Ðe insulin nana sukli si le ʋu me dzi ɖena kpɔtɔna eye wòhea ‘dzidziƒoame’ vɛa? Mina míasrɔ̃ nu tso suklidɔ ƒe ɖiɖi ŋu pɛpɛpɛ

Ðe nènye amesi zãa suklidɔtikewo, vevietɔ insulin? Ekema anya se ɣeyiɣi siwo me wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖena kpɔtɔna akpa. Esiae nye nusi míeyɔna le atikewɔwɔ me be suklidɔ. Ame aɖewo hã yɔnɛ be ‘insulin shock’. Togbɔ be le nyateƒe me la, edoa vɔvɔ̃ na ame vie hã la, ne wokpɔ edzi nyuie la, mesesẽ nenema gbegbe be nànɔ dedie tso afɔku sia me o. Egbea, míaƒo nu tso nusita nusia dzɔna, alesi woawɔ axe mɔ ɖe enu, kple nusi woawɔ le nɔnɔme kpata aɖe me ŋu.

Nukatae míaƒe ʋumesukli dzi ɖena kpɔtɔna zi ɖeka?

Kpuie ko la, esia dzɔna ne nuɖuɖu si nèɖuna, kamedede si nèwɔna, kple suklidɔtike siwo nènona (vevietɔ insulin) meda sɔ o .

Bu eŋu abe nudanu ene. Le akpa ɖeka la, wò insulin kple atike (si ɖea sukli si le ʋu me dzi kpɔtɔna) le. Le go bubu me la, nuɖuɖu si nèɖuna (si naa sukli si le ʋu me dzina ɖe edzi). Ne èle kame dem gɔ̃ hã la, wò ŋutilã zãa sukli si le wò ʋu me. Eyata ne mèno wò atikewo o eye nèɖu nuɖuɖu nyuitɔwo o, ne ède kame sesĩe wu alesi wòle be nàde kame, alo ne èno wò atikeawo le ɣeyiɣi si mesɔ o me la, woate ŋu atsɔ dadasɔ si le nudanu dzi la aƒu gbe eye wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ ate ŋu aɖiɖi afɔkutɔe.

Ne womewɔ atike nɛ o la, sukli si le ʋu me ƒe ɖiɖi ate ŋu ana nàtsi dzodzodzoe. Insulin ƒe ʋuʋu sesẽ nye atikewɔwɔ kpata si hiã be woawɔ atike nɛ enumake.

Nukae míate ŋu awɔ be sukli naɖiɖi le ʋu me o?

Enyo wu be woaxe mɔ ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ɖe ʋu me nu tsɔ wu be woadae. Ne èƒo nu kple wò ɖɔkta eye nèwɔ ɖoɖo nyui aɖe si dzi nàto akpɔ dɔlélea gbɔ la, àte ŋu anɔ lãmesẽ me. Nu aɖewo siwo nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwòe nye esi.

Kpɔ wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ ɖa edziedzi.

Mɔ nyuitɔ si dzi nàto anya wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ nyuie enye be nàtsɔ suklidzidzenu adoe kpɔ. Wɔe zi alesi tututu wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò. Zi geɖe la, ɣeyiɣi siawoe nyea ɣeyiɣi nyuitɔ kekeake siwo me woate ŋu adoe kpɔ.

Ne sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le asiwò la mesɔ gbɔ o la, na wò ɖɔkta alo suklidɔlélawo nanya enumake .

Kpɔ nyuie ŋutɔ ne èle kame dem.

Ne èle dɔ wɔm la, wò ŋutilã zãa sukli tsɔ naa ŋusẽ. Eyata be nàxe mɔ ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ɖe ʋu me nu le kamedede me la, ele be:

• Ƒo numeɖenu sue aɖe (e.g. akɔɖu, bisiklet eve alo etɔ̃) hafi nàde kame.
• Trɔ wò insulin ƒe agbɔsɔsɔ. Gake ne èbia wò ɖɔkta vɔ ko hafi wòle be nàwɔ esia .

Ne èlé ŋku ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me ŋu do ŋgɔ na kamedede, le kamedede me, kple le kamedede vɔ megbe la, ànya alesi gbegbe wòle ɖiɖime kple kakaɖedzi. Ðo ŋku edzi be ne èwɔ kamedede sesẽ wu alesi nèwɔna zi geɖe la, eƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi ate ŋu anɔ anyi gaƒoƒo 24 .

Kpɔ nyuie le atikewo kple nuɖuɖu ŋu.

• No atike ƒe agbɔsɔsɔme si sɔ: Mègano insulin geɖe wu esi woŋlɔ na wò o. Eye mègaxɔe le ɣeyiɣi si mesɔ o me o. Ele be woado insulin ɖe ami si le ŋutigbalẽa te la me. Ne èdoe ɖe lãmeka aɖe me le vo me la, insulin la ate ŋu axɔ kabakaba akpa eye wò ʋumesukli ate ŋu aɖiɖi akpa.
• Mègadzo le nuɖuɖu dzi o: Ƒo wò nuɖuɖu veviwo kple numeɖenuwo le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi.
• Wɔ ɖoɖo ɖe ŋkeke siwo dzi nàdze dɔ ŋu: Ne mèle lãmesẽ me o alo nèle ʋuʋum hã la, mègadzo le atike siwo woŋlɔ na wò dzi o. Dze agbagba nàɖu alo ano nane kpe ɖe eŋu. Ne màte ŋu aɖu nu alo ano naneke o la, yɔ wò ɖɔkta enumake.
• Kpɔ nyuie le ahanono ŋu:Ahanono ate ŋu ana wòasesẽ be nàɖu sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ʋu me dzi. Azɔ hã, ɖewohĩ màde dzesi suklidɔ ƒe ɖiɖi ƒe dzesiwo ne èmu aha o. Ne ènoa aha la, mèganoe le ƒodo ƒuƒlu gbeɖe o . Nuɖuɖu koe noe.
• Tsi dzodzoe kple insulin: Mègale tsi dzodzoe alo le tsi le insulin nono vɔ megbe o. Dzoxɔxɔa ate ŋu akeke ʋukawo ɖe enu eye wòana insulin la naxɔ kabakaba. Lala gaƒoƒo ɖeka kple afã ya teti hafi nàɖi tsi.

Ðe míate ŋu axɔ kpekpeɖeŋu tso egbegbe mɔ̃ɖaŋununya mea?

• CGM (Continuous Glucose Monitor): Esia nye sensor sue aɖe si wotsɔ dea ŋutigbalẽa te. Ate ŋu alé ŋku ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ʋu me ŋu ɣesiaɣi eye wòaxlɔ̃ nu wò ne eɖiɖi. Esia ɖea vi ŋutɔ na amesiwo meɖea dzesi aɖeke fiana o (suklidɔ ƒe dzidziɖedzi ƒe manyamanya).
• Insulin Pɔmpi: Esia nye mɔ̃ sue aɖe si wotsɔ blaa ŋutilãa. Ate ŋu atsɔ insulin agbɔsɔsɔme si hiã la ayi ŋutilãa me vivivi le ŋkekea me katã.

Àte ŋu atso nya me nenye be esiawo sɔ na wò ne èƒo nu kple wò ɖɔkta.

Alesi nɔnɔme sia kpɔa ŋusẽ ɖe ɖevi suewo dzii

Ele vevie ŋutɔ be woaxe mɔ ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ɖe ʋu me nu le ɖevi suewo me. Ðevi ƒe ahɔhɔ̃ tsina kabakaba le eƒe agbenɔƒe 4 gbãtɔwo me. Sukli ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ ɖe ʋu me vevie le ɣeyiɣi sia me ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃a ƒe tsitsi ŋu.

Ne sukli si le vidzĩwo alo ɖevi siwo le zɔzɔm le ʋu me mesɔ gbɔ o la, woate ŋu afa avi ahanɔ fu ɖem na wo wu alesi wònɔna ɖaa . Ne wotsi vie la, ele be nàfia dzesi gbãtɔ siwo fia be sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me dzi ɖe kpɔtɔ la wo.

• Ʋuʋudedi
• Fifia ƒe ʋuʋu
• Sese le ɖokuiwò me be yeƒe dzi le ƒoƒom sesĩe

Kpekpe ɖe ŋuwò nàde dzesi ɖokuiwò - Atikewɔwɔ ƒe ID ƒe vevienyenye

Ne wò alo viwòa le afɔku me be suklidɔ naɖiɖi enuenu la, ele vevie ŋutɔ be nàdo asigɛ alo kɔgɛ si naa atikewɔlawo ƒe nuxlɔ̃ame .

Tsɔe be kasia wò susu megava le mɔ dzi o eye sukli si le ʋu me dzi ɖe kpɔtɔ. Ame aɖeke menya amesi nènye alo dɔléle si le ŋuwò o. Gake ne asigɛ si dzi woŋlɔ ɖo be ‘Suklidɔ le ŋunye’ le wò asibidɛ ŋu la, ame aɖe si ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ate ŋu ade dzesii kaba eye wòakplɔ wò ayi kɔdzi ƒe Atikewɔwɔ Kpata (ETU).

Nɔnɔme sia le asitelefon siwo li fifia hã dzi. Àte ŋu aɖoe ale be woate ŋu akpɔ wò atikewɔwɔ ŋuti nyatakakawo (Medical ID) ne wotu telefon la gɔ̃ hã. Le iPhonewo dzi la, woateŋu awɔ esia tso "Medical ID" ƒe akpa si le Lãmesẽ dɔwɔnua me, eye le Android telefonwo dzi la, woateŋu awɔ esia tso Settings me.