Ðe nèle bɔbɔm le akɔtave ta? Esia ate ŋu anye aklã ƒe ʋuʋu!

Ðe nèkpɔnɛ be yebɔbɔ ɖe ŋgɔ ne yetsi tre ɣeyiɣi didi alo zɔ afɔ kpui aɖe le akɔtave ta? Alo ɖe ʋuʋudedi alo vevesese aɖe le ŋuwò si dona tso wò kɔ me yia wò abɔwo dzia? Ame geɖe susuna be esia nye tsitsi ƒe akpa si sɔ, gake ɣeaɖewoɣi la, lãmeka si le akɔta ƒe ʋuʋu gbɔe wòtsona. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia be aklã ƒe ʋuʋu. Mègatsi dzi o, egbea míaƒo nu tso nusianu ŋu le nya bɔbɔewo me.

Nukae Nye Aklã ƒe Ʋuʋudedi?

Kpuie ko la, aklã ƒe ʋuʋu nye teƒe si le míaƒe aklã me ƒe ɖeɖeɖa. Bu míaƒe akɔta abe asigɛ (si woyɔna be akɔtaƒu) siwo kplɔ wo nɔewo ɖo siwo woƒo ƒu ɖe wo nɔewo dzi ene. Teƒe aɖe le asigɛ ɖesiaɖe dome, abe mɔ̃ si me woɖea mɔ le ene. Woyɔa mɔ sia be aklã ƒe mɔ̃ . Aklã, si nye míaƒe ŋutilã ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ, kple lãmeka siwo dona tso eme la toa mɔ sia me.

Azɔ bu eŋu kpɔ, nukae adzɔ ne mɔ̃ sia xaxa le susu aɖe ta? Abe alesi ne tsi ƒe pɔmpi aɖe xe la, teƒe si tsi ate ŋu asisi le dzi ɖena kpɔtɔna ene la, ne aklã ƒe mɔ sia le kpuie la, teƒe mesɔ gbɔ na aklã kple lãmeka siwo le eme o. Emegbe lãmeka mawo dzea mimi, ƒoƒo, kple nyaƒoɖeamenu gɔme. Nutete ma tae míekpɔa dzesiwo abe akɔtave kple vevesese si ɖiɖina ɖe afɔwo dzi (sciatica).

Togbɔ be nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ le ƒe ɖesiaɖe me hã la, ebɔ wu le amesiwo xɔ wu ƒe 50 dome .

Aklã ƒe akpa kawoe nɔnɔme sia gblẽa nu le wu?

Zi geɖe la, wokpɔa lãmekawo ƒe tete sia zi geɖe le teƒe eve le akɔta:

• Lumbar Spinal Stenosis: Nɔnɔme si dzɔna le míaƒe akɔta ƒe akɔtaƒu atɔ̃ siwo le ete (L1-L5) me. Esiae nye akɔtave ƒomevi si bɔ wu.
• Cervical Spinal Stenosis: Nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ le míaƒe kɔ ƒe akɔtaƒu adre (C1-C7) siwo le míaƒe kɔ me la me.

Tsɔ kpe ɖe eve siawo ŋu la, nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ le akɔta ƒe titina hã, si fia be le akɔta ƒe akɔta ƒe ɖoɖo nu. Ke hã, ƒã ŋutɔ.

Nukae nye esia ƒe dzesiwo?

Zi geɖe la, aklã ƒe ʋuʋu va doa mo ɖa vivivi le ɣeyiɣi aɖe megbe. Eyata togbɔ be woate ŋu akpɔe le X-ray dzi hã la, ɖewohĩ màkpɔ dzesi aɖeke le eƒe gɔmedzedze o. Dzesiawo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Ŋkeke aɖewo ate ŋu agblẽ ɖe edzi, evɔ ŋkeke bubuwo ya ate ŋu anyo wu.

Zi geɖe la, le afisi woƒo lãmekaa le nu la, àte ŋu ase nu siawo tɔgbe le wò kɔ, akɔta, abɔwo, afɔwo, asibidɛwo, alo afɔkpodziwo me:

• Vevesese
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ
• Abe dzikedzo ene(Tingling / "pins kple aŋewo")
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ

Na míakpɔ alesi dzesiawo to vovo le aklã kple kɔ ƒe ʋuʋu ƒe nyawo me ɖa.

Nukatae aklã ƒe ʋuʋu dzɔna?

Susu vevi evee li siwo tae wòle alea ɖo.

1. Nusiwo gbɔ wòtso siwo woxɔ: Esiae nye nusi gbɔ wòtsona wu. Nɔnɔme sia dzɔna le tɔtrɔ siwo vaa míaƒe ŋutilã me ("vuvu kple vuvu") siwo dzɔna ne míetsi gbɔ.

2. Nusiwo gbɔ wòtsona wodzina: Wodzia ame aɖewo ƒe aklã ƒe mɔ si xaxa. Esia mebɔ kura o.

Nu vevi siwo gbɔ wòtsona ne ame tsi (Acquired Causes) .

• Ƒuwo ƒe Tsitsi Gãna: Ne míele tsitsim la, míaƒe ƒunukpeƒewo vuvuna. Woyɔa esia be ƒunukpeƒetetedɔ. Ne ƒunukpeƒe siwo le akɔta la vuvu la, ŋutilãa wɔa nu ɖe ​​eŋu to ƒu yeye tsitsi me. Ƒu yeye siawo ate ŋu atsi ayi aklã ƒe mɔ̃a me eye woazi lãmekawo dzi.
• Disk siwo le ʋuʋum alo esiwo le ʋuʋum: Le míaƒe akɔta ƒe akɔtaƒu ɖesiaɖe dome la, akɔtaɖonu aɖe si le abe jelly ene le mía ŋu. Míeyɔa disk siawo be disk siawo. Ne míele tsitsim la, disk siawo ƒuna, wozua gbadzaa, eye woate ŋu agbã woƒe gliwo. Emegbe akpa si le abe jelly ene si le eme ate ŋu ado go (disc si le dodom alo herniated) eye wòate lãmekaawo.
• Ligaments thickening: Ligaments nye nusiwo le abe ka ene siwo doa ka kple míaƒe akɔta. Le nɔnɔmewo abe ƒunukpeƒetetedɔ ene ta la, lãkusi siawo ate ŋu aƒo tititi le ɣeyiɣi aɖe megbe eye woado ɖe aklã ƒe mɔa me, si ana teƒe si lãmekawo anɔ la dzi naɖe akpɔtɔ.
• Nuveviwɔame le akɔta: Tɔdzisasrã sia hã ate ŋu axe le afɔku aɖe abe akɔta ƒe gbagbã alo eƒe ŋeŋe ene ta.
• Dɔdzẽ: Ƒã ŋutɔ la, dɔdzẽ si le aklã me alo ƒo xlãe hã ate ŋu ana lãmekawo natsi.

Aleke nèwɔ kpɔ esia, Ðɔkta?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ kple dzesi siawo la, abia wò gbã tso wò dzesiwo ŋu. Emegbe awɔ ŋutilãmedɔdada. Abɔbɔ wò akɔta ɖe mɔ vovovowo nu eye wòalé ŋku ɖe alesi vevesesea dzɔnae ŋu.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, míate ŋu aɖo aɖaŋu be nàwɔ dodokpɔ geɖe atsɔ ade dzesi kuxia:

• X-ray of the spine: Esia ate ŋu ade dzesi tɔtrɔ siwo va le ƒuwo me, disc ƒe kɔkɔme si bu, kple ƒu ƒe alɔwo.
• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Esiae nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto akpɔ nu tsɛwo abe lãmekawo, diskwo, kple aklã ƒe ka ene nyuie.
• CT scan (Computed Tomography): Esia nye dodokpɔ si naa nɔnɔmetata siwo me kɔ wu X-ray. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu awɔ CT myelogram, si me wozãa tsi tɔxɛ aɖe (contrast dye) hã.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Ne amewo se ŋkɔa la, wosusuna zi geɖe be, "Oo, ɖe wòahiã be woawɔ dɔ nam?" Gake menye amesiame si ŋu aklã ƒe ʋuʋu le lae hiã be woawɔ dɔ na o. Ame geɖe ate ŋu ahaya ne wozã atike siwo menye amekoko o. Atikewɔwɔ nyuitɔ kekeake na wò anɔ te ɖe alesi wò dzesiawo nu sẽe, afisi kuxia le, kple nusi gbɔ wòtso dzi.

Ðe mɔ aɖewo li siwo dzi míato aƒo asa na nɔnɔme sia?

Togbɔ be míate ŋu atɔ te tsitsi ƒe ɖoɖoa keŋkeŋ o hã la, nanewo li míate ŋu awɔ be míaƒe akɔta nanɔ lãmesẽ me. Esiawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woaɖe aklã ƒe ʋuʋu ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ alo aɖu eƒe ŋgɔyiyi dzi.

• Nuɖuɖu si naa lãmesẽ: Ƒo nuɖuɖu siwo me calcium sɔ gbɔ ɖo be ƒuwo nasẽ.
• Kpekpeme si sɔ me léle ɖe asi: Ne ame ƒe kpekpeme le dzidzim ɖe edzi la, nyaƒoɖeamenu si le akɔta ŋu hã dzina ɖe edzi.
• Ƒo asa na atamanono: Sigaretnono gblẽa nu le míaƒe ʋukawo ŋu, si ate ŋu ana akɔtave nadzi ɖe edzi.
• Nɔnɔme nyuitɔ me léle ɖe asi: Ele vevie ŋutɔ be nàna wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi, nèle tsitrenu, eye nèle kpekpemewo kɔm.
• Kamedede edziedzi: Kamedede siwo doa ŋusẽ akɔta kple lãmeka veviwo, vevietɔ ƒodo ƒe lãmekawo, ate ŋu akpe ɖe akɔta ŋu wòanɔ lãmesẽ me.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne akɔta alo kɔ yeye le veve sem na wò, tsɔ kpe ɖe wò abɔ alo afɔwo ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ ŋu la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Ne èle atikewo zãm xoxo eye womele kpekpem ɖe ŋuwò o la, yi wò ɖɔkta gbɔ nàdzro tiatia bubuwo me.

Akɔta kple kɔmeve ate ŋu anye mɔxenu gã aɖe na míaƒe gbesiagbegbenɔnɔ. Gake nya nyuiae nye be atikewɔmɔnu nyui geɖewo li na esia. Eyata le esi teƒe be nàŋe aɖaba aƒu dzesiawo dzi la, ƒo nu kple wò ɖɔkta be nàdi egbɔkpɔnu si awɔ dɔ na wò wu.