Èkpɔ ame aɖe ƒe susu meganɔa eɖokui ŋu zi ɖeka o eye wòdzudzɔ gbɔgbɔ kpɔa? Edzi ŋɔ ŋutɔ, eye ele dzɔdzɔme nu be nàtsi dzodzodzoe alo màka ɖe nusi nàwɔ le ɣeyiɣi ma me dzi o. Nudzɔdzɔ kpata mawo ate ŋu adzɔ le afisiafi—le aƒeme, le ablɔdzi, alo le wò dɔwɔƒe gɔ̃ hã. Le esi teƒe be wòave wò be mènya nusi nàwɔ o la, ɖe maɖe vi ŋutɔ be nànya be yeate ŋu aɖe afɔ oa? Afi mae CPR va le; enye aɖaŋu vevi aɖe si ate ŋu axɔ ame aɖe ɖe agbe vavã. Le nyati sia si tso Nirogi Lanka me la, míadzro nusi CPR nye, alesi wowɔa eŋudɔ nyuie, kple alesi wòkpena ɖe ame ŋu be wòanɔ agbe me.
Nukae nye CPR? Gbeƒãɖeɖe Blewu aɖe
CPR tsi tre ɖi na Dzitodzito me Gbɔgbɔyɔyɔ . Togbɔ be eɖi abe atikewɔwɔ me nya sesẽ aɖe ene hã la, dukɔmeviwo kple ɖɔktawo siaa zãa kpukpui "CPR" hena nya bɔbɔe.
Mina míagbãe:
- Cardio: Efia dzi .
- Aklã: Efia aklã .
- Gbugbɔgafɔ: Efia be woagbɔ agbe alo agbɔ agbe.
Ne míagblɔe bɔbɔe la, ne ame aɖe dzudzɔ gbɔgbɔ alo eƒe dzi dzudzɔ ƒoƒo (abe alesi wòle le dzi ƒe tsotso me ene) la, CPR nye agbeɖeɖedɔ si kpena ɖe eŋu be wòanɔ agbe vaseɖe esime atikewɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu nava. Le nyateƒe me la, esrɔ̃a dzia ƒe pɔmpi ƒe dɔwɔwɔ kple lãkusi ƒe gbɔgbɔ ƒe dɔwɔwɔ. Enye dɔ si xɔa ame ɖe agbe vavã .
Nukae Dzɔna Le CPR Me? (CAB ƒe Afɔɖeɖewo)
Ne wò, abe xɔnametɔ ene, le CPR wɔm la, afɔɖeɖe vevi etɔ̃e li. Míezãa kpukpui CAB tsɔ ɖoa ŋku ɖoɖo si sɔ dzi:
- C tsi tre ɖi na Chest Compressions (akɔta ƒe pɔmpi).
- A tsi tre ɖi na Yameʋuɖoɖo (gbɔgbɔmɔ̃a kɔklɔ kple eʋu).
- B tsi tre ɖi na Gbɔgbɔ (si naa xɔname gbɔgbɔwo).
CAB ƒe ɖoɖoa le vevie ŋutɔ. Ðewohĩ èse "ABC" ƒe ɖoɖoa ŋu nya va yi, gake egbegbe atikewɔwɔ ŋuti mɔfiamewo tsɔ "CAB" ɖo nɔƒe gbãtɔ fifia. Esia le alea elabena ne dzia tɔ la, ʋu ƒe sisi ake—ʋu tsɔtsɔ yi ŋutilãa me—ye nye nu vevitɔ si hiã kpata. Ne ʋu menɔa ahɔhɔ̃a kple ŋutinu vevi bubuwo ŋu madzudzɔmadzudzɔe o la, wodzea nugbegblẽ gɔme kaba ŋutɔ. Mina míama afɔɖeɖe ɖesiaɖe me tsitotsito.
C: Nukae nye Akɔta ƒe Nutete?
Bu nusi dzɔna ne ame aɖe ƒe dzi tɔ ŋu kpɔ: ŋutilã ƒe akpa mamlɛa, vevietɔ ahɔhɔ̃a, dzudzɔa ʋu xɔxɔ . Ʋu tsɔa ɔksidzin si lãmenugbagbeviwo hiã be woatsi agbe. Oxygen manɔmee la, ahɔhɔ̃menugbagbeviwo dzea kuku gɔme, eye esia ate ŋu adze egɔme le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo ko me.
Wotrɔ asi le Chest Compressions ŋu be woatsɔ axe mɔ ɖe afɔku sia nu. Ele be nàda amea ɖe teƒe sesẽ aɖe , abe anyigba ene, eye nàtu eƒe akɔta ɖe anyi le mɔ aɖe koŋ nu eye wòagbugbɔe agblɔ zi geɖe pɛpɛpɛ. Etɔxɛe la, ele be nàmimi akɔta ƒe titina, si woyɔna be akɔta . Le CPR ƒe hehexɔxɔ si me dɔnyala bibiwo le me la, àsrɔ̃ asi si tututu woatsɔ aɖoe, ablaɖeɖe (ablaɖeɖe), kple goglome si hiã be nàwɔ esia nyuie.
Ne èmi akɔta la, ke èle ʋu sue aɖe tsɔm to ŋutilãa me kple asi, eye nèna oxygen aɖewo naɖo ahɔhɔ̃a kple ŋutinu veviwo gbɔ vaseɖe esime atikewɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu nava. Zi geɖe la, le ame tsitsi gome la, ele be nàɖoe be yeaƒoe zi gbɔ zi 100-120 le aɖabaƒoƒo ɖeka me eye nàtue ɖe anyi vaseɖe esime wòade sentimeta 5 . Nudidi siawo trɔna na ɖeviwo kple vidzĩwo, si tae hehenana nyuie le vevie ɖo.
Ðo ŋku edzi be: Ne èle nutete wɔm la, na akɔta natrɔ ayi afisi wònɔ tsã (full chest recoil) le etutu ɖesiaɖe megbe. Na nutsotsowo nanɔ ʋɛ wu.
A: Alesi Nàwɔ Alé ŋku ɖe Yameʋuɖoɖoa Ŋu
Ne èwɔ amea ƒe yaƒoƒomɔ̃ 30 (si nye dzidzenu na ame tsitsiwo) vɔ la, ele be nàlé ŋku ɖe amea ƒe yaƒoƒomɔ̃a ŋu akpɔe ɖa be eme kɔ eye wòʋu hã.
Ɣeaɖewoɣi la, ne ame aɖe ƒe tagbɔ bu la, lãmekawo ɖea dzi ɖi eye aɖe te ŋu ƒua du yia megbe, si xea mɔ na yaƒoƒomɔ̃a. Alo ate ŋu anye be ʋuʋudedi, ʋu, alo ʋuʋudedi le mɔ xem nɛ. Ne yaƒoƒomɔ̃a xe la, gbɔgbɔ ɖesiaɖe si nàte kpɔ la maɖo lãkusiwo gbɔ o.
Be nàʋui la, wɔ ta-kɔkɔ/asike-kɔkɔ ƒe mɔnu aɖe nyuie: da asi ɖeka ɖe woƒe ŋgonu be wòatrɔ ta ɖe megbe eye nàzã wò asi evelia ƒe asibidɛ eve atsɔ akɔ asikea ɖe dzi blewuu. Gake ne èsusu be abi aɖe le kɔ ŋu (abe esi nège tso kɔkɔƒe ene) la, mègabɔbɔ ta o; ke boŋ zã "aɖututu" mɔnu, si ŋu woƒo nu tsoe le CPR hehexɔxɔ si wozãna ɖaa me.
Ne yaƒoƒomɔ̃a nya ʋu ko la, lé ŋku ɖe nu me . Ne èkpɔ mɔxenu aɖe si ɖeɖe ɖa le bɔbɔe la, ɖee do goe. Emegbe, kpɔ ɖa, ɖo to, eye nàse le ɖokuiwò mena gbɔgbɔ. Kpɔe ɖa be akɔta le dzi yim hã (kpɔe), se gbɔgbɔ ƒe gbeɖiɖiwo (se), eye nàse ya le wò ŋgonu (se le ɖokuiwò me). Mègazã sɛkɛnd 10 kple edzivɔ ɖe ɖaseɖigbalẽ sia ŋu o.
B: Alesi woana Xɔname Gbɔgbɔ
Ne yaƒoƒomɔ̃a me kɔ gake amea megale gbɔgbɔm kokoko o (alo le gbɔgbɔm le mɔ si mesɔ o, si mesɔ o nu) la, ele be nàna Xɔname Gbɔgbɔ . Oxygen hiã vevie hafi wòate ŋu anɔ agbe, eye dɔ sia nana wògena ɖe amea ƒe lãkusi me tẽ.
Ne èʋu yaƒoƒomɔ̃a (ta-ti/asike-kɔ) vɔ la, ƒo amea ƒe ŋɔti blewuu , da wò nu ɖe wo tɔ dzi be wòawɔ nutrenu sesẽ aɖe, eye nàna gbɔgbɔ. Woyɔa esia be nu me yi nu me gbugbɔgadzɔ . Ele be nàna xɔnamegbɔgbɔ EVIE . Gbɔgbɔ ɖesiaɖe le sɛkɛnd ɖeka me eye nàlé ŋku ɖe eŋu ne akɔta la kɔ; akɔta ƒe ʋuʋu fia be gbɔgbɔa ɖo lãkusiwo gbɔ. Na ya nado, na akɔta nadze anyi, eye nàgbɔ ya evelia. Ele be sɛkɛnd ʋɛ aɖewo ko naxɔ gbɔgbɔ eve dodo ƒe ɖoɖo bliboa.
Ne màte ŋu awɔ dɔ tso nu me yi nu me o alo mèvo le ɖokuiwò me o, alo ne mɔ̃ siwo xea mɔ na dedienɔnɔ mele asiwò o la, asi ɖeɖeko ƒe CPR (akɔta tete atraɖii) wɔwɔ gakpɔtɔ wɔa dɔ ŋutɔ eye wòle vevie ŋutɔ, vevietɔ ne mèxɔ hehe le se nu o.
Ne ègbɔ ya zi eve vɔ la, trɔ yi akɔta 30 ƒoƒo dzi. Yi tsatsam sia si nye nutete 30 kple gbɔgbɔ 2 dzi vaseɖe esime atikewɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu naxɔ dɔa, amea naɖe agbe ƒe dzesiwo afia, alo màte ŋu ayi edzi le ŋutilã me o.
Ɣekaɣie wòle be nàzã CPR?
Ele be nàwɔ CPR (Compressions, Airway, and Breathing) ɣesiaɣi si ame aɖe mewɔa nu o eye mele gbɔgbɔm o , alo ne eƒe dzi tɔ (pulse mele eme o).
Ne ame aɖe mu kpata, eƒe susu megale dɔ wɔm o, mewɔ nu ɖe ŋuwò o, eye meɖe gbɔgbɔ ƒe dzesi aɖeke fia o la, ɣeyiɣi sia mee wòle be nàdze CPR gɔme. Nenɔ susu me na wò be CPR menye atikewɔwɔ ƒe atike le eɖokui si o; enye agbetsitsi ƒe mɔnu vevi aɖe si woɖo be woana ʋu si me ɔksidzin le nayi edzi anɔ sisim vaseɖe esime dɔnyala bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu (abe ʋu ƒe sisi ɖeɖeɖa ene) nasu ame si. Togbɔ be CPR ɖeɖe mate ŋu aɖɔ nya si gbɔ wòtso ɖo o hã la, eƒlea adzɔnu xɔasitɔ kekeake na amea: ɣeyiɣi.
Nukae wòle be nàwɔ gbã le nɔnɔme kpata aɖe me?
Le nɔnɔme kpata ɖesiaɖe me la, ne ame aɖe mu alo dze dɔ la, se vevitɔ kekeakee nye be nànɔ anyi kpoo alesi nàte ŋui . Mese egɔme be esia gbɔgblɔ le bɔbɔe wu ewɔwɔ, gake ne èfa tu la, enaa nèbua tame nyuie hewɔa nyametsotso nyuitɔwo na Nirogi Lanka.
Gbã la, kpɔ egbɔ be yeƒe dedienɔnɔ kple amesiwo ƒo xlã wò le dedie (Scene safety) . Le kpɔɖeŋu me, ne ame aɖe ge dze mɔ aɖe titina la, lé ŋku ɖe ʋu siwo gbɔna ŋu; ne dzo le bibim la, ʋu le teƒea enumake.
Eyome, kpɔe ɖa be amea le nya ŋu ɖom hã. Ʋuʋu woƒe abɔta blewuu eye nàbia wo sesĩe be, “Èle nyuiea?”, “Ète ŋu se nye nyawoa?”, alo “Nye ŋkɔe nye [Wò Ŋkɔ], ɖe mate ŋu akpe ɖe ŋuwòa?”
Le veviẽ:Ne ame aɖe mu eye nèsusu be ate ŋu axɔ abi le kɔ alo aklã ŋu (le kpɔɖeŋu me, le esi wòge tso kɔkɔƒe alo ʋufɔku ta) la, dze agbagba nàna eƒe ta kple kɔ nanɔ anyi kpoo alesi nàte ŋui evɔ màʋuʋu wo o. Le nɔnɔme mawo me la, wɔe (CPR) kple ŋuɖɔɖɔɖo si gbɔ eme be nàƒo asa na abixɔxɔ bubuwo.
Ne amea meɖoa nya ŋu o—si fia be mele nu ƒom o, mele ŋku ʋum, alo le ʋuʋum o—la, ɖe afɔ siwo gbɔna enumake:
1. Do ɣli nàbia kpekpeɖeŋu. Na amesiame si te ɖe ŋuwò la nalé ŋku ɖe ŋuwò.
2. Ƒo ka na dɔwɔƒe siwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ. Ƒo ka na 911 (alo miaƒe nutoa me dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ ƒe xexlẽdzesi) enumake. Ne màte ŋu aƒo ka o la, fia mɔ ame aɖe si te ɖe ŋuwò be wòawɔe na wò. Kaƒoƒo na dɔwɔƒe siwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔe nye afɔɖeɖe gbãtɔ vevitɔ kekeake elabena atikewɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu le vevie kaba ale si wòanya wɔ. Ne àte ŋui la, da wò telefon la ɖe nuƒomɔ̃ ƒe nɔnɔme me be wòaxɔ mɔfiamewo tso amesi ɖoe ɖa gbɔ esime nèle egɔme dzem (CPR).
3. Eyome, lé ŋku ɖe gbɔgbɔ ŋu hã. Ne womele gbɔgbɔm o alo wole gbɔgbɔm le mɔ si mesɔ o nu (gbɔgbɔ), eye wona hehe wò le (CPR) me la, dze akɔta tete gɔme enumake.
Ne ame bubu aɖe le teƒea si xɔ ɖaseɖigbalẽ alo wona hehee le (CPR) me la, ele be woadze dɔa gɔme enumake.
Amekae wòle be wòasrɔ̃ CPR? Ðe wòle vevie na wò hã?
Nusɔsrɔ̃ (CPR) xɔ asi ŋutɔ na amesiame. Míenya ɣekaɣi alo afisi nɔnɔme kpata aɖe ate ŋu adzɔ le gbeɖe o. Gake le ame aɖewo gome la, sidzedze (CPR) nye woƒe dɔa ƒe akpa si wòle be woawɔ.
Le kpɔɖeŋu me:
- Ðɔktawo, dɔnɔdzikpɔlawo, aɖudɔdalawo, kple lãmesẽdɔwɔla bubuwo katã.
- Dɔnɔdzikpɔlawo kple Atikewɔwɔ Kpata ƒe Mɔ̃ɖaŋudɔwɔlawo (EMTs).
- Agbeɖelawo, vevietɔ amesiwo le dɔ wɔm le tsiƒuƒewo kple ƒutawo.
- Ðeviwo dzikpɔlawo, nufialawo, kple vevietɔ kamedefefewo ƒe hehenalawo.
- Kamedefefewɔƒe ƒe hehenalawo kple kamedefefewɔha ƒe amegãwo.
- Dzotsilawo kple kpovitɔwo.
Wobia tso dɔnyala siawo si be woanya (CPR). Gakpe ɖe eŋu la, dzila geɖe srɔ̃a nu (CPR) be woakpɔ egbɔ be yewo viwo le dedie. Ne ɖevi aɖe ƒo fefenu sue aɖe alo ge ɖe ta alo tsigoe me—Dziƒo naxe mɔ ɖe nu mawo tɔgbe nu—sidzedze (CPR) ate ŋu ana tɔtrɔ natrɔ eƒe agbenɔnɔ. Wokafui vevie na amesiwo le dzila tsitsiwo dzi kpɔm hã.
Ne míeɖe dɔnyala ƒe nudidiwo ɖa gɔ̃ hã la, eɖea vi ŋutɔ na amesiame, wò hã, be nàsrɔ̃ nu (CPR). Mènya ɣekaɣie atikewɔwɔ kpata aɖe ate ŋu ado mo ɖa gbeɖe o. Nyanya be yedzra ɖo be yeana kpekpeɖeŋu nye nunɔamesi sẽŋu aɖe. Ne èzã (CPR) aɖaŋu siwo nèsrɔ̃ la, àte ŋu axɔ wò lɔlɔ̃tɔ, xɔlɔ̃, aƒelika, alo amedzro aɖe si le ablɔdzi gɔ̃ hã ƒe agbe. Enye nuwɔna si ŋu bubu le eye wònye ame ŋutɔ ƒe dzidzeme deto tsoƒe hã.
Eyata aleke nàwɔ asrɔ̃ CPR?
Nusɔsrɔ̃ (CPR) mesesẽ o, eye mexɔa ɣeyiɣi geɖe o. Teƒe xɔŋkɔ geɖewo li siwo nàte ŋu awɔ (CPR) hehexɔxɔ le, siwo wowɔna zi geɖe abe ŋkeke ɖeka ƒe dɔwɔƒewo ene.
- Habɔbɔ siwo ŋu woda asi ɖo le dukɔwo dome abe St. John Ambulance kple Atitsoga Dzĩ Habɔbɔ ene ye wɔa nusɔsrɔ̃ siawo enuenu.
- Dukɔa kple ame ŋutɔ ƒe kɔdzi gã aɖewo hã wɔa kpekpeɖeŋunana gbãtɔwo kple (CPR) hehenana ƒe ɖoɖowo.
- Atikewɔwɔ ƒe yunivɛsiti aɖewo naa nutoa me tɔwo ƒe kpekpeɖeŋunana ƒe ɖoɖowo hena dukɔa ƒe hehexɔxɔ.
- Kpɔ nutoa me dɔwɔƒe siwo le mia gbɔ (abe YMCA ene), mawusubɔsubɔ dɔwɔƒewo, miaƒe suku, alo miaƒe dɔwɔƒe hena nusɔsrɔ̃ siwo li hã.
- Togbɔ be àte ŋu akpɔ nyatakaka veviwo le Internet dzi hã la, asiwɔwɔ ɖe dɔ dzi nye sedziwɔwɔ. Ele be nàsrɔ̃ akɔta ƒoƒo kple xɔname gbɔgbɔ le mannequin dzi be nàkpɔ egbɔ be wò aɖaŋua sɔ.
Ne èle titinasuku alo sekɛndrisuku (ƒe 13–14 alo esi wu nenema) alo esi wu nenema la, ke èle klalo be yeawu (CPR) nusɔsrɔ̃ nu eye yeazu ɖaseɖigbalẽ. Ne èdi be yeasrɔ̃ nu la, ƒo nu kple dziwòlawo alo nufiala aɖe; woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ hehenala si sɔ.
Sidzedze (CPR) ate ŋu axɔ ame aɖe ɖe agbe ŋutɔŋutɔ. Enye agbeɖela ŋutɔŋutɔ!
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
Míeƒo nu tso nu geɖe ŋu tso (CPR) ŋu. Mele mɔ kpɔm be esia na nèse egɔme nyuie eye wòʋã wò be nàwɔ afɔɖeɖe. Ne èxlẽ esia vɔ la, mele mɔ kpɔm be àkpɔ alesi gbegbe wòle vevie be woana hehe ame (CPR).
Ðeko nàɖo ŋku edzi be: (CPR) nye mɔnu xɔasi aɖe si wozãna le nɔnɔme kpatawo me tsɔ kpena ɖe ame ŋu be wòanɔ agbe—si nana ʋu nayi ahɔhɔ̃a kple ŋutinu veviwo me—vaseɖe esime atikewɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu nava.
- Nɔ Fafa: Ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ la, nu gbãtɔ si nàtsɔ aɖo nɔƒe gbãtɔe nye be nànɔ anyi kpoo. Ne ènya ɖoe ko la, kpɔ egbɔ be nuto si ƒo xlã wò la le dedie na wò kple dɔnɔa siaa.
- Yɔ Kpekpeɖeŋu: Ne wò ɖeka koe li la, ƒo ka na 911 alo dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ le mia gbɔ enumake, alo nàdo ɣli abia kpekpeɖeŋu. Ne ame bubuwo le afima la, gblɔe na ame aɖe koŋ be wòayɔ dɔnɔdzikpɔʋu.
- Ðo ŋku CAB dzi: Wɔ ɖe ɖoɖo si nu: C – Compressions (Akɔta), A – Yaƒoƒomɔ (Ʋue), B – Gbɔgbɔ (Xɔgbɔgbɔ). Wɔ ɖe ɖoɖo sia dzi ɣesiaɣi.
- Hehenana Le Vevie: Be nàwɔ CPR nyuie la, míele dzi dem ƒo na wò vevie be nàwu hehexɔxɔ si ŋu woɖo kpee nu. Hehexɔxɔ nyuie naa nèkpɔa aɖaŋu nyuitɔwo, dɔdamɔnu siwo sɔ, kple kakaɖedzi si hiã be nàwɔ nu nyuie.
- Amesiame Ate Ŋu Asrɔ̃ Nu: Ƒe ka kee wòɖaxɔ alo dɔ ka kee wòɖawɔ o, CPR sɔsrɔ̃ nye aɖaŋu vevi aɖe si ate ŋu aɖe ame ƒe agbe le ɣeyiɣi alo teƒe ɖesiaɖe. Teƒeɖoɖo aɖeke meli si lolo wu ŋutete si le ame si be wòaɖe amegbetɔ ƒe agbe o.
- Nane Nyo Wu Naneke: Ame geɖe vɔ̃na be yewoawɔ vodada, gake ɖo ŋku edzi be ne ame aɖe hiã CPR la, afɔɖeɖe—ne mèxɔ hehe o eye nèɖoa ŋu ɖe mɔfiame siwo tso amedɔdɔ kpata gbɔ gɔ̃ hã—nyo wu be màwɔ naneke kura o. Gake hehenana si ŋu woɖo kpee gakpɔtɔ nye sikadzidzenu na dedienɔnɔ kple dɔwɔwɔ nyuie.
Le Nirogi Lanka la, míele dzi dem ƒo na wò be nàbu CPR sɔsrɔ̃ ŋu. Enye nunana xɔasi aɖe menye na ɖokuiwò ɖeɖeko o, ke boŋ na wò ƒomea, xɔlɔ̃wo, kple nutoa me tɔwo katã. Ŋusẽ le eŋu vavã be wòana tɔtrɔ si atrɔ ame ƒe agbenɔnɔ!
Nya veviwo: CPR, Dzitodzito me Gbugbɔgadzɔ, Kpekpeɖeŋu Gbãtɔ, Agbeɖeɖe, Akɔta ƒe Mitete, Xɔname Gbɔgbɔ
