Leiden Sie unter Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen sowie Rücken- und Nackenschmerzen? Dann erfahren Sie mehr über Spinalkanalstenose!

Verspüren Sie manchmal ein Kribbeln, das im Rücken beginnt und in die Beine ausstrahlt? Fühlen sich Ihre Beine nach kurzem Gehen taub an? Oder leiden Sie unter Taubheitsgefühlen in den Armen und Nackenschmerzen? Sie denken vielleicht, es handele sich nur um körperliche Beschwerden, doch die Ursache könnte in Ihrer Wirbelsäule liegen. Heute sprechen wir über Spinalkanalstenose, eine Erkrankung, die Schmerzen in der Wirbelsäule verursacht.

Was ist Spinalkanalstenose?

Vereinfacht gesagt, ist eine Spinalkanalstenose die Verengung des Wirbelkanals, des röhrenförmigen Raums, durch den das Rückenmark und die Nerven in der Wirbelsäule verlaufen. Stellen Sie sich vor, wenn sich Schmutz in einem Wasserrohr festsetzt – dadurch wird der Durchfluss des Wassers eingeschränkt.

Wenn sich dieser Raum verengt , werden die darin liegenden Nerven eingeklemmt und gequetscht. Dann treten Symptome wie Schmerzen und Taubheitsgefühle auf. Diese Erkrankung betrifft häufig zwei Hauptbereiche der Wirbelsäule:

• Lumbale Spinalkanalstenose: Tritt in den fünf Wirbeln (L1-L5) am unteren Ende der Wirbelsäule auf.
• Zervikale Spinalkanalstenose: Tritt in den sieben Halswirbeln (C1-C7) auf.

Diese Erkrankung tritt sehr selten im mittleren Abschnitt der Wirbelsäule (Brustwirbelsäule) auf.

Wie häufig tritt diese Erkrankung auf?

Dies ist tatsächlich viel häufiger, als man vielleicht denkt. Besonders ab 50 Jahren bemerken viele Menschen Veränderungen und Verformungen an ihrer Wirbelsäule. Eine weitere häufige altersbedingte Veränderung ist die Spinalkanalstenose. Die meisten Menschen über 65, die sich einer Wirbelsäulenoperation unterziehen, tun dies aufgrund dieser Erkrankung.

Was sind die Symptome einer Spinalkanalstenose?

Die Symptome einer Spinalkanalstenose sind nicht bei jedem gleich. Sie hängen davon ab, wo und wie stark die Nerven in der Wirbelsäule eingeklemmt sind. Manche Menschen verspüren anfangs keine Symptome, obwohl die Erkrankung auf einem Röntgenbild sichtbar ist.

Mal sehen, wie sich die Eigenschaften in den beiden Hauptteilen verändern.

Warum kommt es zu einer Spinalkanalstenose?

Die Ursachen der Spinalkanalstenose lassen sich in zwei Hauptkategorien einteilen.

Erworbene Ursachen

Dies ist die häufigste Erkrankung. Sie tritt nach der Geburt auf, oft nach dem 50. Lebensjahr, aufgrund des Verschleißes der Wirbelsäule.

• Knochenwucherungen: Mit zunehmendem Alter verschleißen unsere Gelenke, ein Prozess, der als Arthrose bezeichnet wird. Wenn die Gelenke der Wirbelsäule verschleißen, bildet der Körper neue, knochenähnliche Strukturen, um sie zu ersetzen. Diese Knochensporne werden als Knochensporne bezeichnet. Sie wachsen in den Bereich hinein, durch den die Nerven verlaufen, und verringern so den Raum.
• Bandscheibenvorfälle: Die gallertartige Bandscheibe zwischen zwei Wirbeln der Wirbelsäule kann verschleißen, sich vorwölben und auf Nerven drücken.
• Verdickte Bänder: Mit zunehmendem Alter können sich die Bänder, die die Wirbelsäule zusammenhalten, verdicken und nach innen biegen, wodurch der Raum verringert wird.
• Wirbelbrüche und -verletzungen: Wenn ein Wirbelknochen bricht oder herunterfällt, beispielsweise bei einem Unfall, kann sich der Raum verengen.
• Spinale Zysten oder Tumore: Sehr selten kann diese Erkrankung auch durch Tumore verursacht werden, die sich um das Rückenmark herum bilden.

Angeborene Ursachen

Das ist sehr selten. Es bedeutet, dass bei einem Menschen der Verlauf der Nerven im Rückenmark bei der Geburt enger als normal ist. Dies kann durch genetische Erkrankungen wie Achondroplasie verursacht werden.

Wie findet ein Arzt das heraus?

Wenn Sie mit diesen Symptomen einen Arzt aufsuchen, wird dieser folgende Schritte befolgen.

1. Fragen zu den Symptomen: Zuerst werden sie Sie genau fragen, wie sich die Schmerzen anfühlen, wie lange sie schon bestehen und was sie verschlimmert.

2. Körperliche Untersuchung: Anschließend werden Sie untersucht. Sie werden gebeten, auf Ihren Rücken zu schauen und sich nach vorne, hinten und zur Seite zu beugen.

3. Bildgebende Verfahren: Anschließend werden Sie möglicherweise gebeten, verschiedene Tests durchzuführen, um dies zu bestätigen.

• Röntgen: Mit einer Röntgenaufnahme lassen sich Veränderungen der Knochen feststellen, beispielsweise ob die Bandscheibenhöhe abgenommen hat und ob Knochensporne vorhanden sind.
• MRT-Untersuchung: Diese Untersuchung ermöglicht es, Strukturen wie Nerven, Bandscheiben und Rückenmark sehr deutlich darzustellen. Sie hilft dabei, genau festzustellen, wo und in welchem ​​Ausmaß diese komprimiert sind.
• Computertomographie (CT): Gelegentlich werden Sie gebeten, eine Computertomographie (CT) durchführen zu lassen. Manchmal wird auch eine CT-Myelographie mit einem speziellen Kontrastmittel durchgeführt, das in die Vene injiziert wird. Dadurch werden die Nerven besser sichtbar.

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Nichtoperative Behandlungsmethoden

Viele Menschen können von diesen Behandlungen profitieren.

• Dinge, die man zu Hause tun kann:
• Wärmeanwendung: Durch die Anwendung von Wärme, beispielsweise mit einer Wärmflasche, auf die schmerzende Stelle können die Muskeln entspannt und die Schmerzen gelindert werden.
• Kältekompresse: Bei Schwellungen kann es angebracht sein, einen Eisbeutel aufzulegen.
• Bewegung: Dies sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten besprechen. Geeignete Übungen können die Rückenmuskulatur stärken und Schmerzen lindern.

• Medizinische Behandlung:
• Medikamente: Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente (NSAR) verschreiben. Er oder sie kann Ihnen auch Medikamente speziell gegen Nervenschmerzen verschreiben (z. B. Gabapentin).
• Physiotherapie: Das ist sehr wichtig. Ein Physiotherapeut wird Ihnen Übungen zeigen, die Ihren Rücken stärken, Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihnen sogar beibringen, wie Sie so gehen, dass die Nervenkompression reduziert wird.
• Steroidinjektionen: Bei starken Schmerzen und Schwellungen kann Ihr Arzt eine Injektion in den Bereich vornehmen, in dem der Nerv eingeklemmt ist. Dies kann vorübergehende Linderung verschaffen.

Operation

Der Eingriff dient der Entlastung des Nervs. Eine Laminektomie ist ein häufiger Eingriff. Dabei wird ein Knochenfragment entfernt, das den Nerv blockiert, und so Platz geschaffen. Bei Instabilität der Wirbelsäule kann in manchen Fällen eine Wirbelsäulenversteifung (Spondylodese) durchgeführt werden, um zwei Wirbel miteinander zu verbinden.

Lässt sich diese Situation verhindern?

Da der Alterungsprozess unaufhaltsam ist, lässt sich dies nicht vollständig verhindern. Durch die Einhaltung bestimmter Gewohnheiten zur Erhaltung der Wirbelsäulengesundheit können wir jedoch das Risiko verringern und ein Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen.

• Ernähren Sie sich gesund . Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel, um Ihre Knochen zu stärken.
• Achten Sie auf ein gesundes Körpergewicht . Mit zunehmendem Gewicht steigt auch die Belastung Ihres Rückens.
• Vermeiden Sie das Rauchen.
• Achten Sie auf eine korrekte Körperhaltung. Halten Sie Ihren Rücken beim Sitzen und Heben von Gewichten gerade.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Besonders wichtig sind Übungen, die Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie neue Symptome wie Rücken- oder Nackenschmerzen, Taubheitsgefühle in Armen oder Beinen, Schwäche oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Stuhlgang bemerken, ignorieren Sie diese nicht und suchen Sie umgehend einen Arzt auf. Dies könnten Anzeichen einer ernsthaften Erkrankung sein.

Wenn Sie bereits in Behandlung sind, die Schmerzen aber nicht nachlassen, sprechen Sie auch darüber mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann dann über weitere Behandlungsmöglichkeiten entscheiden.