Tolialae nènyea? Mina míasrɔ̃ nu tso High-Altitude Cerebral Edema (HACE) ŋu!

Èbu nusi dzɔna ɖe míaƒe ŋutilã dzi ne míelia to kɔkɔ aɖe, si fia, ne míeyi atsiaƒu ƒe sɔsɔme didi aɖe la ŋu kpɔa? Ɣeaɖewoɣi la, míeyia teƒe kɔkɔwo be míakpɔ nukpɔkpɔ dzeaniwo ahakpɔ nu yeyewo. Gake ne míeyi dzadzraɖo nyuie manɔmee la, nɔnɔme siwo me afɔku le ate ŋu ado mo ɖa esime míaƒe ŋutilã mate ŋu akpɔ to kɔkɔa gbɔ o. Woyɔa nɔnɔme sesẽ mawo dometɔ ɖeka be HACE (High-Altitude Cerebral Edema) .

Nukae nye HACE (High-Altitude Cerebral Edema)?

Kpuie ko la, HACE nye nɔnɔme si me wò ahɔhɔ̃ vuvu le teƒe kɔkɔwo . Esia nye nɔnɔme si me afɔku le si ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me gɔ̃ hã. Bu eŋu kpɔ, míaƒe ŋutilã zu numame na oxygen agbɔsɔsɔme si le nuto si me míenɔna le dzɔdzɔme nu.Ke hã, ne míetso atsiaƒu ƒe kɔkɔme yi teƒe kɔkɔ aɖe ŋutɔ, le kpɔɖeŋu me kilometa 4-5 (anɔ abe kilometa 2.5-3 ene) la, ya si le afima la mesɔ gbɔ kura o. Ne míaƒe ahɔhɔ̃ mete ŋu le oxygen ƒe anyimanɔmanɔ sia nu o la, edzea vuvu gɔme le esia ta. Míaƒe ta le abe aɖaka si me xaxa ene, eyata ne ahɔhɔ̃a vuvu la, teƒe mesɔ gbɔ nɛ o, eye nyaƒoɖeamenu si le ta me hã dzina ɖe edzi. Nyaƒoɖeamenu sia gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ŋu eye míaƒe ŋutilã dzea dɔwɔwɔ gɔme le mɔ si mesɔ o nu. Woyɔa esia be HACE. Nɔnɔme sia ate ŋu agblẽ nu le tolialawo, amesiwo yia tonyigbawo dzi, alo amesiame si yia teƒe siwo kɔkɔ wu atsiaƒu ƒe kɔkɔme ŋutɔ.

Nuka koŋue hea HACE vɛ?

Nusi koŋ gbɔ HACE tsonae nye nɔnɔme aɖe si woyɔna be hypoxia . Hypoxia nye ne míaƒe ŋutilã ƒe lãkusiwo, vevietɔ ahɔhɔ̃a, mexɔ ɔksidzin si sɔ o . Ne míeyi teƒe kɔkɔ aɖe la, ya si le afima la mesɔ gbɔ o, eyata míaƒe ŋutilã mexɔa ɔksidzin agbɔsɔsɔme si wòhiã o. Esi wònye be míaƒe ŋutilã mezu numame na oxygen ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ alea o ta la, ŋutinu veviwo abe ahɔhɔ̃ ene ƒe dɔwɔwɔ dzea gbegblẽ gɔme. Esiae nye nu vevitɔ si gbɔ HACE tsona le dzɔdzɔmeŋutinunya me.

Nukawoe nye HACE ƒe dzesiwo? Aleke woawɔ ade dzesii?

HACE ƒe dzesiwo meva kpata o. Wodzea egɔme fafɛ eye emegbe wova nɔa sesẽm ɖe edzi. Eyata ele vevie be nànya dzesi siawo, vevietɔ ne tolialae nènye.

Dzesi Gbãtɔ

Esiawo nye HACE ƒe nɔnɔme ƒe nuxlɔ̃amedzesi gbãtɔ aɖewo:

• Taɖuame: Esia ate ŋu ato vovo vie tso taɖuame si sɔ gbɔ, eye ate ŋu asẽ gɔ̃ hã.
• Ðeɖiteameŋu kple ɖeɖiteameŋu: Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme ne yemewɔ dɔ aɖeke o gɔ̃ hã.
• Taɖuame kple tsatsam ƒe seselelãme (Vertigo): Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be taɖuame ne ètsi tre gɔ̃ hã.
• Ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi: Dɔgbo ƒe ʋuʋu ƒe seselelãme, ɖewohĩ ʋuʋudedi gɔ̃ hã.
• Alɔ̃dɔdɔ: Alɔ̃dɔdɔ ɣesiaɣi.
• Tɔtɔ: Ŋutete manɔamesi be wòabu tame nyuie, nusi le dzɔdzɔm gɔme masemase, nyametsotsowɔwɔ sesẽ.

Ne wò alo ame aɖe si gbɔ nèle la kpɔ dzesi siawo le teƒe kɔkɔwo la, ke ele nenemaDon’t take it lightly , elabena esia ate ŋu anye HACE ƒe gɔmedzedze.

Dzesi Sesẽwo - Ne esiawo dzɔ la, èhiã kpekpeɖeŋu enumake!

Ne dzesi gbãtɔawo gakpɔtɔ li eye nɔnɔmea le sesẽm ɖe edzi la, dzesi siwo gbɔna ate ŋu adze. Ne ède dzesi esiawo la , ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake :

• Taɖuame sesẽ: vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o.
• Dadasɔ ƒe bu (Ataxia): Azɔlizɔzɔ nyuie ƒe ŋutetemanɔamesi, eƒe ʋuʋu ne wobia tso esi be wòazɔ dzɔdzɔe, abe ahatsunola ene.
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ si gbɔ eme: Agbe siwo katã bu le ŋutilãa me.
• Nuƒoƒo si me mekɔ o: Nuƒoƒo si me mekɔ o , si fia be nyawo mele dodom nyuie o.
• Susu ƒe nɔnɔme si trɔ: Afisi nèle kple ɣeyiɣi si me nèle be, nuwɔna si mewɔ nuku o, nusiwo menye nu ŋutɔŋutɔwo o kpɔkpɔ alo wo sese.
• Ame ƒe susu meganɔa ame ŋu o.
• Alɔ̃madɔmadɔ.

Vevietɔ: Zi geɖe la, amesiwo ŋu HACE le menya be yewole dɔ lém o. Woate ŋu asusu be, "Ðeko ɖeɖi te ŋunye, makpɔ nyuie le ɣeyiɣi kpui aɖe megbe." Eyata ne èle todzi zɔm kple ƒuƒoƒo aɖe eye nède dzesii be xɔ̃wòa ƒe nuwɔna alo nuƒoƒo trɔ kpata (le kpɔɖeŋu me, ame aɖe si ƒe lãme sẽ la dzea woƒe nyawo gbɔgblɔ ƒaƒã gɔme zi ɖeka, alo edze abe azɔlizɔzɔ sesẽna nɛ ene) la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o . Na woɖiɖi ɖe teƒe si le dedie kaba ale si nàte ŋui eye nàdi atikewɔƒe enumake. Mègalia to kɔkɔ aɖeke le susu aɖeke ta o.

Amekawoe le afɔku gã me be woaxɔ HACE?

Nɔnɔme sia si woyɔna be HACE ate ŋu adze ame sia ame dzi. Mehiã be nànye toliala bibi alo ƒe nenie nèxɔ o. Gake ame aɖewo le afɔku si lolo wu me vie:

• Le amesiwo ŋu kɔkɔƒedɔléle nɔ tsã gome: Ne taɖuame kple ʋuʋudedi va yi esime nèle towo liam la, mɔnukpɔkpɔ sue aɖe li be HACE hã ate ŋu adze dziwò.
• Le amesiwo ƒoa wo ɖokui ɖe kamedede sesẽ me gome: Ne èdea kame sesĩe le teƒe kɔkɔwo la, wò ŋutilã hiãa ɔksidzin geɖe wu. Gake esi oxygen mesɔ gbɔ o ta la, afɔkua dzina ɖe edzi.
• Le amesiwo tso teƒe si bɔbɔ yi teƒe kɔkɔ ŋutɔ zi ɖeka gome la: Kuxia dzea egɔme ne ɣeyiɣi mele ŋutilãa si be wòatrɔ ɖe tɔtrɔa ŋu o. Anyo wu be nàyi dzi blewuu.

