Ðe wò hã èvuvua? Mina míaƒo nu tso ʋuʋudedi (edema) sia ŋu!

Ède dzesii kpɔ be wò afɔwo, afɔkpodzi alo asiwo vuvu zi ɖekaa? Alo ɣeaɖewoɣi la, wò mo ʋuʋuna? Vuvu sia si le ŋutilã ƒe akpa vovovowoe nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be `(Edema)` alo `edima' ko le Sinhalagbe me. Esia dzɔna ŋutɔŋutɔ ne tsiwo ƒo ƒu ɖe míaƒe ŋutilã ƒe lãkusiwo me.

Amekae ate ŋu axɔ abi sia (edema) wu? Ðe wòbɔa?

Le nyateƒe me la, nɔnɔme sia si woyɔna be vuvu ate ŋu adze ame sia ame dzi. Gake wokpɔnɛ zi geɖe le vidada funɔwo kple amesiwo xɔ wu ƒe 65. Azɔ hã, abi sia bɔ ŋutɔ. Elabena, nu geɖewo li siwo ate ŋu ahee vɛ. Esi wònye be abi sue aɖewo nyona le wo ɖokui si ta la, esesẽna be woagblɔ ame neni tututue wòxɔa esia.

Nukae dzɔna ɖe ŋutilãa dzi ne edema va? Nukawoe nye dzesiawo?

Eyata ne vuvu sia `(Edema)` do la, wò ŋutilã ƒe akpa aɖewo lolona, ​​si fia be wovuvuna. Ekema ate ŋu asesẽ vie be nàwɔ wò gbesiagbedɔwo. Bu eŋu kpɔ, ne wò afɔwo vuvu la, azɔlizɔzɔ sesẽna, alo? Gake nya nyui aɖe li. Ne èna teƒe si vuvu la kɔ vie, alo ne èbɔbɔ nɔ teƒe ɖeka alo tsi tre ɖe teƒe ɖeka ɣeyiɣi didi aɖe, henɔ ʋuʋum vie la, àte ŋu aɖe abi sia dzi akpɔtɔ. Ekema àkpɔ gbɔdzɔe.

Gake ɖo ŋku edzi be ɣeaɖewoɣi la, abi sia ate ŋu anye nɔnɔme bubu si gbɔ wòtso ƒe dzesi. Eyata anyo wu be nàkpɔ ɖɔkta ne dzesi siawo le ŋuwò.

Azɔ mina míakpɔ nusiwo nye abi sia ƒe dzesi veviwo ɖa:

• Wò ŋutilã ƒe akpa aɖe dzena lolo wu ŋkeke si do ŋgɔ, si fia be edzena abe ɖe wòvuvu ene .
• Ŋutilã si le teƒe si vuvu la dzena abe ɖe wòkeke eye wòklẽna ene .
• Ne wò afɔwo, afɔkpodziwo, alo afɔwo vuvu la, azɔlizɔzɔ ate ŋu asesẽ .
• Ame aɖewo ate ŋu akɔ akɔta eye gbɔgbɔ sesẽ na wo .
• Teƒe si vuvu la se le eɖokui me be yeyɔ eye wòxe .
• Vevesese alo vevesese vie ate ŋu anɔ teƒe si dɔlélea le.

Nukatae ŋutilãa vuvu alea? Nukawoe hea ʋuʋudedi vɛ?

Enyo, fifia si ɖɔkta gblɔ na wò be edema le ŋuwò la, nu si kplɔe ɖo si nàdi be yeawɔe nye be yeanya nusita tsi sia ƒo ƒu ɖe wò ŋutilã me. Nu geɖe li siwo ate ŋu ahe esia vɛ. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.

