Ðe wò abɔta le veve sem ɣesiaɣia? Ðe vevesese si dona tso wò abɔta ƒe akpa si le eme ne èkɔ kpekpemewo, le kamedefefe wɔm, alo nèkɔ wò abɔ ɖe dzi ko la ti kɔ na wòa? Ðe nèsea "click" gbeɖiɖi aɖe le wò abɔta ɣeaɖewoɣi eye kasia nèsena le ɖokuiwò me abe ɖe wole ye ʋuʋum kple vevesese sesẽ aɖea? Esiawo ate ŋu anye kuxi le lãkusi si doa ka kple wò biceps lãmeka ŋu. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso amekoko aɖe si woyɔna be Biceps Tenodesis, si ate ŋu anye dɔléle sia gbɔ kpɔnu ŋu.
Kpuie ko la, nukae nye Biceps Tenodesis?
Biceps Tenodesis nye amekoko si dzraa aɖatsi alo nusiwo gblẽ le biceps ƒe lãkusi si doa ka kple wò biceps lãmeka kple wò abɔta ƒe ta didi la ɖo. Etɔxɛe la, lãkusi sia léna ɖe ƒunukpeƒe ƒe akpa aɖe (labrum) si le wò abɔta ƒe ƒunukpeƒe me ŋu. Ne lãkusi sia vuvu alo wòxɔ abi (biceps tendonitis) la, ate ŋu ana wò abɔta kple alɔ nase veve vevie eye wòagbɔdzɔ.
Eyata le dɔwɔwɔ sia me la, amekolaa ɖea lãkusi si gblẽ la le abɔta ƒe ƒunukpeƒea me eye wògatsɔe bla ɖe abɔta ƒe ƒu si le etame (humerus) ŋu. Esia le abe tɔdzisasrã ƒe akpa si gbã la ɖeɖe ɖa hetsɔe kpe ɖe teƒe yeye si sesẽ wu ŋu ene.
Ðe wòahiã be mawɔ dɔ sia hã? Nukawoe nye dzesiawo?
Kpɔe ɖa be dzesi siawo le ŋuwò hã be nàkpɔe ɖa be ɣeyiɣia de be nàbu amekoko sia ŋu hã.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Abɔta ƒe vevesese atraɖii | Abɔtave si nu metsina o togbɔ be wogbɔ ɖe eme, wowɔ kamedede, alo vevesesenutsitikewo hã. |
| Vevesese sesẽ kple toɣliɖeɖe kpata | "click" alo "tuck" gbeɖiɖi sese kple vevesese sesẽ kpata le abɔta. |
| Abɔta ƒe ʋuʋu | Abɔta ƒe lãmekawo ƒe ʋuʋu, vevietɔ ne wole nu kpekpewo kɔm. |
| "Popeye ƒe Bulge". | Wokpɔa lã gbogbo aɖe si le dodom le mɔ si mesɔ o nu (Popeye bulge) le abɔta ƒe akpa si le etame. Esia tsoa biceps lãmeka ƒe ƒuƒoƒo yi anyime ne lãkusia vuvu keŋkeŋ gbɔ. |
| Abi kple vuvu | Abi alo vuvu tso abɔta va ɖo abɔta. |
| Ŋutete manɔamesi be woatrɔ alɔnu | Esesẽna be woatrɔ asi ale be asibidɛa nadze ŋgɔ dzi. |
Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò, vevietɔ ne "Popeye Bulge" si wokpɔna le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.
Nukatae biceps ƒe lãkusi sia vuvu?
Ðewohĩ susu vovovowo tae wòle alea ɖo.
- Tsitsi: Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, lãmeka siwo le míaƒe ŋutilã me la nu yina eye wogbɔdzɔna. Ne míele tsitsim la, woate ŋu avuvu, ne woxɔ abi sue aɖe gɔ̃ hã.
- Kamedefefewo: Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa le amesiwo ƒoa kamedefefe siwo me woʋuʋuna le yame zi geɖe (e.g., bɔlƒoƒo le kriket me, tsiƒuƒu, tenis, volleyball me).
- Abɔta ƒe abi bubuwo: Ne labrum (ƒunukpeƒe ƒe asigɛ si ƒo xlã abɔta ƒe ƒunukpeƒe) vuvu (si woyɔna hã be SLAP tear ), biceps ƒe lãkusi hã ate ŋu avuvu alo avuvu le ɣeyiɣi ma ke me.
Amekoko ƒe ɖoɖowo kple dzadzraɖo
Woate ŋu awɔ amekoko sia le mɔ vevi eve nu: amekoko le gaglãgbe kple amekoko to ƒunukpeƒetetedɔ me.
Dzadzraɖo siwo wowɔna le mɔ gbadza nu hafi woawɔ dɔ nɛ
Wò ɖɔkta ana mɔfiame tɔxɛwo wò, gake le goawo katã me la, kpɔ nyuie le nu siawo ŋu.
- Ƒo asa na nuɖuɖu alo nunono gaƒoƒo 8 do ŋgɔ na amekokoa. (Woate ŋu ano atike siwo wozãna edziedzi, e.g. ʋusɔgbɔdɔ ƒe atikewo, kple tsi ɖeka nono).
- Ne ènoa atama la, dzudzɔ atamanono kwasiɖa eve ya teti do ŋgɔ na amekoko. Esia akpe ɖe wò dzi kple wò lãkusi ŋu ŋutɔ.
- Ne èle gbetike aɖewo nom la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso edzudzɔ kwasiɖa ɖeka alo eve hafi woawɔ dɔ na wò ŋu.
1. Amekoko le Gaglãgbe (Open Biceps Tenodesis) .
Esia bia be woaɖe lãkusi sue aɖe (anɔ abe sentimeta 3-4 ene) le abɔta ƒe ŋgɔgbe, woaɖe lãkusi si gblẽ la ɖa, aɖee ɖa, ade do sue aɖe si wowɔ le abɔta ƒe ƒu si le etame me, eye woatsɔ seke tɔxɛ aɖe si wotsɔ blaa abɔtae kple gavi (screw fixation technique) aɖɔe ɖo.
2. Ƒunukpeƒetetedɔ (Arthroscopic Biceps Tenodesis) .
Esia nye ‘safui ƒe amekoko’. Melɔa lãɖeɖe gã aɖe ɖe eme o. Ke boŋ wowɔa do suesuesue geɖe ɖe abɔta, si me wotsɔa fotoɖemɔ̃ sue aɖe (arthroscope) kple amekokodɔwɔnuwo dea eme. Ðɔktaa, si le nɔnɔmetataawo kpɔm tso fotoɖemɔ̃a dzi le ŋkuléleɖenuŋumɔ̃ dzi la, ɖea asi le lãkusi si gblẽ la ŋu eye wògatsɔe bla ɖe abɔtaƒu ŋu abe tsã ene.
| Amekoko ƒe mɔnu | Viɖe siwo le eŋu | Nusiwo gblẽ le eŋu/Kuxi siwo dona tso eme |
|---|---|---|
| Amekoko le gaglãgbe (Open) . | Le numekuku aɖewo nu la, anɔ eme be kamedefefewo atrɔ ava ƒo kaba. | Afi la lolo vie wu. Kuxiwo abe dɔlékuiwo xɔxɔ, lãmekawo ƒe gbegblẽ, vevesese, kple lãmekawo ƒe sesẽ ate ŋu ado mo ɖa. |
| Amekoko to ƒunukpeƒetetedɔ me | Vevesese mesɔ gbɔ o, ɣeyiɣi si woatsɔ ada dɔe ate ŋu anɔ kpuie wu, eye abiawo hã le sue wu sã. | Ðewohĩ axɔ ɣeyiɣi didi hafi woatrɔ ayi kamedefefewo me ne wotsɔe sɔ kple amekoko le gaglãgbe. Kuxi siwo bɔ (vevesese, dɔlékuiwo) ate ŋu ado mo ɖa. |
Wò ɖɔkta atia tiatia nyuitɔ na wò le nusiwo le abe alesi nèxɔ abi, ƒe si nèxɔ, kple agbenɔnɔ ene nu.
