Schmerzen nach der Geburt sind bei frischgebackenen Müttern weit verbreitet. Obwohl es verlockend ist, Schmerzmittel einzunehmen, um die Beschwerden zu lindern, befürchten viele Mütter, dass die Medikamente ihr Baby beeinträchtigen könnten, wenn sie stillen. Ich kann Ihnen jedoch versichern, dass Studien gezeigt haben, dass Ibuprofen während der Stillzeit für Mutter und Kind unbedenklich ist.
Warum unterscheidet sich Ibuprofen von anderen Schmerzmitteln?
Das Besondere an Ibuprofen ist, dass es im Körper sehr schnell und leicht abgebaut und ausgeschieden wird. Dadurch reichert es sich nicht wie manche andere Medikamente im Körper an. Das ist sehr vorteilhaft, denn so gelangt nur eine minimale Menge des Medikaments von der Muttermilch zum Säugling – eine Menge, die nicht nachweisbar ist . Kurz gesagt: Es scheint keinerlei Auswirkungen auf das Baby zu haben.
Worauf sollten wir bei der Einnahme von Medikamenten während des Stillens achten?
Muttermilch ist die beste Nahrung, die Sie Ihrem Baby im ersten Lebensjahr geben können. Sie versorgt das Baby mit allen notwendigen Vitaminen und Nährstoffen, und das Stillen ist eine wundervolle Zeit, die die Bindung zwischen Mutter und Kind stärkt.
Wir dürfen aber auch Folgendes nicht vergessen: Wie jedes Medikament, das in den Blutkreislauf gelangt, kann es auch in gewissem Maße in die Muttermilch übergehen. Daher ist es wichtig, dass Mütter sehr darauf achten, was sie zu sich nehmen. So kann sichergestellt werden, dass es dem Baby nicht schadet.
Hier sind einige einfache Dinge, die Sie bei der Einnahme von Medikamenten während des Stillens beachten sollten:
- Keine Sorge, falls es sich um ein Medikament handelt, das auch Babys verabreicht wird: Manche Medikamente werden sogar direkt an Kleinkinder gegeben (z. B. Paracetamol). Bei solchen Medikamenten besteht kein Grund zur Beunruhigung wegen der sehr geringen Menge, die über die Muttermilch zum Baby gelangt.
- Stillen vor der Medikamenteneinnahme : Ein einfacher, aber wichtiger Tipp. Stillen Sie Ihr Baby einige Minuten vor der Medikamenteneinnahme. Bis zur nächsten Stillmahlzeit ist die Medikamentenkonzentration im Blut dann bereits deutlich gesunken. Dadurch gelangt viel weniger Wirkstoff in die Muttermilch.
- Trinken Sie viel Wasser: Halten Sie Ihren Körper hydratisiert, indem Sie den ganzen Tag über viel Wasser trinken.
- Reduzieren Sie Ihren Koffeinkonsum: Genau wie Sie den Konsum von Koffein aus Kaffee und Tee einschränken sollten, können auch einige Schmerzmittel Koffein enthalten. Beachten Sie dies daher, bevor Sie Medikamente einnehmen.
- Vitaminpräparate : Für die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Baby während der StillzeitZusätzliche Vitamine können viel dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu erhalten. Fragen Sie aber Ihren Arzt, welche das sind.
Beachten Sie Folgendes bei der Einnahme von Ibuprofen
Es gibt noch ein paar andere Dinge, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Ibuprofen für Ihr Baby unbedenklich ist.
- Nehmen Sie nur so viel wie nötig: Ibuprofen nur bei Bedarf . Überschreiten Sie nicht die maximale Tagesdosis. Alternativ können Sie auch andere Möglichkeiten zur Schmerzlinderung in Betracht ziehen. Zum Beispiel können Sie bei Kopfschmerzen einen feuchten Waschlappen auf Ihre Stirn legen.
- Nehmen Sie Medikamente nur gegen Ihre Symptome ein: Wenn Sie beispielsweise nur Gliederschmerzen haben, nehmen Sie Medikamente dagegen. Vermeiden Sie Kombinationspräparate, die versprechen, alles zu behandeln, wie Fieber, Erkältung und Husten. Diese können weitere Wirkstoffe enthalten, die Sie zu diesem Zeitpunkt nicht benötigen.
- Vermeiden Sie hochdosierte oder retardierte Präparate: Manche Medikamente sind als hochdosierte oder retardierte Varianten erhältlich. Vermeiden Sie diese, da sie länger im Körper verbleiben und mit höherer Wahrscheinlichkeit in die Muttermilch übergehen als normale Tabletten.