• Nuheŋusẽ: Kpuie ko la, ne èbɔbɔ nɔ anyi alo tsi tre ɖe nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe la, nuwo abe tsi si le wò ŋutilã me ene ƒoa ƒu ɖe wò asiwo, afɔwo, kple afɔwo me le dzɔdzɔme nu. Woyɔa esia be ``dependent edema.`` Bu eŋu kpɔ, ame aɖe si wɔa dɔ le zikpui dzi ŋkeke bliboa eye wòsena le eɖokui me be yeƒe afɔwo vuvu vie le fiẽ mea? Aleae wòle.
• Ʋuka siwo le ʋukawo me ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ (ʋukawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie):Ʋuka suesuesuewo le míaƒe ʋukawo me. Ne nusiawo gbɔdzɔ la, eva sesẽna na ʋukawo be woatsɔ ʋu atrɔ ayi dzia gbɔ. Esia ate ŋu ana ʋu naƒo ƒu ɖe afɔawo me eye wòavuvu, si ana ʋuka blɔ mawo nadze (veins varicose).
• Dɔléle bubu siwo le ŋutilãa me: Vuvu ate ŋu anye dɔléle aɖewo ƒe dzesi hã. Le kpɔɖeŋu me, amesiwo ŋu dzidɔ , dzitodzito , aklã , ayiku, kple lãkusidɔ le ate ŋu avuvu. Esia nye nya vevi aɖe ŋutɔ, elabena ne esia dzɔ la, ehiã be woada dɔléle si gbɔ wòtso.
• Atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu : Ʋuʋu ate ŋu adzɔ hã abe atike aɖewo abe ʋusɔgbɔdɔ ƒe atikewo kple vevesesenutsitikewo ene ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene .
• Nunyiame ƒe veve: Ne mèɖua nuɖuɖu si da sɔ o, alo ne èɖua nuɖuɖu siwo me dze (sodium) sɔ gbɔ ɖo fũ la, wò ŋutilã ate ŋu alé tsi ɖe te eye wòana nàvuvu.
• Fufɔfɔ : Ne vidzidɔa le tsitsim la, ʋuka siwo le ƒodo ƒe akpa si le anyime la kekena, si tae afɔ siwo vuvu bɔ ɖe fufɔɣi ɖo.
• Dɔlélenutsiŋutete ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Nuwo abe nulɔdɔ, dɔlékuiwo, dzobibi, abixɔxɔ , alo ʋu ƒe sisi hã ate ŋu ana ame navuvu.

Aleke ɖɔkta awɔ anya edema pɛpɛpɛ?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, ado wò kpɔ gbã be yeakpɔe ɖa be vuvu aɖe le ŋuwò hã. Emegbe awɔ dodokpɔwo atsɔ adi nusi gbɔ wòtso. Ðɔktaa alé ŋku ɖe wò ŋutilã ƒe akpa siwo vuvu ŋu nyuie, vevietɔ teƒe ɖesiaɖe si ŋutigbalẽa adze abe ɖe wòkeke eye wòle keklẽm ene.

Emegbe, be woanya afisi vuvua keke ɖo la, wowɔa dodokpɔ si woyɔna be ``pitting test'' . Le dodokpɔ sia me la, ɖɔktaa tsɔa eƒe asibidɛ ƒoa wò ŋutigbalẽ si vuvu la abe sɛkɛnd 5 va ɖo 15 ene. Ne eɖe eƒe asi ɖa vɔ la, do sue aɖe do ɖe teƒe ma. Do ma fia be tsi ƒo ƒu ɖe wò lãkusi me.

Le ``dodokpɔ dodokpɔ sia megbe la, wokpɔa alesi gbegbe doawo vuvu (grading) to ɣeyiɣi didi si wòxɔna hafi doawo trɔna va ɖoa nɔnɔme si sɔ me. Ele ale:

• Dzeside 1: Wowɔa do si ƒe didime anɔ abe milimeta 2 ene, si hayana kabakaba (ne wonya sesẽe ko).
• Dzeside 2: Wowɔa do si ƒe didime nye milimeta 3-4 eye wòhayana le sɛkɛnd si mede 15 o me.
• Dzeside 3: Wowɔa do si ƒe didime nye milimeta 5-6, eye abi la hayana le sɛkɛnd 15 kple edzivɔ me, gake mede miniti 1 (sɛkɛnd 60 o).
• Dzeside 4: Do gã aɖe si didi abe milimeta 8 ene la dzɔna eye wòxɔa abe miniti 2-3 ene hafi wòhaya.

Aleke woawɔ ada edema? Nukae woate ŋu awɔ atsɔ aɖe abi dzi akpɔtɔ?

Atike si woatsɔ ada abi la nɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso dzi ŋutɔŋutɔ. Vevietɔ ne lãmesẽkuxi bubu si gbɔ wòtso gbɔe vuvua tso la, ema dadae nye nu vevitɔ.

Ne míagblɔ eƒe kpɔɖeŋu ʋɛ aɖewo la:

• Ne aɖuɖɔtoedɔléle aɖe abe ʋuka me dɔléle alo aɖuɖɔtoedɔléle si nɔa anyi didi ene gbɔe vuvua tso, eye nènye atamanola , wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò be nàdzudzɔ atamanono .
• Ne dzi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie kple ʋuʋudedi si nɔa anyi didi le ŋuwò la, woate ŋu agblɔ na wò be nàwɔ tɔtrɔ le agbenɔnɔ ŋu, abe ŋkuléle ɖe wò kpekpeme, tsi si nèno, kple dze ɖuɖu ŋu ene. Woate ŋu agblɔ na wò hã be nàɖe ahanono dzi akpɔtɔ.
• Ne èvuvu abe atike aɖe si nèzãna ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene la, wò ɖɔkta ate ŋu adzudzɔ atikeawo zazã alo aɖe atikeawo zazã dzi akpɔtɔ. Gake mègadzudzɔ wò atikewo nono wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.

