Ðe wò abɔwo le ŋeŋema? Mina míasrɔ̃ nusianu tso Arm Lift (Brachioplasty) amekoko ŋu!

Ðe nète awu si nèlɔ̃na wu, awu si me abɔ mele o, alo T-shirt nyui aɖe dodo kpɔ, gake wòva hiã be nàɖe asi le susua ŋu elabena wò abɔta ƒe ŋutigbalẽa vuvua? Ame aɖewo yɔa esia fefetɔe be ‘batwing arms’. Esiae nye alesi ŋutigbalẽ si le abɔta ƒe akpa si le etame la le ʋuʋum ne èkɔ wò abɔwo ɖe dzi. Nɔnɔme sia dzɔna ɖe ame geɖe dzi, eɖanye lolo akpa ŋutɔ eye emegbe woƒe lolo dzi ɖena kpɔtɔna, alo ne wole tsitsim o. Le esia ta la, ame geɖe le mía dome siwo mate ŋu ado awu siwo wodi o, siwo lé blanui, eye womegaka ɖe wo ɖokui dzi o. Eyata ɖe esia gbɔ kpɔnu aɖeke meli oa? Ele eme vavã. Emae nye nusi ŋu míele nu ƒom tsoe egbea.

Nukae nye Abɔta Kɔkɔ (Brachioplasty)?

Kpuie ko la, Brachioplasty nye atsyɔ̃ɖoɖo ƒe amekoko si ɖea ŋutigbalẽ si le gbagbãm kple ami si sɔ gbɔ ɖe abɔta ƒe akpa si le etame ɖa, si wɔnɛ be woƒe dzedzeme nɔa sɔhɛme, woƒe nɔnɔme le nyuie, eye woƒe amadede trɔna wu. Esiae nye nusi míeyɔna zi geɖe be Abɔta Kɔkɔe .

Nu geɖe koŋue amekoko sia wɔa:

• Ami si sɔ gbɔ ɖeɖeɖa : Eɖea ami siwo le abɔta eye wòsesẽna be woaɖe wo dzi akpɔtɔ ne wole kame dem gɔ̃ hã.
• Ŋutilã si le gbagbãm ɖeɖeɖa: Wolãa ŋutigbalẽ si sɔ gbɔ si keke eye wòɖe asi le lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ alo tsitsi ta la heɖenɛ ɖa.
• Lãmetsi siwo le ete ƒe sesẽ: Woblaa lãkusi si kpena ɖe ŋutigbalẽa te ŋu, si trɔa asi le asi ƒe nɔnɔme ŋu.
• Ŋutilã ƒe ƒuƒuiƒe: Wotrɔa asi le ŋutigbalẽ si susɔ la ŋu helɔ̃nɛ be wòanya kpɔ eye wòagadze blɔ ake.

Amekoko sia ate ŋu atrɔ asi ƒe nɔnɔme keŋkeŋ eye wòana wòadze ɖekakpui wu.

Amekawoe amekoko sia sɔ na ŋutɔŋutɔ?

Ne wò abɔwo ƒe akpa si le etame le ʋuʋum, alo ne ‘batwing’ ƒe dzedzeme le ŋuwò le afisi ŋutigbalẽa le xɔxlɔ̃m le ne èkɔ wò abɔ ɖe dzi la, àte ŋu abu amekoko sia ŋu. Susu vevi geɖewo li siwo tae nɔnɔme sia dzɔna ɖo.

• Tsitsi: Ne míele tsitsim la, míaƒe ŋutigbalẽ ƒe teteɖeanyi dzi ɖena kpɔtɔna le dzɔdzɔme nu. Collagen ƒe wɔwɔ, si nana ŋutigbalẽa dzena abe sɔhɛ ene la dzi ɖena kpɔtɔna. Esia wɔnɛ be ŋutigbalẽa megasẽna o eye wòdzea ŋeŋe.
• Significant weight loss : tso lolo akpa ŋutɔ, nuɖuɖu ɖuɖu , kamedede, alo lolo akpa dziLe lolo akpa ƒe dɔwɔwɔ vɔ megbe la, ne èɖe wò lolo dzi kpɔtɔ la, ŋutigbalẽ si keke la megate ŋu mesẽna o. Esia ate ŋu ana ŋutigbalẽ naɖiɖi le teƒewo abe abɔwo, ƒodo, kple ata ene.
• Domenyiŋusẽfianu si gbɔ wòtso: Ðewohĩ domenyiŋusẽfianu ate ŋu anye be ame aɖewo ƒe ŋutigbalẽ mete ŋu nɔa te sesĩe o. Ne dɔléle sia le ƒomea me tɔ bubuwo ŋu la, àte ŋu anɔ afɔku me geɖe wu.
• Lãmetsiŋusẽ: Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu ana ʋuka me tsi naƒo ƒu ɖe abɔwo me, si ana ŋutigbalẽa nasẽ eye emegbe wòadze.

Ðe womate ŋu aɖɔ esia ɖo to kamedede ko me oa?

Nya sia nye nya si ame geɖe biana. Enye nyateƒe be ne èwɔ tsitretsitsi ƒe hehexɔxɔ abe kpekpeme kɔkɔ ene la, wò abɔta ƒe lãmekawo (biceps, triceps) tsina nyuie, si wɔnɛ be wò abɔwo dzena sesĩe. Ema nye nu nyui aɖe ŋutɔ.

Gake ɖeko kamedede ate ŋu ado ŋusẽ lãmekawo. Mate ŋu abla ŋutigbalẽ si keke xoxo eye wòle ƒuƒlu la sesĩe o. Bu eŋu kpɔ, ne ède ya ʋuƒo gã aɖe me eye emegbe nèɖe ya le eme vivivi la, ʋuƒoa agasẽ kokoko, gake eƒe sesẽme manɔ anyi le gɔmedzedzea me o eye wòavuvu.

Gake kamedede dzi yiyi kple agbenɔnɔ nyui me léle ɖe asi le abɔta ƒe dɔwɔwɔ vɔ megbe akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ be nu nyui siwo dona tso eme la nanɔ anyi ɣeyiɣi didi.

Ðe Abɔta Kɔkɔ Amekoko Sɔ Na Wò Nyateƒea? Mina Míakpɔe Akpɔe

Hafi nàtso nya me be yeawɔ dɔ sia la, ele be nàbu nu siawo ŋu anukwaretɔe. Esia menye nusi sɔ na amesiame o.

Vovototo kae le Liposuction kple Brachioplasty dome?

Ame geɖe tɔtɔa ame eve siawo.

• Liposuction (ami ɖeɖeɖa): Ðeko esia ɖea ami si sɔ gbɔ ɖe ŋutigbalẽa te ɖa. Ne wò ŋutigbalẽ te ŋu ʋãna nyuie la, ŋutigbalẽa asẽ le dzɔdzɔme nu eye wòawɔ eƒe nɔnɔme ne woɖe amia ɖa vɔ.
• Brachioplasty (Abɔta Kɔkɔ): Esia bia be woaɖe ami si sɔ gbɔ ɖe eme ɖa eye ŋutigbalẽ si le ʋuʋum koŋ .

Tsɔe be wò abɔwo le ŋeŋem le ami si sɔ gbɔ wu ta. Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, wò ɖɔkta ate ŋu ado susu ɖa be nàwɔ amiɖeɖe ɖe lãme na wò kpe ɖe Brachioplasty ŋu be nu nyuitɔ kekeake nado tso eme.

Alesi wowɔa amekokoae afɔɖeɖe ɖesiaɖe

Ne ènya tso nya me be yenye ame nyui aɖe na amekoko sia ko la, anyo be nusi nàkpɔ mɔ na le ŋkeke si dzi woawɔ dɔ na wò la ƒe susu aɖe nanɔ asiwò.

1. Atike si naa alɔ̃dɔdɔ: Woana atike wò be nàkpɔ egbɔ be yeƒe dzi dze eme eye vevesese aɖeke manɔ ye ŋu le amekokoa wɔɣi o. Esia ate ŋu anye atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò keŋkeŋ , alo atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le teƒea, si naa wò alɔnu ƒe akpa si woawɔ dɔa le koe tsia dzodzodzoe eye wònana nèɖea dzi ɖi.Ate ŋu anye nenema. Atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa atso nya me le mɔnu si woazã ŋu.

2. Lãɖeɖe: Amekolaa atso wò abɔ ƒe eme alo megbe. Lãɖeɖe sia ƒe didime nɔ te ɖe ŋutigbalẽ agbɔsɔsɔme si wòle be woaɖe ɖa dzi. Ɣeaɖewoɣi la, lãɖeɖea ate ŋu atso abɔta va ɖo abɔta.

3. Ŋutilã kple ami ɖeɖeɖa: To lãɖeɖe ma dzi la, woɖea ŋutigbalẽ si sɔ gbɔ ɖe eme kple ne ehiã la, ami si sɔ gbɔ (to amiɖeɖe ɖe lãme na ame dzi) ɖa abe alesi woɖoe va yi ene.

4. Lãmetsiwo ƒe sesẽ: Wozãa aŋe siwo me wodea tsii tsɔ blaa lãkusi siwo le ŋutigbalẽa te la sesĩe, si wɔnɛ be asi la ƒe nɔnɔme nyona ɖe edzi.

5. Nutsotso si wotso: Mlɔeba la, wotsoa ŋutigbalẽ si susɔ la eye wotsɔa aŋe tua lãgbalẽa. Be woaxe mɔ ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ nu la, wotsɔa gaze kple aŋe siwo me dɔlékui mele o dana ɖe lãgbalẽawo dzi.