Zi geɖe la, HACE gblẽa nu le amesiwo mezu numame na be woanɔ teƒe kɔkɔwo o, si fia be womezã ɣeyiɣi le nɔnɔme sia tɔgbe me kpɔ o. HACE ƒe dzɔdzɔ mede ame 1% siwo zɔa mɔ yia teƒe siwo kɔkɔ tso atsiaƒu dzi meta 4,000 va ɖo 5,000 (kilometa 2.5 va ɖo 3) o. Esia na wònye be enye dɔléle si bɔ wu le kɔkɔƒe.

Nukawoe nye kuxi siwo ate ŋu ado tso HACE me? Aleke gbegbee afɔku le emee?

HACE fia be ne woŋe aɖaba ƒu edzi la, ate ŋu ahe ku gɔ̃ hã vɛ.Nɔnɔme sesẽ aɖe. Kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa le gaƒoƒo 24 me tso esime dzesiawo dze egɔme. Kuxi si me afɔku le wue nye ahɔhɔ̃mekawo ƒe ʋuʋu . Esia dzɔna ne nyaƒoɖeamenu si le ta me (intracranial pressure) dzi ɖe edzi akpa, si wɔnɛ be ahɔhɔ̃a ƒe akpa aɖewo doa go eye ʋu sina yia ahɔhɔ̃a me la nu tsona. Esia ate ŋu ana ahɔhɔ̃a nagblẽ vevie, ame natsi alɔ̃ me, eye nublanuitɔe la, wòaku. Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nàwɔ nu ne ènya de dzesi HACE ƒe dzesiwo ko.

Ðe HACE ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi aɖewo li ɣeyiɣi didia?

Oxygen ƒe anyimanɔmanɔ (hypoxia) si HACE hena vɛ ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ame dzi ɣeyiɣi didi ɣeaɖewoɣi. Esia fia be kuxi aɖewo ate ŋu anɔ anyi ne dɔlélea nu tso gɔ̃ hã. Le kpɔɖeŋu me:

• Ŋkuɖodzinu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie.
• Sidzedze ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie.
• Tɔtrɔ siwo vaa wò amenyenye me.
• Nukpɔkpɔ ƒe bublu.
• Nuƒoƒo kple nu mimi sesẽ.

Gake, nu nyuitɔ kekeakee nye be, ne wokpɔ HACE dze sii eye wodae kaba la, afɔku si le ŋusẽkpɔɖeamedzi siwo nɔa anyi didi alea me la le ʋɛ wu sã. Esia tae wogblɔna ɣesiaɣi be ne dɔléle sue aɖe dze dziwò le teƒe kɔkɔ aɖe hã la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.

Aleke ɖɔktawo wɔa dea dzesi HACE?

Ne èdze dɔ le teƒe kɔkɔ aɖe eye nèyi ɖɔkta gbɔ la, woadze agbagba akpɔ HACE le ŋuwò kaba, elabena ele be woadze atikewɔwɔ gɔme kaba. Nu vevi siwo wowɔna tsɔ dea dzesi dɔléleae nye:

• Ahɔhɔ̃mekadodokpɔ: Esia ana nàkpɔ wò dadasɔ, ŋudzɔnɔnɔ, kple nuƒoƒo.
• Nyabiase tso dɔlélea ƒe dzesiwo, atikewɔwɔ ŋutinya, kple mɔzɔzɔ ŋutinya ŋu: Woabia wò tso alesi nèle sesem le ɖokuiwò me, nenye be dɔléle aɖewo dze ŋuwò va yi, kple alesi nèzɔ mɔ yi dzie ŋu. Ne èyi teƒe kɔkɔwo kpɔ la, ele vevie ŋutɔ le HACE didi me.

Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu awɔ dodokpɔ siwo gbɔna atsɔ aɖo kpe dɔlélea dzi (menye ɣesiaɣie esiawo hiã o):

• Ʋudodokpɔ: Nuwo abe ʋumenugbagbevi ɣi siwo le ʋua me ƒe xexlẽme me dzodzro kple dze ƒe agbɔsɔsɔ me dzodzro ene.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) alo CT scan (Computed Tomography scan) dodokpɔwo: Esiawo kpena ɖe ame ŋu be woakpɔe ɖa be avuvu le ahɔhɔ̃a me alo kuxi bubu aɖe le eŋu hã.

Nukawoe nye HACE ƒe atikewo?

Afɔɖeɖe gbãtɔ kple vevitɔ kekeake si woawɔ le HACE dada me enye be nàɖo kuxia ƒe gɔmedzedze enumake . Esiae nye mɔ nyuitɔ kekeake si dzi woato aɖe amewo ƒe agbe. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, wozãa atikewɔmɔnu siwo gbɔna:

• ɖiɖi meta 1000 ya teti (anɔ abe kilometa afã ene): Ne anya wɔ la, yi kple ame aɖe be wòakpe ɖe ŋuwò. Mègadze agbagba fũu akpa ne èle yiyim o.
• Oxygen kpeɖeŋutɔ alo hyperbaric chamber si wotsɔna ɖe asi zazã: Esiawo ate ŋu ana oxygen ŋutilãa kaba.
• Atike nana:
• Dexamethasone, si nye atike si nye corticosteroid: Esia ɖea ahɔhɔ̃a ƒe vuvu dzi kpɔtɔna.
• Acetazolamide: Atike sia kpena ɖe ŋuwò hã be ahɔhɔ̃a ƒe vuvu dzi ɖena kpɔtɔna eye wòkpena ɖe ŋuwò nètrɔna ɖe kɔkɔƒe ŋu.

Ðɔktaa anɔ te ɖe wò nɔnɔmea dzi atso nya me le atikewɔwɔ si sɔ wu ŋu.

Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi wòhayana le atikewɔwɔ vɔ megbe?

Ne ènya dze atikewɔwɔ gɔme ko la, ele be wò lãme nasẽ le ŋkeke ʋɛ aɖewo va ɖo kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe. Enɔ te ɖe alesi wò nɔnɔmea nu sẽe dzi. Gake le ame akpa gãtɔ gome la, mexɔa kwasiɖa geɖe o, ŋkeke ʋɛ aɖewo koe wòxɔna.

Nukae wòle be amesi ŋu HACE le nakpɔ mɔ na?

HACE nye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme kpata. Eyata dɔlélea didi kaba kple edada kabae nye mɔ nyuitɔ si dzi woato axe mɔ ɖe kuxiwo nu. Ate ŋu adzɔ le tolilila bibiwo kple toliala siwo tsɔa modzakaɖeɖe ɖea modzaka siaa dzi.

Tsɔe be, èle ɖoɖo wɔm be yealia to aɖe tame. Emegbe ne esesẽ na wò vie hã la, àte ŋu asusu be, ‘Míeɖo ta dzi kloe fifia, vi aɖe koe susɔ, mate ŋu akpɔ esia gbɔ.’ Emae nye nusi me afɔku le wu. Elabena ne èyi edzi alea la, HACE ƒe nɔnɔmea agblẽ ɖe edzi. Ne womewɔ atike nɛ o la, ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me.

Eya ta, ne ɖeɖi te wò alo wò ƒuƒoƒoa me tɔ aɖe ŋu, eƒe ta le ƒoƒom, alo ta le ƒoƒom la, mègahe ɖe megbe le tolia lia dzudzɔ kple ɖiɖi dedie me o. HACE ƒe dzesiwo ate ŋu agblẽ ɖe edzi le gaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe. Esia tae wòle vevie be nànya HACE ƒe dzesiwo hafi adze tolili gɔme.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe HACE nua? Ne nenemae la, ke aleke?

Ẽ, mɔ nyuitɔ si dzi nàto axe mɔ ɖe HACE nue nye be nàna wò ŋutilã natrɔ ɖe kɔkɔƒe ŋu . Woyɔa esia be ‘acclimatization’. Kpuie ko la, ekuna ɖe mɔɖeɖe na wò ŋutilã be wòatrɔ ɖe tɔtrɔ siwo vaa oxygen ƒe agbɔsɔsɔ ŋu vivivi ŋu. Kɔkɔme ƒe dɔléle abe HACE ene dzɔna ne èyi kɔkɔƒe si wò ŋutilã medzra ɖo ɖe eŋu o la dzi kasia.

Àte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmea ŋu ne èlia toa blewuu vivivi. Le kpɔɖeŋu me, ne èle kɔkɔƒe si kɔkɔ meta 2,500 (anɔ abe kilometa 1.7 ene) tso atsiaƒu ƒe sɔsɔme dzi la, lia toa meta 300-500 (anɔ abe kilometa ɖeka ene) ko gbesiagbe. Ema fia be àlia to kɔkɔ ma gbeɖeka, anɔ afima zã bliboa, eye emegbe nàlia ayi dzi vie le ŋufɔke. Esia naa ɣeyiɣi wò ŋutilã be wòatrɔ ɖe nɔnɔme yeyea ŋu. Esia ate ŋu anye kuxi na ame aɖewo, elabena exɔa ɣeyiɣi didi vie. Ke hã, anyo wu na wò dedienɔnɔ.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake?

HACE nye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme kpata. Ne èse le ɖokuiwò me be yele dɔ lém, taɖuame, alo ɖeɖi te ye ŋu esime nèle teƒe kɔkɔ aɖe la, yi teƒe si le dedie enumake eye nàƒo ka na atikewɔƒe siwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ. Le Sri Lanka la, àte ŋu aƒo ka na 1990 (Suvaseriya). Ne èle dutadukɔ me la, ƒo ka na dukɔ ma ƒe xexlẽdzesi kpata (e.g. 911). Mègagblẽ ɣeyiɣi o.

Nya vevi kawoe wòle be míabia ɖɔktaa?

Ne HACE le ŋuwò, alo nèsusu be ele eŋu la, anyo be nàbia nya siawo abe esiawo ene wò ɖɔkta:

• "Ðe HACE alo kɔkɔƒe ƒe dɔléle ƒomevi bubu aɖe le ŋunyea?"
• "Aleke mawɔ adzra nye ŋutilã ɖo hafi ayi teƒe kɔkɔwo?"
• "Ðe HACE akpɔ ŋusẽ ɖe dzinye ɣeyiɣi didia?"
• "Ne HACE le asinye la, ɖe mate ŋu agalia towo akea?"

Nyabiase siawo ƒe ŋuɖoɖo aɖe vi na wò ŋutɔ.

Vovototo kae le AMS kple HACE dome?

Ame geɖe biana be ɖe AMS (Acute Mountain Sickness) kple HACE nye nu vovovo eve alo nu ɖeka hã.

HACE (High-Altitude Cerebral Edema) nye AMS (Acute Mountain Sickness) ƒe dɔléle si mebɔ o eye wòsẽ ŋutɔ. Woyɔa HACE ɣeaɖewoɣi be ‘late AMS’ alo ‘late stage AMS’.

AMS nye nɔnɔme aɖe si dzɔna ne èlia to kɔkɔ aɖe zi ɖeka. Ate ŋu ahe dzesiwo abe taɖuame, ʋuʋudedi, taɖuame, kple gbɔgbɔ sesẽ ene vɛ.

Nɔnɔme siawo evea siaa dzɔna ne míaƒe ŋutilã mekpɔa oxygen si sɔ le teƒe kɔkɔwo o. Kpuie ko la, AMS le abe nuxlɔ̃amedzesi si ne woŋe aɖaba ƒu edzi la, ate ŋu ahe nɔnɔme si me afɔku le si woyɔna be HACE vɛ ene.

Mlɔeba la, nya vevitɔ kekeake si magblɔ na wò! (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme)

To aɖe tame lialia kple ekpɔkpɔ nye nuteƒekpɔkpɔ dzeani aɖe vavã. Gake, ne èle to liam la, ɖo to wò ŋutilã. Ne taɖodzinua le vevie na wò ale gbegbe be nèsusu be, ‘Nyemate ŋu atɔ te esia o, ɖeko mele adzɔge vie ko’ hã la, mègaŋe aɖaba ƒu dzesi siwo wò ŋutilã le na wò dzi o. Ne èse HACE (High-Altitude Cerebral Edema) ƒe dzesi suetɔ kekeake la, yi teƒe si le dedie enumake, si fia be yi teƒe si bɔbɔ ɖe anyi wu. Ne womeda HACE o la, ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me le gaƒoƒo ʋɛ aɖewo ko me. Eyata mègahe ɖe megbe o. Lé be na ɖokuiwò kple ame bubu siwo le to liam kpli wò. Wɔ afɔɖeɖe ne ènya dze dzesi siwo le teƒe kɔkɔwo kpɔkpɔ gɔme ko. Wò agbe xɔ asi ŋutɔ!

` HACE, kɔkɔƒe, ahɔhɔ̃mekawo ƒe ʋuʋu, oxygen ƒe anyimanɔmanɔ, taɖuame, tolili, kɔkɔƒedɔléle, hypoxia, yame ƒe nɔnɔme ƒe tɔtrɔ