Kennen Sie die pulmonale Hypertonie? Sprechen wir darüber!

Haben Sie schon einmal von einer Krankheit gehört, bei der der Druck in der Lunge ansteigt? Das ist etwas anderes als der Bluthochdruck, von dem wir normalerweise sprechen. Ärzte nennen diese Erkrankung pulmonale Hypertonie (PH) , also Bluthochdruck in der Lunge. Vereinfacht gesagt, steigt dabei der Blutdruck, also der Druck in den Venen, die sauerstoffarmes Blut vom Herzen zur Lunge transportieren (den sogenannten Lungenarterien), unnötig an. Das ist eine ziemlich ernste Erkrankung, da sie Herz und Lunge stark beeinträchtigt.

Warum ist pulmonale Hypertonie (PH) so gefährlich? Was passiert mit unserem Körper?

Überlegen Sie, was passiert, wenn der Druck in den Venen, die das Blut zur Lunge transportieren, steigt. Ähnlich wie bei einer verstopften Wasserleitung, wo der Wasserfluss behindert wird, verengen sich diese Venen und verdicken sich manchmal. Dadurch muss das Herz stärker arbeiten, um das Blut zur Lunge zu pumpen. Besonders die rechte Herzkammer (der rechte Ventrikel) ist davon betroffen. Mit der Zeit wird das Herz schwächer, da es immer stärker arbeiten muss. Dieser Zustand kann verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen. Zum Beispiel:

• Verminderter Hämoglobinwert im Blut (` Anämie` ).
• Unregelmäßiger Herzschlag (Arrhythmien).
• Blutgerinnsel in den Lungenvenen .
• Eine Flüssigkeitsansammlung um das Herz (` Perikarderguss `).

Wenn eine Schwangere diese Erkrankung entwickelt, kann dies sowohl für die Mutter als auch für das Kind gefährlich sein. Unbehandelt kann sie zu einer fortschreitenden Herzinsuffizienz (Rechtsherzinsuffizienz) führen und sogar lebensbedrohlich werden. Daher ist es sehr wichtig, die Erkrankung frühzeitig zu diagnostizieren und mit der Behandlung zu beginnen .

Was sind die Haupttypen der pulmonalen Hypertonie (PH)?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) unterteilt die pulmonale Hypertonie (PH) in fünf Hauptkategorien, je nach ihren Ursachen. 1. Kategorie 1: PH aufgrund pulmonaler arterieller Hypertonie (PAH). Hierbei verengen, verdicken oder versteifen sich die Blutgefäße, die die Lunge versorgen (Lungenarterien). Dies kann verschiedene Ursachen haben. Bestimmte Erkrankungen und Medikamente können dazu beitragen. 2. Kategorie 2: PH aufgrund von Problemen mit der linken Herzkammer. Die linke Herzkammer pumpt das Blut in den gesamten Körper. Probleme mit der linken Herzkammer beeinträchtigen daher die rechte Herzkammer und das Lungenkreislaufsystem. Das Blut kann nicht richtig fließen, es kommt zu Verstopfungen, und der Druck in den Lungenvenen steigt. 3. Kategorie 3: PH aufgrund von Lungenerkrankungen oder Sauerstoffmangel (Hypoxie).Manche Lungenerkrankungen führen zu einer Verengung der Blutgefäße in der Lunge. Dadurch wird der Blutfluss behindert und der Druck steigt. 4. Kategorie 4: Pulmonale Hypertonie (PH) aufgrund von Obstruktionen in der Lunge. Blutgerinnsel in der Lunge oder deren Vernarbung behindern den Blutfluss. Dies belastet die rechte Herzkammer zusätzlich und erhöht den Blutdruck in der Lunge. 5. Kategorie 5: Pulmonale Hypertonie (PH) aufgrund anderer Erkrankungen. Diese Form der PH kann im Zusammenhang mit anderen Erkrankungen auftreten, beispielsweise mit bestimmten Blutkrankheiten und Stoffwechselstörungen. Es ist jedoch noch nicht vollständig geklärt, wie genau diese Erkrankungen PH verursachen.