Wichtig ist, dass Ibuprofen zwar während der Stillzeit unbedenklich ist, andere Schmerzmittel jedoch nicht. Gehen Sie also nicht davon aus, dass alle Schmerzmittel gleich sind.
Hier ist eine einfache Tabelle, die Ihnen ein klares Bild davon vermittelt.
| Art des Medikaments | Ist es für stillende Mütter geeignet? |
|---|---|
| Ibuprofen | Geeignet und sicher. Es wird eine sehr geringe Menge der Muttermilch zugesetzt. |
| Paracetamol | Geeignet und sicher. Ein häufig empfohlenes Schmerzmittel für stillende Mütter. |
| Aspirin | Dies sollte unbedingt vermieden werden. Dadurch erhöht sich das Blutungsrisiko des Babys, und es kann zu einer seltenen, aber schwerwiegenden Erkrankung namens Reye-Syndrom kommen. |
| Naproxen (z. B. Aleve) | Generell nicht empfehlenswert. Es verbleibt länger im Körper als Ibuprofen, daher sollten stillende Mütter es möglichst vermeiden. |
Wie viel Ibuprofen ist unbedenklich?
Ibuprofen kann während der Stillzeit bis zur maximal empfohlenen Tagesdosis unbedenklich eingenommen werden. In einer aktuellen Studie erhielt eine Gruppe stillender Mütter zweimal täglich 400 mg Ibuprofen. Eine andere Gruppe erhielt die gleiche Menge alle sechs Stunden. Überraschenderweise konnte bei späteren Untersuchungen von Muttermilchproben kein Ibuprofen nachgewiesen werden.
Obwohl diese Studien keine negativen Auswirkungen gezeigt haben, ist es für jede Mutter am besten, mit ihrem Arzt über etwaige Fragen oder Bedenken zu sprechen und Rat einzuholen.
Überlegen Sie es sich in diesen Fällen gut, ob Sie Ibuprofen einnehmen!
Es gibt Situationen, in denen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen sollten, bevor Sie Ibuprofen einnehmen.
- Nehmen Sie kein Ibuprofen ein, wenn Sie Asthma oder Magengeschwüre haben, da dieses Medikament diese Erkrankungen verschlimmern kann.
- Wenn Ihr Baby ein Frühchen ist oder ein niedriges Geburtsgewicht hat , fragen Sie unbedingt einen Arzt, bevor Sie Ibuprofen einnehmen.
Wichtig ist, dass Ibuprofen zwar während der Stillzeit als sicher gilt, in der Schwangerschaft jedoch nicht empfohlen wird. Die Entscheidung, welche Medikamente in der Schwangerschaft eingenommen werden, wird ganz anders getroffen. Einige Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Schmerzmitteln wie Ibuprofen in der Schwangerschaft mit sehr seltenen angeborenen Fehlbildungen wie Gastroschisis (einem Leistenbruch) oder einem persistierenden Ductus arteriosus (einem nicht verschließbaren Loch im Herzen) in Verbindung gebracht werden kann. Obwohl diese sehr selten sind, ist es ratsam, vor der Einnahme jeglicher Medikamente während der Schwangerschaft oder Stillzeit immer einen Arzt zu konsultieren.
Kernaussage
- Die Einnahme von Ibuprofen gegen Schmerzen ist für stillende Mütter im Allgemeinen sehr unbedenklich.
- Nur eine sehr geringe Menge des eingenommenen Ibuprofens geht in die Muttermilch über. Es ist unwahrscheinlich, dass es Auswirkungen auf das Baby hat.
- Nehmen Sie immer die niedrigstmögliche Dosis, über den kürzestmöglichen Zeitraum und nur dann ein, wenn dies unbedingt erforderlich ist.
- Wenn Sie Ihr Baby vor der Einnahme des Medikaments stillen, können Sie die Menge des Medikaments, die in die Muttermilch gelangt, weiter reduzieren.
- Verzichten Sie während der Stillzeit vollständig auf die Einnahme von Schmerzmitteln wie Aspirin.
- Wenn Sie an Erkrankungen wie Asthma oder Magengeschwüren leiden oder Ihr Baby mit einem niedrigen Geburtsgewicht zur Welt kam, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ibuprofen einnehmen.
- Bevor Sie irgendwelche Medikamente einnehmen, ist es schließlich ratsam und am sichersten, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen und seinen Rat einzuholen.
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