Ðe wò hã ɖua wò le zã mea? Mina míasrɔ̃ nu tso nɔnɔme sia si doa dziku (Nocturnal Pruritus) ŋu!

Oo, ɣeaɖewoɣi la, èfɔna le zã titina nɔa wò ŋutigbalẽ ɖum? Esesẽna be woadɔ alɔ̃ eye wòtsia dzodzodzoe. Ɣeaɖewoɣi la, womate ŋu ado dzi atsɔe o. Ðewohĩ ànɔ eŋu bum be, "Nukatae le anyigba dzi la, nusia dzɔna ɖe dzinye?" Ðewohĩ ànɔ ɖokuiwò biam be ɖe ʋuʋudedi sue aɖe koe wònye loo alo ɖe nane si nu sẽ wu le edzi yim hã. Egbea, mina míaƒo nu tso zã me ʋuʋudedi sia ŋu, si woyɔna le atikewɔwɔ me be ``Zã me Ʋuʋudedi''.

Nukae Nye Zã me Ʋuʋudedi?

Kpuie ko la, zã me ʋuʋudedi nye ne didi vevie le mewò be yeaƒo yeƒe ŋutigbalẽ le zã titina. Esia ate ŋu agblẽ wò alɔ̃dɔdɔ me. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu atso ŋutigbalẽ ƒe ƒuƒu gbɔ ko, alo ate ŋu atso wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ƒe tɔtrɔ gbɔ. Azɔ hã, zã me ʋuʋudedi ate ŋu anye atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖe si gbɔ wòtso ƒe dzesi.

Amekae fifia fifia gblẽa nu le ame ŋu wu?

Le nyateƒe me la, zã me ʋuʋudedi sia ate ŋu adzɔ ɖe amesiame dzi, le ƒe ɖesiaɖe me. Susu geɖewo li siwo tae wòle alea ɖo. Ke hã, ame aɖewo ate ŋu ato nɔnɔme sia me wu. Kpɔe ɖa be èdze ɖe hatsotso siawo dometɔ ɖeka me hã:

• Ne èxɔ ƒe 65 alo wu nenema la .
• Ne nulɔdɔ vovovowo le ŋuwò .
• Ne èle tsi enuenu , vevietɔ ne èzãa adzalẽ sesẽwo kple tsileletikewo.
• Ne ŋutigbalẽ ƒe dɔléle aɖe abe eczema alo psoriasis ene le ŋuwò .
• Ne èfɔ fu, alo ne èle lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔwo me tom le wò ŋutilã me (e.g. near menopause ).
• Ne dɔléle aɖe abe suklidɔ , kansa ƒomevi aɖewo (e.g., ʋumenugbagbeviɣidɔ alo ʋumenugbagbeviɣidɔ), alo ayiku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene le ŋuwò .
• Ne ya si le wò xɔdɔme me ƒu ŋutɔ la , ɖewohĩ esi nèle `(Dzoxɔxɔnamɔ̃)` alo `(Yaƒomɔ̃)` zãm fũu akpa tae.

Aleke ƒoƒo le zã me kpɔa ŋusẽ ɖe wò ŋutilã dzii?

Ne èle wò ŋutigbalẽ ƒom le zã me la, ɖe nèsena le ɖokuiwò me be yeaƒoea? Menye ɖeko wò ŋutigbalẽ ƒoƒo alea gblẽa wò alɔ̃dɔdɔ me ko o, ke ena màdɔ alɔ̃ nyuie hã o. Ne esia yi edzi la, ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò dɔwɔwɔ le ŋufɔke hã dzi. Ðeɖi te ŋuwò eye wò susu megada sɔ o.

Nu vevitɔ kekeakee nye be ne èƒo wò ŋutigbalẽ la, ɣeaɖewoɣi ŋutigbalẽa gblẽna , eye mɔnukpɔkpɔ geɖe li be dɔlékuiwo nage ɖe eme ahahe dɔlékuiwo vɛ. Eyata ele vevie ŋutɔ be nàɖu ʋuʋudedi dzi alesi nàte ŋui.

Dzesi kawoe nyea ʋuʋudedi le zã me?

Dzesi vevitɔe nye didi vevie be yeaƒo ŋutigbalẽa le zã titina. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, dzesi siawo hã ate ŋu anɔ ŋuwò:

• Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme si gbɔ eme le ŋkekea me (le alɔ̃madɔmadɔ ta).
• Ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, alo ʋuʋudedi ate ŋu adze le ŋutigbalẽa ƒe akpa aɖewo.
• Ŋutilã ƒe akpa aɖewo ate ŋu aƒu, agbã, alo aƒo ƒu, eye ate ŋu ase le eɖokui me gɔ̃ hã be wole ʋuʋum .
• Aɖuɖɔtoe siwo tsoa ŋutigbalẽa ƒe ʋuʋu gbɔ .
• Tɔtrɔ siwo vaa wò ŋutigbalẽ ƒe amadede me . Ðewohĩ eva nɔa keklẽm alo doa viviti wu alesi wònɔna ɖaa, alo atrɔ tso dzĩ va zua aŋutiɖiɖi.
• Ŋutilãa xɔ abi le ʋuʋudedi ta, eye ʋu aɖe ate ŋu ado le eme .
• Abidede le teƒe si woɖui le.
• Ɣeaɖewoɣi la, vevesese alo dzobibi ƒe seselelãme .
• Ne abi la mehaya o, eƒe ƒuƒu ɣi le eŋu, eye tsi le dodom (esia ate ŋu anye dɔlékui ƒe dzesi) .

Ðewohĩ dzesi siawo dometɔ ʋɛ aɖewo koe anɔ ŋuwò. Alo, le nusi gbɔ wòtso kple alesi gbegbe nèƒoa nu nu la, dzesi geɖe ate ŋu adze le ŋuwò zi ɖeka. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu aƒoe le zã me, gake màkpɔ ʋuʋudedi alo dzesi bubu aɖeke si woate ŋu akpɔ o.

Afikae ʋuʋudedi sia dzɔna le le ŋutilãa ŋu zi geɖe?

Zi geɖe la, zã me ʋuʋudedi gblẽa nu le akɔta, abɔwo, kple afɔwo ŋu . Gake le nyateƒe me la, ʋuʋudedi ate ŋu adzɔ le ŋutilãa ƒe akpa ɖesiaɖe.

Nukatae nye ŋutigbalẽ ʋãna alea gbegbe le zã me? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Susu geɖe ate ŋu anɔ anyi si tae wòɖua nu le zã me ɖo. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu:

• Dɔlélenutsiŋutete ƒe dɔwɔwɔ: Ɣeaɖewoɣi la, míaƒe ŋutilã ŋutɔ ƒe dɔlélenutsiŋutete ƒe lãmenugbagbeviwo dzea mía ŋutɔwo ƒe lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me dzi dzedze gɔme, henɔa susum be dutatɔwoe wonye. Esia ate ŋu ana ŋutigbalẽa naxɔ abi eye wòavuvu.
• Ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ: Zi geɖe la, míaƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ dzina ɖe edzi vie le zã me. Ame aɖewo ate ŋu akpɔ ʋuʋudedi le dzoxɔxɔ ƒe vovototo sia ta.
• Ŋutilã si ƒuna: Míaƒe ŋutilã megakpɔa tsi geɖe le zã me o. Esia ate ŋu ana ŋutigbalẽa naƒu eye wòavuvu. Esia ate ŋu agblẽ ɖe edzi wu ne nutoa me ƒu kplakplakpla.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ: Lãmetsiŋusẽ ʋɛ aɖewo koe míaƒe ŋutilã wɔna le zã me wu le ŋkeke me. Lãmetsi aɖewo wɔa dɔ tsɔ ɖea dɔdzẽ dzi kpɔtɔna. Eyata lãmetsi siawo ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ɖe anyi le zã me hã ate ŋu ana ŋutigbalẽ navuvu.
• Nuto si me dzoxɔxɔ le, si me tsi mele o:Ne yame ƒe dzoxɔxɔ le aƒeme gake yame ƒe fafa le sue (le kpɔɖeŋu me, ne èʋu dzoxɔxɔnamɔ̃a le teƒe siwo fa miamiamia, alo ne ègblẽ yaƒoƒomɔ̃a ɖi ɣeyiɣi didi akpa la, xɔa me ƒuna), ŋutigbalẽa hã ate ŋu aƒu eye wòaƒo.

Atikewɔwɔ me nɔnɔme siwo le ete siwo ate ŋu ana ame naxɔ dzo le zã me

Ɣeaɖewoɣi la, wò zã me ʋuʋudedi ate ŋu anye atikewɔwɔ me dɔléle bubu si le ŋuwò ƒe dzesi. Nɔnɔme siawo dometɔ aɖewoe nye:

• Nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, alo blanuiléle.
• Suklidɔ `(Suklidɔ)`.
• Fufɔfɔ.
• Ayikudɔ alo aklãdɔ.
• Thyroid dɔléle.
• Ŋutilãmedɔlélewo, le kpɔɖeŋu me `(Dermatitis)`, `(Eczema)` alo `(Psoriasis)`.
• Ʋusɔgbɔdɔ.
• Kansa ƒomevi aɖewo (vevietɔ `(Leukemia)` alo `(Lymphoma)`).
• Nulɔdɔ vovovowo.
• Dɔlékui siwo le ŋutilãa me.
• Atike aɖewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu (Atikewo ƒe dɔwɔwɔ).
• Ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔlélewo.

Aleke woawɔ ake ɖe nusi gbɔ zã me ʋuʋudedi tsona ŋu? (Dɔléle ƒe dzesi) .

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia nya wò tso wò atikewɔwɔ ŋutinya ŋu eye wòado wò ŋutilã kpɔ be yeanya nusi gbɔ wòtso. Ðɔktaa ate ŋu abia nyawo abe:

• "Ɣekaɣie dzesi siawo dze egɔme na wò?"
• "Ðe ʋuʋudedi alo nane si le abe abi ene le alɔnu ƒe teƒe aɖea?"
• "Ðe ŋutigbalẽtike yeyewo, adzalẽwo, atike siwo wotsɔna klɔa nu, kple bubuawo li siwo nèdze zazã gɔmea?"
• "Ðe tɔtrɔ gã aɖe va le wò lãmesẽ me nyitsɔ laaa?"
• "Ðe alɔ̃dɔdɔ le fu ɖem na wò le zã sia me le ʋuʋudedi siwo katã le ŋuwò ta?"
• "Awu ka ƒomevie nèdona ne èle alɔ̃ dɔm?"
• "Ðe nulɔdɔ aɖewo le ŋuwòa?"

Dodokpɔ ka ƒomevie wowɔna?

Ɣeaɖewoɣi la, ahiã be woado wo kpɔ be woakpɔ nusi tututu gbɔ zã me ʋuʋudedi tsona. Dodokpɔ siawo dometɔ aɖewoe nye:

• Nulɔdɔ dodokpɔwo.
• Ɣeaɖewoɣi la, ehiãna be woawɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ abe X-ray ene.
• Ŋutilã me lãmenugbagbeviwo ɖeɖe nye dodokpɔ si me woɖea ŋutigbalẽ sue aɖe le.
• Ʋudodokpɔ be woatsɔ akpɔ aklã, ayiku, alo lãkusi ƒe dɔwɔwɔ.

Aleke nèdaa ʋuʋudedi le zã me?

Zã me ʋuʋudedi ƒe atikewɔwɔ toa vovo le nusi gbɔ wòtsona nu. Atikewɔwɔ siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye esi:

• Ne atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖe li si gbɔ wòtso la, edada alo edzi ɖuɖue nye nu vevitɔ kekeake.
• Wò tsilele ƒe nɔnɔmewo tɔtrɔ. Anyo be nàtsɔ adzalẽ fafɛ aɖe tsi le tsi fafɛ me hafi amlɔ anyi le zã me. Gake mègaŋlɔ be be yeatsɔ tsilétike nyui aɖe asisi ɖe eŋu ne èwu tsilele nu esime wò ŋutigbalẽ gakpɔtɔ le ʋeʋẽm o.
• Tsilénu alo atike nyui aɖe zazã le ŋkekea me katã, eye vevietɔ hafi nàmlɔ anyi, akpe ɖe ŋuwò be tsi nanɔ wò ŋutigbalẽ me.
• De atike si womeƒlena o si tsia ʋuʋudedi nu ɖe ​​teƒe siwo ʋuʋudedi le.
• Na yame ƒe dzoxɔxɔ nanɔ xɔ si me nèmlɔna me (si anɔ Celsius 15.5 va ɖo 20.5 / Fahrenheit 60 kple 69 dome).
• Avɔ dzadzɛ si wotsɔ tsi fafɛ ƒo ɖe teƒe si dɔlélea le (Cool, wet compress) sisi naa gbɔdzɔe kaba.
• Melatonin kpeɖeŋutɔ, antihistamines (atike siwo ɖea ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna), blanuilélenutsitikewo (atike siwo daa blanuiléle, siwo hea ʋuʋudedi hã vɛ ɣeaɖewoɣi), alo atike bubu siwo ɖɔkta ŋlɔ nɛ, abe alesi ɖɔkta gblɔe ene nono .
• Aɖaŋuɖoɖo didi tso susumedɔdala gbɔ be wòakpɔ nɔnɔmewo abe nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, alo blanuiléle ene gbɔ.

Ðe atikewo ate ŋu agblẽ nu le ame ŋua?

Ẽ, atike aɖewo siwo wò ɖɔkta ŋlɔna na wò ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu. Eyata hafi nàdze atike yeye zazã gɔme la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta tso nugbegblẽ le ame ŋu siwo ate ŋu ado tso eme ŋu.

Nukae wòle be mawɔ be maɖu dzesiawo dzi?

Menya be màte ŋu adzudzɔ wò ŋutigbalẽ ƒoƒo o. Gake, medi be magblɔ na wò be nàƒo asa na ʋuʋudedi alesi nàte ŋui . Elabena ne èƒoe la, ŋutigbalẽa gbãna, ʋu dona le eme, eye mɔnukpɔkpɔ si li be dɔlékuiwo nage ɖe abi mawo me eye woahe dɔlékuiwo vɛ la lolo wu sã. Ne èhiã gbɔdzɔe enumake la, zã atike si ɖea ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna, tsilénu, alo atike si wotsɔna ƒoa tsii. Gake ne ʋuʋudedia yi edzi la, yi ɖɔkta gbɔ nàdzro atikewɔmɔnu bubuwo me.

Aleke gbegbee nye lãme ahaya kaba le atikewɔwɔ vɔ megbe?

Àte ŋu ase gbɔdzɔe enumake ne ètsɔ kreme, atike si wotsɔna tsia lãme na ame, alo atike si naa tsi nɔa lãme na ame. Gake ate ŋu axɔ ŋkeke ʋɛ aɖewo va ɖo kwasiɖa ʋɛ aɖewo hafi wò dzesiawo nu ayi keŋkeŋ. Alesi nàhaya kabae anɔ te ɖe nusi gbɔ wò ʋuʋudedi tso kple atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò dzi. Ne atikewɔwɔ me dɔléle aɖe le ŋuwò si nana nèƒoa nu le zã me la, ate ŋu axɔ ɣleti geɖe alo esi wu nenema hafi wò dzesiawo nu ayi.

Ðe nàte ŋu adzudzɔ wò ŋutigbalẽ ƒoƒo le zã mea?

Togbɔ be màte ŋu axe mɔ ɖe zã me ʋuʋudedi nu ɣesiaɣi o hã la, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ:

• Zã fafamɔ̃ be tsi nanɔ ya me le wò aƒeme, vevietɔ le xɔdɔme me. Humidifier nye mɔ̃ si naa tsi nɔa ya me.
• De tsi nyui aɖe si naa tsi le lãme na ame le ŋkekea me katã eye vevietɔ hafi nàmlɔ anyi.
• Ne èle alɔ̃ dɔm la, do awu siwo wotsɔ avɔ falɛfalɛ siwo gbɔ ya abe kotoklobo ene wɔ. Avɔ siwo wowɔ ate ŋu ado dziku na wò ŋutigbalẽ geɖe wu.
• Ði ɖe eme hafi nàmlɔ anyi.Ðe ɣeyiɣi si nèzãna le screen dzi dzi kpɔtɔ (i.e., TV kpɔkpɔ, telefon, tablɛt zazã), eye nàdze agbagba aɖe nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi dzi akpɔtɔ to ŋugbledede kple yoga me.
• Wɔ ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi ɣesiaɣi eye nàwɔ atikewɔlawo ƒe dodokpɔwo akpɔe ɖa be atikewɔwɔ me dɔléle aɖe li si gbɔ wòtso hã.

Abe zã me atsutsurɔe ene la, nukae wòle be makpɔ mɔ na?

Zã me ƒoƒo ate ŋu agblẽ nu le wò alɔ̃dɔdɔ ŋu vevie. Esia ate ŋu ana màte ŋu adɔ alɔ̃ nyuie o, ana ɖeɖi nate ŋuwò le ŋkekea me, alo ana nàse veve eye nàse veve ne èfɔ le ŋdi me.

Ðo ŋku edzi be ne èle wò ŋutigbalẽ ƒom le zã me la, dze agbagba be màgavuvu alesi nàte ŋui o. Enye nusi me dziɖeleameƒo le vie. Gake ne èƒoe la, àte ŋu agblẽ nu le ŋutigbalẽa ŋu eye wòana dɔlékuiwo naxɔ wò.

Esi wònye be nu geɖe gbɔe nɔnɔme sia tsona ta la, atikewɔmɔnu aɖewo li siwo wɔa dɔ ɖe nu ɖesiaɖe si gbɔ wòtsona ta. Be nàkpɔ gbɔdzɔe enumake la, àte ŋu atsɔ atike si naa tsi alo atike si tsia ʋuʋudedi nu asisi ɖe ŋutigbalẽa ŋu be wòana ŋutigbalẽa nafa. Nusiwo wotsɔna ƒoa nu fafɛ hã ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be dɔdzẽ dzi naɖe akpɔtɔ. Mɔ nyuitɔ si dzi nàto ada zã me ʋuʋudedi enye be nàdi nusi gbɔ wòtso ahadae, alo nàwɔ dɔ kple ɖɔkta be nàkpɔ dɔlélea gbɔ eye wòakpe ɖe ŋuwò nàdɔ alɔ̃ nyuie.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne nu siawo le asiwò la, yi ɖɔkta gbɔ godoo:

• Ne màte ŋu adɔ alɔ̃ nyuie le zã me o le esi nèle wò ŋutigbalẽ ƒom ta.
• Ne nɔnɔmea gagblẽ ɖe edzi le atikewɔwɔ vɔ megbe gɔ̃ hã.
• Ne abi aɖe le ŋuwò eye dɔlékui ƒe dzesiwo le ŋuwò (asrã, abi siwo mehaya o, vevesese, alo tsi si le dodom tso abi la me).

Nya kawoe wòle be nàbia ɖɔktaa?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, àte ŋu abia nya siawo tɔgbe:

• "Nukae nana nye lãme ʋuʋuna le zã me?"
• "`(Lotion)` alo `(Moisturizer)` ka ƒomevie nèkafu nam?"
• "Nukae wòle be mawɔ be nye alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔmewo nanyo ɖe edzi?"
• "Ðe ʋuʋudedi sia ate ŋu atrɔ ava le eƒe dɔyɔyɔ vɔ megbea?"

Nukae nye `(Zã me Pruritus Ani)`?

Zã me Pruritus Ani (NPA) nye ʋuʋudedi si dzɔna le akɔta ƒe akpa si le zã me. Nɔnɔme sia ƒe dzesiwo hã ate ŋu agblẽ wò alɔ̃dɔdɔ me.

Ðe Candida ate ŋu ana ame naɖu dzi le zã mea?

Ɛ̃. Candida albicans nye amɔwɔʋãnu ƒomevi aɖe (fungus ƒomevi aɖe) si nɔa míaƒe ŋutilã me le dzɔdzɔme nu. Dɔlékui sia ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe le amesiame ƒe ŋutilã ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, ne Candida sia tsi akpa la, ate ŋu ahe dzesiwo abe ʋuʋudedi ene vɛ. Ðewohĩ Candida dɔlékui aɖe le ŋuwò si ana wò vidzinuwo alo wò nu naƒo xlã wò.

Mlɔeba la, gbedasi si nàtsɔ ayi aƒemee:

Wò ŋutigbalẽ ƒoƒo le zã me ate ŋu ado dziku na ame ŋutɔŋutɔ. Ate ŋu agblẽ wò alɔ̃dɔdɔ me, agblẽ nu le wò ŋkeke me dɔwɔwɔ ŋu, eye wòagblẽ nu le wò susu ƒe lãmesẽ ŋu. Ate ŋu ana ŋutigbalẽ nado dziku eye wòaxɔ dɔlékuiwo hã. Eyata ne wò ŋutigbalẽ ƒoƒo le zã me ƒe kuxi aɖe le ŋuwò la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi ko o.Kpɔ ɖɔkta, di nusi gbɔ wòtso, eye nàdze atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo nyuitɔ gɔme. Ekema àte ŋu aɖe kuxi sia ɖa ahadɔ alɔ̃ nyuie. Lé be na wò ŋutigbalẽ ƒe lãmesẽ, elabena ŋutigbalẽ si le lãmesẽ me le vevie na agbe nyui nɔnɔ!