Ðe vevesese si nu metsina o hã le wò vidzidɔ mea? Mina míaƒo nu tso Vulvodynia ŋu!

Ðe nèsea veve alo dzobibi le wò vidzidɔ me ɣeaɖewoɣi, si fia be wò vidzinuwo le gotagome, le susu aɖeke manɔmeea? Ne nenemae la, mègagbee be enye nu tsɛ aɖe o. Elabena egbea míele nu ƒom tso Vulvodynia, si nye nɔnɔme si me nyɔnu geɖe kpea fu le le ɖoɖoezizi me, gake woate ŋu akpɔ egbɔ ne wokpɔe nyuie.

Nukae nye Vulvodynia? Mina míase egɔme bɔbɔe!

Kpuie ko la, vulvodynia nye vevesese si nɔa anyi didi le wò vidzidɔ me si nɔa anyi ɣleti etɔ̃ alo esi wu nenema evɔ naneke medze ƒã o. Fifia àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Vulvodynia ateŋu atso dɔlékuiwo, ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔmewo, kple bubuawo hã gbɔ." Ẽ, nyateƒee. Gake vulvodynia menye vevesese ƒomevi aɖe koŋ o. Vevesesea ate ŋu asẽ ale gbegbe be ate ŋu axe mɔ na wò be màgawɔ wò gbesiagbedɔwo, nu siwo nèlɔ̃na gɔ̃ hã o. Bu ale si gbegbe ema tea ɖeɖi ame ŋui ɖa!

Ðe vulvodynia ƒomevi vevi aɖewo lia?

Ẽ, vulvodynia koŋue woma ɖe hatsotso eve me, le afisi vevesesea le nu.

1. Vulvodynia si le teƒe ɖeka:

Zi geɖe la, vevesesea nɔa teƒe ɖeka koŋ. Le kpɔɖeŋu me . Woyɔa esia ɣeaɖewoɣi be `localized vulvar pain syndrome`.

2. Vulvodynia si bɔ ɖe afisiafi:

Ɣeaɖewoɣi la, menye teƒe ɖeka koe vevesesea le o. Àte ŋu ase vevesesea le wò vidzidɔ ƒe akpa vovovowo le ɣeyiɣi vovovowo me. Ɣeaɖewoɣi la, vevesesea ate ŋu akaka ɖe wò vidzidɔ bliboa me.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, vulvodynia vevesese ate ŋu anye "nusi wodo dziku na," si fia be asikaka ame ŋu alo dɔwɔna gbɔe wòtso, alo "womedo dziku na ame o," si fia be edzɔna gotagome nu aɖeke manɔmee.

Aleke vulvodynia kpɔa ŋusẽ ɖe ame ƒe agbenɔnɔ dzii?

Le nyateƒe me la, esia nye nusi kpɔa ŋusẽ ɖe agbe dzi wu alesi nàsusui. Bu eŋu kpɔ ale...

• Vevesese si dona tso anyinɔƒe ɣeyiɣi didi akpa ate ŋu ana wò dɔa wɔwɔ nasesẽ.
• Vevesese le gbɔdɔdɔ me (dyspareunia) alo gbɔdɔdɔ ƒe ŋutetemanɔamesi ate ŋu agblẽ nu le wò ŋutɔ wò ƒomedodowo ŋu.
• Ate ŋu asesẽ be woadɔ alɔ̃, eye woanɔ alɔ̃ dɔm ɣeyiɣi didi .
• Awu si woatia gɔ̃ hã ate ŋu anye seɖoƒe, elabena awu aɖewo dodo nana vevesesea dzina ɖe edzi.

Numekukuwo ɖee fia hã be vulvodynia do ƒome kple blanuiléle kple dzimaɖitsitsi. Eyata menye ŋutilã me vevesese dzro aɖe koe wònye o, ke boŋ enye agba gã aɖe le susu me hã.

Amekae ate ŋu axɔ vulvodynia wu? Aleke gbegbe wòbɔe?

Togbɔ be vulvodynia ate ŋu adzɔ le ƒe ɖesiaɖe me hã la, wokpɔnɛ zi geɖe le nyɔnu siwo xɔ tso ƒe 20 va ɖo ƒe 60. Le nyateƒe me la, vulvodynia ye nye nu vevitɔ si hea dyspareunia kple akɔtave si nɔa anyi didi vɛ na nyɔnu siwo xɔ ƒe si woate ŋu adzi vi.

Gake esesẽ be míagblɔ alesi tututu wòbɔe. Ame geɖe medina be yewoaƒo nu tso eŋu o eye womedia atike o. Azɔ hã, esi womenya nusi tututu gbɔ wòtso haɖe o ta la, dɔlélea didi ate ŋu anye ayemɔ vie. Woate ŋu abui vodadatɔe ɣeaɖewoɣi be enye dɔléle alo woabui vodadatɔe be enye vevesese ƒe nɔnɔme bubu siwo nɔa anyi didi.

Nukae nye Vulvodynia ƒe dzesiwo?

Alesi wosea veve siae la to vovo na ame ɖesiaɖe. Alesi vevesesea dzea egɔmee, ale si wòdzudzɔna, kple ɣeyiɣi si me wòsẽna wu hã toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.

Aleke vulvodynia ƒe vevesese sia sena le eɖokui me?

Vevesese le wò nyɔnu ƒe vidzidɔ me ate ŋu atso esi nu mesẽ o dzi va ɖo esi nu sẽ ŋutɔ . Ate ŋu ase le eɖokui me ale:

• Abe dzobibi ene
• Ʋuʋudedi
• Abe hɛ ƒoƒo ene
• Abe ʋuʋudedi ene.
• Nu ƒuƒlu
• Ʋuʋudedi

Woate ŋu ase vevesese sia le teƒe ɖeka, ate ŋu atso teƒe ɖeka ayi teƒe bubu, alo ate ŋu akaka ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔ bliboa me.

Aleke nàwɔ adze vevesese gɔme le vidzidɔa ƒe akpa si nèle?

Vevesesea ate ŋu anye:

• Ðewohĩ edze egɔme kpata eye wòdzudzɔ zi ɖeka ɣleti geɖe.
• Ate ŋu anɔ anyi ɣleti geɖe evɔ madzudzɔ o .
• Ate ŋu adze egɔme kpata le susu aɖeke manɔmee.
• Ate ŋu adze egɔme ne ame aɖe ka asi ŋuwò, ne èle gbɔdɔdɔ wɔm, ne èle kame dem, ne èle du ƒum, ne èle zɔzɔm, ne ède tampon eme, alo ne èbɔbɔ nɔ anyi ko gɔ̃ hã .

Dɔ ɖesiaɖe si le abe esia ene ate ŋu ana vidzidɔ me vevesese si le ŋuwò xoxo la nagado gã ɖe edzi.

Nukawoe hea vulvodynia vɛ?

Numekulawo menya nusi tututu gbɔ vulvodynia tsona haɖe o, gake nu ʋɛ aɖewo li siwo wosusu be ate ŋu ana wòadzɔ:

• Nutete
• Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ
• Domenyiŋusẽfianu ƒe nuwɔna
• Ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle ƒe kuxiwo
• Nusiwo wòwɔna ɣeyiɣi didi ɖe nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me dɔlékui siwo woxɔ va yi ŋu
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ alo lãmekawo ƒe ʋuʋu le akɔta ƒe lãmekawo ŋu
• Nulɔdɔ alo dzikudodo si tso atike sesẽ siwo gblẽa nu le ŋutigbalẽ ŋu gbɔ

Nɔnɔme bubu kawoe wokpɔna zi geɖe le vulvodynia ŋu?

Zi geɖe la, wokpɔa vevesese ƒe dɔléle bubu siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le amesiwo ŋu vulvodynia le ŋu:

• Fibromyalgia ƒe dɔléle
• Tsinyegoe me vevesese ƒe dɔléle
• Dɔgbo ƒe dɔléle si doa dziku (IBS) .
• Temporomandibular disorder (TMD) (vevesese si do ƒome kple ƒunukpeƒe siwo le aɖu ƒe akpa si le aɖu ƒe akpa si le lãkusia me) .

Ðe nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi hea vulvodynia vɛa?

Nyatakakawo ɖee fia be amesiwo ŋu vulvodynia le la ate ŋu adze nuteɖeamedzi geɖe wu, wowɔa ŋlɔmi le wo ŋu va yi, kple susumedɔléle aɖewo . Le kpɔɖeŋu me:

• Dzitsitsi
• Teteɖeanyi
• Nuteɖeamedzi le afɔku megbe (PTSD) .

Gake esesẽ be míagblɔ alesi tututu nɔnɔme siawo do ƒome kple vulvodynia. Ate ŋu adzɔ be susumedɔléle aɖe ƒe amesinɔnɔ nana wò afɔku si le vulvodynia xɔxɔ me nadzi ɖe edzi. Alo, ate ŋu anye be ŋusẽ gbegblẽ si vulvodynia le kpɔkpɔm ɖe wò agbe dzi la le ewɔm be dzimaɖitsitsi alo blanuiléle le ŋuwò bɔbɔe.

Aleke Wokpɔa Vulvodynia ƒe Dɔléle?

Wò ɖɔkta dea dzesi vulvodynia to asiɖeɖe le nɔnɔme bubu siwo ate ŋu anɔ wò vevesese hem vɛ ŋu.

1. Atikewɔwɔ ŋutinya kple dzesiwo: Gbã la, ɖɔktaa abia wò tso wò atikewɔwɔ ŋutinya, gbɔdɔdɔ ŋutinya, kple amekoko siwo wowɔ na wò ŋu. Woabia tso wò dzesiwo hã ŋu – afisi vevesesea le, alesi wòsena le eɖokui me, ɣeyiɣi si me nyɔnu ƒe vidzidɔa le veve sem, kple alesi wòsẽe.

2. Lãmesẽdodokpɔ: Ðɔkta la ado wò vidzinuwo ƒe gotagome (vulva) kpɔ. Awɔ akɔta dodokpɔ hã to speculum zazã me atsɔ ado wò vidzidɔ kple vidzidɔ kpɔ. Vidzidɔa nye ʋuƒo si le wò vidzidɔ kple vidzidɔ dome. Ado wò akɔta ƒe lãmekawo hã kpɔ be yeade dzesi teƒe ɖesiaɖe si nèle veve sem le.

3. Cotton swab test / point-pressure testing: Ðɔkta la tsɔa kotoklobo ka asi wò vidzidɔ ƒe akpa vovovowo ŋu blewuu eye wòbiaa ɣeyiɣi si (kple afikae) nèse vevesesea le. Dodokpɔ sia ɖea vi ŋutɔ le vevesese si le teƒe ɖeka, si te ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe ʋuƒo (vulvar vestibule) ŋu la didi me.

4. Swabs siwo woatsɔ ado dɔlékuiwo kpɔ:Dodokpɔ siawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woaɖe nɔnɔmewo abe gbɔdɔdɔ ƒe dɔlékuiwo (STIs), dɔlékuiwo ƒe nyɔnuwo ƒe vidzidɔ, kple amɔwɔʋãnu ƒe dɔléle siwo ate ŋu ana vidzidɔ nase veve ene ɖa.

Ƒã ŋutɔ la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖe gbe be woawɔ colposcopy alo biopsy be woaɖe nɔnɔme bubu siwo medo ƒome kple vulvodynia o gake ate ŋu anɔ vevesese hem vɛ la ɖa.

Aleke wodaa vulvodyniae?

Vulvodynia dada xɔa ɣeyiɣi. Ate ŋu abia dodokpɔ kple vodada aɖewo hafi nàke ɖe atikewɔmɔnu alo atikewɔmɔnu siwo wotsɔ ƒo ƒui si awɔ dɔ na wò ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, ɖewohĩ atikewɔmɔnu siwo wɔa dɔ la mawɔ dɔ enumake o. Ele vevie be nàgbɔ dzi ɖi le wò dɔdamɔnua ŋu.

Dɔdamɔnuawo ate ŋu anye:

• Atike siwo wozãna ɖe ŋutilã ŋu: Àte ŋu azã atike siwo naa alɔ̃dɔdɔ kple amiwo atsɔ ana wò nyɔnu ƒe vidzidɔ natsi, alo àte ŋu azã atike siwo nana lãmekawo nɔa te. Wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike siwo me estrogen alo estrogen kple progesterone le hã na wò.
• Atike siwo woano: Woate ŋu ana atikewo abe blanuilélenutsitikewo kple ʋusisidɔtikewo ene to nu me be woaɖe lãmekawo ƒe vevesese dzi akpɔtɔ.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe mɔxexe: Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàda atike si ana vevesese ƒe dzesi siwo tso wò lãmekawo me nagaɖo wò ahɔhɔ̃ me o.
• Lãmesẽfefewɔwɔ: Lãmesẽfefewɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò akɔta ƒe lãmekawo (lãmekawo, lãkusiwo, kple kadodoŋusẽ siwo le wò akɔta) ƒe tete ɖa. Ate ŋu akpe ɖe lãmekawo ƒe ʋuʋu, si bɔ ɖe vulvodynia ŋu hã dzi akpɔtɔ. Atikewɔwɔ ate ŋu anye akɔta ƒe lãmeka siwo gbɔdzɔ la keke, wo didi, kple wo ŋusẽdodo.
• Vestibulectomy: Amekoko sia ɖea vi na amesiwo ŋu vulvodynia si le teƒe ɖeka le siwo mewɔ nu ɖe ​​atike bubu siwo bɔ ŋu o. Le amekoko sia me la, wò ɖɔkta ɖea lãkusi si le veve sem le wò vidzidɔ me la ɖa.
• Aɖaŋuɖoɖo: Ame ɖekaɖekawo ƒe aɖaŋuɖoɖo, srɔ̃tɔwo ƒe aɖaŋuɖoɖo, alo gbɔdɔdɔ ƒe atikewɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàna wò agbe ƒe akpa siwo ŋu vulvodynia gblẽa nu le vevie, abe wò gbɔdɔdɔ ƒe ƒomedodowo ene, nanyo ɖe edzi.

Nyatakaka ʋɛ aɖewo ɖee fia be abɔtasisi kple alɔ̃dɔdɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe vevesese si dona tso vulvodynia me dzi akpɔtɔ eye wòaɖu gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie dzi.

Aleke woawɔ akpɔ vulvodynia ƒe dzesiwo gbɔe?

Numame nyui geɖe siwo dzi nèzɔna ɖo be wò vidzidɔ kple vidzidɔ nanɔ lãmesẽ me (vidzidɔ dzi kpɔkpɔ) hã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le vidzidɔ ƒe vevesese me.

Àte ŋu awɔ nusiawo atsɔ aɖu vevesese dzi:

• Tsɔ Epsom dze alo colloidal oatmeal le tsi.
• Zã adzalẽ si me ʋeʋẽ lilili mele o, si me fa miamiamia (alo tsi ko) ne èle wò vidzidɔ ƒe akpa aɖe klɔm.
• Zã atike si me ʋeʋẽ lilili mele o, si fa miamiamia nàtsɔ aklɔ avɔ si lé ɖe wò vidzidɔ ŋu.
• Do awu siwo wotsɔ kotoklobo wɔe le ŋkeke me eye nàdo awu gɔme manɔmee le zã me.
• De nufamɔ̃ alo gel-nu siwo wotsɔna ƒoa ƒui ɖe wò vidzidɔ ƒe akpa si (mègagblẽe ɖe edzi wu miniti 15 le ɣeyiɣi ɖeka me o).
• Zã ami si me ʋeʋẽ lilili mele o, si me vivi mele o, eye fafa alo dzoxɔxɔ mele eme le gbɔdɔdɔ me o.
• Ne ele be nànɔ anyi ɣeyiɣi didi la, zã foam “donut” alo akɔtaɖonu bubu aɖe be wòaɖe nyaƒoɖeamenu si le nyɔnu ƒe vidzidɔa dzi dzi akpɔtɔ.
• Dɔ alɔ̃ nyuie (le gaƒoƒo 7-9 dome) zã sia zã.
• De nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ kple ɖiɖiɖeme ƒe mɔnuwo wò gbesiagbegbenɔnɔ me.

Ƒo asa na nusiawo wɔwɔ:

• Pantyhose sesẽ, pantalon, alo jeans dodo.
• Nugododeƒegbalẽ si ʋẽna lilili, tampons, pads, alo panty liners zazã.
• Tsiƒuƒuwu si xɔ dzo alo kamededewu si me fifia le dodo ɣeyiɣi didi akpa.
• Douching alo nusiwo ate ŋu ado dziku na ame abe deodorant kple bubble bath ene zazã.
• Kekefɔfɔ, sɔdodo, alo kamedede bubu siwo dea nyaƒoɖeamenu ɖe ​​nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe akpa dzi .

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe Vulvodynia nua?

Nublanuitɔe la, mɔ aɖeke meli si dzi woato axe mɔ ɖe vulvodynia nu o.

Ðe vulvodynia nu ayi keŋkeŋ gbeɖekaa?

