Ðe wònyo be nàna wò aɖuwo nafu le fufɔɣia? (Aɖuwo le Fuɖename) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Anɔ eme be dzi dzɔa wò ŋutɔ, èdi be yeanya nu vie, eye ɣeaɖewoɣi la, ètsia dzi ɖe nu suesuesueawo ŋu gɔ̃ hã le esi nèle vi dzi ge ta, alo? Ema sɔ ŋutɔ. Wò ŋutilã le tɔtrɔ geɖe me tom le ɣeyiɣi sia me! Eyata, mewɔ nuku o be èle wò dzedzeme kple tugbedzedze ŋu bum vie wu alesi nèwɔnɛ ɖaa. Ðewohĩ èle eŋu bum be, "Oo nye Mawu, medi be mafu nye aɖuwo vie, adze tugbe wu ne meko alɔgbɔnu." Gake le ɣeyiɣi ma ke me la, èle hehem ɖe megbe vie hã be, "Oo nye Mawu, ɖe esia nye nu nyui aɖe si nàwɔ le vidzĩ si le wò ƒodo me ta?" Enyo, enyo ŋutɔ be èle tame bum nenema. Elabena ne èle vidada zum la, ele be nàbu tame zi eve hafi awɔ nusianu. Eyata, egbea míele nu ƒom tso aɖuwo ƒe ɣie le fufɔɣi ŋu eme nakɔ.

Nukatae ame aɖewo dea dzesii be yewoƒe aɖuwo ƒe amadede trɔna le fufɔɣi?

Ðewohĩ ànɔ ɖokuiwò biam be, "Nukatae wòdzena abe nye aɖuwo ƒe amadede trɔna vie ɣesiaɣi ene?" Susu geɖe ate ŋu anɔ anyi si tae.

• Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ: Le fufɔɣi la, wò ŋutilã ƒe lãmetsiŋusẽwo trɔna. Esia ate ŋu ahe aɖuɖɔtoe me kuxiwo vɛ, abe aɖuɖɔtoe me ʋu si le dodom (Pregnancy Gingivitis). Esiawo ate ŋu ana wòasesẽ be nàklɔ wò aɖuwo nyuie, si ate ŋu ana aɖuwo naƒo ɖi.
• Ŋdi Dɔléle: Ame geɖe kpɔa ŋdi me dɔléle le ɣleti ʋɛ gbãtɔawo me. Dɔgbo me acid siwo dona tso aɖuɖɔtoe me ate ŋu agblẽ nu le aɖuawo ƒe lãkusi ŋu. Esia hã nye nusiwo ta aɖuwo ƒe amadede trɔna la dometɔ ɖeka.
• Tɔtrɔ le nuɖuɖu ŋu: Ðewohĩ èle nuɖuɖu kple nunono viviwo ɖum wu alesi nèɖunɛ le ŋkeke siawo me. Alo ɖewohĩ nuɖuɖu aɖewo dzro wò eye nèle wo ɖum zi geɖe. Te alo kɔfi nono fũ hã ate ŋu ana ɖi nanɔ wò aɖuwo ŋu.
• Nu me dzadzɛnyenye manyomanyo: Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu aŋlɔ aɖututu be le ɖeɖiteameŋu alo ʋuʋudedi ta.

Le susu siawo tɔgbe ta la, ame aɖewo sena le wo ɖokui me be yewoƒe aɖuwo ƒe amadede trɔ vie le fufɔɣi. Gake esia medzɔna ɖe amesiame dzi o.

Mɔnu kawoe bɔ ɖe aɖututu ŋu?

Azɔ na míakpɔ mɔnu siwo li na aɖututu. Mɔnu eve koŋue li.

1. Atikewo ƒe Bleaching

Esiae nye mɔnu si ame akpa gãtɔ susuna ne wobu "aɖututu" ŋu. Esia bia be woazã atike si naa aɖuwo ƒe amadede klẽna, abe hydrogen peroxide alo carbamide peroxide , si nye atike si naa aɖuawo ƒe amadede klẽna.

• Aɖuɖɔɖɔɖɔ le Dɔwɔƒe: Le esia me la, aɖudɔdala zãa atike siawo tsɔ kpe ɖe akaɖi alo laser tɔxɛ aɖe ŋu tsɔa aɖuwo ɣie le atikewɔƒea. Esia ate ŋu ana nàkpɔ emetsonu kaba.
• Aƒeme Nuzazãwo:Le wò aɖudɔdala ƒe mɔfiamewo nu la, woate ŋu ana agbawo kple bleaching gel wò be nàzã le aƒeme. Alo, atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o hã li le atikedzraƒea. Gake zi geɖe la, atikewo ƒe agbɔsɔsɔme si le esiawo me la mesɔ gbɔ o.

2. Aɖuɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔɖɔwo

Aɖuɖɔtoe sia ƒomevi me nu suesuesue siwo le sue (mild abrasives) le. Wozãa esiawo tsɔ ɖea ɖi siwo le aɖuawo ŋu la dometɔ aɖewo ɖa. Wometrɔa aɖuawo ƒe eme ƒe amadede abe bleaching ene o, ɖeko woɖea ɖi siwo le gota dzi kpɔtɔna.

"Kpuie ko la, mɔnu ɖeka tsɔa atikewo trɔa aɖua ƒe amadede, eye mɔnu evelia ɖea ɖi si le aɖua dzi ɖa."

Ðe afɔku aɖewo le aɖuwo ƒe ɣie le fufɔɣi mea? Esiae nye biabia vevitɔ kekeake!

Enyo, azɔ mina míaɖo míaƒe nyati vevitɔ gbɔ. Ðe wòle dedie ŋutɔŋutɔ be woawɔ atike siawo siwo woyɔna be aɖututudɔ le fufɔɣia?

Esesẽ be woana ŋuɖoɖo tẽ "ẽ" alo "ao" na esia. Nusitae nye be numekuku ʋɛ aɖewo koe wowɔ le se nu, siwo me wowɔ nusianu le (numekuku nyuiwo) le aɖutututike siawo ƒe dedienɔnɔ ŋu le funɔwo me. Ðewohĩ ànɔ ɖokuiwò biam be, "Nukatae wòle nenema?" Funɔwo kple wo vi siwo womedzi haɖe o nye ƒuƒoƒo si sea veve ŋutɔ. Eyata ne afɔku sue aɖe gɔ̃ hã le nane me la, ƒã ŋutɔ be woazã atike mawo le numekuku me. Enye agbenyuinɔnɔ ƒe nya.

Nukae nye nusi ŋu wotsi dzi ɖo vevie?

Nusi ŋu ɖɔktawo kple atikewɔlawo tsi dzi ɖo wue nye be woate ŋu axɔ atike siwo le atike siwo naa aɖuwo ɣi, vevietɔ hydrogen peroxide , me le atikewɔwɔ me eye ne ele nenema la , woate ŋu axɔ alesi wòate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe fugboe si le vidzidɔa me dzii.

• Aɖuɖɔtoewo ƒe dɔwɔƒe aɖewo ɖo aɖaŋu be woagazã woƒe atikewo le fufɔɣi o.
• Aɖudɔdala aɖewo ɖo aɖaŋu be nàlala vaseɖe esime vidzĩa dzidzi vɔ eye no nana vɔ hafi nàna wò aɖuwo nafu.
• Aɖudɔdala bubu aɖewo gblɔ be ne wowɔe nyuie, vevietɔ le aɖudɔdala ƒe aɖuɖɔɖɔɖɔdɔ siwo wowɔna le ɔfis me la, afɔku boo aɖeke mele eme be woami atikewo o, eyata kuxi aɖeke mele eme o.

Bu eŋu abe atike ene. Le fufɔɣi la, míedzea agbagba be míaƒo asa na atike siwo mehiã o geɖe alesi míate ŋui. Esia nye nane si le abe ema ene.

"Esi womewɔ numekuku si sɔ gbɔ o ta la, ɖɔkta geɖe ƒe nukpɔsusue nye 'Enyo wu be wòanɔ dedie wu be nàɖe kuku.' Eyae nye be enyo wu be nànɔ dedie ƒe akpa dzi tsɔ wu be nàde afɔku siwo mehiã o me."

Eyata nukae nye nyuitɔ kekeake?

Ne èdi ŋutɔŋutɔ be yeana yeƒe aɖuwo nafu vie la, anyo wu be nàƒo nu tso eŋu na wò vidzidziŋutinunyala kple aɖudɔdala hafi awɔ nane.Woalé ŋku ɖe wò nɔnɔmea ŋu ahaɖo aɖaŋu si asɔ na wò wu la wò.

Le goawo katã me la, ɖɔkta akpa gãtɔ ɖoa ​​aɖaŋu be woaƒo asa na atike siwo wotsɔna naa aɖuwo ɣie vaseɖe fufɔfɔ megbe . Ele be woabu esia ŋu le vidzidzi megbe kple ne wole no nam.

Nukae nàte ŋu awɔ be wò aɖuwo ƒe amadede nanyo vie le fufɔɣi?

Ðewohĩ ànɔ eŋu bum be, "Oo, ekema nyemate ŋu awɔ naneke oa?" Ao, àte ŋui.

• Zã aɖuɖɔtoe si naa aɖuwo nɔa ɣie: Abe alesi míegblɔe va yi ene la, esiawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe ɖi siwo le wò aɖuwo ŋu dzi akpɔtɔ. Togbɔ be màkpɔ mɔ na nu geɖe tso esia me o hã la, ana wò alɔgbɔnukoko naklẽ vie. Gake ne èle aɖuɖɔtike si le abe esia ene tiam la, nunya anɔ eme be nàbia aɖudɔdala eye nàtia esi mesẽ boo o si asɔ na funɔwo.
• Wɔ ɖe nu me ƒe lãmesẽmenɔnɔ ƒe nɔnɔme nyuiwo dzi:
• Klɔ wò aɖuwo nyuie zi eve gbesiagbe kple aɖuɖɔtoe si me fluoride le.
• Klɔ wò aɖuwo dome gbesiagbe (Dental Flossing).
• Ðe nuɖuɖu kple nunono siwo me sukli kple aɖi le dzi kpɔtɔ.
• Klɔ nu kple tsi ne èɖu nu vɔ.
• Mègadzo le aɖudɔdada kple ne ehiã la, aɖuɖɔɖɔɖɔ le fufɔɣi dzi o. Esiawo le dedie keŋkeŋ.

Nu siawo kpena ɖe ŋuwò be wò aɖuwo ƒe dzɔdzɔme amadede nanɔ anyi eye wò aɖuwo nanɔ lãmesẽ me.

Nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Enyo, eyata le nusi me míedzro nu la, ele be nàna aɖuwo ƒe ɣie le fufɔɣi me nakɔ. Kpuie ko la:

• Zi geɖe la, womeɖoa aɖaŋu be woazã aɖututudɔ le fufɔɣi o, vevietɔ le esi womewɔ numekuku si sɔ le nenye be atike siwo woazã la akpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩ si le dɔ me dzi o ta.
• Aɖudɔdala kple atikewɔla geɖe ɖo aɖaŋu be woawɔ atike sia ne wodzi vidzĩa eye wowu no nana vɔ megbe.
• Ne èdi be yeana yeƒe aɖuwo nafu la, kpɔ egbɔ be yedzro nya sia me kple wò vidzidziŋutinunyala kple aɖudɔdala. Woana aɖaŋuɖoɖo nyuitɔ kekeake wò na wò nɔnɔmea.
• Woate ŋu azã aɖuɖɔtoe si naa aɖuwo nɔa ɣie fafɛ aɖe atsɔ aɖe ɖi siwo le aɖuawo ŋu dzi akpɔtɔ vie le fufɔɣi, gake anyo be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo le esia hã ŋu.
• Anyo wu be nàlé nu me ƒe lãmesẽ nyui me ɖe asi le fufɔɣi katã. Aɖututu, aɖuɖɔɖɔɖɔ, kple nuɖuɖu si da sɔ ɖuɖu gbesiagbe akpe ɖe ŋuwò be wò aɖuwo nanɔ lãmesẽ me ahanɔ keklẽm.

"Wò kple viwòa ƒe dedienɔnɔ le vevie wu nu bubu ɖesiaɖe. Eyata nunya le eme be nàɖu wò didiwo dzi hena ɣeyiɣi aɖe eye nàtia tiatia si le dedie wu."

Ne nya bubu aɖewo gale asiwò ku ɖe esia ŋu la, mègahe ɖe megbe le wò ɖɔkta alo vixela biabia me o. Wole afima be yewoakpe ɖe ŋuwò. Míele fufɔfɔ si le lãmesẽ me, si me dzidzɔ le dim na wò!

` Fufɔfɔ, Aɖuwo ƒe Fuɖename, Aɖuwo ƒe Fuɖename, Dedienɔnɔ, Aɖudɔdala, Hydrogen Peroxide, Nu me Lãmesẽ