Sieht Ihre Haut manchmal aus wie „Hühnerhaut“? Sprechen wir über Keratosis Pilaris!

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass manche Menschen, besonders Kinder und Jugendliche, kleine, raue Knötchen an Oberarmen, Oberschenkeln und manchmal auch am Gesäß haben? Sie ähneln den Knötchen, die nach dem Glätten der Haare entstehen, bleiben aber etwas länger bestehen. Meistens schenkt man ihnen keine große Beachtung, doch für manche können sie lästig sein. Genau darüber sprechen wir heute: Keratosis Pilaris. Manche nennen sie aufgrund ihres Aussehens auch „Reibeisenhaut“.

Was ist Keratosis Pilaris? Einfach ausgedrückt...

Keratosis Pilaris ist eine sehr häufige Hauterkrankung . Aber keine Sorge, sie ist nicht gefährlich . Es handelt sich um eine Erkrankung, die zur Bildung kleiner, manchmal rauer Knötchen auf der Haut führt. Diese können sich wie Sandpapier anfühlen. Folgende Merkmale treten am häufigsten auf:

• Am oberen Teil der Arme (von der Schulter bis zum Ellbogen)
• Vorderseite und Seiten der Oberschenkel
• Im Gesäßbereich
• Manchmal ist es auch an den Wangen zu sehen, besonders bei kleinen Kindern.

Das Wichtigste ist, dass Keratosis Pilaris keine Infektion ist. Sie ist auch nicht ansteckend . Wenn Sie also betroffen sind, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, Ihre Familie oder Freunde anzustecken.

Diese Erkrankung kann sich bei jedem Menschen unterschiedlich auswirken. Manche haben sie nur leicht, manche etwas stärker. Die gute Nachricht ist jedoch, dass sie sich in den meisten Fällen mit zunehmendem Alter, insbesondere ab 30 Jahren, deutlich bessert oder sogar ganz verschwindet .

Stellen Sie sich vor, Ihr Kind hat einen kleinen, roten Knubbel am Oberarm, der sich rau anfühlt. Es hat keine Beschwerden, aber Sie fragen sich, was es ist und warum es auftritt. Das nennt man Keratosis Pilaris.

Wie erkennt man das? Was sind die Symptome?

Es gibt mehrere Symptome, die Ihnen helfen können, festzustellen, ob Sie an Keratosis Pilaris leiden. Schauen wir uns diese einmal genauer an:

• Kleine Bläschen: Dabei handelt es sich um sehr kleine, stachelige Erhebungen . Manchmal kann es sogar so aussehen, als ob ein kleines Haarfollikel mitten in diesen Bläschen feststeckt.
• Farbe: Die Farbe dieser Blasen kann je nach Hautton variieren.
• Manche Menschen mögen die Farbe Rot.
• Manche Menschen haben weiße Haut.
• Manche Menschen haben eine braune oder schwarze Farbe, die zu ihrer Hautfarbe passt.
• Eigenschaften: Sehr trocken und rau im Griff. Es fühlt sich an wie feines Sandpapier.
• Häufig anzutreffende Orte:Wie bereits erwähnt, sind die Oberarme, Oberschenkel, Gesäß und Wangen die Hauptbereiche.
• Sie kommen und gehen, manchmal häufiger: Diese Bläschen sind nicht immer gleich. Mal treten sie seltener, mal häufiger auf. Besonders bei kaltem, trockenem Wetter (z. B. im Winter) kann sich der Zustand verschlimmern, da die Haut bei Kälte stärker austrocknet.
• Gänsehaut: Obwohl diese Hautveränderungen wie Gänsehaut aussehen können, verschwinden sie nicht schnell wieder . Und vor allem verursacht Keratosis pilaris normalerweise keinen Juckreiz oder Schmerzen . Manchmal, wenn die Haut sehr trocken ist, kann es zu leichtem Juckreiz kommen, aber das ist selten.

Warum entsteht Keratosis Pilaris? Was sind die Ursachen?

Sie fragen sich jetzt wahrscheinlich: „Warum passiert das?“ Der Hauptgrund dafür ist die Art von Protein in unserer Haut, das sogenannte Keratin.

Einfach ausgedrückt:

Unsere Haut hat winzige Öffnungen, aus denen die Haare wachsen – die Haarfollikel . Manchmal sammelt sich das Protein Keratin (ein wichtiges Protein für das Wachstum von Haut, Haaren und Nägeln) in den Öffnungen dieser Haarfollikel an und verstopft sie . Dann bilden sich diese kleinen Bläschen. Es ist, als ob etwas im Abfluss eines Waschbeckens feststeckt.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Keratosis Pilaris größtenteils genetisch bedingt ist. Das bedeutet: Wenn Ihr Kind betroffen ist, hat wahrscheinlich auch jemand in Ihrer Familie – Sie selbst, Ihr Partner, Ihre Großeltern – die Erkrankung oder hatte sie in der Vergangenheit, jedoch in abgeschwächter Form. Es ist also niemandes Schuld.

Wie diagnostiziert ein Arzt dies?

Es ist leicht zu erkennen. Normalerweise kann Ihr Hausarzt oder ein Dermatologe die Haut Ihres Kindes untersuchen und Ihnen sagen, ob es sich um Keratosis pilaris handelt.

Hierfür sind in der Regel keine aufwendigen Untersuchungen oder eine Biopsie erforderlich . Ein Arzt kann die Diagnose anhand des Aussehens der Bläschen, ihrer Lage und Ihrer Angaben leicht stellen.

Gibt es eine Behandlungsmöglichkeit? Was kann man tun? (Behandlung)

Viele fragen sich: „Kann man das nicht heilen?“ Tatsächlich ist Keratosis Pilaris nicht vollständig heilbar . Wie bereits erwähnt, verschlimmert sie sich jedoch oft mit der Zeit deutlich und verschwindet manchmal sogar ganz ohne Behandlung.Deshalb unternehmen die meisten Leute nichts Besonderes dagegen.

Wenn diese Bläschen dem Kind jedoch manchmal unangenehm sind (z. B. weil Freunde fragen, weil sie sich Sorgen um sein Aussehen machen) oder wenn die Haut sehr rau und trocken geworden ist, gibt es ein paar Dinge, die wir tun können, um diesen Zustand zu lindern und das Aussehen der Haut etwas zu verbessern:

• Seien Sie beim Baden vorsichtig:
• Baden Sie nicht in sehr heißem Wasser . Heißes Wasser trocknet die Haut zusätzlich aus. Baden Sie daher in lauwarmem Wasser .
• Das Bad sollte nicht zu lange dauern. 10-15 Minuten genügen.
• Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel:
• Verwenden Sie zum Waschen von Körper und Gesicht ein mildes, seifenfreies Reinigungsmittel. Scharfe Seifen können die Haut zusätzlich austrocknen und den Zustand verschlimmern.
• Feuchtigkeitscreme ist ein Muss:
• Nach dem Baden die Haut trocken tupfen und innerhalb weniger Minuten eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme auftragen . So wird die Feuchtigkeit in der Haut eingeschlossen.
• Cremen Sie Ihre Haut mindestens zweimal täglich ein (morgens und abends). Sie können die Creme auch immer dann auftragen, wenn sich Ihre Haut trocken anfühlt.
• Spezielle Feuchtigkeitscremes: Es gibt Feuchtigkeitscremes, die bei Keratosis Pilaris helfen können. Sie enthalten Inhaltsstoffe wie Milchsäure, Salicylsäure oder Harnstoff. Diese wirken, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen, die Keratinpfropfen, welche die Haarfollikel verstopfen, auflösen und die Haut weicher machen. Es ist jedoch ratsam, vor der Anwendung von Feuchtigkeitscremes mit diesen Säuren einen Arzt zu konsultieren , insbesondere bei kleinen Kindern. Sie können die Haut mitunter reizen.
• Nicht schrubben, nur peelen:
• Manche glauben, dass sie die Bläschen durch kräftiges Schrubben entfernen können. Bitte tun Sie das nicht . Dadurch wird die Haut nur geschädigt und der Zustand verschlimmert. Sanfte Reinigung ist wichtig.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter:
• Bei sehr trockener Raumluft, insbesondere bei eingeschalteter Klimaanlage, empfiehlt sich ein kleiner Luftbefeuchter. Dieser erhöht die Luftfeuchtigkeit und beugt trockener Haut vor.

Wichtig: Wenn Sie sich bei der Auswahl der Produkte unsicher sind oder sich der Hautzustand Ihres Kindes oder Ihre Haut nach Anwendung dieser Mittel nicht verbessert, wenden Sie sich bitte an einen Arzt . Ihr Arzt kann Ihnen gegebenenfalls andere Cremes oder Behandlungen empfehlen.

Hier also einige wichtige Punkte, die Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Okay, wir haben also viel über Keratosis Pilaris gesprochen. Abschließend noch einmal die wichtigsten Dinge, die Sie sich merken sollten:

• Dies ist eine sehr häufige Erkrankung: Wenn Sie oder Ihr Kind davon betroffen sind, sind Sie nicht allein. Viele Menschen leiden darunter.
• Es gibt keinen Grund zur Angst: Es handelt sich nicht um eine gefährliche Krankheit, Infektion oder etwas Ansteckendes.
• Nimmt mit der Zeit ab: In den meisten Fällen bessert sich dieser Zustand automatisch mit zunehmendem Alter.
• Einfache Pflege hilft: Schon einfache Dinge wie die ausreichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut und die Verwendung milder Reinigungsprodukte können das Aussehen und die Textur der Haut verbessern.
• Nicht zupfen oder kratzen: Dadurch kann die Haut beschädigt, Verletzungen verursacht und Narbenbildung hervorgerufen werden.
• Im Zweifelsfall einen Arzt aufsuchen: Wenn Sie nicht wissen, was zu tun ist, oder wenn Sie die Situation für ernst halten, ist es am besten, einen Dermatologen um Rat zu fragen.

Sie verstehen nun wahrscheinlich, dass Keratosis Pilaris kein Grund zur Sorge ist. Sie lässt sich mit der richtigen Pflege weitgehend in den Griff bekommen.

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