Kpeɖodzi si sɔ meli si agblɔ ɣeyiɣi (alo alesi) wò vulvodynia anyo ɖe edzi alo adzo le eɖokui si o. Le esi teƒe be nàlala ko la, kpɔ wò ɖɔkta be wòadze atikewɔwɔ si ate ŋu akpe ɖe ŋuwò gɔme.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta le vulvodynia ŋu?

Ne vidzidɔ me vevesese atraɖii le ŋuwò la, yi wò dɔnɔdzikpɔla vevitɔ alo nyɔnuwo ƒe dɔléleŋutinunyala gbɔ. Ðewohĩ axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi woate ŋu adi atike si sɔ na wò. Atikewɔwɔ ate ŋu abia belélenamemɔnu si wotu ɖe ƒuƒoƒo dzi, abe nyɔnuwo ƒe dɔléleŋutinunyala, kamededeŋutinunyala, alo aɖaŋuɖola ene. Zi alesi nèdo ka kple nunɔamesi siawo kaba la, zi nenemae nàte ŋu akpɔ gbɔdzɔe kabae.

Nya kawoe wòle be mabia nye ɖɔkta?

Àte ŋu abia nya siawo tɔgbe:

• Dodokpɔ kawoe woate ŋu awɔ atsɔ anya nusi gbɔ nye vevesese tso?
• Nuwɔna kawoe wòle be maƒo asa na si ate ŋu ana nye dzesiwo nagagblẽ ɖe edzi?
• Ðe nye vulvodynia ate ŋu ado ƒome kple nɔnɔme bubu si le ŋunyea?
• Afɔ kawoe mate ŋu aɖe be gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ le lãmesẽ me kple vulvodynia?
• Atike, dɔdamɔnu, alo agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ kawoe nèkafu be woatsɔ awɔ atike?

Aleke woawɔ ada vulvodynia? Ðe mɔ aɖe li si dzi míato aɖee ɖa kabaa?

Nublanuitɔe la, vulvodynia menye nusi woate ŋu ada le zã ɖeka me o. Atikewɔwɔ si sɔ na wò anɔ te ɖe nusi gbɔ wò vevesesea tso dzi. Atikewo, kamedede, aɖaŋuɖoɖo, kple amekoko katã nye egbɔkpɔnu siwo ate ŋu ana nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ.

Ne èhiã vevesesenutsitike enumake la, àte ŋu atsɔ atike si naa alɔ̃dɔdɔ ame ƒe ŋutilã asisi ɖe teƒe si nèle veve sem le. Gake be nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ ɣeyiɣi didi la, ahiã be nàwɔ dɔ kple wò ɖɔkta akpɔ atike nyuitɔ alo atikewɔmɔnu siwo woatsɔ aƒo ƒui.

Nu vevitɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ ne èle veve sem le wò vidzidɔ me. Ate ŋu atso dɔléle aɖe koŋ gbɔ alo atso vulvodynia gbɔ. Ke hã, atikewɔmɔnu aɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. Gbã la, ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàdi atike si ana gbɔdzɔe wò. Ðewohĩ atikewɔwɔ siwo awɔ dɔ na ame bubu mawɔ dɔ na wò o. Gake zi alesi nèdze atikewɔwɔmɔnu didi gɔme kaba la, zi nenemae wòanyo na wòe. Mègakpe fu to vevesesea me dzodzro o, eye mègatsɔ wò nyonyo ade afɔku me o!

Kpuie ko la (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme) .

Vulvodynia nye vevesese si nɔa anyi didi, si womate ŋu aɖe o le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me. Ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe gbesiagbegbenɔnɔ kple susu ƒe lãmesẽ dzi. Ne wokpɔ dɔléle sia nyuie eye woda dɔ na dɔnɔa la, woate ŋu akpɔ nɔnɔme sia gbɔ. Ne dzesi siawo le ŋuwò la, mègakpe ŋu alo nàvɔ̃ o. Di atikewɔƒe kaba ale si nàte ŋui. Ðo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o, eye kpekpeɖeŋu li.

` Vulvodynia, vidzidɔ ƒe vevesese, nyɔnuwo ƒe lãmesẽ, vevesese atraɖii, gbɔdɔdɔ ƒe vevesese, nyɔnu ƒe vidzidɔ, nyɔnuwo ƒe dɔléle