Ðe wò afɔwo vuvu le fufɔɣia? (Edema) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Zi geɖe la, abe vidada si ava zu vidada ene la, wò afɔwo, vevietɔ wò afɔkpodziwo, ƒe vuvu ate ŋu aɖe fu na wò vie. Le nyateƒe me la, enye nɔnɔme si bɔ, togbɔ be edoa dziku vie hã, si me vidada geɖe siwo le fu fɔm tona. Ke hã, togbɔ be ebɔ hã la, ele vevie be míanya nusita wòdzɔna, nu si míate ŋu awɔ tso eŋu, kple ɣeyiɣi si me wòle be míatsi dzi ɖe eŋu geɖe wu. Eyata mina míaƒo nu tso eŋu tsitotsito egbea, alo?

Nukatae nye afɔwo vuvu le fufɔɣi?

Kpuie ko la, ne èfɔ fu la, wò ŋutilã toa tɔtrɔ geɖe me. Ðekae nye be tsi le mewò wu alesi wònɔna ɖaa. Bubue nye be ne viwòa le tsitsim la, wò vidzidɔ hã tsina. Vidzidɔ sia si le tsitsim ate ŋu aƒoe ɖe ʋuka gã siwo tsɔa ʋu tso wò afɔwo me yia wò dzi me la dzi. Ne nu eve siawo va kpe ta la, tsi ƒoa ƒu ɖe wò afɔwo me, vevietɔ wò afɔkpodziwo kple afɔwo, si wɔnɛ be wovuvuna. Esiae nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be `(Edema)`.

Zi geɖe la, abi sia dzena wu ne vidzĩa le tetem ɖe eŋu, si fia be le ɣleti mamlɛawo me . Vuvu sia ate ŋu adzi ɖe edzi vie hã ne ŋkekea le yiyim eye le fiẽ me, alo le ŋkeke siwo dzi yame xɔ dzo.

Gake nya sue aɖe si wòle be wòanɔ susu me na wòe nye esi. Togbɔ be esɔ be wò afɔwo kple afɔkpodziwo navuvu vie hã la, ne kasia mo kple asiwo vuvu geɖe la, ate ŋu anye nɔnɔme si nu sẽ wu, abe preeclampsia ene, ƒe dzesi . Míaƒo nu tso ema ŋu emegbe. Fifia la, mina míakpɔ nusi woate ŋu awɔ tso abi sia si bɔ ŋu.

Eyata nukae woate ŋu awɔ tso afɔ siawo siwo vuvu ŋu?

Enyo, eyata nu bɔbɔe aɖewo li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔ siawo siwo vuvu ƒe vevesese dzi akpɔtɔ, eye ɖewohĩ míaxe mɔ na wo gɔ̃ hã be woagadzɔ o. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.

• Ƒo asa na tsitretsitsi ɣeyiɣi didi:

Bu eŋu kpɔ, ne ètsi tre ɣeyiɣi didi aɖe la, wò ŋutilã ƒe kpekpeme bliboa, kpakple vidzĩa ƒe kpekpeme si sɔ gbɔ wu la, katã yia wò afɔwo kple afɔkpodziwo gbɔ tẽ, alo? Emegbe ʋu kple ŋutilã me tsi bubuwo ƒoa ƒu ɖe afima eye wovuvuna ɖe edzi. Eyata ɖe tsitretsitsi dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui. Ne èle dɔ wɔm gɔ̃ hã la, dze agbagba nànɔ anyi ado wò afɔwo ɖe dzi vie. Le kpɔɖeŋu me, ne nufialae nènye la, gbɔ ɖe eme vie eye nànɔ anyi ɣesiaɣi si wòanya wɔ.

• Ne èbɔbɔ nɔ anyi la, na wò afɔwo nakɔ ɖe dzi, ke menye be nàtso wo nɔewo o.

Ne èbɔbɔ nɔ zikpui dzi la, enyo ŋutɔ ne àte ŋu atsɔ wò afɔwo aɖo afɔdzideƒe sue alo zikpui dzi. Esia akpe ɖe tsi si ƒoa ƒu ɖe wò afɔwo me ŋu be wòatrɔ ayi wò ŋutilã me, aɖo ta wò dzi gbɔ. Azɔ hã, mègatso wò afɔwo ne èbɔbɔ nɔ anyi o. Esia wɔwɔ ate ŋu axe mɔ na ʋu ƒe sisi eye wòana avuvu nadzi ɖe edzi.

• Ne èbɔbɔ nɔ nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe la, ʋuʋu vie nàkeke wò afɔwo ɖe enu:

Ne èle dɔ wɔm le ɔfis alo wɔ nane si abia be nànɔ anyi ɣeyiɣi didi la, fɔ gaƒoƒo ɖesiaɖe eye nàzɔ atsa vie, atrɔ wò afɔkpodziwo, eye nàʋuʋu wò afɔbidɛwo. Nu sue siawo kpena ɖe ame ŋu be ʋu nazɔ nyuie wu.

• Ne èle alɔ̃ dɔm la, trɔ ɖe wò miame eye nàdɔ alɔ̃:

Nya siae ɖɔkta geɖe gblɔna. Ʋuka gã aɖe le sisim to míaƒe ŋutilã ƒe ɖusime, si woyɔna be `(Inferior Vena Cava)`. Esiae tsɔa ʋu ƒoɖi si tso afɔawo me la trɔna yia dzia me. Ne èmlɔ wò ɖusime la, vidzĩ si le vidzidɔa me ƒe kpekpeme ate ŋu aƒo ʋuka sia. Esia ana ʋua nagatrɔ ayi afɔawo gbɔ o, si ana avuvu nadzi ɖe edzi. Eyata , alɔ̃dɔdɔ ɖe wò miame akpe ɖe ŋuwò nàɖe nyaƒoɖeamenu sia dzi akpɔtɔ eye wòana ʋu nayi edzi nyuie. Àte ŋu atsɔ akɔtaɖonu hã ade wò afɔwo dome ne ehiã.

• Zã kpeɖeŋutɔ ƒe afɔkpa tɔxɛwo (Vidzidzi Kpekpeɖeŋu ƒe Afɔkpawo):

Esiawo nye nusiwo ŋu wòle be nàdzro kple wò ɖɔkta. Esiawo nye afɔkpa tɔxɛ siwo naa wò afɔwo tsia dzi eye woɖea ʋu kple tsi ƒe ƒoƒo ɖe wò afɔwo me dzi kpɔtɔna. Woƒe didime dea akɔta. Wo dodo hafi fɔ tso aba dzi le ŋdi me ana wò afɔwo nalé ɖe te le ŋkekea me katã eye wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe abi dzi akpɔtɔ. Gake ele vevie be nàtia lolome si sɔ na wò.

• No tsi geɖe:

Esia ate ŋu awɔ nuku na wò. "Nukatae wòhiã be nàno tsi geɖe esime wò ŋutilã vuvu xoxo?" Esia le alea elabena ne tsi vɔ le wò ŋutilã me la, esusuna be, ‘Oo, tsi mesɔ gbɔ o, ele be míalé sue si le mía si la ɖe asi.’ Emegbe ŋutilãa dzea agbagba be yealé tsi geɖe ɖe asi, si ate ŋu ana avuvu nadzi ɖe edzi. Eyata tsi dzadzɛ nono si sɔ le ŋkekea me katã ate ŋu akpe ɖe ame ŋu ŋutɔŋutɔ be wòaɖu abi dzi.

• Tsi ƒu, alo nɔ tsia me vaseɖe wò kɔ dzi:

Ne ète ŋu ƒua tsi la, enye kamedede nyui aɖe na fufɔfɔ eye ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe abi la dzi akpɔtɔ. Tsi ƒe nyaƒoɖeamenu si le tsia me kpena ɖe eŋu be tsi si sɔ gbɔ ɖe lãmeka siwo le wò afɔwo me la me trɔna yia wò ʋukawo me. Ne màte ŋu aƒu tsi o la, anyo hã be nàtsi tre ɖe ta alo teƒe bubu si le dzadzɛ vaseɖe kɔ dzi le tsi me hena ɣeyiɣi aɖe.

• De kame edziedzi : .

Ele vevie ŋutɔ be nàƒo ɖokuiwò ɖe kamedede bɔbɔe siwo sɔ na fufɔfɔ eye wò ɖɔkta da asi ɖe edzi la me. Nuwo abe azɔlizɔzɔ kple yoga ene nana ʋu ƒe sisi nyona ɖe edzi, si hã kpena ɖe ame ŋu wòɖea abi dzi kpɔtɔna. Gake ɖo ŋku edzi be mègade kame o vaseɖe esime ɖeɖi te ŋuwò.

• Na wò ŋutilã nafa le yame ƒe dzoxɔxɔ kple fafa me:

Àte ŋu akpɔe hã be vuvu dzina ɖe edzi le ŋkeke siwo dzi yame xɔ dzo. Eyata dze agbagba nàna wò ŋutilã nafa alesi nàte ŋui. Do awu siwo me kɔ, siwo me mekɔ o. Ne èdo go le ŋkeke me la, ƒo asa na ŋdɔ me nɔnɔ ɣeyiɣi didi akpa.

Le veviẽ:Nusiwo katã míeyɔ ɖe etame la nye na abi si le ame ŋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ le afisiafi. Ne mèle gbɔdzɔe aɖeke kpɔm tso abi la me o, alo ne edze abe abi la le sesẽm ɖe edzi gbesiagbe ene la, ke yi wò ɖɔkta gbɔ godoo.

Togbɔ be afɔ siwo vuvu sɔ hã la, ɖe ɣeyiɣi aɖe li si me wòle be míayi ɖɔkta gbɔa?

Ẽ, ele nenema godoo. Menye abi katãe nye nusi sɔ o. Ɣeaɖewoɣi ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si nu sẽ wu ƒe dzesi . Eyata ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake .

• Ne wò mo vuvu kpata, alo ne vuvu le wò ŋkuwo ŋu: Esia ateŋu anye nɔnɔme si me afɔku le si ateŋu adzɔ le fufɔɣi si woyɔna be ``Preeclampsia.`` Preeclampsia nye nɔnɔme si ƒe dzesi enye ʋu ƒe sisi kple protein le aɖuɖɔ me. Esia ate ŋu agblẽ nu le vidadaa kple vidzĩa siaa ŋu.
• Ne asiwo vuvu wu alesi wòle dzɔdzɔmee.
• Ne vuvu kpata le ŋutilãa ƒe akpa aɖe.
• Ne afɔ ɖeka vuvu ŋutɔ wu evelia, ɖewohĩ afɔ ma biã eye wòle veve sem: Esia ate ŋu anye dɔléle si woyɔna be Deep Vein Thrombosis (DVT). Esia hã nye nɔnɔme si wòle be woada enumake.

Ne dzesi siawo le ŋuwò la, mègatsɔe ko be, "Oo, esia nye abi si sɔ ko." Kpɔ wò vidzidziŋutinunyala-nyɔnuwo ƒe dɔdala (OG) gbɔ enumake, alo yi kɔdzi. Woalé ŋku ɖe ŋuwò ahaɖo aɖaŋu siwo hiã la wò.

Eyata, nusiwo dzi wòle be míaɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe me lae nye esi!

Enyo, míeƒo nu tso nu geɖe ŋu fifia, alo? Eyata le esiawo katã me la, nu vevitɔ kekeake siwo wòle be wòanɔ susu me na mí enye esiawo:

1. Ebɔ be wò afɔwo kple afɔkpodziwo vuvu le fufɔɣi. Esia tso tsi ƒe léle ɖe te kple nyaƒoɖeamenu si tso vidzidɔ si le tsitsim gbɔ gbɔ.

2. Nu bɔbɔe geɖewo li míate ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe mía ŋu míaɖe abi sia si bɔ la dzi akpɔtɔ. Nuwo abe míaƒe afɔwo kɔkɔ, tsinono, kple alɔ̃dɔdɔ le míaƒe miame ene.

3. Gake ele be míaɖɔ ŋu ɖo ŋutɔ le abi aɖewo ŋu . Vevietɔ ne mo, asiwo vuvu kpata, alo ne dzesiwo abe afɔ ɖeka koe vuvu vevie ene la, ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe abe `(Preeclampsia)` alo `(DVT)` ene ƒe dzesi.

4. Ne nuxlɔ̃amedzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la , yi ɖɔkta enumake .

5. Nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta le wò fufɔɣi katã. Bia nya ɖesiaɖe si anɔ asiwò.

Le vidadazuzu ƒe mɔzɔzɔ dzeani sia me la, ele vevie ŋutɔ be mia kple viwòa mianɔ ŋudzɔ ɖe tɔtrɔ sue siawo siwo va le miaƒe ŋutilã me ŋu. Eyata, mele mɔ kpɔm be nyateƒenya siawo aɖe vi na wò. Fufɔfɔ si le lãmesẽ me, si me dzidzɔ le nanɔ asiwò!

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