Verletzt sich Ihr Kind selbst? Sprechen wir über Selbstverletzung!

Wir alle haben schon einmal gehört, dass sich manche kleine Kinder, wie Ihr Sohn, selbst verletzen. Vielleicht schneiden sie sich mit einer Rasierklinge, einem Messer oder einer Schere. Als Elternteil ist es verständlich, dass Sie in solchen Momenten große Angst und Sorge empfinden. „Warum tut unser Kind so etwas?“, fragen Sie sich vielleicht. Das ist kein Thema, das wir auf die leichte Schulter nehmen sollten. Es kann ernst sein und auch ein Anzeichen für eine tiefe Depression beim Kind sein. Deshalb wollen wir heute etwas genauer darüber sprechen, so dass Sie es verstehen können, okay?

Was ist das für eine Selbstverletzung?

Selbstverletzung, oder wie Ärzte es nennen, „Selbstbeschädigung“, bedeutet einfach, dass jemand sich absichtlich selbst verletzt. Am häufigsten hört man von Selbstritzen, aber das ist nicht die einzige Form. Manche junge Menschen:

• Sie verbrennen sich selbst.
• Sie schnüffeln laut.
• Sie quälen sich selbst, indem sie mit dem Kopf irgendwo gegenstoßen.
• Haare ausreißen.
• Die Haut wird fest zusammengedrückt.
• Sie stechen mit scharfen Gegenständen wie Nadeln in die Haut und führen manchmal Gegenstände unter die Haut ein.

Diese Dinge beginnen meist in jungen Jahren . Manche Menschen setzen diese Gewohnheit bis ins Erwachsenenalter fort. Obwohl selten, gibt es in manchen Familien eine Vorgeschichte von Selbstverletzungen.

Das Wichtigste ist, dass mit diesen Dingen viel Scham und Geheimhaltung verbunden ist. Meistens verbergen diese Kinder die Verletzungen, die sie anderen zugefügt haben. Wenn sie jemand sieht, erfinden sie eine Ausrede nach der anderen. Es gibt aber auch Kinder, die ihre Verletzungen nicht verbergen, sondern sogar versuchen, Aufmerksamkeit zu erregen.

Selbstverletzungen entstehen oft aus einem plötzlichen Impuls heraus. Man tut es, wenn einem danach ist. Viele junge Menschen berichten jedoch, dass man, sobald man damit anfängt, ständig das Bedürfnis danach verspürt und nur schwer damit aufhören kann. Sie glauben, dadurch vorübergehend Linderung von dem unerträglichen Schmerz und dem Druck zu erfahren, den sie gerade empfinden. So wird es zur Gewohnheit, die sie immer wieder dazu anspornt.

Selbstverletzendes Verhalten kann mit der Zeit zu einer Gewohnheit werden, mit der das Kind den Stress und die Gefühle des Alltags bewältigt. Manche sagen, sie seien „süchtig“ danach. Manche möchten aufhören, wissen aber nicht wie oder glauben, es nicht zu können. Andere wiederum haben keinerlei Wunsch, damit aufzuhören.

Warum verletzen sich kleine Kinder selbst?

Es ist schwierig, dafür nur einen einzigen Grund zu nennen. Jedes Kind kann unterschiedliche Gründe haben. Schauen wir uns die wichtigsten Einflussfaktoren an.

1. Überwältigende Gefühle

Junge Kinder, die sich häufig selbst verletzen, kämpfen mit sehr starken Emotionen.Sie empfinden dies möglicherweise als den einzigen Weg, diese intensiven Gefühle auszudrücken oder ihnen zu entfliehen. Stellen Sie sich den Schmerz der Zurückweisung, die Traurigkeit über eine zerbrochene Beziehung oder die tiefe Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen vor – all das kann für manche Kinder überwältigend sein.

Oft leiden diese Kinder unter einem tiefen, unausgesprochenen Schmerz und Schwierigkeiten. Der Druck, alles perfekt zu machen , der Druck, Ziele zu erreichen, die für sie selbst oder andere unerreichbar sind, kann manchen Kindern unerträgliche Schmerzen bereiten. Manche sind tief verletzt durch harte Worte, schlechte Behandlung, Hilflosigkeit, Nutzlosigkeit und das Gefühl, ungeliebt zu sein.

2. Trauma und emotionale Taubheit

Manche junge Menschen haben möglicherweise ein schweres Trauma erlebt. In solchen Momenten können sie einen Zustand der Dissoziation durchleben. Vereinfacht gesagt bedeutet das, dass sie keine Gefühle mehr empfinden, eine Art Distanz zur Realität spüren. Für diese Menschen ist Selbstverletzung eine Möglichkeit , zu testen, ob sie den Schmerz noch fühlen können. Andere sagen, dass ihnen dies hilft, aus diesem Zustand der Gefühllosigkeit zu erwachen.

3. Für unsichtbaren Schmerz, sichtbaren Schmerz

Den seelischen Schmerz können wir nicht berühren, nicht sehen. Er ist schwer zu beschreiben, schwer zu lindern. Der körperliche Schmerz hingegen, der durch Selbstverletzung entsteht , ist greifbar, sichtbar . Manche Kinder empfinden diesen körperlichen Schmerz als besser als den quälenden seelischen Schmerz.

Diese Kinder berichten, dass sie beim Schneiden oder Selbstverletzen ein Gefühl der Kontrolle und Erleichterung verspüren, weil sie genau sehen können, woher der Schmerz kommt. Es ist, als würden sie damit ihren inneren Schmerz symbolisieren, vielleicht einen unausgesprochenen, unerkannten, unheilbaren Schmerz. Und weil sie es selbst tun können, haben sie diesen Schmerz unter Kontrolle.

4. Sofortige Linderung erfahren

Viele Kleinkinder berichten von sofortiger Erleichterung, wenn sie sich schneiden oder verletzen. Dies ist typisch für zwanghaftes Verhalten. Manche vermuten, dass die dabei freigesetzten Substanzen, sogenannte Endorphine (auch bekannt als „Glückshormone“, die auch bei starker körperlicher Anstrengung und Verletzungen freigesetzt werden), für diese Erleichterung verantwortlich sind.

Andere glauben, dass diese Erleichterung von dem intensiven körperlichen Schmerz und dem dramatischen Anblick des Blutes herrührt, wodurch sie von den quälenden Gefühlen abgelenkt werden. Manche Kinder sagen, dass sie beim Schneiden selbst keinen Schmerz verspüren, sondern dass die sichtbaren Wunden ihren inneren Schmerz „ausdrücken“, was ihnen Erleichterung verschafft.

5. Das Gefühl, eine "Sucht" zu sein

Es ist leicht, süchtig nach Selbstverletzungen zu werden, insbesondere wenn es um Gewohnheiten geht.Auch wenn es kurzfristig Linderung vom Stress verschaffen mag, verstärkt sich mit jedem weiteren Selbstverletzer der Drang dazu. Wie bei anderen zwanghaften Verhaltensweisen verknüpft das Gehirn die Selbstverletzung mit der vorübergehenden Erleichterung von den negativen Gefühlen.

Jedes Mal, wenn der Stress zunimmt, braucht das Gehirn diese Entlastung. Dadurch ist das Kind erneut versucht, sich selbst zu verletzen. So kann sich eine starke Gewohnheit entwickeln, die sich kaum noch ablegen lässt. Wenn der Stress zu groß wird, kann es unerträglich erscheinen, dem Drang zum Schneiden oder Selbstverletzen zu widerstehen.

6. Andere psychische Erkrankungen

Selbstverletzendes Verhalten steht oft im Zusammenhang mit einer anderen psychischen Erkrankung oder ist Teil davon . Manche junge Menschen kämpfen auch mit anderen unkontrollierbaren Impulsen, Zwangsgedanken oder Verhaltensweisen.

• Manche Menschen haben Schwierigkeiten, die unerträglichen Stimmungsschwankungen zu kontrollieren, die durch Erkrankungen wie Depressionen oder bipolare Störungen verursacht werden.
• Für andere können Beziehungen aufgrund von Persönlichkeitsstörungen zwar intensiv und eng erscheinen, aber gleichzeitig auch instabil sein. Für diese Kinder können ehemals sehr gute Beziehungen plötzlich frustrierend werden und unerträglichen Schmerz, Wut oder Enttäuschung hervorrufen.
• Manche Kleinkinder leiden unter Persönlichkeitsmerkmalen, die sie zu riskanten Verhaltensweisen und gefährlichen Aufregungen verleiten, was zu selbstzerstörerischem Verhalten führt.
• Manche Menschen neigen dazu, dramatische Dinge zu tun, um sich selbst zu versichern, dass sie geliebt und umsorgt werden.
• Bei anderen kann die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ihre Fähigkeit beeinträchtigt haben, mit ihren Emotionen umzugehen.
• Oder sie leiden möglicherweise unter Alkohol- oder Drogenproblemen.

7. Gruppenzwang

Manche Kinder verletzen sich selbst, weil sie andere dabei beobachten. Auch Gruppenzwang kann eine Rolle spielen. Manche Kinder tun dies außerhalb ihrer Gruppe und drängen andere dazu, es ihnen gleichzutun. Andere wiederum greifen zu solchen Mitteln, um „cool“ oder „mutig“ zu wirken, dazuzugehören oder um nicht gemobbt zu werden.

Jeder dieser Gründe könnte ein Grund dafür sein, dass sich ein junges Kind selbst verletzt. Allerdings hat jedes Kind seine eigenen, einzigartigen Gefühle und Erfahrungen . Manche können vielleicht nicht einmal erklären, warum sie es tun.

Unabhängig vom Grund ist Selbstverletzung kein gesunder Weg, um mit intensiven Gefühlen oder Stress umzugehen.

Handelt es sich um einen Selbstmordversuch?

Das ist eine große Befürchtung für viele Eltern. Doch in den meisten Fällen handelt es sich bei Selbstverletzungen nicht um einen Suizidversuch.Du tust es, um dem unerträglichen Schmerz und dem Druck in deinem Herzen vorübergehend zu entfliehen.

Die hier bestehende Gefahr sollte jedoch nicht unterschätzt werden . Es besteht ein hohes Risiko für starke Blutungen, Wundinfektionen oder andere schwerwiegende Gesundheitsprobleme. Manchmal kann es sogar zu unbeabsichtigten Verletzungen kommen. Daher kann dies, selbst wenn es sich nicht um einen Suizidversuch handelt, sehr gefährliche Folgen haben.

Wie erkennt man es? Wie kann man helfen?

Manche kleine Kinder machen sich der Schäden, die sie anrichten, bewusst. Oder sie bemerken es erst, wenn sie wegen einer Verletzung zum Arzt gehen. Viele Kinder tun dies jedoch lange Zeit heimlich, bevor es jemand herausfindet . Manche erzählen es schließlich jemandem – entweder weil sie Hilfe brauchen und aufhören wollen oder weil sie möchten, dass jemand ihren Schmerz versteht.

Es erfordert viel Mut und Selbstvertrauen, jemandem davon zu erzählen. Viele Kinder haben Angst, es anderen zu sagen, weil sie befürchten, missverstanden, wütend, enttäuscht, schockiert oder verurteilt zu werden. Manche Kinder erzählen es ihren Freunden, bitten sie aber, es für sich zu behalten. Auch für den Freund kann das eine große Belastung und Angst sein.

Wenn Kinder nach diesen Schnitten gefragt werden, reagieren sie unterschiedlich. Das hängt vom Kind und der Art der Frage ab.