Viɖe kple afɔku kawoe le amekoko sia me?

Abe amekoko ɖesiaɖe ene la, viɖe kple afɔkuwo le amekoko si wotsɔna kɔa abɔta ŋu. Ele vevie be nànya nu evea siaa hafi atso nya me.

Aleke ɣeyiɣi si wòhayana le amekoko vɔ megbe nɔa?

Be nàhaya kaba eye wòasɔ le amekoko vɔ megbe la, ele vevie be nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ.

• Awu Siwo Wotsɔna blaa Alɔnu Kple Awu Siwo Wotsɔna Ðea Alɔnu: Ne wowɔ dɔ na wò vɔ la, woatsɔ aŋe atsyɔ wò alɔnu. Ahiã hã be nàdo awu tɔxɛ aɖe si woatsɔ aƒoe kwasiɖa geɖe be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe abi dzi akpɔtɔ eye wò alɔ ƒe nɔnɔme nanɔ anyi.
• Tsidoƒe: Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu atsɔ mɔ̃ suewo (tsidzɔƒewo) ade ŋutigbalẽa te be woaɖe tsi kple ʋu si sɔ gbɔ si ƒo ƒu ɖe abi la me la ɖa. Woɖea esiawo ɖa le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe.
• Gbɔɖeme kple nuɖuɖu: Ele vevie ŋutɔ be nàgbɔ ɖe eme geɖe le hayahayaɣia. Azɔ hã, ɖu nuɖuɖu si me nunyiame le si me protein sɔ gbɔ ɖo be wòakpe ɖe abiwo ŋu woahaya kaba.
• Nusiwo wòle be nàƒo asa na: Ele be nàƒo asa na nu kpekpewo kɔklɔ, kamedede sesẽ, kple nuwɔna siwo bia be nàkɔ wò abɔwo ɖe ta dzi hena ɣeyiɣi aɖe abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.
• Kɔkɔme: Be nàɖe abi dzi akpɔtɔ la, woate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàna wò abɔwo nakɔ ɖe dzi ne èle alɔ̃ dɔm alo le ɖiɖim ɖe eme.

Ɣekaɣie makpɔ emetsonuwo?

Le amekoko vɔ megbe la, àte ŋu ade dzesii be wò asiwo ƒe nɔnɔme kple gbeɖiɖi trɔ enumake , gake axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàkpɔ emetsonu bliboa.

• Ʋuʋudedi kple abi: Esɔ be asiwo navuvu kple abi le amekoko vɔ megbe. Esiawo aɖiɖi vivivi le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe.
• Afiwo: Le gɔmedzedzea me la, abiwo ate ŋu adze aŋutiɖiɖi alo aŋutiɖiɖi, gake le ɣleti ʋɛ aɖewo va ɖo ƒe ɖeka megbe la, vivivi la, wova nɔa ɣie eye wofana. Gake abiawo nu metsina keŋkeŋ gbeɖe o.
• Ŋutilã ƒe ʋuʋu: Ne míele tsitsim la, míaƒe ŋutigbalẽ ate ŋu aɖiɖi va ɖo afi aɖe le dzɔdzɔme nu. Esia ate ŋu adzɔ hã ne tɔtrɔ gãwo va le ame ƒe kpekpeme ŋu.

Ɣekaɣie wòle be nàƒo nu kple ɖɔktaa?

Ne ènya trɔ gbɔ va aƒeme le amekoko vɔ megbe ko la, ele vevie be nàde dzesi kuxiwo ƒe dzesi ɖesiaɖe ahadi atikewɔwɔ kaba ale si nàte ŋui. Ne èkpɔ dzesi siwo gbɔna la dometɔ aɖe la, yɔ wò amekola enumake.

• Alɔnu ƒe vuvu si mebɔ o: (Esia ate ŋu anye ʋu ƒe sisi ƒe dzesi).
• Ʋua le dodom ale gbegbe be aŋeawo xɔ dzo eye ʋu le dodom.
• Tsi aɖeke ƒe ŋutete manɔamesi le ʋuʋudedi ta (afɔku si le tsikuɖiɖi me).
• Asrã alo tsi si le abe ʋuʋudedi ene si le dodom tso abi la me (dɔlékui ƒe dzesiwo).
• Vevesesea nu sẽ ale gbegbe be womate ŋu atsɔ vevesesenutsitikewo gɔ̃ hã aɖu edzi o.
• Gbɔgbɔ sesẽ alo akɔtave.
• Tɔtrɔ le seselelãme alo ʋuʋu le asiwo alo asibidɛwo me.

Mègabu nu siawo tɔgbe nu tsɛe o. Zi alesi nègblɔe kaba la, zi nenemae nàte ŋu axe mɔ na kuxi gã aɖe be wòagadzɔ o.