Tsɔ kpe ɖe nusi gbɔ wòtso dada ŋu la, nu geɖe li nàte ŋu awɔ na ɖokuiwò be nàdzudzɔ tsi ƒe gege ɖe lãme na ame:

• Ne èbɔbɔ nɔ anyi alo mlɔ anyi la, da akɔtaɖonu ɖe ​​wò afɔwo te eye nàna woanɔ dzi wu wò dzi.
• Le esi teƒe be nànɔ anyi alo anɔ tsitrenu ɣeyiɣi didi aɖe la, ʋuʋu vie nàzɔ azɔli kpuiwo.
• Do kpeɖeŋutɔ sox/stockings alo abɔta tɔxɛwo. Esiawo naa nyaƒoɖeamenu vi aɖe nɔa ŋutilã ƒe akpa mawo dzi eye woɖea tsi ƒe ƒoƒo ɖe lãme na ame dzi kpɔtɔna. Le amesiwo vuvu atraɖii gome la, afɔkpa tɔxɛwo (edema afɔkpawo) gɔ̃ hã li siwo wowɔ be woakpe ɖe wo ŋu woavuvu.
• Ðe dze si le wò nuɖuɖu me dzi kpɔtɔ.
• No atike si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò abe alesi tututu wògblɔe na wò ene. Wò ɖɔkta ate ŋu ana atike ƒomevi aɖe si woyɔna be ‘tsitike’ (tsiɖɔɖɔtike) wò. Esia kpena ɖe wò ŋutilã ŋu wòɖea tsi si sɔ gbɔ la ɖa to aɖuɖɔ me.

Nukawoe mele be nàɖu ne edema le ŋuwò o?

Ɣeaɖewoɣi la, dze (sodium) si sɔ gbɔ ɖe wò nuɖuɖu me gbɔ ate ŋu ana nàvuvu. Dze nana tsi nɔa wò ŋutilã me, si ate ŋu age ɖe wò lãmekawo me eye wòana nàvuvu. Eyata dze dzi ɖeɖe kpɔtɔ le wò nuɖuɖu me ate ŋu anye mɔ nyui aɖe si dzi nàto akpe ɖe ŋuwò nàɖe abi dzi akpɔtɔ. Esia fia be dze sɔ gbɔ ɖe nuɖuɖu siwo wobla ɖe agba me, nuɖuɖu siwo wotsɔ gaze me, kple nuɖuɖu siwo woɖana enumake me, eyata anyo be nàɖe wo dzi akpɔtɔ.

Aleke gbegbee nye lãme ahaya kaba le atikewɔwɔ vɔ megbe?

Le nusi gbɔ wò vuvu tso nu la, esia ate ŋu anɔ anyi ɣeyiɣi kpui aɖe alo anɔ anyi ɖaa. Zi geɖe la, abi la dzi ɖena kpɔtɔna le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Dzoxɔxɔa dzena wu le ŋkeke eve gbãtɔwo me, eye ele be wòadze egɔme aɖiɖi le ŋkeke etɔ̃lia dzi. Àte ŋu aɖe abi la dzi akpɔtɔ ne èwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ. Ne abi la meɖiɖi le atikewɔwɔ ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o la, gaƒo nu kple wò ɖɔkta ake.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe ʋuʋudedi nua?

Ɣeaɖewoɣi la, ne nɔnɔme aɖe si gbɔ wòtso abe dzidɔ, aklãdɔ, alo ayikudɔ ene ye nye la, ɖewohĩ manya wɔ be woaxe mɔ ɖe enu keŋkeŋ o. Gake àte ŋu awɔ dɔ kple wò ɖɔkta akpɔ dzesiawo gbɔ.

Gake ne dze ɖuɖu fũu akpae na wòvuvu la, àte ŋu axe mɔ ɖe abi nu ne èɖe dze si le wò nuɖuɖu me dzi kpɔtɔ.

Azɔ hã, ʋuʋu yi teƒeteƒewo enuenu ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòagavuvu o. Teƒe ɖeka nɔnɔ alo tsitretsitsi ate ŋu ana tsi naƒo ƒu ɖe wò ŋutilã ƒe lãkusiwo me. Ne èkpɔ be yebɔbɔ nɔ anyi ɣeyiɣi didi akpa la, tso eye nàʋuʋu vie ne anya wɔ. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe abi dzi akpɔtɔ.

Nukae wòle be makpɔ mɔ na ne edema le ŋunye? Aleke mawɔ alé be na ɖokuinye?

