Schmerzlinderung während der Wehen: Was Sie wissen müssen!

Wenn die Geburt näher rückt, beschäftigt jede werdende Mutter die Frage: „Wie soll ich diese Schmerzen nur aushalten?“ Vielleicht hast du schon Geschichten von Freundinnen und Verwandten gehört, aber der Druck ist trotzdem groß. Keine Sorge, das ist völlig normal. Am wichtigsten ist es, gut informiert zu sein. Heute erklären wir dir auf einfache und verständliche Weise, was Wehenschmerzen sind und welche Möglichkeiten es gibt, sie zu lindern.

Wie fühlen sich Wehen wirklich an?

Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass jede Geburt anders verläuft. Daher kann das Schmerzempfinden von Frau zu Frau variieren. Verschiedene Faktoren beeinflussen die Schmerzintensität. Dazu gehören beispielsweise die Größe und Lage des Babys, die Stärke der Wehen und die individuelle Schmerztoleranz.

Vereinfacht gesagt, entstehen Wehen durch das Zusammenziehen und Entspannen der Gebärmutter. Diese Kontraktionen helfen, das Baby durch die Scheide nach unten zu schieben. Dadurch öffnet sich der Muttermund (Dilatation) und verkürzt sich (Effacement). Sie können auch Schmerzen verspüren, weil der Kopf des Babys auf Blase und Darm drückt. Außerdem können Schmerzen auftreten, wenn sich die Scheide dehnt, während das Baby schließlich geboren wird.

Der schmerzhafteste Teil der Geburt ist oft das Einsetzen der Wehen. Wie sich diese anfühlen, ist individuell. Manchmal unterscheiden sich die Schmerzen bei der zweiten Geburt von denen der ersten. Manche Mütter beschreiben sie als stechenden Unterleibsschmerz, ähnlich wie bei der Menstruation . Andere sagen, es fühle sich an wie eine Welle von Schmerzen, die kommt und geht, vergleichbar mit dem Schmerz beim Stuhlgang .

Manchmal gilt: Je intensiver der Schmerz, je schwerer er zu ertragen ist, je hartnäckiger er ist. Deshalb suchen viele Menschen Schmerzlinderung.

Welche Möglichkeiten gibt es, die Schmerzen zu lindern?

Das Beste daran ist, dass Sie mit diesem Schmerz nicht allein sind. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihnen zu helfen. Im Wesentlichen gibt es zwei Wege:

1. Medikamentöse Optionen zur Schmerzlinderung

2. Nicht-medikamentöse Optionen zur Schmerzbehandlung

Es ist wichtig, diese Möglichkeiten vor der Geburt mit Ihrem Arzt zu besprechen, idealerweise bereits im Rahmen Ihrer Vorsorgeuntersuchungen. Wenn Sie über die Vor- und Nachteile jeder Methode gut informiert sind, fällt Ihnen die Entscheidung zum gegebenen Zeitpunkt leichter.

Manchmal kommt ein Anästhesist und erklärt Ihnen die Epidural- oder Spinalanästhesie. Stellen Sie dann alle Fragen, die Sie haben.

Hauptmethoden der Schmerzlinderung mit Medikamenten

Schauen wir uns nun an, welche Methoden zur Anwendung des Medikaments verwendet werden.

1. Schmerzmittel (Analgetika)

Hierbei handelt es sich um Schmerzmittel, die intravenös (über einen intravenösen Zugang) oder intramuskulär verabreicht werden. Diese Medikamente beseitigen die Schmerzen nicht vollständig, reduzieren aber das Schmerzempfinden deutlich. Da diese Medikamente auf den gesamten Körper wirken, können Sie und Ihr Baby etwas schläfrig werden. Deshalb werden sie häufig zu Beginn der Wehen eingesetzt. Sie helfen Ihnen, sich auszuruhen und Ihre Kräfte zu schonen. Es handelt sich um Opioid-Schmerzmittel. Als Nebenwirkung können sie die Atmung des Babys nach der Geburt leicht beeinflussen. Besprechen Sie daher vor der Anwendung die Vor- und Nachteile mit Ihrem Arzt.

2. Lokalanästhesie

Dabei wird ein kleiner Bereich Ihres Körpers, beispielsweise die Vagina und die umliegende Region (Vulva und Damm), betäubt. Dies geschieht häufig kurz vor der Geburt oder wenn nach der Geburt eine Wunde genäht werden muss (z. B. ein Dammschnitt oder ein Dammriss).

Eine spezielle Form dieser Methode ist die sogenannte Pudendusblockade . Dabei wird eine Injektion direkt an den Pudendusnerv verabreicht. Dies beseitigt die Schmerzen, die während der Geburt in und um die Vagina herum auftreten.

3. Regionalanästhesie

Dies ist die beliebteste und wirksamste Methode zur Schmerzlinderung während der Geburt. Sie reduziert oder beseitigt Schmerzen im unteren Rückenbereich vollständig. Diese Methode kann auch bei einem Notkaiserschnitt angewendet werden. Sie sind dabei bei vollem Bewusstsein, und es werden ausschließlich die Schmerzen gelindert.

Davon gibt es drei Haupttypen. Schauen wir uns diese einmal an.

Antworten auf Ihre Fragen zur Periduralanästhesie!

Viele Menschen haben Fragen zur Periduralanästhesie. Lasst sie uns beantworten.

• Wird sich das auf mein Baby auswirken?

Nein. Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass diese Methode sowohl für Sie als auch für Ihr Baby sicher ist.

• Wie lange hält diese Wirkung schon an?

Die Schmerzlinderung durch eine Periduralanästhesie hält bis zum Ende der Wehen an, da jederzeit über den Katheter weitere Medikamente verabreicht werden können.

• Wie sehr werde ich gefühllos sein?

Auch wenn Sie keine Schmerzen verspüren, können Sie bei einer Wehe ein Pressgefühl wahrnehmen. Möglicherweise spüren Sie Druck bei der ärztlichen Untersuchung. Sie können eventuell nicht viel laufen. Sie sind aber bei vollem Bewusstsein. Wenn es Zeit zum Pressen ist, werden Sie es spüren.

• Wird eine PDA meine Wehen verzögern?

Bei manchen Frauen können die Wehen nach einer PDA vorübergehend schwächer ausfallen. Sobald die Schmerzen jedoch nachlassen, beruhigen sich die Wehen meist wieder und das Wehenmuster verbessert sich. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, sich auszuruhen.

• Werde ich das Baby zur Welt bringen können?

Das ist durchaus möglich. Eine PDA soll Ihnen eine schmerzfreie Ruhepause ermöglichen, bis sich Ihr Muttermund öffnet. Wenn es dann so weit ist, haben Sie die nötige Kraft zum Pressen. Ihre Pressfähigkeit wird dadurch nicht beeinträchtigt.

• Gibt es dabei irgendwelche Nebenwirkungen?

Schwerwiegende Komplikationen sind sehr selten. Der Anästhesist trifft besondere Vorkehrungen, um diese zu vermeiden. Es können jedoch einige leichtere Nebenwirkungen auftreten:

• Verminderter Blutdruck:Um dies zu verhindern, erhalten Sie eine Kochsalzlösung (intravenös) und Ihr Blutdruck wird kontinuierlich überwacht.
• Leichter Juckreiz: Falls er Sie stört, können Sie Medikamente anwenden.
• Kopfschmerzen: Sollten nach der Epiduralanästhesie Kopfschmerzen auftreten, helfen ausreichend Flüssigkeitszufuhr und die Einnahme eines Schmerzmittels. Falls die Kopfschmerzen anhalten, informieren Sie Ihren Arzt.

4. Allgemeinanästhesie

Dabei werden Sie in einen tiefen Schlaf versetzt. Diese Methode wird üblicherweise nur in Notfällen angewendet, beispielsweise bei einem Notkaiserschnitt. Obwohl sie schnell wirkt, besteht der größte Nachteil darin, dass Sie Ihr Baby direkt nach der Geburt nicht sehen können.

5. Distickstoffmonoxid – Lachgas

Es handelt sich um ein geschmacks- und geruchloses Gas. Man atmet es durch eine Maske ein, wenn eine Wehe bevorsteht. Es lindert zwar nicht die Schmerzen, reduziert aber die Angst davor. In Sri Lanka wird es nicht häufig angewendet.

Natürliche Wege zur Schmerzlinderung ohne Medikamente

Manche Mütter ziehen es vor, diese Herausforderung auf natürliche Weise, ohne Medikamente, zu bewältigen. Auch dabei gibt es viele Unterstützungsmöglichkeiten. Manchmal können Sie diese Methoden sogar parallel zur Einnahme von Medikamenten anwenden.

• Massage: Bitten Sie Ihren Partner oder eine Ihnen nahestehende Person, Ihren Rücken und Ihre Schultern zu massieren.
• Baden in heißem Wasser: Ein heißes Bad oder das Hinablaufenlassen von heißem Wasser über den Rücken kann helfen, die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern.
• Hören Sie beruhigende Musik: Hören Sie Musik, die Ihnen gefällt und die Sie beruhigt.
• Verwendung eines Geburtsballs: Das Sitzen auf einem großen Gymnastikball und das Hin- und Herwippen können Linderung bei Rückenschmerzen verschaffen.
• Atemübungen: Üben Sie tiefe Atem- und Ausatmungsmuster. Wenn eine Kontraktion auftritt, kann die Konzentration darauf helfen, Sie vom Schmerz abzulenken.
• Meditation oder Hypnobirthing: Achtsamkeitstechniken und Selbsthypnose (Hypnobirthing) können bei der Schmerzbewältigung sehr hilfreich sein.
• Jemanden in der Nähe haben: Wenn Ihr Ehemann, Partner, Ihre Mutter, Schwester oder ein vertrauter Freund an Ihrer Seite ist und Sie ermutigt, ist das eine große mentale Unterstützung.