Ðe nèse le ɖokuiwò me kpɔ abe ɖe woʋuʋu wò zi ɖeka ene, nèle nu kom sesĩe, alo nèle agbagba dzem be yeaɖu sandwich gã aɖe eye nèʋu nu gã aɖea? Aɖu si vuvu mele bɔbɔe abe alesi nàsusui ene o. Ate ŋu anye nusi me nunya mele o vie wu. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso aɖu sia si vuvu ŋu tsitotsito .
Nukae nye aɖu si ʋuʋu? (Nukae nye aɖu si ʋuʋu?)
Kpuie ko la, wò aɖu le ʋuʋum, si nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be Temporomandibular Joint , alo TMJ kpuie, eye wòle yiyim alo yi ŋgɔ alo le axadzi. Bu eŋu kpɔ, TMJ nye wò aɖu ƒe akpa si doa ka kple wò aɖu si le ete kple wò aɖu si le etame, abe hinge si le ʋɔtru ŋu ene. Ƒunukpeƒe sia, kpakple lãmeka kple lãkusi siwo ƒo xlãe kpena ɖe mía ŋu míeʋua míaƒe nu hedoa nu, ƒoa nu, heɖua nu. Eyata ne wò aɖuwo vuvu la, esi akpa siawo mele dɔ wɔm nyuie o tae nèle kuxiwo me tom ɖo. Wobua esia be enye atikewɔwɔ kpata , elabena ɖewohĩ màte ŋu aɖu nu alo aƒo nu o.
Nukawoe nye ahatsunono ƒe dzesiwo? (Dzesi kawoe le eŋu?)
Ʋuʋudedi nye nɔnɔme si me vevesese le ŋutɔ . Àte ŋu akpɔ dzesi siwo gbɔna hã:
- Màte ŋu axe nu o. Ðewohĩ anyo be nàna wò nu naʋu ko.
- Edze abe wohe wò aɖu yi axa ɖeka ene. Ðeko wòle abe wò nu ƒe nɔnɔme trɔ ene.
- Kasia, wò aɖu siwo le etame kple esiwo le ete la mewɔ ɖeka nyuie o (``nuɖuɖu si le ʋuʋu ɖi''). Ðeko wòle abe ɖe dometsotso gã aɖe le wò aɖuwo dome ne ètu nu gɔ̃ hã ene.
- Nuƒoƒo va sesẽna. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeƒe nyawo le tɔtɔm.
- Aɖuɖɔ ate ŋu asi le nu me , elabena womate ŋu axe nu o.
- Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ase le eɖokui me abe ɖe wò towo le ɖiɖim ene .
Bu alesi wòasesẽe ne kasia mète ŋu tu nu o, wò aɖu yi axa ɖeka, eye màte ŋu aƒo nu gɔ̃ hã o la ŋu kpɔ! Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nànya dzesi siawo ɖo.
Nukatae kɔsɔkɔsɔ sia le titim? Nukae hea nɔnɔmea vɛ?
Susu geɖe ate ŋu anɔ anyi siwo tae ahatsunono ɖo. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu adzɔ gɔ̃ hã ne míewɔ nu tsɛ siwo ŋu míebuna gɔ̃ hã o.
- Wò nu ʋuʋu: Abe ne ènyɔ, nèko nu sesĩe, alo nèdze agbagba be yeaɖu nane abe burger alo sandwich gã aɖe ene. Bu eŋu kpɔ, mía xɔlɔ̃ aɖe si ŋkɔe nye Nimal, si ʋu nu gbeɖeka be yeaɖu mango gã aɖe eye wòmi!
- ƒoƒo ɖe aɖu ŋu: Ne woƒo aɖu sesĩe le dzre wɔm, esime wole kamedefefe wɔm, alo le afɔku me la, ate ŋu ana aɖu nagbã.
- Atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo:
- Nɔnɔme aɖewo ate ŋu anɔ ame aɖewo ŋu si ana woƒe ƒunukpeƒewo te ŋu trɔna bɔbɔe (wote ŋu ʋãna fũu akpa) wu alesi wòle dzɔdzɔmee. Le kpɔɖeŋu me , Ehlers-Danlos Dɔléle.Amesiwo ŋu kadodoŋusẽ ƒe dɔléle le la le afɔku me be woƒe akɔta naʋuʋu. Ame siawo te ŋu ƒua du hedzea anyi bɔbɔe elabena woƒe ƒunukpeƒewo te ŋu ʋãna wu.
- Ame siwo ŋu alɔ̃dɔdɔ le hã ate ŋu ati kpo le alɔ̃madɔmadɔ me.
- Esia ate ŋu adzɔ ne ele be nàʋu nu gã aɖe ne èyi aɖudɔdala gbɔ alo le atikewɔwɔ bubuwo me hã . Ne èna wò nu le ʋuʋu ɖi ɣeyiɣi didi aɖe la, nyaƒoɖeamenu geɖe nɔa aɖuɖɔtoea ŋu.