Ne ƒu aɖe le wò ŋutilã ŋu la, ele vevie be nàkpɔ ɖɔkta enumake. Esia le alea elabena ƒunukpeƒea ate ŋu ana wò ŋutigbalẽ nakeke, eye ne womewɔ atike nɛ o la, ƒunukpeƒea ate ŋu agblẽ ɖe edzi eye wòahe lãmesẽkuxi sesẽwo vɛ.

Vuvu ate ŋu anɔ anyi ɣeyiɣi kpui aɖe alo ɣeyiɣi didi, le nusi gbɔ wòtso nu. Atikewɔmɔnu aɖewo li siwo dzi woato akpɔ nɔnɔme siwo le ete siwo ate ŋu anye be wole vuvua hem vɛ la gbɔ. Alo àte ŋu awɔ tɔtrɔ bɔbɔewo le agbenɔnɔ me be nàɖe tsi ƒe sisi kple vuvu dzi akpɔtɔ.

Ne vuvu le ŋuwò la, wɔ nusiawo be nàɖe abi dzi akpɔtɔ:

• Wɔ tɔtrɔwo le agbenɔnɔ me, abe atamanono dzudzɔ kple tɔtrɔ le wò nuɖuɖu ŋu ene.
• Ʋuʋu yi teƒeteƒewo enuenu.
• Na wò afɔwo nakɔ ne èmlɔ anyi alo nèbɔbɔ nɔ anyi.
• Do compression soxwo, abɔtawu, alo afɔkpawo.

Vevietɔ ŋutɔ: Ele vevie ŋutɔ be nàkpɔ wò teƒe siwo vuvu la ta tso nyaƒoɖeamenu bubuwo, abixɔxɔ, kple dzoxɔxɔ si nu sẽ me. Esia le alea elabena ne ŋutigbalẽa gbã le teƒe siwo vuvu la, axɔ ɣeyiɣi didi hafi wòahaya eye mɔnukpɔkpɔ geɖe li be wòaxɔ dɔlékuiwo.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta enumake?

Ne nu siwo gbɔna dometɔ aɖe le asiwò la , di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake:

• Ne vevesese alo ŋutigbalẽ ƒe amadede trɔ le teƒe si vuvu la.
• Ne abi aɖe si le ʋuʋu ɖi le ŋutigbalẽa ŋu le teƒe si vuvu.
• Ne gbɔgbɔ sesẽ na wò la .
• Ne alɔ alo afɔ ɖeka koe vuvu le ŋutilãa ƒe akpa ɖeka .
• Ne azɔlizɔzɔ alo ʋuʋu sesẽ na wò .

Nya kawoe wòle be nàbia ɖɔktaa?

Anyo be nàbia nya siawo ne èle wò ɖɔkta gbɔ kpɔm:

• Nukatae nye lãme vuvu (edema) sia?
• Ðe wòle be maɖe dze si le nye nuɖuɖu me dzi akpɔtɔa?
• Ðe atikewɔwɔa ƒe nugbegblẽ aɖewo lia?
• Ðe wòhiã be mado soxle tɔxɛ siwo wotsɔna ƒoa nui be nye afɔkpodzi ƒe vuvu dzi naɖe?

Eyata nu vevi kawo dzie wòle be míaɖo ŋkui le ʋuʋudedi (edema) sia ŋu?

Enyo, le nusianu si ŋu míeƒo nu tsoe me la, ele be nàse nusi edema nye, nusita wòdzɔna, kple nusi woate ŋu awɔ tso eŋu gɔme azɔ.

Kpuie ko la:

• Tsi siwo ƒo ƒu ɖe ŋutilã ƒe lãkusiwo me gbɔe vuvu tsona.
• Susu geɖewo ate ŋu anɔ esia ta. Wo dometɔ aɖewo le bɔbɔe, gake bubuwo ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si le ame me ƒe dzesi.
• Ne vuvu si mebɔ o le ŋuwò, vevietɔ gbɔgbɔ sesẽ na wò, alɔ/afɔ ɖeka koe vuvu, alo vuvu si kpe ɖe vevesese ŋu la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
• Zi geɖe la, woate ŋu aɖu nɔnɔme sia dzi to tɔtrɔ suesuesue siwo nàwɔ le agbenɔnɔ me (dze zazã dzi ɖeɖe kpɔtɔ, kamedede, teƒe siwo vuvu la dzi ɖeɖe kpɔtɔ) kple atikewɔwɔ si wò ɖɔkta awɔ na wò me.
• Mègadzudzɔ atikewo nono alo atrɔ atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme gbeɖe ne mèbia ɖɔkta o.

Eyata ne wò alo ame aɖe si nènya le fu ɖem na wò le abi sia ƒomevi me la, mègatsi dzodzodzoe o. Woate ŋu akpɔ egbɔ to atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo kple atikewɔwɔ nyuitɔ dzi. Nu vevitɔ kekeakee nye be nàlé be na wò ŋutilã ɣesiaɣi.