Skip to main content

ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުޑަކުއްޖާ އެހެން ކުދިންނާ ގުޅެނީ ނޫން ހެއްޔެވެ؟ އަމިއްލަ ދުނިޔޭގައި އޭނާ އެކަނި އުޅޭހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާގެ ސުލޫކު ދެނެގަންނަން ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެ ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަހަލަ ކަންކަމާ މެދު ގިނަ މައިންބަފައިން ކަންބޮޑުވެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އޯޓިޒަމް ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް.

ފުރަތަމަ ވިސްނާލަމާތޯ، އޯޓިޒަމް އަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އޯޓިޒަމްގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް ވެސް ވިސްނަންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

  • އޯޓިޒަމް އަކީ ބައްޔެއް ނޫން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް އަޅުގަނޑުމެން މަސައްކަތް ކުރަނީ "ބަލި" އެއް ރަނގަޅު ކުރަން، "ރަނގަޅަށް ހަދަން" އެވެ. އެކަމަކު އޯޓިޒަމް އަކީ ރަނގަޅު ކުރަން ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. އެހެންކަމުން މިތަނުގައި ޑޮކްޓަރުންގެ އަމާޒަކީ ކުއްޖާ "ޝިފާ" ކުރުން ނޫން ކަމަށާއި، ކުއްޖާއަށް ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުންތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދިނުމާއި، އަމިއްލަ ވަރުގަދަކަމާއި ހުނަރު އެންމެ ފުރިހަމައަށް ބޭނުންކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ .
  • އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނަކީ 'ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް': މި އިނގިރޭސި ބަހަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭގެ މާނައަކީ އެމީހުންގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތް ކުރަނީ ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅު އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ ބައެއް ކަންކަމުގައި މާ މޮޅުވެ، އެހެން ކަންކަމުގައި އިތުރު އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެ ކަމެވެ.
  • އޯޓިޒަމް އަކީ ސްޕެކްޓްރަމްއެއް: ވިލާގަނޑެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ވިލާގަނޑެއްގައި ތަފާތު ކުލަތައް ހުންނަ ފަދައިން، އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަކީ އެކަކު އަނެކަކާ ވަރަށް ތަފާތު ބައެކެވެ. އެމީހުންގެ ޝަޚުޞިއްޔަތާއި ހުނަރާއި ގޮންޖެހުންތައް ތަފާތެވެ. އެހެންކަމުން "އެއް ސައިޒެއް ހުރިހާ އެންމެންނަށް ވެސް" ހައްލެއް ނެތެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް ބޭނުންވަނީ އެ ކުއްޖަކަށް ޚާއްޞަ، އެ ކުދިންގެ ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަ ސަޕޯޓެކެވެ.
  • އޯޓިޒަމްއާ ބެހޭ ގޮތުން ގޯސް ތަސައްވުރުތައް: ދިގު ޒަމާންތަކެއް ވަންދެން އޯޓިޒަމްއާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ގޯސް ޚިޔާލުތަކެއް މުޖުތަމައުގައި އާންމުވެފައިވެ އެވެ. މި ގޯސް ޚިޔާލުތަކުގެ ސަބަބުން އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހުންނަށް ވަނީ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިފައެވެ. އެ މާޒީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފޮހެވޭކަށް ނެތް ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެއިން ދަސްވެއްޖެ. މިއަދުގެ ފަރުވާތަކުގެ އަމާޒަކީ އޯޓިސްޓިކް ކުދިން މުޖުތަމައުގެ "އޮނިގަނޑަކަށް" ގަދަކަމުން ވައްދައިދިނުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

ޑޮކްޓަރުން "އަލާމާތްތައް" އާއި "ޑައިގްނޯސިސް" ފަދަ ބަސްތައް ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ އޯޓިޒަމް އަކީ ޑައިގްނޯސިސްއަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް ކަމެވެ؛ އެއީ މީހެއްގެ އައިޑެންޓިޓީގެ ބައެކެވެ.

ކުޑަކުއްޖެއްގެ ގައިގައި އޯޓިޒަމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯޓިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.

1. އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތާއި މުޢާމަލާތްކުރުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތައް: މީގެ މާނައަކީ ގުޅުންތައް ބިނާކުރުމާއި އެހެން މީހުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުން.

2.ހަނިކުރެވިފައިވާ އަދި ތަކުރާރުވާ ސުލޫކުތަކާއި، ޝައުގުވެރިކަން ނުވަތަ ހަރަކާތްތައް: މީގެ މާނައަކީ އެއް ކަންތައްތަކެއް ތަކުރާރުކޮށް ކުރުން، ނުވަތަ އެއް ކަންތައްތަކަށް ވަރުގަދަ އިސްކަމެއް ދިނުމެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ގޮތް ކުއްޖާގެ އުމުރާއެކު ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނޭ ގޮތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުމުރުފުރާ އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތުގައި ފެންނަ ސިފަތަކެވެ
ކުޑަކުދިންނެވެ
  • ބަލަން ހުރި އެއްޗަކަށް ނުބަލާ، އިނގިލި ދިއްކުރާ އެއްޗަކަށް ނުބަލާ.
  • ނަމުން ގޮވާލުމުން ޖަވާބެއް ނުދިނުން.
  • "ހަންގީ ހޯރާ" ފަދަ ގޭމްތަކަށް ޝައުގުވެރި ނުވުމެވެ.
  • އޭނާ ހޯދި އެއްޗެއް ދައްކާކަށް އޭނާ ނޫޅެއެވެ.
  • ސީދާ ލޮލަށް ބަލާލުމުގެ ބަދަލުގައި ދުރަށް ބަލާލުމެވެ.
  • އޭނާ ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އާލާތެއް ފަދައިން އަތް ބޭނުން ކުރުމެވެ.
  • އުމުރުން 2 އަހަރު ފަހުންވެސް އެކަނި ކުޅެން ބޭނުންވާކަން ކުރިއަށް ގެންދިއުން.
އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނެވެ
  • ލިމިޓެޑް މަދު މައުޟޫޢުތަކެއްގެ ވާހަކަ ކުރިއަށް ގެންދިއުމެވެ.
  • ހަމައެކަނި އަމިއްލަ ފަރާތުގެ ވާހަކަ ދައްކަމުން، ދެމީހުންގެ މެދުގައި އެއްވެސް ޑައިލޮގެއް ނެތިއެވެ.
  • ހީވަނީ އެމީހުން ވާހަކައެއް ފެށުމަށް ޝައުގުވެރި ނުވާހެންނެވެ.
  • އަމިއްލަ އިޙްސާސްތައް ފާޅުކުރުމާއި، އެހެން މީހުންގެ އިޙްސާސްތައް ދެނެގަތުމަށް ދަތިވުން.
  • ހަށިގަނޑުގެ ބަސް ވިސްނުމާއި ބޭނުންކުރުމުގައި ދަތިވުން (އެބަހީ، ވާހަކަ ދައްކާ މީހާއާ ދުރަށް ބަލާލުން).
  • އެއް ރާގަކަށް ވާހަކަ ދައްކަމުންނެވެ.
  • މުޖުތަމަޢުގައި އެހެން މީހުން ދޭ އިޖުތިމާޢީ ނިޝާންތައް ވިސްނޭގޮތް ނުވުން.
  • ކުޑަކުދިން (ފުރާވަރުގެ ކުދިން)
  • އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއްގެ މާނަ ވިސްނުމަށް ދަތިވުން (އެބަހީ، މަލާމާތް ނުވިސްނޭ).
  • އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތައް އިސްނަގައިގެން ނޫނެވެ.
  • އެއްގޮތަކަށްވެސް ލޮލަށް ނުބަލާ ނުވަތަ މާ މަދުން ބަލާލުމެއް ނޫނެވެ.
  • ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ހަށިގަނޑުގެ ބަސްމަގު އެއްގޮތް ކުރަން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
  • އެކުވެރިންނާ ރައްޓެހިވާން އުނދަގޫވުން.
  • އަމިއްލަ ނަފްސަށްވުރެ ޒުވާން ކުދިންނާ ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންނާ ފަސޭހައިން މުޢާމަލާތްކުރުން.
  • އަނެއް މީހާގެ ނަޒަރުން ވިސްނަން އުނދަގޫ.
  • ސަލާމާއި އަމިއްލަ ޖާގަ ފަދަ އިޖުތިމާޢީ އުސޫލުތައް ނުވިސްނުން.
  • އުމުރުފުރާ ފާހަގަކުރެވޭ ސުލޫކީ ސިފަތަކެވެ
    ކުޑަކުދިންނެވެ
    • އަޑުއިވޭ ބަސްތައް ނުވަތަ ޖުމްލަތައް ތަކުރާރުކުރުން (އެޗޯލަލިއާ).
    • އަތްތިލަބަޑި ޖެހުމާއި، ހަށިގަނޑު ތެޅިގަތުމާއި، އެނބުރުން ފަދަ ތަކުރާރުކޮށް ހަރަކާތްތައް ކުރުން.
    • ކުޅޭ އެއްޗަކުން ނުވަތަ އޭގެ ބަޔަކުން ވެސް ހަމަ އެކަން ކުރަމުން ދިއުން (އެބަހީ، ކާރެއްގެ ފުރޮޅުލީ އުޅަނދު އެނބުރުވުން) އެވެ.
    • ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ގެނައުމަކީ ވެސް ވަރަށް ބޮޑު ހާސްކަމެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
    • ކުޅޭ އެއްޗެހި ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެއްޗެހި ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި އެއްވެސް މީހަކު ތަރުތީބު ބަދަލުކުރުމާ ދެކޮޅުހެދުމެވެ.
    • ވަކި ބާވަތެއްގެ ކާނާ ކެއުމަށް ދެކޮޅު ހެދުމެވެ.
    • ބައެއް ފޮތިގަނޑުތަކުގައި ހަށިގަނޑުގައި ނުވަތަ އެހެން އެއްޗެއްގައި އުނގުޅާލުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއެކްޓް ކުރެއެވެ.
    • ހީވެސް ނުކުރާ ކަމަކަށް، ލަކުޑި ސަމުސާއެއް ނުވަތަ ފަންކާއެއް ފަދަ ކަމަކަށް ވަރުގަދަ ޝައުގުވެރިކަމެއް ދައްކާލުން.
    އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާއި ކުޑަ ކުދިންނެވެ
  • ފޮތްތަކުގައި، ފިލްމުތަކުގައި ނުވަތަ ޓީވީ ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި އަޑުއިވޭ ބަސްތައް ނުވަތަ ޖުމްލަތައް ތަކުރާރުކުރުން.
  • އެއް ވަޒީފާއިން އަނެއް ވަޒީފާއަށް ބަދަލުވުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
  • އާދަޔާ ޚިލާފު ރޫޓިންތަކަށް ނުވަތަ އުސޫލުތަކަށް ވަރުގަދަ އިސްކަމެއް ދިނުން.
  • ވަކި މައުޟޫޢަކަށް ނުވަތަ ކަލެކްޝަނަކަށް ވަރަށް ވަރުގަދަ، ޝައުޤުވެރިކަމެއް ދައްކާލުން.
  • މުހިންމު: މިތަނުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވާ ބައެއް ކަންކަމަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ކުރާނެ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު އޯޓިޒަމްގެ ހާލަތުގައި މި ސުލޫކުތަކަކީ "ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޮޑުވާނެ" ކަމެއް ނޫނެވެ. އަދި ސްކޫލުގައި ނުވަތަ އެކުވެރިންނާ މުޢާމަލާތް ކުރާއިރު ކުއްޖާއަށް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

    އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންގެ ޚާއްޞަ ވަރުގަދަ ކަންކަމާއި ހުނަރުތައް

    ގޮންޖެހުންތަކުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ އިތުރުން އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނާއި މީހުންގެ ކިބައިގައި ވަރަށް ތަފާތު ވަރުގަދަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ އެމީހުންގެ "ސުޕަޕަވަރސް" ކަމަށް ވެސް ހީކުރެވިދާނެ އެވެ.

    • ތެދުވެރިކަމާއި ސީދާކަން: އެމީހުންގެ ޚިޔާލުތައް ސީދާ ތެދުވެރިކަމާއެކު ފާޅުކުރުމަށް ފަރިތަވެއެވެ.
    • ގޯސްކަމާ ދެކޮޅަށް ތެދުވުން: އާންމު ޚިޔާލާ ޚިލާފަށް ރަނގަޅު ކަމެއްގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ބާރު އެމީހުންގެ ކިބައިގައި އެބަހުއްޓެވެ.
    • އަޚްލާޤީ ބާރު: އެއްވެސް މީހަކު ބަލަހައްޓައިގެން ނެތް އިރުވެސް، ރަނގަޅާއި ނުބައިގެ ވަރުގަދަ އިޙްސާސަށް ރިޢާޔަތްކޮށް ޢަމަލުކުރުމަށް ބާރުއަޅައެވެ.
    • އެކި އުމުރުފުރާތަކާ ގުޅުން: އުމުރަށް ބެލުމެއް ނެތި ކޮންމެ މީހަކާ ވެސް ފަސޭހައިން ގުޅިދާނެ އެވެ.
    • ޑީޕް ފޯކަސް: މައުޟޫޢަކަށް ގިނަ ދުވަހު ފޯކަސްކޮށް، އެ މައުޟޫޢެއްގެ މާހިރުންގެ ޢިލްމު ހޯދުމުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެއް ހުރެއެވެ.
    • ވަރުގަދަ ލޮޖިކަލް ވިސްނުމެއް: މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމުގައި މޮޅުވެވޭނީ ބަހުގެ ގޮތުގައި ވިސްނުމަށްވުރެ، ލޮޖިކަލް ވިސްނުމާއި ލޮޖިކަލް ވިސްނުމަކުންނެވެ.

    އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

    އެއްވެސް ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. މިހާރު ބެލެވޭ ގޮތުގައި އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކްސް އާއި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުން ހުރި ކަންތައްތަކެއް ކަމަށްވާ މާބަނޑު ދުވަސްވަރާއި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ތިމާވެއްޓުގެ ކަންތައްތަކަށް ހުށަހެޅުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިކަންކަން އެކުގައި މަސައްކަތްކޮށްގެން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރެއެވެ.

    އޯޓިޒަމް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

    • މަންމަގެ އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން.
    • އެއް ކުއްޖަކު ލިބުނުތާ 12 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަލުން ބަލިވެ އިނުން.
    • ގޭސްޓޭޝަނަލް ޑައިބެޓީސް ޖެހެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގައެވެ.
    • މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭއައުން.
    • މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވެލްޕްރޯއޭޓް ފަދަ ވަކި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން.
    • އިންޓްރައުޓަރިން ގްރޯތް ރެސްޓްރިކްޝަން (އައިޖީއާރު) އެވެ.
    • މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅަށް އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދިނުން މަދުވުން.
    • ޕްރީމެޗަރ ވިހެއުން (ޕްރީމެޗަރ ވިހެއުން).

    އޯޓިޒަމް އަކީ ވިރާސީ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

    އާދެ، ވެދާނެ. އެކަމަކު "ޖެނެޓިކް" އާއި "އިންހެރިޓެޑް" އާއި ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ.

    އޯޓިޒަމް އަކީ "ޖެނެޓިކް" މާނައެއްގައި ވަކި ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ މާނައެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް ކުއްޖާގެ ގައިގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. އެ ހާލަތުގައި އެއީ ވާރުތަވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

    ނަމަވެސް ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ވެސް ފޯރާފާނެ އެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އޯޓިޒަމް އަކީ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ ފަދައިން ވިރާސީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

    ޑޮކްޓަރުން އޯޓިޒަމް ފާހަގަކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

    އޯޓިޒަމް ދެނެގަތުމުގެ ޕްރޮސެސްގައި އެތައް ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅައެވެ. އާންމުކޮށް ފެށެނީ ކުއްޖާގެ އާންމު މެޑިކަލް ތަހުލީލަކުންނެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކުއްޖާގެ އުމުރުން 18 މަހާއި 24 މަހާއި އެކު އޯޓިޒަމް އަށް ސްކްރީން ކުރުމަށެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުޅުމާއި މުއާމަލާތްކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެ އެވެ.

    ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ، މި ދާއިރާއަށް ޚާއްޞަ އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. އެ ސްޕެޝަލިސްޓް ތިބާއާ ވާހަކަ ދައްކައި، ދަރިފުޅާއެކު ވަގުތު ހޭދަކޮށް، ދަރިފުޅު އޮބްޒަރވް ކުރާނެއެވެ.

    އެއީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްޓަކައެވެމެޑިކަލް ގައިޑް ޑީއެސްއެމް-5-ޓީއާރުގައި ބޭނުންކޮށްފައިވާ މިންގަނޑުތަކަކީ: އޯޓިޒަމް ހުރިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ކުއްޖަކަށް ތިރީގައިވާ ކަންކަމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވާން ޖެހެ އެވެ.

    އ.އިޖުތިމާޢީ ތިން ދާއިރާއިންވެސް ދަތިތަކެއް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.

    1. އިޖްތިމާޢީ ޖަޒުބާތީ ރެސިޕްރޮސިޓީ: މިއީ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ފަދަ ދެފަރާތުން ޚިޔާލު ބަދަލުކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިތަކަށެވެ.

    2. ނޮންވަރބަލް ކޮމިއުނިކޭޝަން: ލޮލުގެ ކޮންޓެކްޓް އަދި ބޮޑީ ލެންގުއޭޖް ފަދަ ކަންކަން ބޭނުންކުރުމާއި ވިސްނުމަށް ދަތިވުން.

    3. ގުޅުންތައް ބިނާކުރުމާއި ދެމެހެއްޓުން: އެހެން މީހުންނާ ގުޅިގެން އުޅެން އުނދަގޫވުމާއި އެކި ހާލަތްތަކުގައި އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި އުޅެން އުނދަގޫވުން.

    އަދި

    ބ.ތަކުރާރު ސުލޫކުގެ ހަތަރު ދާއިރާގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން ދެ ދާއިރާއެއް ހުންނަންވާނެއެވެ.

    1. ތަކުރާރުކޮށް ހަރަކާތްތެރިވުން، އެއްޗެއް ބޭނުންކުރުން، ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުން: އެއް އެއްޗެއް ތަކުރާރުކޮށް ނުވަތަ ތަކުރާރުކޮށް ބުނުން.

    2. އެއް ރޫޓިން ނުވަތަ އެއް އުސޫލެއްގައި ހަރުކަށިކަމާއެކު ތާށިވުން: ބަދަލަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ދެކޮޅުހެދުން.

    3. ވަރަށް ގަދަ ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ޝައުޤުވެރިކަން: ކަމެއް ނުވަތަ މައުޟޫޢަކަށް މާބޮޑަށް ޝައުޤުވެރިކަން ހުރުން.

    4. ޙިއްސީ ސްޓިމިއުލްތަކަށް ހައިޕަރ- ނުވަތަ ހައިޕޯ-ރެސްޕޮންސިވްވުން: އަޑު، އަލި، އަތްލުން ފަދަ ކަންކަމަށް އާންމު ކަމަކަށްވުރެ ގިނައިން ނުވަތަ މަދުކޮށް ރެސްޕޮންސިވްވުން.

    އޯޓިޒަމް އަށް ހާއްސަ ޓެސްޓެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

    ލޭގެ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ކިޔާ އެއްޗެއް ނެތެވެ. އޯޓިޒަމް ފާހަގަކުރެވެނީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސްޕެޝަލިސްޓަކު ކުއްޖާއަށް ފާރަވެރިވެ، ބެލެނިވެރިންގެ އަތުން މައުލޫމާތު ހޯދައިގެންނެވެ. މިކަމަށްޓަކައި ``އޯޓިޒަމް ޑައިގްނޯސްޓިކް އޮބްޒަރވޭޝަން ޝެޑިއުލް (އޭޑީއޯއެސް)`` ފަދަ ސްޓޭންޑަރޑައިޒްޑް އެސެސްމަންޓް މެތޯޑްސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން ހެދިދާނެ ނަމަވެސް، އޯޓިޒަމް ފާހަގަ ނުކުރެވެއެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަން އުޅޭ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކެއް ދެނެގަނެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.

    ފަރުވާ ދިނުމާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުން

    އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުދިންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ތަފާތު ތެރަޕީތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުއްޖާގެ ވަރުގަދަ ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް، ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުންތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. އަދި ބައެއް ތެރަޕީތަކުގައި މައިންބަފައިންނާއި އާއިލާގެ މެމްބަރުންނަށް ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދެ އެވެ.

    ހަނދާން ކުރާތި، މި ސަޕޯޓް ކުރިން ފެށޭވަރަކަށް، ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން 3 އަހަރުގެ ކުރިން ، ކުއްޖާގެ މުސްތަޤްބަލަށް ފައިދާ ބޮޑުވާނެ.

    އޯޓިޒަމް އާއި އެކު ދިމާވެދާނެ އެއްފަހަރާ ދިމާވާ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

    • ސަމާލުކަމުގެ މައްސަލަތައް (އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ - އޭޑީއެޗްޑީ)
    • ހާސްކަމުގެ އުދަނގޫތަކެވެ
    • ނިދުމުގެ އުދަގޫތަކެވެ
    • އެޕިލެޕްސީ އެވެ
    • އޮބްސެސިވް ކޮމްޕަލްސިވް ޑިސްއޯޑަރ (އޯސީޑީ)

    މި ހާލަތްތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ކޮގްނިޓިވް ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ (ސީބީޓީ)، ބޭނުން ނަމަ ބޭސް، އަދި ދަރިފުޅުގެ ތައުލީމީ ބޭނުންތަކަށް އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް އެޑިއުކޭޝަން ޕްލޭން (އައިއީޕީ) ފަދަ ފަރުވާތައް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

    ބެލެނިވެރިއަކަށް ވުމަކީ ދަރިވަރަކަށް ވުމާ އެއްފަދަ ކަމެކެވެ. ތިބާ ދަނީ މެދުނުކެނޑި ދަސްކުރަމުން، ދަރިފުޅާއެކު ބޮޑުވަމުންނެވެ. ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާނަމަ އުނގެނުން ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އަސާސީ ޚިޔާލަކީ އެއް ޚިޔާލެއް - ދަރިފުޅު ތިބާއަށް ލީޑް ކުރާއިރު، ތިބާ ވެސް ތަބާވެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ މި ދަތުރުގައި އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެ ގޮންޖެހުމަކާއި ކޮންމެ އުފަލެއްގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ފަރުވާދޭ ޓީމު އާއިލާއާއެކު ތިބެއެވެ.

    ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

    • އޯޓިޒަމް އަކީ ބައްޔެއް ނޫން، އެއީ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. އެހެންކަމުން "ފަރުވާއެއް" ހޯދުމުގެ ބަދަލުގައި ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ދިނުމާއި އެކުއްޖާގެ ވަރުގަދަ ކަންތައްތައް ބިނާކުރުމަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ.
    • ކޮންމެ އޯޓިސްޓިކް ކުއްޖަކީ ތަފާތު ކުއްޖެއް ކަމުން އެހެން ކުދިންނާ އަޅާކިޔުމުގެ ބަދަލުގައި ދަރިފުޅުގެ ޚާއްޞަ ބޭނުންތައް ދެނެގަންނާށެވެ.
    • ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ބަލި ދެނެގަނެ، އެކަމަށް ބޭނުންވާ އެއްބާރުލުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކުއްޖާގެ ކުރިމަގަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
    • ދަރިފުޅުގެ ޚާއްޞަ ހުނަރުތަކާއި ވަރުގަދަ ކަންތައްތަކުގެ އިތުރުން އެ ކުއްޖާއަށް ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުންތައް ދެނެގަނެ، އަގުވަޒަންކޮށް، ހިތްވަރު ދިނުން.
    • ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެއްވެސް ޝައްކެއް، ސުވާލެއް، ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ (ޑޮކްޓަރ) އާއި ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

    އޯޓިޒަމް، އޯޓިޒަމް، އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ، އޭއެސްޑީ، ކުޑަކުދިންގެ އޯޓިޒަމް، އޯޓިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް، ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތު
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 5 + 4 =