• Manche mögen lügen und behaupten, so etwas gäbe es nicht.
• Selbst wenn manche es akzeptieren, kann man sagen, dass es kein großes Problem darstellt .
• Manche könnten wütend und aufgebracht reagieren und Hilfe ablehnen .
• Es gibt jedoch auch Kinder , die erleichtert sind, wenn sie das Gefühl haben, dass jemand davon weiß, sich um sie kümmert und versucht zu helfen.

Wenn Sie als Elternteil vermuten oder erfahren, dass Ihr Kind so etwas tut, ist es wichtig, mit ihm einfühlsam und freundlich darüber zu sprechen. Machen Sie keine Vorwürfe, sondern hören Sie ihm zu. Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie für es da sind und ihm helfen möchten.

Lässt sich diese Gewohnheit abstellen?

Unabhängig davon, ob jemand davon weiß oder helfen möchte, versuchen manche Jugendliche erst nach längerem selbstverletzendem Verhalten damit aufzuhören. Wenn die Selbstverletzung Teil einer anderen psychischen Erkrankung ist, benötigt das Kind unbedingt professionelle Hilfe . Manchmal erfordern diese Schnitte oder andere Symptome eine Einweisung in eine psychiatrische Klinik oder Praxis. Manche Kinder müssen möglicherweise mehrmals stationär behandelt werden, bis sie bereit sind, Hilfe für dieses oder andere Probleme anzunehmen.

Manche junge Menschen schaffen es jedoch, das selbstverletzende Verhalten von selbst zu beenden. Das kann gelingen, wenn sie einen triftigen Grund dafür haben, wenn sie die nötige Unterstützung erhalten oder wenn sie lernen, dem starken Drang zur Selbstverletzung zu widerstehen. Um damit aufzuhören, müssen sie neue Bewältigungsstrategien für schwierige Situationen und neue Wege zur Kontrolle ihrer überwältigenden Gefühle erlernen.Sie müssen es finden. Das braucht Zeit und erfordert oft die Hilfe eines Psychiaters oder Psychotherapeuten .

Es ist für kleine Kinder sehr schwer, selbstverletzendes Verhalten wie Ritzen aufzugeben. Oft gelingt es ihnen nicht gleich beim ersten Mal. Manche hören eine Zeit lang auf und fangen dann wieder damit an. Um diese hartnäckige Gewohnheit zu durchbrechen, braucht es Entschlossenheit, Mut, Kraft und die Unterstützung verständnisvoller und liebevoller Menschen.

Zum Schluss noch einige wichtige Dinge

Aus meinen Ausführungen haben Sie vielleicht einen Einblick in das Phänomen der Selbstverletzung bei jungen Kindern gewonnen. Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:

• Dies ist ein Hilferuf: Selbstverletzendes Verhalten ist ein Zeichen tiefer Verzweiflung bei einem Kind. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Weg, mit unerträglichem Schmerz umzugehen.
• Vermutlich nicht selbstmörderisch, aber gefährlich: Auch wenn man sich damit nicht umbringen will, kann es zu schweren Verletzungen, Infektionen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Nehmen Sie es also nicht auf die leichte Schulter.
• Behalte es nicht für dich: Wenn du herausfindest, dass dein Kind oder ein Kind, das du kennst, so etwas tut, behalte es nicht für dich. Sprich mit einem vertrauten Erwachsenen, einer Lehrkraft oder einem Arzt.
• Professionelle Hilfe ist unerlässlich: Die Unterstützung durch einen Psychotherapeuten (Beratung, Therapie) ist sehr wichtig, um diese Situation zu bewältigen. Wenden Sie sich an einen solchen Experten.
• Deine Liebe und Unterstützung sind sehr wichtig: Behandle dein Kind liebevoll, ohne es zu beschuldigen oder zu verurteilen. Lass dein Kind wissen, dass du für es da bist und ihm hilfst. Sei geduldig und verständnisvoll.

Ich hoffe, diese Informationen sind hilfreich für Sie. Kümmern Sie sich gut um Ihr Kind, hören Sie ihm zu und zögern Sie nicht, ihm die nötige Hilfe zukommen zu lassen.

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