Aleke lãmesẽdɔwɔlawo wɔa dea dzesi aɖuɖɔtoe ƒe ʋuʋu?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ le wò aɖuwo ƒe ʋuʋu vɔ megbe la, nu gbãtɔ si woabia wòe nye alesi wòdzɔe. Le kpɔɖeŋu me, ɖe wònye afɔku, wò nu ʋuʋu kpata, alo aɖudɔdamɔnu aɖee wònyea? Emegbe woalé ŋku ɖe wò aɖu si le ete ŋu nyuie. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu awɔ wò aɖu ƒe X-ray hã. Esia aɖe dometsotso si le wò taɖu ƒe gɔme kple temporomandibular joint (TMJ) dome afia wò, si nye afisi wò aɖua ʋuʋu le.
Nukawoe nye atike siwo wowɔna na aɖu si vuvu? (Aleke lãmesẽdɔwɔlawo wɔa nu ɖe aɖu si vuvu ŋui?)
Esia wɔ nuku vie, elabena Helatɔ atikewɔla aɖe si ŋkɔe nye Hippocrates ye ke ɖe atikewɔwɔmɔnu si ɖɔktawo nana le ɣeyiɣi si me wowɔa dɔ le ɣeyiɣi kpui aɖe me egbea ŋu zi gbãtɔ. Wogayɔnɛ be "atikewɔwɔ fofo". Enɔ agbe le ƒe 460 D.M.Ŋ. Eyɔ atikewɔwɔmɔnu sia be "molchlicon". Fifia míeyɔnɛ be `(Asi Dzi Ðeɖe Akpɔtɔ)` .
Nukae nye `(Asi Dzi Ðeɖe Akpɔtɔ)`?
Esia bia be ɖɔktaa nalé wò aɖuwo nyuie ŋutɔ ahagbugbɔe aɖo teƒea. Woatsɔ woƒe asibidɛwo ade wò nu me eye woatsɔ woƒe asibidɛ bubuawo ade wò asike te, eye woatutu aɖua blewuu ŋutɔ agbugbɔ aɖo teƒea. Ne èle esia wɔm la, woate ŋu ana atike si naa ame ƒe dzi dzea eme (atike si nana nèdɔa alɔ̃) alo atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le teƒea (atike si nana wò ŋɔti tsia dzodzodzoe), alo ɣeaɖewoɣi la, atike si naa ame ƒe dzi dzea eme (atike si nana nèsea veve). Eyata naneke meli si ŋu woavɔ̃ ɖo o.
Abi si woxɔ le ƒoƒo me nye atikewɔwɔ kpata. Ne wowɔ atike na wo kaba ale si wòanya wɔ la, woateŋu ada ``(Manual Reduction)`` mɔnu sia bɔbɔe. Zi alesi wohe atikewɔwɔa ɖe megbe la, zi nenemae mɔnu sia mate ŋu akpɔ dzidzedze o.
Ke ne kɔsɔkɔsɔa yi edzi le titim ɖe?
Ɣeaɖewoɣi la, ne wò aɖu yi edzi le ʋuʋum le wò TMJ (temporomandibular joint) me la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàwɔ dɔ na wò. Amekoko sia wɔa dɔ tsɔ doa ŋusẽ kadodo si le wò aɖuƒu kple wò aɖu ƒe ƒunukpeƒe dome. Esia bia be nàlã lãkusi siwo do ƒome kple wò aɖuƒu kple wò tagbɔ, alo nàwɔ mɔ aɖe si dzi wò aɖu nate ŋu atrɔ ayi eƒe dzɔdzɔmenɔnɔme.
Ðe mate ŋu axe mɔ ɖe aɖu siwo vuvu nua?
Menye ɣesiaɣie o. Elabena ɣeaɖewoɣi la, esia dzɔna ne ame aɖe ƒo ta. Míate ŋu axe mɔ ɖe nuwo abe ʋufɔkuwo kple míaƒe mo dzi dzedze nu ɣesiaɣi o. Gake, nu aɖewo li míate ŋu awɔ:
- Ƒo nu kple wò aɖudɔdala: Ame aɖewo ƒe ŋɔti ɖua wo ne wodze agbagba be yewoaʋu woƒe nu wòakeke akpa. Ne èyi aɖudɔdala gbɔ la, ne èhiã be nàgbɔ ɖe eme le wò atikewɔwɔ me la, gblɔe na aɖudɔdalaa . Mègavɔ̃ be yeagblɔ be, "Doc, ehiã be mado nye nu vie."
- Lã nuɖuɖu ɖe akpa suesuesuewo me: Esia aɖi nusi wɔ nuku, gake wò nu ʋuʋu be nàɖu nane abe sandwich gã aɖe ene hã nye mɔ si dzi nàto azu aha sesẽ. Ðewohĩ ahiã be nàgbã sandwich gã aɖe ɖe akpa vovovowo me. Ema nyo wu be nàyi aɖu nu gã aɖe eye nàge ɖe kuxi me, alo?
- Kpɔ nyuie le nusi nèwɔna kple wò nu ʋuʋu ŋu: ɖu ɖokuiwò dzi vie ne èle hũ ɖem alo le nu kom sesĩe.
- Kpɔ nyuie vevietɔ ne wò ƒunukpeƒewo ʋãna akpa: Ne ènya be dɔléle sia le ye ŋu la, te ɖa le dɔwɔna siwo naa wò aɖu ƒe ƒunukpeƒewo te ŋu.
Nukae mate ŋu akpɔ mɔ na ne nɔnɔme sia le ŋunye?
Ame akpa gãtɔ xɔa abe kwasiɖa ade ene hafi hayana tso asiɖeɖe le ʋuka si me ʋu sina tona ŋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Wò ɖɔkta agblɔ na wò be nàwɔ nusiwo gbɔna vaseɖe esime nàhaya:
- Yi edzi nàdo aŋe tɔxɛ aɖe (`Barton bandage`). Esia akpe ɖe ŋuwò be wò afɔkpodzi nanɔ teƒea vaseɖe esime wòahaya.
- Ne ènyɔ eye nèse le ɖokuiwò me abe ɖe nèle aɖuɖɔ ƒom ene la, na wò nu natsi eye nàtsɔ wò asi ade wò asike te. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be ʋuʋudedia nagatrɔ ava o. Bu eŋu be enye wò asike ƒe kpekpeɖeŋu vi aɖe.
- De tsikpe ɖe ƒunukpeƒea be wòaɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ. Àte ŋu ano vevesesenutsitikewo abe NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) hã be wòaɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ.
- Vaseɖe esime wò aɖu nahaya la, nuɖuɖu falɛfalɛ siwo me tsi le koe wòahiã. Nuwo abe mɔli, mɔli, kple yogurt ene. Bia wò ɖɔkta be nukae nyo na wò be nàɖu hã. Ahiã be nànɔ adzɔge tso nuɖuɖu siwo ɖuɖu sesẽ gbɔ hena ɣeyiɣi aɖe.
Aleke malé be na ɖokuinye? (Aleke malé be na ɖokuinye?)
Nu nyuitɔ si nàte ŋu awɔe nye be nàna ɣeyiɣi ɖokuiwò be nàda gbe le ame ŋu. Zi geɖe la, ame siwo si ``Asi dzi Ðeɖe Akpɔtɔ'' le la hayana le abe kwasiɖa ade ene megbe. Gake ate ŋu axɔ ɣleti geɖe hafi wò akɔta nahaya keŋkeŋ. Mègawɔ kaba o. Gbɔ ɖe eme abe alesi wò ɖɔkta gblɔ na wò ene, eye nàwɔ nusi wògblɔ.
Ɣekaɣie wòle be makpɔ nye lãmesẽdɔwɔla alo ayi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le?
Nublanuitɔe la, ne ènya xɔ ʋuka si me ʋu sina tona ko la, afɔku si le eme be wòagadzɔ ake la dzina ɖe edzi. Eyata ne wò ʋuʋudedi gadzɔ ake la, yi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le enumake. Mègahe ɖe megbe o. Zi alesi nèxɔ atike kaba la, zi nenemae mɔnukpɔkpɔ asu asiwò be nàda dɔ amekoko manɔmee.
Mlɔeba la, gbedasi si nàtsɔ ayi aƒemee:
Enyo, eyata mina míaƒo nu tso nusi ŋu míeƒo nu tsoe egbea ŋu kpuie.
- Titri aɖuwo fia be wò temporomandibular joint (TMJ) ʋãna yia ŋgɔ kple megbe.
- Esia ate ŋu adzɔ ne èko nu kple wò nu ʋuʋu, ɖu sandwich gã aɖe, alo ƒo aɖu sesẽ aɖe.
- Dzesi vevitɔwoe nye nu mete ŋu tutu o, aɖu ƒe ʋuʋu, kple vevesese sesẽ .
- Esia nye atikewɔwɔ kpata. Eya ta, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ne dɔlélea ƒe dzesiwo dze ko.
- Zi geɖe la, woateŋu agbugbɔ kɔsɔkɔsɔa aɖo teƒea to mɔnu bɔbɔe aɖe si woyɔna be ``Asi Dzi Ðeɖekpɔkpɔ'' dzi.
- Ɣeaɖewoɣi, vevietɔ ne èle hiccups enuenu la, ate ŋu ahiã be nàwɔ dɔ na wò.
- Mɔ aɖewo li siwo dzi nàto axe mɔ ɖe enu, eyata kpɔ nyuie le ema hã ŋu.
- Zi alesi nèxɔ atike kaba la, zi nenemae nàte ŋu ahaya kabae.
Eyata, mele mɔ kpɔm be nyatakaka sia akpe ɖe ŋuwò. Ne nane si le abe esia ene dzɔ ɖe dziwò alo ame aɖe si nènya dzi la, mègatsi dzodzodzoe eye nàyi ɖɔkta gbɔ enumake o. Ðo ŋku edzi be atikewɔwɔ kabae nyo wu!
` Aɖu ƒe ʋuʋu, temporomandibular ƒunukpeƒe, TMJ, ŋutete manɔamesi be woatu nu, atikewɔwɔ kpata, vevesese, ƒunukpeƒewo

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