Vidzidzi kuku: Nusi wòle be nànya

Vidada alo vifofo ɖesiaɖe si le mɔ kpɔm ƒe drɔ̃ee nye be yeaxɔ vidzĩ si le lãmesẽ me ɖe xexeame. Gake le susu me la, ɣeaɖewoɣi le fufɔɣi, vevietɔ le kwasiɖa 20 megbe la, vidzĩa ate ŋu abu le vidzidɔa me. Nɔnɔme wɔnublanui sia ŋutɔe nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be `(Stillbirth)`. Le Sinhalagbe me la, míeyɔa esia hã be ``kudzidzi''. Esia nye nuteƒekpɔkpɔ si gbãa dzi na ame eye wònye vevesese si womate ŋu aɖɔ o vavã.

Nuka tututue nye `(Stillbirth)`?

Kpuie ko la, ``Stillbirth`` nye vidzĩ ƒe ku le vidzidɔ me le fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 20 megbe. Ame geɖe susuna be ne vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso nu tso le edziɣi ko hafi esia dzɔna. Gake le nyateƒe me la, vidzĩ akpa gãtɔ kuna le vidzidɔ me. Ƒã ŋutɔ be esia nadzɔ le vidzidziɣi, esime vidzĩa gogo vidzidzi. Zi geɖe la, ɖɔktawo ate ŋu ade dzesi nɔnɔme sia kaba eye woawɔ afɔɖeɖe siwo hiã hafi ŋkeke si woɖo ɖi na dɔléle sia naɖo.

`(Stillbirth)` ƒe dzidodo sesẽ abe `(Miscarriage)` ene. Ke hã, le `(Miscarriage)` me la, vidzĩa buna hafi fufɔfɔ xɔa kwasiɖa 20. Le `(Stillbirth)` me la, edzɔna le kwasiɖa 20 megbe. Ke hã, ne nane si le abe esia ene dzɔ la, ɖewohĩ àhiã ɣeyiɣi geɖe hafi nàte ŋu ado dzi le nuxaxaa me ahahaya tso eme, eye wò lɔlɔ̃tɔwo ƒe kpekpeɖeŋu sẽŋu le vevie.

Nukae nye `(Stillbirth)` ƒe ƒomevi veviwo?

Ðɔktawo nɔa te ɖe fufɔfɔ ƒe kwasiɖa agbɔsɔsɔme si va yi esime vidzĩa ku le vidzidɔa me dzi daa vidzidzi kukuwo ɖe hatsotsowo me.

• Vidzidzi kuku kaba: Vidzĩa kuna le kwasiɖa 20 va ɖo 27 dome.
• Vidzidzi kuku megbe: Vidzĩa kuna le kwasiɖa 28 va ɖo 36 dome.
• Vidzidzi kuku ɣeyiɣi aɖe: Vidzĩa kuna le kwasiɖa 37 megbe.

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Vidzidzi kukuwo ƒe dzɔdzɔ to vovo ŋutɔ le xexeame ƒe akpa vovovowo. Le dukɔ madeŋgɔwo me la, ɣeaɖewoɣi la, vi kuku siwo wodzina la ade 22 le vi 1,000 ɖesiaɖe me. Gake le dukɔ deŋgɔwo me la, xexlẽme sia le ʋɛ wu kura. Le kpɔɖeŋu me, le United States la, vi kuku siwo wodzina abe 6 ene koe le vi 1,000 ɖesiaɖe me, eye le United Kingdom la, vi kuku siwo wodzina abe 3.5 ene koe le vi 1,000 ɖesiaɖe me.

Vidzidzi kukuwo dzi ɖe kpɔtɔ le xexeame katã esi beléle na wo do ŋgɔ na vidzidzi va nyo ɖe edzi. Gake ehiã be woawɔ geɖe wu be woaɖe vovototo siwo le lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ me si nana ame aɖewo ate ŋu akpɔ vi kukuwo wu ame bubuwo la dzi akpɔtɔ.

Amekae le afɔku gã me be `(Stillbirth)` naxɔ?

Le nyateƒe me la, vi kuku ate ŋu adzɔ le fufɔfɔ ɖesiaɖe me. Gake nusiwo le abe wò lãmesẽ, agbenɔnɔ, kple nuto si me nèle ene ate ŋu ana afɔku sia nadzi ɖe edzi alo aɖe edzi akpɔtɔ.

• Ƒe: Afɔku sia lolo vie le vidada ɖetugbui siwo mexɔ ƒe 20 haɖe o kple vidada siwo xɔ wu ƒe 35 gome.
• Lãmesẽnyawo:Àte ŋu anɔ afɔku gã aɖe me ne atikewɔwɔ me dɔléle aɖewo le ŋuwò, abe suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo, ʋumenugbagbeviɣidɔ, lupus, kple lolo akpa (ŋutilã ƒe lolome ƒe dzesi (BMI) si wu 30) ene.
• Fufɔfɔ ƒe nɔnɔme: Afɔkua lolo wu ne èle mɔ kpɔm na venɔvi alo esi wu nenema.
• Kuxi siwo dona tso fu siwo nèfɔ va yi me: Ne èdzi vi kuku va yi, alo kuxi bubuwo abe vidzidzi do ŋgɔ na ɣeyiɣi si woɖo ɖi ene la, anɔ eme vie be nàgadzi vi kuku ake.
• Atikevɔ̃ɖizazã: Atikevɔ̃ɖizazã, atamanono, kple ahanono ate ŋu ana woadzi vi kuku. Afɔkua dzina ɖe edzi ne wozã esiawo ɖekae.
• Nuteɖeamedzi: Afɔku ate ŋu adzi ɖe edzi hã ne wole nu wɔm kple agbemenuteɖeamedzi veviwo, abe gakuxi sesẽwo alo ƒomenyaʋiʋliwo ene.
• Nutoa me kple lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ: Ne èle dukɔ alo nuto si me womate ŋu akpɔ vidzidzi do ŋgɔ na vidzidzi bɔbɔe o me la, afɔku si le vidzidzi kuku me la lolo wu. Hadomegbenɔnɔ kple ganyawo hã wɔa akpa aɖe. Le xexeame ƒe akpa aɖewo la, ameha aɖewo kpɔa vi kukuwo ƒe vidzidzi zi gbɔ zi eve wu ame bubuwo tɔ. Esia tso mɔxenuwo kple vovototo siwo le lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ me gbɔ.

Nukae nye nusiwo hea `(Stillbirth)` vɛ?

Nublanuitɔe la, le vidzidzi kuku etɔ̃ ɖesiaɖe me la, ɖɔktawo mete ŋu dea dzesi nusi tututu tae vidzĩa bu o. Nusiwo gbɔ wòtso ate ŋu asesẽ ŋutɔ. Woate ŋu atso kuxi siwo gblẽa nu le vidadaa ŋu, kuxi siwo le vidzĩa ŋu, alo kuxi siwo le lãmeka kple ŋutinu siwo léa kadodo si le vidada kple vidzĩ dome la ŋu.

Dɔlékuiwo

Dɔlékui siwo tso dɔlékuiwo, dɔlékuiwo, dɔlékuiwo, alo dɔlékui bubuwo (dɔlékuiwo) gbɔ la nyea vi siwo wodzina ƒe 50% lɔƒo le dukɔ madeŋgɔwo me eye abe 25% ene le dukɔ deŋgɔwo me. Ɣeaɖewoɣi la, dɔlékui siawo mehea dzesi aɖeke vɛ o, eyata ɖewohĩ mànya be kuxi aɖe li o vaseɖe esime wòazu kuxi le fufɔɣi.

Zi geɖe la, woate ŋu aɖe afɔku si le vidzidzi kuku me le dɔlékuiwo ta dzi akpɔtɔ ne wokpɔ beléle nyui do ŋgɔ na vidzidzi.

Vidzidɔ alo vidzidɔ ƒe ka ƒe kuxiwo

Vidzidɔ nye ŋutinu si kpena ɖe ame ŋu be nunyiame siwo tso gbɔwò la nana viwòa to vidzidɔa me. Ne kuxi aɖe le agbemɔ siawo ŋu la, viwòa ate ŋu adzudzɔ oxygen, ʋu, kple nunyiame siwo wòhiã be wòatsi agbe la xɔxɔ.

• Vidzidɔ ƒe ʋuʋu kpata: Esia nye vidzidɔa ƒe mama tso vidzidɔa gbɔ . Exɔa vi siwo katã wodzi ku la ƒe 10% va ɖo 20%.
• Vidzidɔ ƒe ka ƒe kaƒoƒo:Ne vidzidɔa ƒe ka tro eye vidzĩa mekpɔ oxygen si wòhiã o la, ateŋu ahe ``Kudzidzi`` vɛ. Esia nye ``Stillbirth`` ƒe 10% lɔƒo.

Nɔnɔme siwo gblẽa nu le vidzĩa ŋu

Ɣeaɖewoɣi la, vidzĩ ate ŋu anye tsitsime kuxi alo nuwɔametɔ si wodzina / vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ. Domenyiŋusẽfianu hã ate ŋu anɔ vidzĩ ŋu. Domenyiŋusẽfianu nye mɔfiame siwo gblɔa vidzĩ ƒe ŋutilã alesi wòatsi ahawɔ dɔe. Ne vodadawo le mɔfiame siawo me la, ɖewohĩ vidzĩa ƒe ŋutinuwo matsi alo awɔ dɔ nyuie o. Le kpɔɖeŋu me, nɔnɔmewo abe Down syndrome ene.

Ðewohĩ nunyiame siwo vidzĩa hiã be wòatsi le lãmesẽ me la masu esi o. Woyɔa esia be mɔxexe ɖe tsitsi nu le vidzidɔ me . Esia hã nye nusi gbɔ vidzidzi kukuwo tsona zi geɖe.

Fufɔfɔ ƒe kuxiwo

Ne dɔléle aɖe si nɔa anyi didi abe suklidɔ, lupus, ʋusɔgbɔdɔ, lolo akpa, alo ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo le ŋuwò la, anɔ eme be kuxiwo ado mo ɖa le fufɔɣi.

Gake esi dɔléle aɖe si nɔa anyi didi le ŋuwò ta la, mefia be kuxiwo ava do mo ɖa godoo o. Ðɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò nɔnɔme siwo nɔa anyi didi gbɔ eye wòaɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ to ŋkuléle ɖe wò lãmesẽ ŋu edziedzi me.

Fufɔfɔ me kuxi aɖewo siwo ate ŋu ana vidzidzi kukuwoe nye:

• Preeclampsia: Ʋusɔgbɔdɔ ƒe nɔnɔme si dzea egɔme tso fufɔfɔ ƒe afã evelia me.
• Cholestasis of pregnancy: Aklãdɔ si dzɔna le fufɔfɔ ƒe nuwuwu.
• Vidzidzi kaba: Wodzia vidzĩ kaba (do ŋgɔ na kwasiɖa 37).
• Preterm premature rupture of membranes (PPROM): Ametakpɔkotoku si me tsi yɔ fũu si ƒo xlã vidzĩa ƒe gbagbã kaba.

Nukae nye `(Stillbirth)` ƒe dzesiwo?

Zi geɖe la, nuxlɔ̃amedzesi ɖeka kolia si le vidzidzi kuku ŋue nye be èsena le ɖokuiwò me be vidzĩa mele dɔ dzi abe tsã ene o, alo be megale avu wɔm boo o. Ame aɖewo ate ŋu axɔ dɔgbo eye ʋu nado le woƒe nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me.

Vevietɔ: Dzesi siawo mefia ɣesiaɣi be vi kuku nadzi vi o. Gake ne ède dzesi tɔtrɔ siawo dometɔ aɖe la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake.

Aleke wowɔa dɔlélea ƒe dzesi?

Vidzidzi kuku akpa gãtɔ dzɔna hafi wodzia vi. Wò ɖɔkta awɔ ultrasound atsɔ akpɔe ɖa be vidzĩa ƒe dzi le tsotsom hã.

Dodokpɔ kawoe wowɔna tsɔ dia nusi gbɔ `(Stillbirth)` tso?

Le dzila aɖewo gome la, nusi gbɔ vi kuku tsona nyanya ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woanɔ te ɖe vevesesea nu ahatso nya me. Azɔ hã, alesi nane sia tɔgbe dzɔe gɔmesese ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa le fufɔfɔ siwo ava va me dzi akpɔtɔ.

Wò ɖɔkta alé ŋku ɖe wò atikewɔwɔ ŋuti nuŋlɔɖiwo kple nɔnɔme siwo ƒo xlã nudzɔdzɔa ŋu nyuie. Woate ŋu ado vidzĩa, vidzidɔa, alo vidzidɔa hã akpɔ be nusi gbɔ wòtso.

Dodokpɔ siawo ate ŋu anye:

• Dɔlékuiwo dodokpɔ: Ðɔktawo axɔ wò aɖuɖɔ, ʋu, alo lãmenugbagbeviwo ƒe kpɔɖeŋuwo tso wò nyɔnu ƒe vidzidɔ alo vidzidɔ me atsɔ akpɔe ɖa be dɔlékuiwo le ŋuwò hã.
• Ʋudodokpɔ: Ʋudodokpɔ ate ŋu aɖee afia nenye be dɔléle aɖe le ŋuwò si do ƒome kple fufɔfɔ ƒe kuxi aɖe.
• Domenyiŋusẽfianu dodokpɔ: Ðɔktaa alé ŋku ɖe vidzidɔa ƒe kpɔɖeŋu aɖe ŋu akpɔe ɖa be domenyiŋusẽfianu ƒe kuxiwo, abe Down syndrome, si ate ŋu ana woadzi vi kuku ene, le vidzĩa ŋu hã.
• Amekukudzraɖoƒe: Amekukukuku nye amekoko. Enaa ɖɔkta léa ŋku ɖe vidzĩa ŋu nyuie be yeanya nusi gbɔ wòtso be wòku. Esia ate ŋu abia be woaɖe lã suesuesuewo atsɔ ado vidzĩa ƒe ŋutinuwo kpɔ. Zi geɖe la, gome le asiwò be nàtso nya me nenye be yeado dodokpɔ sia alo yemawɔe o. Àte ŋu agblɔ alesi gbegbe wowɔa amekukudzraɖoƒe hã.

Ɣekaɣie wòle be matso nya me be mawɔ amekukudɔ na vinyea?

Esia nye nyametsotso sesẽ ŋutɔ. Le dzila aɖewo gome la, ame kuku ŋuti numekuku le nudzɔdzɔ si gbã dzi na ame alea megbe ŋu bubu nye nusi dzi womate ŋu ado dzi le o. Menye nugblẽfexeɖoɖowo katãe xea fe ɖe vidzĩ ƒe kukua me dzodzro ta o, eyata ga si woatsɔ awɔe hã nye nusi gbɔ wòtso.

Viɖe gãtɔ kekeake si le ame kuku ŋuti numekuku wɔwɔ ŋue nye be enaa alesi wòate ŋu adzɔe be woake ɖe nusi gbɔ vi kuku tso ŋu ɖe edzi. Numekuku siwo wowɔ nyitsɔ laa ɖee fia be amekukudzraɖoƒe ate ŋu ana mɔnukpɔkpɔ si li be woake ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu nadzi ɖe edzi tso 20% va ɖo wu 90%. Nyatakaka siawo ate ŋu akpe ɖe wò ɖɔkta ŋu be wòaxe mɔ ɖe kuxi siwo ado mo ɖa le fu siwo nàfɔ le etsɔme nu.

Gake nya ɖesiaɖe to vovo, eye esia nye ame ŋutɔ ƒe nyametsotso ŋutɔ. Ƒo nu kple wò ɖɔkta be wòatso nya me le nusi anyo na wò ŋu.

Nukae dzɔna le vidzĩa ƒe ku megbe?

Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu si le dedie wu si dzi nàto adzi viwòa. Nuteƒekpɔkpɔ sia ase le eɖokui me abe vidzĩ gbagbe dzidzi ene. Wò fufɔfɔdzikpɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa afia mɔ wò eye woana atike wò be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesesea dzi akpɔtɔ.

• Vidzidzi ƒe amedzidzedze: Ðɔktawo kafui be woade vidzidzi me kaba le vidzidzi kuku megbe. Ne dɔléle aɖe le ŋuwò la, vidzidzi ƒe hehexɔxɔ ate ŋu anyo wu na wò lãmesẽ. Zi geɖe la, woana atike wò be wòana nàdzi vi le ŋkeke eve me tso esime nèdzi vi.
• Dzɔdzɔmevidzidzi: Ne èdi be yealala vie hafi adzi vi la, esia hã anya wɔ. Zi geɖe la, vidzidzi dzea egɔme le dzɔdzɔme nu le kwasiɖa eve megbe tso esime vidzĩa ku. Gake ne ètiae be yeadzi vi le dzɔdzɔme nu la, ate ŋu asesẽ vie be nàwɔ amekukudɔ.
• Vidzidɔ ƒe dɔwɔwɔ / C-section:Ne wò lãmesẽnyawo ɖo afɔku me la, ahiã be woawɔ C-section na wò kpata. Gake ƒã ŋutɔ be wowɔa C-section le vidzidzi kukuwo me.

Nukae dzɔna le vidzidzi megbe?

Tiatia aɖewo le asiwò le alesi gbegbe nàwɔ nu kple viwòa ŋu. Seselelãme alo ŋuɖoɖo nyui alo vɔ̃ aɖeke meli le ɣeyiɣi sia me o.

Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu alé vidzĩa ɖe akɔnu ne èlɔ̃. Àte ŋu abia ŋkuɖodzinuwo, abe vidzĩa ƒe taɖa ƒe gavi alo kɔdzi ƒe dzesidegbalẽvi ene. Kɔdzi geɖe naa dzidzigbalẽ. Àte ŋu abia hã be woatsɔ vidzĩa ƒe asi kple afɔtoƒewo ade eme.

Zã ɣeyiɣi agbɔsɔsɔme si nèhiã eye mègahe ɖe megbe gbeɖe le kpekpeɖeŋu biabia tso ame bubuwo gbɔ o. Wò lɔlɔ̃tɔwo ƒe axadzi akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ le tenɔnɔ ɖe nuxaxa sia nu kple wò susu gbugbɔgaɖoanyi me.

Ðe notsi asu asinye le vidzidzi kuku megbea?

Zi geɖe la, notsi gena ɖe eme le ŋkeke ʋɛ aɖewo me le vidzidzi megbe. Negbe ɖe preeclampsia le ŋuwò ko la, àte ŋu ano atike siwo woyɔna be dopamine agonists be wòaxe mɔ na wò no be wòagawɔ notsi o. Alo ne èdi la, àte ŋu alala be dɔa natɔ le dzɔdzɔme nu. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso nusi nèsusu be esɔ na wò ŋu.

Ðe wòanya wɔ be woagafɔ fu le vidzidzi kuku megbea?

Ẽ, anya wɔ. Ame geɖe yi edzi fɔ fu siwo sɔ eye wodzi vidzĩ siwo le lãmesẽ me. Ne vidzidzi ƒe nuwɔametɔnyenye alo vidzidɔ ƒe kuxi aɖe gbɔe vi kukua tso la, ke mɔnukpɔkpɔ sue aɖe li be woagadzɔ bubu. Ne dɔléle alo domenyiŋusẽfianu ƒe dɔmawɔmawɔe nye nusi gbɔ wòtso la, mɔnukpɔkpɔ 3% koe li be nàdzi vi kuku le wò fu si gbɔna me.

Ɣeyiɣi didi kae wòle be nàfɔ fu ake le vidzidzi kuku megbe?

Numekuku aɖewo ɖee fia be nyɔnu siwo lala ƒe ɖeka ya teti le vidzidzi kuku megbe hafi gafɔ fu ake la ƒe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi meganɔa anyi le woƒe fufɔfɔ si kplɔe ɖo me o. Ke hã, dzadzraɖo le ŋutilã kple susu me be woagate kpɔ ake la toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.

Ðo dze kple wò ɖɔkta tso wò fu si nàgafɔ ŋu.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe vidzidzi kuku nua?

Zi geɖe la, naneke meli nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe vidzidzi kuku nu o. Zi geɖe la, atikewɔwɔ alo kuxi aɖe si dzi màte ŋu aɖu o gbɔe wòtsona. Gake àte ŋu awɔ afɔɖeɖe siawo be mɔnukpɔkpɔ si asu asiwò be nàdzi vidzĩ si le lãmesẽ me nadzi ɖe edzi:

• Ƒo asa na atike muamewo zazã, atamanono, kple aha sesẽ: Menye ɖeko atike muamewo zazã dzia vidzidzi kuku ƒe afɔkua ɖe edzi o, ke enaa kuxi bubuwo abe fugboe ƒe ahanono ƒe dɔléle kple vidzĩ ƒe ku kpata ene hã dzina ɖe edzi.
• Trɔ asi le wò nuɖuɖu ŋu: Trɔ wò nuɖuɖu le fufɔɣi. Dzi nuɖuɖumeŋusẽ si nèɖuna ɖe edzi be wòana nunyiame si mia kple viwòa miehiã, eye miaɖu nuɖuɖu siwo me nunyiame le. Ele be nàƒo asa na nuɖuɖu aɖewo siwo me dɔléle siwo tso nuɖuɖu me ƒe afɔku le hã.
• Lé lolo nyuie me ɖe asi: Hafi nàfɔ fu la, dze agbagba nàɖo kpekpeme si sɔ na wò gbɔ.
• Mɔxexe ɖe dɔlékuiwo nu: Esia lɔ dzadzɛnyenye ƒe mɔnu nyuiwo dzi wɔwɔ (abe asikɔklɔ, nuɖuɖu ɖaɖa nyuie ene), kple atikewɔmɔnu siwo wokafu do ŋgɔ na fufɔfɔ, le fufɔɣi, kple emegbe.
• Gbesiagbe "kick count": Kaka nàxɔ abe kwasiɖa 26-28 ene la, nya viwòa ƒe ʋuʋu nyuie. Srɔ̃ nusi sɔ na viwòa. Ne viwòa mele nu wɔm nyuie o la, ke te ɖe wò ɖɔkta ŋu.
• Mègamlɔ akɔta o, mlɔ axadzi: Ne èfɔ fu kwasiɖa 28 alo esi wu nenema la, alɔ̃dɔdɔ ɖe akɔta ate ŋu ana vidzidzi kuku ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi. Togbɔ be womenya nusi tututu tae wòle alea ɖo o hã la, eŋutinunyalawo susui be edo ƒome kple ʋu kple ɔksidzin ƒe sisi yi ɖe vidzĩa me.
• Na woado wò kpɔ edziedzi, awɔ ultrasound, kple/alo fugboe ƒe dzidzikpɔkpɔ ne ehiã: Atikewɔwɔ edziedzi ate ŋu akpe ɖe wò ɖɔkta ŋu wòade dzesi nɔnɔme ɖesiaɖe si ate ŋu agblẽ nu le wò fufɔfɔ ŋu. Esia le vevie ŋutɔ ne èle afɔku gã aɖe me be fufɔfɔ me kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa.
• Gblɔ dzesiawo enumake: Ne dzesiwo dze le ŋuwò le fufɔɣi, abe ƒodo ƒe veve alo ʋu si le dodom le vidzidɔ me ene la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.

Aleke malé be na ɖokuinye le vidzidzi kuku megbe?

Zã ɣeyiɣi agbɔsɔsɔme si nèhiã be nàxa nu ahawɔ dɔ tso eŋu le vidzidzi kuku megbe. Fa konyi le mɔ si ana wò dzi nadze eme wu nu. Esia ate ŋu alɔ kunuwɔwɔ kple xɔlɔ̃wo kple ƒometɔ siwo lɔ̃ faa be yewoakpe ɖe ŋuwò le ɣeyiɣi sia me ɖe eme. Alo ate ŋu afia be nàdi ɣeyiɣi awɔ wò seselelãmewo ŋudɔ le ɖokuiwò si, alo nàbia kpekpeɖeŋu le ɖeviwo dzi kpɔkpɔ me.

Aɖaŋuɖoɖo kple fufɔfɔ ƒe kpekpeɖeŋunahawo hã nye nunɔamesi veviwo le ɣeyiɣi sia me. Fufɔfɔ ƒe akpa ka kee nèɖale o, vidada kple vifofoe nènye kokoko. Kadodo si nènyi la nye nu ŋutɔŋutɔ. Ebɔ be blanuiléle kple nuteɖeamedzi le nuteɖeamedzi megbe (PTSD), si bia be eŋutinunyalawo nakpe ɖe ame ŋu hafi woate ŋu akpɔ nu gã ma si bu gbɔ.

Vidzidzi kuku nye nusi bu vevie ŋutɔ. Ate ŋu axɔ ɣeyiɣi hafi ahaya tso eme. Ðo ŋku edzi be esɔ be nàse le ɖokuiwò me be nu te ɖe ye dzi le ɣeyiɣi siawo tɔgbe me. Naneke megblẽ le kpekpeɖeŋu didi tso kpekpeɖeŋunahawo kple susumedɔdalawo gbɔ be woakpe ɖe ŋuwò le esia me o.

Ne ètsi dzi ɖe afɔku si le vidzidzi kuku me le etsɔme le vidzidzi vɔ megbe ŋu la, di aɖaŋuɖoɖo tso wò dɔnɔdzikpɔla do ŋgɔ na vidzidzi alo vidada kple fugboe ƒe atikewɔwɔ (MFM) ŋuti nunyala bibi gbɔ. Woate ŋu aɖo aɖaŋu be nàdo dodokpɔ alo domenyiŋusẽfianu ŋuti aɖaŋuɖoɖo na wò atsɔ akpɔ afɔku si le wò afɔku me. Nyametsotso be woagadze agbagba afɔ fu ake nye nyametsotso gã aɖe. Eŋutinunyala aɖewo li siwo ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò ahakpe ɖe ŋuwò.

Mlɔeba la, gbedasi si nàtsɔ ayi aƒemee:

Vidzidzi kuku nye nuteƒekpɔkpɔ si gbãa dzi na ame ŋutɔŋutɔ eye wòsesẽna. Ele vevie be nànya esia, ase afɔku siwo le eme gɔme, eye nàdi kpekpeɖeŋu ne ehiã.

• Menye wò ɖeka koe o: Menye wò ɖeka koe le nuxaxa sia ƒomevi me tom o. Teƒe aɖewo li siwo nàte ŋu akpɔ kpekpeɖeŋu kple nugɔmesese le.
• Nusiwo gbɔ wòtso la le vovovo eye ɣeaɖewoɣi me mekɔna o: Menye vi kuku ɖesiaɖe si dzi wòtso la dze ƒã o. Mègabu fɔ ɖokuiwò ɖe eta o.
• Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo: Lé ŋku ɖe viwòa ƒe ʋuʋu le fufɔɣi ŋu, eye nàkpɔ ɖɔkta enumake ne èkpɔ dzesi aɖewo siwo mebɔ o.
• Na ɣeyiɣi ɖokuiwò nàxa nu: Axɔ ɣeyiɣi hafi nàte ŋu aɖu esia dzi. Ðe mɔ na ɖokuiwò be nàse wò seselelãmewo, eye nàdi kpekpeɖeŋu tso eŋutinunyalawo gbɔ ne ehiã.
• Mɔkpɔkpɔ nanɔ asiwò le etsɔme ŋu: Ame geɖe yia edzi dzia vi siwo le lãmesẽ me ne wodzi vi kuku. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso wò etsɔme ɖoɖowo ŋu.

Míele mɔ kpɔm be nyatakaka siawo kpe ɖe ŋuwò nèse nyati sesẽ sia gɔme vie. Ne nuteƒekpɔkpɔ sia tɔgbe dzɔ ɖe dziwò kpɔ la, míele gbe dom ɖa be ŋusẽ nanɔ ŋuwò.

` Vidzidzi kuku, Vidzidzi kuku, Fufɔfɔ, Vidzĩ ƒe Bu, Ku le Vidzidɔ me, Fufɔfɔ ƒe Kuxiwo, Vidada ƒe Lãmesẽ