Wer ist am stärksten von dieser Erkrankung „Pulmonale Hypertonie“ (PH) betroffen?

Pulmonale Hypertonie (PH) kann Erwachsene jeden Alters betreffen. Menschen mit Herz- oder Lungenerkrankungen haben ein höheres Risiko, daran zu erkranken. Sie kann auch bei Menschen mit anderen Erkrankungen häufiger auftreten. Zum Beispiel:

• Fast 100 % der Menschen mit schwerer Mitralklappeninsuffizienz.
• Etwa 65 % der Menschen mit Aortenklappeninsuffizienz (einer anderen Herzklappenerkrankung).
• Etwa 30 % der Menschen mit Sklerodermie (einer Krankheit, bei der sich die Haut und das Bindegewebe verhärten) leiden an Sklerodermie.
• Etwa 20 bis 40 % der Menschen mit Sichelzellanämie .
• Etwa einer von 200 Menschen ist mit HIV infiziert.

Sie betrifft üblicherweise Erwachsene. Sehr selten kann sie jedoch auch bei Neugeborenen auftreten (persistierende pulmonale Hypertonie des Neugeborenen – PPHN). In diesem Fall muss das Baby auf der Intensivstation behandelt werden. Weltweit leidet schätzungsweise jeder zehnte Erwachsene über 65 Jahre an dieser Form der pulmonalen Hypertonie. Sie könnte also häufiger vorkommen als bisher angenommen.

Was sind die frühen Symptome der pulmonalen Hypertonie (PH)?

Das erste Symptom ist oft Atemnot oder ein pfeifendes Atemgeräusch . Diese Atemnot kann bei alltäglichen Aktivitäten wie Treppensteigen, Tragen von Einkäufen oder Sport auftreten. Anfangs treten möglicherweise keine Symptome auf. Wenn Symptome auftreten, sind sie oft sehr leicht. Mit der Zeit können sie sich jedoch verschlimmern und die Ausübung normaler Tätigkeiten erschweren.

Welche Symptome treten im Verlauf der Krankheit auf?

Mit steigendem pH-Wert kann es selbst im Stehen zu Atemnot kommen. Begleitsymptome können beispielsweise sein:

• Blaue Lippen oder Haut.
• Brustschmerzen oder Engegefühl in der Brust.
• Schwindelgefühl oder Ohnmachtsgefühl.
• Ich fühle mich ständig müde (`Müdigkeit `).
• Das Essen ist geschmacklos.
• Schmerzen im rechten Oberbauch.
• Das Gefühl, als ob das Herz schnell schlägt.
• Schwellung der Knöchel, Beine oder des Bauches (Ödem).

Diese Symptome erschweren es sehr, Sport zu treiben und alltägliche Aufgaben zu erledigen.

Gibt es Stadien der pulmonalen Hypertonie (PH)?

Ja, die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat vier Hauptstadien der pulmonalen Hypertonie (PH) identifiziert. Diese werden als „funktionelle Klassen“ bezeichnet. Sie werden anhand der auftretenden Symptome und der Fähigkeit, alltägliche Aktivitäten auszuführen, bestimmt. Mit fortschreitender Erkrankung verstärken sich die Symptome und beeinträchtigen den Alltag.

• Klasse 1: Keine Symptome.
• Klasse 2: Keine Symptome in Ruhe, aber leichte Beschwerden oder Schmerzen bei normalen Tätigkeiten wie z. B. Hausarbeiten oder Treppensteigen.
• Klasse 3: Sie fühlen sich vielleicht noch gut, wenn Sie einfach nur herumsitzen. Aber es fällt Ihnen jetzt sehr schwer, normale Aufgaben zu erledigen. Sie sind zu müde und gestresst.
• Klasse 4: Die Symptome treten bereits im Stehen auf. Sie verschlimmern sich bei jeder normalen Aktivität.

Was sind die Ursachen der pulmonalen Hypertonie (PH)?

Es gibt viele verschiedene Ursachen für eine Hypertonie. Es kommt darauf an, welche Art von Hypertonie vorliegt. Sie kann durch verschiedene Krankheiten, zugrunde liegende Gesundheitsprobleme und sogar Umweltfaktoren (Giftstoffe, bestimmte Medikamente) verursacht werden.

Kategorie 1: Ursachen der pulmonalen arteriellen Hypertonie (PAH)

• Angeborene Herzkrankheit .
• Einige Medikamente zur Gewichtsreduktion (z. B. das Medikament „Fen-Phen“, das auch nach jahrelanger Anwendung zu PAH führen kann).
• Genetische Mutationen .
• Glykogenspeicherkrankheiten.
• HIV-Infektion.
• Lebererkrankung .
• Lupus-Krankheit.
• Portale Hypertonie (erhöhter Druck in den Venen, die zur Leber führen).
• Seltene Lungenvenenerkrankungen wie die „Pulmonale Kapillarhämangiomatose“ und die „Pulmonale veno-okklusive Erkrankung“.
• Schistosomiasis (eine durch einen Parasiten verursachte Krankheit).
• Sklerodermie.
• Konsum von Drogen wie Methamphetamin.

Manche Menschen entwickeln eine pulmonale arterielle Hypertonie (PAH) ohne erkennbare Ursache. Dies wird als „idiopathisch“ bezeichnet.

Kategorie 2: Ursachen der pulmonalen Hypertonie aufgrund von Erkrankungen der linken Herzkammer

Herzerkrankungen sind eine häufige Ursache für pulmonale Hypertonie. Da die linke und die rechte Herzhälfte zusammenarbeiten, wirkt sich ein Problem auf der linken Seite auch auf die rechte Seite aus.

• AortenklappenerkrankungHierbei handelt es sich um ein Problem mit der Klappe zwischen der Hauptpumpkammer des Herzens (dem „linken Ventrikel“) und der Aorta (dem größten Blutgefäß des Körpers).
• Linksherzinsuffizienz : Die linke Herzkammer ist nicht in der Lage, ausreichend Blut zu pumpen.
• Linksventrikuläre Hypertrophie (Verdickung der Wände der linken Herzkammer) : Dadurch wird es dem Herzen erschwert, das Blut effizient zu pumpen.
• Mitralklappenerkrankung : Eine Erkrankung der Klappe, die den Blutfluss vom linken Vorhof in die linke Herzkammer ermöglicht.

Kategorie 3: Ursachen der pulmonalen Hypertonie durch Lungenerkrankungen oder Sauerstoffmangel (Hypoxie)

• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) : Dazu gehören Erkrankungen wie chronische Bronchitis und Emphysem. Diese erschweren das Atmen.
• Interstitielle Lungenerkrankung : Es kommt zu Vernarbungen (Fibrose) im Lungengewebe.
• Obstruktive Schlafapnoe : Dabei werden die Atemwege während des Schlafs periodisch blockiert, wodurch die Sauerstoffmenge, die der Körper erhält, reduziert wird.

Kategorie 4: Ursachen der pulmonalen Hypertonie aufgrund von Obstruktionen in der Lunge

Hauptursache ist eine Erkrankung namens chronische thromboembolische pulmonale Hypertonie (CTEPH) . Dabei bilden sich Blutgerinnsel und Narbengewebe in den Lungenvenen. Manchmal kann diese Erkrankung auch durch Vernarbungen infolge einer Lungenembolie (eines in der Lunge steckengebliebenen Blutgerinnsels) verursacht werden.

Kategorie 5: Ursachen von PH durch andere Erkrankungen

PH kann durch eine Reihe anderer Krankheiten verursacht werden, und die Wissenschaftler verstehen immer noch nicht vollständig, wie es dazu kommt.