Nukae dzɔna le amekoko vɔ megbe? Ɣeyiɣi si woatsɔ ahaya
Zi geɖe la, exɔa ɣleti 4-6 hafi wòhayana keŋkeŋ. Le ɣeyiɣi sia me la, ahiã be nàgbɔ dzi ɖi.
- Abɔtaɖonu: Ahiã be nàdo abɔtawu abe kwasiɖa 2-6 ene le amekokoa megbe. Le ɣeyiɣi sia me la, ɖewohĩ àhiã kpekpeɖeŋu le gbesiagbedɔwo kple ʋukuku me.
- Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ:Esia nye dɔyɔyɔ ƒe akpa si hiã eye wòle vevie . Kwasiɖa ʋɛ aɖewo le amekoko megbe la, ahiã be nàdze kamedede gɔme le kamededeŋutinunyala ƒe mɔfiafia te. Esia akpe ɖe ŋuwò be wò abɔta nagate ŋu aʋã eye ŋusẽ nagaɖo ŋuwò ake.
- Dɔwɔwɔwo gbugbɔgadze: Ƒo nu kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi hafi nàdze dɔwɔnawo abe kamedede, kamedefefe, alo kpekpeme kɔkɔ ene gɔme. Ne èdze kamedede gɔme kabakaba akpa la, àte ŋu agade abi lãkusi si le dɔyɔyɔm la ŋu ake.
Ɣekaɣie nàyɔ ɖɔkta enumake
Ne nane si le abe esia ene dzɔ le amekoko vɔ megbe la, na wò ɖɔkta alo kɔdzi nanya enumake.
- Ne ʋu le dodom le abi la ŋu ale gbegbe be abi si wotsɔ blae la ƒo tsi.
- Ne vevesese sesẽ aɖe le ŋuwò si womate ŋu aɖu kple vevesesenutsitikewo gɔ̃ hã o.
- Ne wò asi ƒe vuvu dzi ɖe edzi.
- Ne wò asibidɛwo alo asi le ʋuʋum alo nèse le ɖokuiwò me be yeƒe asibidɛwo le ʋuʋum.
- Ne wò asi alo asibidɛwo ƒe amadede trɔ (wodo viviti) alo vuvɔ le wo ɖokui me ne woka asi wo ŋu.
- Ne tsi biã, vuvu, vevesese, alo tsi ɣi si le abe ʋuʋudedi ene si le dodom tso abi la me.
- Ne asrã le ŋuwò (si wu 101°F / 38.3°C).
Amekoko sia ƒe dzidzedzekpɔkpɔ wu 70%. Eyata ne wokpɔ dɔlélea le ŋuwò nyuie, ɖɔkta bibi wɔ dɔa na wò, eye nèwɔ ɖe mɔfiameawo dzi pɛpɛpɛ la, àte ŋu aɖe abɔtave sia si doa dziku na ame la ɖa eye nàtrɔ ayi wò agbenɔnɔ si sɔ me.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Biceps Tenodesis nye amekoko si me wogbugbɔa biceps ƒe lãkusi si vuvu alo si gblẽ la blana ɖe ƒu ŋu.
- Abɔta ƒe vevesese atraɖii, vevesese kpata si me gbeɖiɖi "klik" le, kple abɔ ƒe vuvu si le abe "Popeye" ene ye nye dzesi vevitɔwo.
- Ate ŋu axɔ ɣleti 4-6 hafi wòahaya keŋkeŋ le amekoko megbe, eye kamedede le vevie godoo.
- Ele vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi eye màgawɔ kaba awɔ dɔ sesẽwo alo kamedefefewo le hayahayaɣia o.
- Ne ɖikeke aɖe le mewò alo nuxlɔ̃amedzesi siwo míeyɔ ɖe etame dometɔ aɖe le ŋuwò la, yi wò ɖɔkta gbɔ enumake.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment