Ðe gbeɖiɖi aɖe ɖi abe ya ene do tso wò vidzidɔ me, abe ʋuʋudedi ene kpɔa? Ðewohĩ edzɔ le gbɔdɔdɔ me alo esime wole kame dem. Le nyateƒe me la, enye nusi dzɔna ɖe ame geɖe dzi, eye wònyea ŋukpe vie eye meɖea dzi ɖi o. Gake akpa nyuitɔ kekeakee nye be zi geɖe la, esɔna kura eye megblẽa nu le ame ŋu kura o. Eyata mina míaƒo nu tso eŋu gaglãa egbea.
Nukae nye tsi sia si dona le nyɔnu ƒe vidzidɔ me?
Kpuie ko la, ɣeyiɣi sia mee ya si xaxa ɖe wò vidzidɔ me la dona zi ɖeka. Esia menye nusi dzi nàte ŋu aɖu o. Ne ya sia do la, ate ŋu awɔ toɣliɖeɖe abe ya si le dodom tso míaƒe aɖuɖɔ me ene (zi geɖe la, míegblɔna be ‘ɖe asi le mía ŋu’). Esia tae ŋu kpea ame geɖe le eŋu ɖo.
Gake vovototo vevitɔ kekeake le afisiae nye be ya si dona tso nyɔnu ƒe vidzidɔ me la meʋẽna o. Nusitae nye be esia menye gas si tso míaƒe nuɖuɖumeŋusẽ me o. Ya dzadzɛ koe nye esia . Eyata mehiã be nàse seselelãme madzeameŋu aɖeke le esia ŋu o.
Nukatae esia le dzɔdzɔm? Nukawoe nye susu vevi siwo tae?
Bu eŋu kpɔ, nyɔnu ƒe vidzidɔ nye mɔ̃ si wotsɔ lãmeka wɔe. Le dɔwɔna aɖewo ta la, ya ate ŋu age ɖe mɔ̃ sia me. Mɔ ɖeka kolia si dzi ya si ge ɖe eme la atoe nye to vidzidɔa me ake. Ne edo lae nèsea gbeɖiɖi ma. Susu vevi geɖewo li siwo kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzi.
- Gbɔdɔdɔ: Esiae nye nusi gbɔ wòtsona wu. Le gbɔdɔdɔ me la, woate ŋu atutu ya ɖe vidzidɔa me ne wotsɔ ŋutsu ƒe vidzinu, gbɔdɔdɔ ƒe fefenu, alo asibidɛ de eme heɖee. Ebɔ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme aɖewo hã me wu.
- Tampon alo Dzinukpɔkpɔ Kplu Zazã: Tampon alo dzinukpɔkpɔ kplu dede nyɔnu ƒe vidzidɔ me le dzinukpɔkpɔ me hã ate ŋu ana ya natsi. Ne èɖe wo ɖa la, ya si xaxa la ado go kple toɣliɖeɖe.
- Akɔta ƒe lãmeka siwo gbɔdzɔ: Woyɔa lãmeka siwo le míaƒe akɔta siwo doa alɔ ŋutinuwo abe vidzidɔ kple tsinyegoe ene be akɔta ƒe lãmekawo. Lãmetsi siawo ate ŋu agbɔdzɔ le vidzidzi, dzinukpɔkpɔ, alo susu bubuwo ta. Ne edzɔ alea la, eva nɔa bɔbɔe na ya be wòage ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔa me ahado le eme. Wogayɔa nɔnɔme sia be ``pelvic floor dysfunction''.
- Nyɔnuwo ƒe dodokpɔ: Ne ɖɔkta le wò vidzidɔ me dzrom la, wozãa mɔ̃ aɖe si woyɔna be speculum tsɔ léa ŋku ɖe ememe. Ya ate ŋu age ɖe eme ne wotsɔe de eme. Eyata esɔ be ya sia nado le dodokpɔa megbe.
- Kamedede: Le dɔwɔnawo abe yoga, kamedede le kamedefefewɔƒe, kple duƒuƒu ene me la, míaƒe ŋutilã kekena, si ate ŋu ana nyɔnu ƒe vidzidɔ naʋu vie, si ana ya nage ɖe eme.
- Vaginal fistula: Esia nye dɔléle si nu sẽ wu si ŋu wòle be woalé ŋku ɖo. Fistula nye kadodo (do) si mesɔ o si le nyɔnu ƒe vidzidɔ kple ŋutinu bubu si le nuɖuɖumeŋusẽ alo aɖuɖɔtoe me, abe tsinyegoe, dɔgbo, alo dɔgbo ene dome. Esia ate ŋu adzɔ le amekoko, abixɔxɔ le vidzidzi me, alo atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubu aɖe ta.
Tabla si le ete la kpena ɖe mía ŋu míesea vovototo si le nusiwo gbɔ wòtsona zi geɖe kple nɔnɔme sesẽ siwo hiã be woalé ŋku ɖe wo ŋu dome la gɔme nyuie.
| Nɔnɔme / Nusi gbɔ wòtso | Numeɖeɖe kple nusiwo wòle be nànya |
|---|---|
| Nɔnɔme siwo zi geɖe medze be woavɔ̃ o | |
| Gbɔdɔdɔ ƒe dɔwɔna/kamedede | Ebɔ ŋutɔ be aɖuɖɔtoe nanɔ ame ŋu le ɣeyiɣi siawo me. Ʋeʋẽ aɖeke meli o. Vevesese aɖeke mele eme o. Esia sɔ kura. |
| Akɔta ƒe lãmekawo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ | Ate ŋu adzɔ le vidzidzi megbe alo ne ame tsi. Ne ʋeʋẽ alo vevesese aɖeke mele eme o la , zi geɖe la, menye naneke si ŋu woatsi dzi ɖo o. Ke hã, kamedede ate ŋu ado ŋusẽ lãmekawo. |
| Ɣeyiɣi si wòle be woayi atikewɔƒe enumake (fistula ƒe nɔnɔme ƒe dzesiwo) . | |
| Ʋeʋẽ sesẽ aɖe | Ne ya si wogbɔna la ƒe ʋeʋẽ sesẽ , si ɖi aɖuɖɔ ƒe ʋeʋẽ la, ate ŋu atso kadodo (fistula) si le nyɔnu ƒe vidzidɔ kple dɔgbo dome gbɔ. |
| Aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ si le dodom | Ne nu aɖe abe aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ ene do tso nyɔnu ƒe vidzidɔa me kpe ɖe ya ŋu la, ke enye dzesi si dze ƒã be fistula le ame ŋu. |
| Vevesese kple dɔlékuiwo | Ne èse veve le vidzidɔ alo ƒodo ƒe akpa si le ete alo aɖuɖɔtoe me dɔléle (UTI) enuenu la, yi ɖɔkta gbɔ enumake. |
Nuxlɔ̃ame vevi aɖe ŋutɔ: Mègaɖoe koŋ aƒo ya alo ade eƒe vidzidɔa me gbeɖe o, le susu aɖeke ta, abe fefenya ene gɔ̃ hã o. Esia ate ŋu anye afɔku gã aɖe. Ne èwɔe alea la, ya ƒe kuɖɔawo ateŋu age ɖe ʋukawo me eye woahe nɔnɔme si wua ame si woyɔna be ``ya ƒe ʋuʋu.''
Nukawoe nye atikewɔwɔ kple mɔxexeɖedɔléle nu ƒe mɔnuwo na esia?
Abe alesi míegblɔe le etame ene la, tsi si dona le vidzidɔ me sɔ, eyata zi geɖe la, mehiã be woawɔ atike tɔxɛ aɖeke nɛ o. Ke hã, ne edzɔna ɖe dziwò enuenu eye wòle nu gblẽm le wò agbe ŋu la, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ.
Ŋusẽdodo akɔta ƒe lãmekawo (Pelvic Floor Exercises) .
Esia gbɔ kpɔnu nyuitɔe nye be nàwɔ kamedede siwo doa ŋusẽ akɔta ƒe lãmekawo. Míeyɔa esiawo hã be ``Kegels``.
Alesi nàwɔ Kegel kamededewo: Tsɔe be ele be nàɖe aɖuɖɔ eye nèle agbagba dzem be yealée ɖe eme.Esiawoe nye lãmeka siwo nèsena sesĩe le ɣeyiɣi ma me.
- Lé lãmeka mawo sesĩe hena sɛkɛnd 5-10.
- Emegbe nàɖe dzi ɖi na lãmekawo keŋkeŋ.
- Wɔ esia zi geɖe gbesiagbe, abe zi 10-15 ene le ɣeyiɣi ɖeka me.
Ne mèka ɖe alesi nàwɔ kamedede sia nyuie dzi o la, àte ŋu abia lãmesẽdɔwɔla alo wò ɖɔkta.
Mɔnu bubuwo
- Gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔmewo tɔtrɔ: Ne èse le ɖokuiwò me be esia dzɔna wu le gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme aɖe me la, àte ŋu aɖe edzi akpɔtɔ ne èƒo asa na nɔnɔme ma alo te nɔnɔme bubuwo kpɔ.
- Fistula dada: Ne wò ɖɔkta ɖo kpe edzi be fistula le ŋuwò la, zi geɖe la, ahiã be woawɔ dɔ nɛ to amekoko me.
Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?
Zi geɖe la, esia mehiã be woayi ɖɔkta gbɔ o. Gake ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi nyɔnuwo ƒe dɔdala alo wò ƒomea ƒe ɖɔkta gbɔ.
- Ne tsi si dona le vidzidɔ me la ʋẽna lilili (abe aɖuɖɔ ƒe ʋeʋẽ ene).
- Ne èle veve sem le nyɔnu ƒe vidzidɔ me alo ƒo xlãe le gbɔdɔdɔ me.
- Ne nu aɖe abe aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ ene do tso nyɔnu ƒe vidzidɔ me.
- Ne aɖuɖɔtoedɔléle (UTIs) le ŋuwò enuenu .
- Ya ƒe dodo medo ƒome kple gbɔdɔdɔ alo kamedede o, .Ne edzɔna zi geɖe.
Le ɣeyiɣi sia tɔgbe me la, ɖɔktaa ado wò kpɔ ahakpɔe ɖa be atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo le ŋuwò hã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Tsi si dona le vidzidɔ me nye nusi bɔ eye zi geɖe la, megblẽa nu le nyɔnu geɖe ŋu o. Ebɔ vevietɔ le gbɔdɔdɔ kple kamedede me.
- Ya sia meʋẽna o, elabena metso nuɖuɖumeŋusẽ me o, ke boŋ ya koe.
- Kegel kamedede siwo doa ŋusẽ akɔta ƒe lãmekawo wɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be nɔnɔme sia dzi naɖe akpɔtɔ.
- Ne èkpɔ dzesiwo abe ʋeʋẽ sesẽ aɖe le wò vidzidɔ me, vevesese, alo tsi si mebɔ o si dona le wò vidzidɔ me ene la, yi atikewɔƒe enumake elabena esia ate ŋu anye fistula ƒe dzesi.
- Mègaɖoe koŋ aƒo ya ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔa me gbeɖe o. Ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me.
👩🏽 ⚕️ Nyabiase bubuwo (FAQs)
💬 Quinidine tablets nye atike si ŋu ŋusẽ le ŋutɔ eye wònye blema atike si wozãna na dɔléle ka?
Esia menye atike dzro aɖe ko o! Esia nye atike xoxotɔ kekeake si wonya (Class 1A Antiarrhythmic / woɖee tso Cinchona-ti ƒe aŋgba me) le xexeame. Wonae be woatsɔ akpɔ dzi ƒe tsotso si ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me, si mesɔ o/kabakaba le dzia ƒe akpa siwo le etame (Atrial Fibrillation) alo xɔ siwo le ete (Ventricular Arrhythmias) dzi eye wòana dzia nagaɖo ‘ɣeyiɣi si sɔ’ me, eye woatsɔ ada asrãdɔ.
💬 Ne dzia le ƒoƒom abe tagbɔsesẽ ene la, aleke nàwɔ awɔ dzia ƒe ʋuʋu wòasɔ to atike sia (Quinidine) nana me?
Dzia ƒoa kabakaba le elektrikŋusẽ ta (Action Potentials)! Le ƒoƒo gbãtɔ gome la, ele be ‘Sodium’ ƒe akpa suesuesuewo nage ɖe eme be woaxɔ dzo le lãmenugbagbeviawo me. Ne atikekui sia ge ɖe dzia me la, exea agbo siwo katã ɖea mɔ na sodium be wòage ɖe eme la hexea wo. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, edidia ɣeyiɣi si wòxɔna hafi lãmenugbagbeviawo be woaxɔ dzo ahagbugbɔ aɖo wo ɖokui anyi/agagbɔ ɖe eme ake (to mɔxexe ɖe calcium kple potassium nu) eye wòhenɛ ɖe megbe (Edidia action potential/QT interval)! Ekema dzia mete ŋu nɔa ƒoƒom kabakaba o eye ɣlidodoa hã nɔa blewu.
💬 Nukae nye nusiwo ateŋu ahe Cinchonism kple 'Black Box Warning' vɛ si wòle be amesiwo le atike sia (Quinidine) nom nanya?
Afɔku gãtɔe nye be esia hea dzi ƒe tsotso ƒe kuxi vɛ, eye ne ènya no atikekui eve aɖewo ko la, àte ŋu axɔ dzi ƒe tsotso yeye si wua ame (Torsades de pointes / Proarrhythmia) eye dɔnɔa ate ŋu aku kpata (Ku ƒe afɔku)! Dɔléle bubu si ɖea fu na ame wu la gblẽa nu le ŋutilã bliboa ŋu! Ne èno esia la, àte ŋu axɔ ‘Cinchonism’ ƒe dɔléle sesẽ aɖe godoo si me ‘tomeʋuʋu’, taɖuame, ŋku ƒe nukpɔkpɔ si me kɔ o kple ʋuʋudedi.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee