwendet. |
Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wo Sie die benötigte Knieorthese erhalten. Manche müssen individuell an Ihr Bein angepasst werden. Einige sind in Apotheken oder anderen Geschäften erhältlich. Andere wiederum sind nur auf Rezept erhältlich.
Wie legt man eine Kniebandage richtig an?
Die meisten Knieorthesen sind so konzipiert, dass sie mit elastischen oder Klettverschlüssen um das Knie befestigt werden.
Am wichtigsten ist, dass es eng anliegt, aber nicht zu eng ist. Es sollte sich also nicht so anfühlen, als würde Ihr Bein abgetrennt oder als würde es Ihnen Schmerzen bereiten.
Es mag sich anfangs etwas ungewohnt anfühlen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, die Orthese drückt Ihr Knie in die richtige Position. Sie sollte aber niemals Schmerzen verursachen oder bestehende Schmerzen verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie eine neue Orthese bekommen. Er kann Ihnen helfen, sie richtig anzulegen und sich an das Gehen damit zu gewöhnen.
Welche Vorteile und Risiken birgt die Verwendung dieses Produkts?
Eine Kniebandage ist eine einfache Möglichkeit, Ihr Kniegelenk schnell zu stützen. Sie kann Beschwerden wie Schmerzen und Steifheit im Knie lindern. Außerdem unterstützt sie Sie bei der sicheren Genesung nach einer Verletzung und gibt Ihnen die Sicherheit, angstfrei arbeiten zu können.
Manchmal ist eine Bandage jedoch nicht sehr hilfreich. Es gibt noch immer wenige Studien, die hundertprozentig beweisen können, dass das Tragen einer Bandage Unfälle verhindert. Viele Spieler berichten aber, dass ihnen vorbeugende Bandagen ein sicheres und angstfreies Spielgefühl geben. Diese mentale Sicherheit ist ihnen sehr wichtig.
Komplikationen durch die Verwendung einer Knieorthese sind selten, es können jedoch einige Risiken auftreten:
- Hautreizungen oder Hautläsionen
- Druckgeschwüre
- Nervenkompression
Wie lange sollte ich das tragen?
Die Antwort auf diese Frage hängt vom Grund für Ihre Tragebedürfnisse ab. Ob Sie operiert wurden oder sich verletzt haben – Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie lange Sie die Schiene tragen müssen.
Manchen wird empfohlen, die Maske nur bei körperlicher Aktivität oder beim Sport zu tragen. Andere wiederum sollen sie ständig tragen. Letztendlich entscheidet Ihr Arzt oder Ihre Ärztin.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie eines dieser Symptome verspüren, egal ob Sie eine Kniebandage tragen oder eine Knieverletzung haben, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
- Unerträgliche Schmerzen
- Wenn die Schwellung zunimmt
- Wenn Sie Verfärbungen oder Blutergüsse im Bereich des Knies bemerken
- Wenn es sich wie Taubheit anfühlt
- Wenn Sie ein Taubheitsgefühl in Ihren Beinen verspüren
- Wenn Sie Ihr Knie oder Bein nicht bewegen können
Knieorthesen gibt es in vielen Formen und Größen. Ganz gleich, welche Bedürfnisse Sie haben, eine Knieorthese kann Ihr Knie gut stützen und Ihnen helfen, sicher und aktiv zu bleiben. Befolgen Sie daher unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes.
Kernaussage
- Eine Kniebandage bietet Halt und Schutz für ein verletztes Knie, ist aber kein Allheilmittel.
- Kniebandagen sollten Sie niemals ohne Rücksprache mit einem Arzt kaufen und verwenden.
- Es ist sehr wichtig, die richtige Art von Orthese für Ihr Problem auszuwählen.
- Tragen Sie die Orthese genau so, wie Ihr Arzt oder Physiotherapeut es Ihnen verordnet hat. Sie sollte weder zu eng noch zu locker sitzen.
- Wenn die Schmerzen nach dem Anlegen der Orthese zunehmen oder wenn Sie Schwellungen, Taubheitsgefühle oder Hautverfärbungen bemerken, benachrichtigen Sie umgehend Ihren Arzt.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment