Ne èbu "mucus" ŋu la, ɖewohĩ nuwo abe ŋɔti si xe kple ʋuʋudedi ɣi si tsia wò ŋɔti me ene, alo? Àte ŋu abu ʋuʋudedi be enye fuɖename ko, nane si wòle be nàkɔ le wò ŋutilã me kaba ale si nàte ŋui. Gake, ènya be le nyateƒe me la, ʋuʋudedi sia nye míaƒe ŋutilã ƒe ametakpɔnu vevi aɖe ŋutɔ, si le abe kalẽtɔ gãtɔ enea? Mina míaƒo nu tso ʋuʋudedi sia ŋu egbea, alo?

Nuka tututue nye ʋuʋudedi?

Kpuie ko la, ʋuʋudedi nye tsi si le ɣie, si le glidzaglidza vie, si le míaƒe ŋutilã me. Ele abe jelly ene. Exɔa míaƒe gbɔgbɔtsixetsixe (i.e. ŋɔti, ŋɔti, lãkusi), nuɖuɖumeŋusẽ (i.e. dɔgbowo), aɖuɖɔtoe, kple vidzidzi.

Bu eŋu abe akpoxɔnu si kpɔa ame ta le míaƒe ŋutilã me ene. Akpoxɔnu sia xea mɔ na dɔlékui (dɔlékui) siwo gblẽa nu le ame ŋu be woagage ɖe ŋutilãa me o. Ekpena ɖe míaƒe ŋutilã hã ŋu wòxɔa nu nyui siwo míehiã, abe ɔksidzin kple nunyiame ene. Nu bubue nye be ʋuʋudedi nana ŋutinu siwo le míaƒe ŋutilã me tsina eye wodzena. Esia le vevie ŋutɔ.

Ðewohĩ èse ʋuʋudedi be "phlegm/sputum." Zi geɖe la, míebua ʋuʋudedi ŋu ne míaƒe ŋɔti le sisim alo míaƒe ŋɔti tu. Gake nyateƒeae nye be ʋuʋudedi nye míaƒe dɔlélenutsiŋutete ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ . Ewɔa avu ɣesiaɣi be yeakpɔ mía ta tso dɔléle me.

Subɔsubɔdɔ kae mucus wɔna na míaƒe ŋutilã?

Fifia ɖewohĩ èse egɔme be menye nu dzro aɖe koe ʋuʋudedi nye o. Kpɔ alesi gbegbe ʋuʋudedi wɔa míaƒe ŋutilãe ɖa:

• Etɔa dɔlékuiwo kple nusiwo gblẽa nu le ame ŋu: Mucus xea mɔ na nusiwo gblẽa nu le ame ŋu abe dɔlékuiwo kple ke ene be woagage ɖe míaƒe ŋutilã me o, abe alesi agbonudzɔla ene.
• Dɔlékuiwutikewo ƒe nudzraɖoƒe: Protein ƒomevi tɔxɛ aɖe le mucus me si woyɔna be ``Antibodies.'' Esiawo nana dɔlékui siwo gena ɖe ŋutilã me la megawɔa dɔ o eye wodea dzesi wo na dɔlélenutsiŋutete ƒe lãmenugbagbeviwo be woatsrɔ̃ wo.
• Eléa nusiwo gblẽa nu le ame ŋu hedoa wo ɖa: Tsɔe be èle zɔzɔm le mɔ si dzi ke le dzi. Emegbe ke siwo gena ɖe wò ŋɔti me la gena ɖe ʋuʋudedi sia me, eye emegbe wodona le wò ŋɔti me le yaƒoƒo me. Le mɔ ma ke nu la, ʋuʋudedi kpena ɖe mía ŋu míeléa nusiwo gblẽa nu le ame ŋu le míaƒe ŋutilã me heɖea wo ɖa.
• Edea tsi Mucosa: Mucus kpena ɖe ame ŋu be lãkusi tsɛ ( mucosal) siwo ʋuna ɖe míaƒe ŋutilã ƒe gota gome (abe ŋɔti kple nu ene) nɔa tsi.
• Enaa lãkusiwo ƒuna: Esia le vevie ŋutɔ. Le kpɔɖeŋu me, nuɖuɖu si míeɖuna la zɔna to dɔgboa me bɔbɔe le esi ʋuʋudedi sia le glidzaglidza ta. Nenema ke le nyɔnuwo ƒe vidzidzi ƒe ɖoɖoa me la, vidzidɔ me tsi kpena ɖe ame ŋu wòdzraa mɔ si dzi tsinyenye tona ɖoa azi gbɔ.

Aleke wowɔa ʋuʋudedi siae? Afikae wòtso?

Afikae nèsusu be ʋuʋudedi sia tso? Lãmenugbagbevi tɔxɛ aɖe si le míaƒe lãkusi `(Mucosa) me ye wɔa ʋuʋudedi sia. Woyɔa wo be `(Goblet cells)`. Woyɔa lãmenugbagbevi siawo nenema elabena woƒe nɔnɔme le abe ahuhɔ̃e sue aɖe ene. Lãmenugbagbevi siawo kple lãmenugbagbevi bubu aɖewo va ƒoa ƒu wɔa `(Mucin)`, si nye ʋuʋudedi ƒe akpa vevitɔ.

Wokpɔa ʋuʋudedi sia le míaƒe ŋutilã ƒe teƒe siawo:

• Sidzenuwo: ŋku, to, nu, ŋɔti.
• Yagbɔgbɔ ƒe ɖoɖo: lãkusi, yagbɔgbɔ.
• Nuɖuɖumeŋusẽ: dɔgbo, dɔgbowo.
• Aɖuɖɔtoe ƒe ɖoɖo: tsinyegoe, tsinyegoe.
• Nyɔnuwo ƒe vidzidzi ƒe ɖoɖo.
• Ŋutsu ƒe vidzidzi ƒe ɖoɖo.

Nuka tututue le ʋuʋudedi me?

Nusiwo le ʋuʋudedi me nana wònɔa ƒuƒuie, eye wòkpena ɖe mía ŋu míekpɔa mía ta tso dɔlékuiwo si me. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo le ʋuʋudedi me ŋu:

• Tsi: Tsi koŋue nyea mucus.
• Elektrikŋusẽwo: Dze siwo hiã be ŋutilãa nate ŋu awɔ dɔ.
• Enzymes: Enzyme siwo kpena ɖe ame ŋu wogblẽa dɔlékuiwo.
• Dɔlékuiwutikewo (Immunoglobulins): Protein siwo wɔa avu kple dɔlékuiwo.
• Ʋumenugbagbevi ɣiwo: Ame siawoe nye asrafo siwo le míaƒe ŋutilã me. Wowɔa avu kple dɔlékuiwo.
• Mucin: Esia nye protein ƒomevi tɔxɛ aɖe. Mucin siae nana mucus nɔa abe jelly ene.

Aleke ʋuʋudedi nɔa zi geɖe? Ðe wòtrɔa amadedea?

Zi geɖe la, ame si le lãmesẽ me ƒe ʋuʋudedi me kɔna, tsi sina vie, eye wònɔa glidzaglidza. Gake ne dzamezã alo dɔlékui aɖe abe sinusitis ene le ŋuwò la, ʋuʋudedi si dona le wò ŋɔti kple ŋɔti me ate ŋu aƒo, alé ɖe nu ŋu, eye wòazu amadede ɣi si le abe kreme ene.

Susu geɖewo li siwo tae ʋuʋudedi ate ŋu atrɔ amadede. Nuwo abe lãmenugbagbevi kukuwo, dɔlékuiwo, kple sigaret ƒe dzudzɔ ene ate ŋu atrɔ amadede ne woƒo ƒu ɖe ʋuʋudedi me. Nusi amadede siawo fiae nye esi:

• Yevu, krem, alo ɣie si me kɔ: Ne wò ʋuʋudedi le ɣie eye wòle amadede sia me la, efia be èle avu wɔm kple dzamezã alo dɔlékui bubu aɖe. Amadede sia kple nusi mewɔa tɔtrɔ o la dzɔna ne wò dɔlélenutsiŋutete ƒe lãmenugbagbeviwo le avu wɔm kple dɔlékuiwo.
• Dzĩ alo amadede dzẽ si klẽna: Zi geɖe la, esia hã nyea dɔlékui aɖe ƒe dzesi. Le dzesi bubu siwo le ŋuwò (e.g. taɖuame, mo ƒe vevesese) kple ɣeyiɣi didi si dɔléle sia le ŋuwò nu la, ate ŋu anye sinusitis alo dɔlékui ƒe dɔléle.
• Dzĩ alo pink: Dzĩa ate ŋu adze pink alo fli dzĩ ne ʋu vi aɖe le eme. Esia ate ŋu adzɔ ne ŋutigbalẽ si le ŋɔti me ƒu eye wògblẽ. Ʋuka sue siwo le ŋɔti me hã ate ŋu agbã, si ana ʋu naƒo ƒu ɖe ŋɔti me.
• Amadede si ƒe amadede nye aŋutiɖiɖi:Ðiƒoƒo ya kple atamanono ate ŋu ahe ʋuʋudedi sia si ƒe amadede nye aŋutiɖiɖi vɛ. Gake ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye dɔlékui aɖe ƒe dzesi hã.
• Ameyibɔ: Esia ate ŋu atso nane si nègbɔ (e.g. coal fumes) gbɔ. Gake ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye fungi ƒe dɔléle si me afɔku le ƒe dzesi hã.

Nu vevitɔ kekeake: Màte ŋu anya dɔléle si tututu le ŋuwò ne èlé ŋku ɖe wò ʋuʋudedi ƒe amadede ŋu ko o. Ne wò ʋuʋudedi do viviti (yibɔ, aŋutiɖiɖi dzẽ), alo amadede bubu ɖesiaɖe si nèsusu, vevietɔ ne dzesi bubuwo abe mo ƒe vevesese alo taɖuame ene le ŋuwò la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo.

Eyata amadede kae nye ʋuʋudedi si le lãmesẽ me?

Ne dɔléle aɖeke mele ŋuwò o la, zi geɖe la, wò ʋuʋudedi me kɔna. Aɖuɖɔ si le ɣie, si le abe kreme ene, si le ɣie, alo esi le amadede dzẽ me ate ŋu afia be dɔlékui aɖe le ŋuwò. Gake ne nulɔdɔ aɖe le ŋuwò la, ate ŋu anye be ʋuʋudedi si me kɔ ŋutɔ, si le sisim le dodom le wò ŋɔti me.

Dɔléle kawoe gblẽa nu le lãkusiwo ŋu?

Nusianu si ana dɔdzẽ le míaƒe ŋutilã ƒe akpa sia akpa alo doa ŋusẽ míaƒe dɔlélenutsiŋutete ate ŋu ana ʋuʋudedi ƒe agbɔsɔsɔ, amadede, kple eƒe titrime natrɔ. Lãmetsiŋusẽ kple domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔmewo hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi. Nɔnɔme aɖewo siwo ate ŋu agblẽ nu le ʋuʋudedi ŋu dometɔ aɖewoe nye:

• Dɔlékuiwo: Sinusitis alo gbɔgbɔtsixe ƒe dɔlékuiwoe nye nusiwo gbɔ ʋuʋudedi si gbɔ eme le ŋɔti kple ŋɔti me tsona wu.
• Nulɔdɔ alo nusiwo doa dziku na ame: Ne nusiwo nana nulɔdɔ alo nu bubu siwo doa dziku na ame ge ɖe gbɔgbɔtsixe ƒe dɔwɔwɔ me la, ʋuʋudedi si me kɔ wu ate ŋu ado.
• Aklãdɔlélewo: Aɖuɖɔtoedɔléle siwo nɔa anyi didi abe aɖuɖɔtoemedɔléle kple aklãdɔléle si xea mɔ na aklãdɔ (COPD) ate ŋu ana ʋuʋudedi naƒo ƒu ne lãkusiwo kple yaƒoƒomɔ̃wo gblẽ.
• Cystic fibrosis: Esia nye domenyiŋusẽfianu ƒe dɔléle si nana dɔgboa kple lãkusiwo wɔa ʋuʋudedi si le ʋeʋẽm ŋutɔ eye wòléna ɖe nu ŋu.
• Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe kuxiwo: Nɔnɔmewo abe diverticulitis, inflammatory bowel disease (IBD), irritable bowel syndrome (IBS), kple nusianu si doa ŋusẽ nuɖuɖumeŋusẽ ate ŋu ana ʋuʋudedi nanɔ aɖuɖɔ me.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe nyawo: Dzinukpɔkpɔ kple estrogen ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ate ŋu aɖe ʋuʋudedi si le vidzidzi ƒe ɖoɖoa me dzi akpɔtɔ. Esia ate ŋu ana vidzidzi dzi naɖe akpɔtɔ eye vidzidɔ naƒu.
• Kansa: Kansa ƒomevi aɖewo, abe mucinous carcinomas ene, ate ŋu atso mucin gbɔ.

Nukae nàte ŋu awɔ be nàɖe ami si sɔ gbɔ ɖe lãme na ame la ɖa?

Zi geɖe la, ele be nànɔ te ɖe ʋuʋudedi sia si sɔ gbɔ la nu ne èle dɔ lém. Ŋutilãa le agbagba dzem be yeaɖe dɔlékuiwo kple dɔlélenutsiŋutete ƒe lãmenugbagbevi kukuwo ɖa. Nu siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe ʋuʋudedi sia dzi akpɔtɔ dometɔ aɖewoe nye esi:

• Nusiwo doa mɔ na ame:Esiawo kpena ɖe ame ŋu wòɖea ʋuʋudedi ɣiwo ɖa eye wòɖenɛ ɖa le akɔta.
• No me tsilele: Esiawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòagbã ʋuʋudedi si le ŋɔti kple ŋɔti me. Gake ele be nàwɔ ɖe mɔfiameawo dzi nyuie hafi nàte ŋu azã wo dedie.
• Nusiwo gblẽa nu le lãme na ame: Atike alo atike siawo ate ŋu aɖe abi kple ʋuʋudedi si le ŋɔti kple ŋɔti me dzi akpɔtɔ hena ɣeyiɣi aɖe.
• Antihistamines: Esiawo kpena ɖe ame ŋu be wòadzudzɔ ʋuʋudedi ƒe dodo fũ le nulɔdɔ ta alo be wòaɖu nɔnɔmea dzi.
• Mucolytics: Wozãa esiawo tsɔ daa lãkusidɔ siwo nɔa anyi didi abe cystic fibrosis ene.

Ɣekaɣie wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔ?

Ne wò ʋuʋudedi nye amadede si mebɔ o (abe ɣie alo amadede dzẽ si klẽna ene), ekɔ ŋutɔ, alo edze abe ʋu le eme ene la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo. Emegbe wò ɖɔkta ate ŋu akpɔe ɖa be dɔlékui aɖe le ŋuwò si hiã be woawɔ atike nɛ hã.

Ðe "Mucus" kple "Phlegm" nye nu ɖeka?

"Phlegm" nye nusi míeyɔna zi geɖe be "phlegm le ŋɔti me" alo "phlegm le akɔta." Esia hã nye ʋuʋudedi ƒomevi aɖe. Gake zi geɖe la, etsoa míaƒe gbɔgbɔtsixe ƒe akpa siwo le anyime (abe lãkusi ene). Ekɔ wu ʋuʋudedi si sɔ elabena ele avu wɔm kple dɔlékui aɖe.

Ðe wònyo wu be nàmi ʋuʋudedi si dona tso ŋɔti me loo alo nàɖe ta ɖe emea?

Ne ʋuʋudedi le wò ŋɔti me la, emimi mave o. Gake ame aɖewo ate ŋu akɔ alo ase ƒoƒoe aɖe le woƒe ŋɔti me ne womie. Alo, ame aɖewo ate ŋu akpɔe be "medzea ame ŋu o." Eyata, naneke megblẽ le wò ŋɔti ƒoƒo ŋu o – gake ele be nàwɔe kple ame bubuwo ŋu bubu.

Ne anya wɔ la, tsɔ ʋuʋudedia da ɖe lãkusi alo aŋekotoku dzi eye nàtsɔe aƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me. Kpɔ egbɔ be yetsɔ adzalẽ kple tsi klɔ asi nyuie le ewɔwɔ vɔ megbe. Ne lãkusi aɖeke meli o la, nɔ adzɔge vie tso ame bubuwo gbɔ eye nàna ʋuʋudedia nado go.

Mlɔeba la, nu siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Fifia ènya be ʋuʋudedi ye nye míaƒe dɔlélenutsiŋutete ƒe kalẽtɔ si ŋu womekpɔa ŋudzedze ɖo o. Togbɔ be adze abe fuɖename ene na mí ne míedze dɔ hã la, le nyateƒe me la, ʋuʋudedi sia si le míaƒe ŋɔti me, wo katã, le avu wɔm ɖe tawò. Aɖuɖɔ sia le dɔ wɔm ɣesiaɣi be yeakpɔ wò ŋutilã ta tso dɔlékuiwo kple nu bubu siwo ate ŋu agblẽ nu le ŋuwò la si me.

Ne ède dzesi tɔtrɔ le wò ʋuʋudedi ŋu (amadede, agbɔsɔsɔ, eƒe wɔwɔme) la, ate ŋu ana nàkpɔe ɣeaɖewoɣi be nane gblẽ le wò ŋutilã ŋu. Eyata ne èse le ɖokuiwò me be nane si wɔ nuku alo ɖikeke le ye ŋu le yeƒe ʋuʋudedi ŋu la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ ahaɖo aɖaŋu na wò. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàtso nya me nenye be esɔ alo nane si ŋu nàtsi dzi ɖo.

` Aɖuɖɔ, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, ŋɔti me ʋuʋudedi, ʋuʋudedi ƒe amadede, dɔlékuiwo, dɔlélenutsiŋutete