• Morbus Gaucher (eine Stoffwechselerkrankung).
• Nierenerkrankung.
• Langerhans-Zell-Histiozytose (eine Krankheit, die bei Erwachsenen zu Vernarbungen und Tumoren in der Lunge führt).
• Sarkoidose (eine entzündliche Erkrankung, die am häufigsten die Lunge und die Lymphknoten betrifft).
• Schilddrüsenerkrankung.
• Tumore : Tumore, ob bösartig oder gutartig, können Druck auf die Venen in der Lunge ausüben.

Wie wird pulmonale Hypertonie (PH) diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Sie untersuchen und gegebenenfalls verschiedene Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie an pulmonaler Hypertonie leiden. Zunächst wird Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen.

• Sie fragen nach Ihrer Krankengeschichte und Ihren Symptomen.
• Prüfen Sie auf Halsvenenstauung (dies kann ein Anzeichen für eine Rechtsherzinsuffizienz sein).
• Um die Größe der Leber zu überprüfen, tasten Sie die rechte obere Seite des Bauches ab.
• Herz und Lunge werden mit einem Stethoskop abgehört.
• Untersuchen Sie Bauch, Knöchel und Beine auf Schwellungen (Ödeme).
• Der Blutdruck wird gemessen.
• Ein Pulsoximeter misst den Sauerstoffgehalt im Blut.

Die Symptome einer pulmonalen Hypertonie (PH) können schwer zu diagnostizieren sein, da sie denen anderer Erkrankungen ähneln. Daher kann Ihr Arzt nach einer körperlichen Untersuchung weitere Tests durchführen. Gegebenenfalls werden Sie auch an einen Lungenfacharzt (Pulmologen) oder einen Kardiologen überwiesen.

Welche Tests werden zur Diagnose von PH eingesetzt?

• Rechtsherzkatheteruntersuchung: Auch Pulmonalarterienkatheteruntersuchung genannt, misst diese Untersuchung den Druck in den Lungenvenen und die Blutmenge, die das Herz pro Minute pumpen kann. Sie ist die wichtigste Untersuchung zur Bestätigung einer pulmonalen Hypertonie.
• Doppler-Echokardiographie: Dies ist eine Untersuchung mit Schallwellen. Sie zeigt die Funktion der rechten Herzkammer und den Blutfluss durch die Herzklappen. Dadurch kann der Arzt den systolischen Lungenarteriendruck berechnen.
• Blutuntersuchungen: Diese überprüfen unter anderem die Organfunktion, den Hormonspiegel und Infektionen. Dazu gehören Tests wie das „Komplette Stoffwechselprofil“ und das „Komplette Blutbild“.
• Thorax-CT: Dient der Untersuchung auf Blutgerinnsel und andere Lungenprobleme.
• Röntgenaufnahme des Brustkorbs: Mit dieser Untersuchung kann festgestellt werden, ob die rechte Herzkammer oder die Lungenvenen vergrößert sind.
• Schlafuntersuchung (Polysomnographie - PSG): Eine Untersuchung über Nacht, um festzustellen, ob Sie an Schlafapnoe leiden.
• Lungenventilations-/Perfusionsszintigraphie (VQ-Scan): Dient der Überprüfung auf Blutgerinnsel in der Lunge.

Ihr Arzt kann auch einen Sechs-Minuten-Gehtest durchführen. Dieser misst, wie viel Belastung Sie vertragen und wie hoch der Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut während der Belastung ist. So lässt sich feststellen, ob Ihre pulmonale Hypertonie leicht oder schwerwiegend ist.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei pulmonaler Hypertonie (PH)?

Die Behandlung der pulmonalen Hypertonie (PH) hängt von der Art der PH und Ihren anderen Erkrankungen ab. Ihr Ärzteteam wird einen für Sie optimalen Behandlungsplan entwickeln. Derzeit gibt es nur zwei Arten von PH, die direkt behandelt werden können:

• „Pulmonale Hypertonie (PAH)“
• „Chronische thromboembolische pulmonale Hypertonie (CTEPH)“

Andere Formen der pulmonalen Hypertonie werden durch die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankungen, die sie verursachen, therapiert. Behandlung der pulmonalen arteriellen Hypertonie (PAH):

• Kalziumkanalblocker: Diese Medikamente helfen, den Blutdruck in den Lungenvenen und im gesamten Körper zu senken.
• Diuretika („Wassertabletten“): Helfen dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
• Sauerstofftherapie: Diese kann erforderlich sein, wenn nicht genügend Sauerstoff im Blut vorhanden ist.
• Pulmonale Vasodilatatoren:Diese Medikamente entspannen die Lungenvenen und erweitern sie. Dadurch wird die Durchblutung verbessert und die Belastung des Herzens verringert.

Behandlung von CTEPH:

• Antikoagulanzien (Medikamente, die die Blutgerinnung verhindern).
• Ballonatrioseptostomie (BAS): Obwohl dieses Verfahren üblicherweise bei Säuglingen mit schweren Herzfehlern durchgeführt wird, wird es auch zur Stabilisierung von Erwachsenen mit pulmonaler Hypertonie eingesetzt, bis eine Lungentransplantation möglich ist.
• Ballon-Pulmonalangioplastie (BPA): Dies ist ein Verfahren, bei dem ein Katheter verwendet wird, um die Lungenarterien zu erweitern. Es wird bei Patienten durchgeführt, die sich keiner größeren Operation unterziehen können.
• Medikamente: Ein Medikament namens „löslicher Guanylatzyklase-Stimulator (SGCS)“ kann helfen, das Fortschreiten der Krankheit zu kontrollieren.
• Pulmonale Endarteriektomie (PEA): Dies ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Blutgerinnsel aus der Lunge entfernt werden. Derzeit ist dies die einzige Möglichkeit, pulmonale Hypertonie (PH) vollständig zu heilen. Der Eingriff kann jedoch nur bei Patienten mit chronisch-thromboembolischer pulmonaler Hypertonie (CTEPH) durchgeführt werden.

Die durch Herz- oder Lungenerkrankungen verursachte pulmonale Hypertonie wird durch die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung therapiert, daher können die Behandlungspläne von Person zu Person stark variieren.

Denken Sie daran, mit Ihrem Arzt zu sprechen und zu entscheiden, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist.

Bei manchen Menschen mit schwerer pulmonaler Hypertonie kann als letzter Ausweg eine Lungentransplantation erforderlich sein.

Wie verwaltet man Medikamente bei pulmonaler Hypertonie (PH)?

Möglicherweise nehmen Sie mehrere Medikamente gegen pulmonale Hypertonie und andere Erkrankungen ein. Es kann schwierig sein, sich all das zu merken und es richtig anzuwenden. Hier sind ein paar Tipps:

• Kennen Sie die Namen aller Medikamente, die Sie einnehmen, und deren Wirkungsweise. Erstellen Sie eine Liste und tragen Sie diese immer bei sich.
• Nehmen Sie Ihre Medikamente jeden Tag zur gleichen Zeit ein. Wenn Sie eine Dosis vergessen haben, nehmen Sie nicht die doppelte Dosis ein, um die vergessene Dosis auszugleichen. Rufen Sie Ihren Arzt an und fragen Sie, was zu tun ist.
• Nehmen Sie keine rezeptfreien Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein. Einige Erkältungs-, Husten- und Fiebermittel sowie Schmerzmittel können bei Menschen mit Herzerkrankungen Probleme verursachen.
• Nehmen Sie keine Medikamente ein, die als ungeeignet für Menschen mit Bluthochdruck gekennzeichnet sind.
• Setzen Sie keine Medikamente ab und ändern Sie die Dosierung nicht, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
• Verzichten Sie auf die Einnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutertees. Diese können Wechselwirkungen mit einigen Ihrer Medikamente hervorrufen.

Wie ist die Prognose für jemanden mit pulmonaler Hypertonie (PH)?

Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Es hängt ab von:

• Die Ursache von PH.
• Wie schnell die Krankheit diagnostiziert wurde.
• Schweregrad der Symptome.
• Andere Begleiterkrankungen.

Viele Formen der pulmonalen Hypertonie (PH) sind nicht vollständig heilbar. Ärzte verschreiben Medikamente, um die Symptome zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Bei manchen Patienten mit chronisch-thromboembolischer pulmonaler Hypertonie (CTEPH) kann jedoch eine Operation zur Heilung führen. Unbehandelt kann PH zu Rechtsherzinsuffizienz und schließlich zum Tod führen. Die richtige Behandlung kann daher dazu beitragen, dass Sie länger leben und eine gute Lebensqualität erhalten.

Was sind die Faktoren, die das Risiko erhöhen, an pulmonaler Hypertonie (PH) zu erkranken?

• Asbestbelastung.
• Eine familiäre Vorbelastung mit Blutgerinnseln.
• Ein Familienmitglied mit pulmonaler Hypertonie (PH) zu haben.
• Leben in großen Höhen über dem Meeresspiegel.
• Rauchen und Konsum von Tabakprodukten.
• Einige Medikamente, die zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden (z.B. "fen-phen" - `Dexfenfluramin` und `Phentermine")).
• Einige Medikamente gegen Krebs und Depressionen.
• Drogenkonsum.

Auch Menschen mit diesen Erkrankungen haben ein höheres Risiko:

• Blutgerinnsel in den Lungenvenen.
• Bindegewebserkrankung.
• „Down-Syndrom“.
• Morbus Gaucher.
• Herzkrankheit.
• `HIV`.
• Lebererkrankung.
• Lungenerkrankungen.

Lässt sich pulmonale Hypertonie (PH) verhindern?

PH lässt sich nicht immer verhindern. Manche Risikofaktoren liegen außerhalb unserer Kontrolle. Wenn Sie Risikofaktoren aufweisen, kann Ihr Arzt Ihnen bestimmte Untersuchungen empfehlen, um Ihre Herz- und Lungenfunktion zu überprüfen. Sie können Ihr PH-Risiko senken, indem Sie alles tun, um anderen Erkrankungen vorzubeugen oder diese zu behandeln.

• Erstellen Sie einen Trainingsplan. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Übungen für Sie unbedenklich sind.
• Achten Sie auf eine herzgesunde Ernährung. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Salz-, Öl- und Zuckergehalt sowie künstliche Zusatzstoffe.
• Hören Sie mit dem Rauchen und dem Tabakkonsum auf. Dies sind wichtige Risikofaktoren für Herz- und Lungenerkrankungen.
• Nehmen Sie Medikamente gegen Bluthochdruck und andere Erkrankungen genau so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat.

Welche Art von Nachsorge sollte ich erhalten?

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie Sie Ihre Erkrankung behandeln und überwachen können. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wann Sie zu Untersuchungen und Kontrollterminen kommen müssen. Informieren Sie Ihren Arzt umgehend, wenn neue Symptome auftreten oder sich Ihre Symptome verändern. Sprechen Sie außerdem mit Ihrem Arzt über Folgendes:

• Familienplanungsmethoden und die Sicherheit einer Schwangerschaft. Eine Schwangerschaft birgt Risiken für Menschen mit pulmonaler Hypertonie.
• Stellen Sie ein Notfallset zusammen. Menschen mit PH müssen bestimmte Gegenstände und Informationen jederzeit griffbereit haben.
• Übung.Fragen Sie, was für Sie sicher ist, wie Sie Bewegung in Ihren Alltag integrieren können und welche Übungen Sie vermeiden sollten.
• Saisonale Impfstoffe (wie z. B. gegen Grippe und Lungenentzündung).
• Selbsthilfegruppen oder Beratungsangebote. Sie können eine Vielzahl von Emotionen erleben, während Sie sich an das Leben mit PH gewöhnen.
• Reisepläne. Bei Flugreisen sind möglicherweise besondere Vorsichtsmaßnahmen erforderlich. Auch bei Reisen in große Höhen ist Vorsicht geboten.

Welche Ernährungsumstellung sollte ich vornehmen?

Ihr Arzt wird Ihnen konkrete Empfehlungen geben. Wichtig ist dabei , Ihre Salzzufuhr (Natriumzufuhr) zu reduzieren. Das bedeutet:

• Verzichten Sie darauf, Salz auf den Tisch zu geben und verwenden Sie stattdessen "Gewürzsalz".
• Vermeiden Sie geräuchertes, gesalzenes und in Dosen konserviertes Fleisch und Fisch.
• Wählen Sie Lebensmittel mit der Kennzeichnung „natriumarm“ (salzarm).
• Beschränken Sie den Konsum von Fast Food und Essen zum Mitnehmen.

Weitere Ernährungsumstellungen:

• Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel (Vollkornprodukte, Kleie, Obst, Gemüse).
• Essen Sie kaliumreiche Lebensmittel (Rosinen, Bananen, Orangen).
• Essen Sie magnesiumreiche Lebensmittel (Erdnüsse, Tofu, Brokkoli).
• Beschränken Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die raffinierten Zucker, gesättigte Fettsäuren und Cholesterin enthalten.

Wann sollte ich zum Arzt gehen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine dieser Fragen haben:

• Schneller Herzschlag (mehr als 120 Schläge pro Minute).
• Wenn Sie eine Atemwegsinfektion oder einen sich verschlimmernden Husten haben.
• Wenn Ihnen häufig schwindelig oder ohnmächtig wird.
• Schmerzen oder Beschwerden in der Brust bei körperlicher Anstrengung.
• Extreme Erschöpfung oder Unfähigkeit, normale Aufgaben zu verrichten.
• Übelkeit oder Appetitlosigkeit.
• Unruhe oder Verwirrung.
• Wenn Sie vermehrt unter Atemnot leiden, insbesondere morgens nach dem Aufwachen.
• Bei verstärkten Schwellungen an den Knöcheln, Beinen oder am Bauch.
• Wenn Sie bei normalen Aktivitäten oder sogar beim Stehen Atembeschwerden haben.
• Gewichtszunahme (etwa 1 Kilo pro Tag bzw. etwa 2,5 Kilo pro Woche).

Wann sollte ich die Notaufnahme aufsuchen?

Sollte so etwas passieren, begeben Sie sich sofort in die Notaufnahme oder rufen Sie die 1990 an:

• Wenn der Herzschlag zu schnell ist (120-150 Schläge pro Minute) und sich nicht verlangsamt.
• Wenn Sie das Bewusstsein verlieren und ohnmächtig werden.
• Bei der intravenösen Verabreichung von Medikamenten wie Prostacyclinen über einen Hickman-Katheter bestehen Risiken wie Infektionen, Katheterverschiebung, Medikamentenleckage, Blutungen oder Ausfall der Infusionspumpe.
• Wenn die Atemnot auch dann nicht nachlässt, wenn Sie einfach nur stillstehen.
• Wenn Sie plötzlich starke Brustschmerzen verspüren.
• Wenn Sie plötzlich starke Kopfschmerzen bekommen.
• Wenn Sie plötzlich Schwäche oder Taubheitsgefühl in Ihren Gliedmaßen verspüren.

Und schließlich die wichtigste Botschaft

Die Diagnose pulmonale Hypertonie (PH) kann zunächst verwirrend sein. Es braucht Zeit, um zu verstehen, was die Erkrankung ist, was im Körper vor sich geht und wie man zukünftig damit leben kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die nötige Unterstützung zu erhalten. Beziehen Sie Ihre Familie und Freunde in Ihre Lebensstiländerungen mit ein. Informieren Sie sie über Ihre Erkrankung. Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten und sich auf andere zu verlassen, während Sie sich an die neue Situation gewöhnen. Sie sind nicht allein. Mit der richtigen ärztlichen Beratung und einer positiven Einstellung können Sie diese Erkrankung gut bewältigen.