Anɔ eme be vevesese aɖeke meli si lolo wu vidzĩ si nèkpɔ mɔ na le fufɔɣi ƒe ku o . Le ɣeyiɣi doviviti kple nublanuinya ma megbe la, esesẽna be nàgblɔ seselelãme si nèsena le ɖokuiwò me ne ègadzi vidzĩ yeye le wò agbe me kple mɔkpɔkpɔ ake. Enye dzidzɔ, vɔvɔ̃, blanuiléle, kple mɔkpɔkpɔ ƒe seselelãme si me kɔ. Esia tae woyɔa vidzĩ si wodzi le nuteƒekpɔkpɔ sesẽ sia tɔgbe megbe lɔlɔ̃tɔe be "Dziŋgɔli ƒe Vidzĩ."
Nukatae woyɔa vidzĩ siawo be "Rainbow Babies"?
Kpuie ko la, kpɔɖeŋunyagbɔgblɔ dzeani aɖee nye esia. Bu eŋu kpɔ, le ahom gã aɖe, tsidzadza gã aɖe megbe la, yame kɔ eye dziŋgɔli dzeani aɖe do, alo? Aleae wòle. Woyɔa vidzĩ siawo be "dziŋgɔli ƒe vidzĩwo" elabena wohea kekeli, dzidzɔkpɔkpɔ, kple mɔkpɔkpɔ vɛ na dzilawo ƒe agbe le ahom wɔnublanui aɖe abe fufɔfɔ, vidzidzi kuku, alo fufɔfɔ le vidzidɔ godo alo aɖu me megbe.
Menye míaƒe dukɔa me ɖeɖeko o, ke boŋ dzila geɖe le xexeame godoo dze ŋgɔ nuteƒekpɔkpɔ sia. Numekukuwo ɖee fia be fu siwo ade ɖeka le ene ɖesiaɖe me ate ŋu awu enu kple fu. Eyata ne èdo go nuteƒekpɔkpɔ sia tɔgbe kpɔ la, gbã la, ɖo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o.
Nuxaxa kple mɔkpɔkpɔ yeye na vidzĩ si bu
Enye nusi sɔ be nàkpɔ dzidzɔ le vidzĩ yeye dzidzi ta, gake wòalé blanui hã le vidzĩa ƒe ku ta. Ema menye nu gbegblẽ o. Seselelãme evea siaa ate ŋu anɔ asiwò le ɣeyiɣi ɖeka me. Nuxaxa ma gbɔ kpɔkpɔ nye mɔzɔzɔ sia ƒe akpa vevi aɖe.
Fu yeye mefia be èŋlɔ vidzĩ si nèbu be o. Lɔlɔ̃ si le asiwò na vidzĩ ma nu ayi gbeɖe o.
Nu geɖe li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànɔ te ɖe nuxaxa sia nu:
- Gblẽ ŋkuɖodzinu ɖi na vidzĩ ma : Ðewohĩ àte ŋu ado ati na vidzĩ ma. Alo àte ŋu awɔ dɔ si dze, ana dɔmenyonyo, eye nàɖe wò akpedada afia vidzĩ ma. Kɔdzi aɖewo xɔa vidzĩa ƒe asi kple afɔtoƒewo tsɔ naa dzilawo. Nu ma tɔgbe anye ŋusẽ gã aɖe na wò hã.
- Ƒo nu kple ame aɖe si dzi nèka ɖo: Esia le vevie ŋutɔ. Ðo dze kple srɔ̃wò/srɔ̃wò gaglãa tso alesi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu. Ame ɖesiaɖe ate ŋu ase nuxaxa le mɔ vovovowo nu, eyata ele vevie be woaɖo to wo nɔewo. Azɔ hã, ne xɔ̃wò alo ƒometɔ aɖe le asiwò si to nuteƒekpɔkpɔ sia me la, nuƒoƒo na wo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ.
- Di aɖaŋuɖola tso dɔnyala gbɔ: Ɣeaɖewoɣi la, esesẽna be wò ɖeka nakpɔ seselelãme siawo gbɔ. Le ɣeyiɣi mawo me la, anyo be nàdi aɖaŋuɖola ƒe kpekpeɖeŋu. Ate ŋu anye kpekpeɖeŋu gã aɖe na wò susu ƒe lãmesẽ.
Ne èle mɔ kpɔm na dziŋgɔli ƒe vidzĩ...
Fufɔfɔ ake nye seselelãme ƒe tsakatsaka. Le go ɖeka me la, enye dzidzɔ si gbɔ eme, le go bubu me la, enye vɔvɔ̃ si gbɔ eme. Enye nusi sɔ be vɔvɔ̃ si le fu ɖem nanɔ ame si be "Ðe wòagadzɔ akea?" Eye ate ŋu anye fɔɖiɖi ƒe seselelãme hã be, "Ðe wòsɔ be makpɔ dzidzɔ alea?" Se egɔme be seselelãme siawo katã sɔ.
Le ɣeyiɣi sia me la, nu vevitɔ kekeakee nye be nàlé be na ɖokuiwò kple viwò yeyea nyuie.
Lé be na wò ŋutilã ƒe lãmesẽ.
- Vitaminwo Kple Nunyiame: No vitamin siwo wò ɖɔkta kafu, vevietɔ folic acid. Folic acid le vevie na vidzĩa ƒe lãmenugbagbeviwo ƒe tsitsi. Nuɖuɖu si da sɔ ɖuɖu hã le vevie ŋutɔ.
- Dodokpɔ edziedzi : Nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi. Yi atikewɔƒewo le ŋkeke siwo woɖo ɖi dzi. Ne èwɔ scan la eye nèse vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso la, wò vɔvɔ̃a dzi aɖe akpɔtɔ vivivi.
- Lé lolo nyuie me ɖe asi: Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso alesi nàlé wò kpekpeme nyui me ɖe asi le fufɔɣi ŋu. Kamedede si mesẽ o, abe azɔlizɔzɔ ene, me nɔnɔ nyo na wò ŋutilã kple susu.
- Ƒo asa na atamanono kple atike muamewo zazã keŋkeŋ: Esiawo gblẽa nu le vidzĩa ŋu ŋutɔ. Ne èhiã kpekpeɖeŋu le asiɖeɖe le numame siawo ŋu la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta gaglãa.
Aleke woawɔ akpɔ dzimaɖitsitsi gbɔ le fufɔɣi?
Vidada siwo fu va yi la ate ŋu adze blanuiléle kple dzimaɖitsitsi le vidzidzi megbe vie, eyata ele vevie be nàlé be na wò susu ƒe lãmesẽ etɔxɛe le ɣeyiɣi sia me.
- Se egɔme be fufɔfɔ sia to vovo: Mègasusui be nusi dzɔ zi mamlɛtɔ la adzɔ zi sia o. Fufɔfɔ ɖesiaɖe to vovo, mɔzɔzɔ yeyee.
- Ðe nuteɖeamedzi dzi kpɔtɔ: Ðe nu geɖe siwo ana nàse le ɖokuiwò me be nu te ɖe ye dzi la ɖa le wò agbe me. Kpɔe ɖa be àte ŋu aɖe wò agbanɔamedziwo dzi akpɔtɔ le dɔwɔƒe hã.
- Te ŋugbledede kpɔ: Ne èzã aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo gbesiagbe tsɔ lé fɔ ɖe nu ɖeka ŋu eye nègbɔ ya sesĩe la, ate ŋu aɖe wò vɔvɔ̃ kple nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
- Akpedada sɔsrɔ̃: Bu nu nyui siwo le wò agbe me ŋu. Àse dzidzɔ kple gbɔdzɔe ne èbu mɔkpɔkpɔ yeye sia ŋu, le ame siwo lɔ̃ wò, kple nu siwo le asiwò ŋu.
| Nunya | Numeɖeɖe bɔbɔe |
|---|---|
| Dziŋgɔli ƒe Vidzĩ | Ðevi si wodzi le nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔ aɖe, abe fuɖeɖe alo vidzidzi kuku ene megbe. |
| Ɣe ƒe keklẽ Vidzĩ | Nɔviŋutsu alo nɔvinyɔnu tsitsitɔ si wodzi do ŋgɔ na ɖevi si bu le fufɔɣi. |
| Vidzĩ si ƒe dziŋgɔli eve | Vi si wodzi le fu siwo wu ɖeka (eve alo esi wu nenema) ƒe ku megbe. |
Ne èle vidzĩ yeyea ŋu nya gblɔm na ame bubuwo
Adzɔ dzi na amesiwo nɔ gbɔwò le wò nuxaxaɣi ne wose viwò yeyea ŋuti nya. Gake ɣeaɖewoɣi la, ne susu nyui le asiwò gɔ̃ hã la, nyabiase kple nya siwo amewo gblɔna ate ŋu agblẽ nu le ŋuwò. Ate ŋu asesẽ be nàse nyawo abe, "Oo, anyo be nàkpɔ nyuie be màgawɔe abe zi mamlɛtɔ ene o." Womese nusi me tom nèle gɔme o elabena wometo nusi me tom nèle la me kpɔ o.
Eyata, gblɔ nya na amesiwo nèsena le ɖokuiwò me be yevo wu ne yeaƒo nu na ye tso nya sia ŋu, amesiwo dzi nèka ɖo be woase egɔme na wò (srɔ̃ŋutsu, dada, xɔlɔ̃ vevitɔ) gbã. Ekema àte ŋu agblɔe na ame bubuwo emegbe. Ne èdi la, gome le asiwò be nàɣla nya sia vaseɖe esime wodzi vidzĩa vɔ. Naneke megblẽ le eŋu o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Enye nusi sɔ kura be nàse seselelãme vovovowo abe dzidzɔ, vɔvɔ̃, kple blanuiléle ene ne ègafɔ fu le fuɖeɖe megbe.
- Togbɔ be ɖewohĩ èle nu xam le viwò ƒe ku ta hã la, gome le asiwò be nàkpɔ dzidzɔ ɖe vidzĩ yeyea ŋu. Ema menye nu gbegblẽ o.
- Menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me o. Do asi ɖe wò zɔhɛ, ƒomea, xɔlɔ̃ siwo dzi nèka ɖo, kple ne ehiã la, aɖaŋuɖola bibi aɖe gbɔ be wòakpe ɖe ŋuwò.
- Lé be na wò ŋutilã ƒe lãmesẽ kpakple wò susu ƒe lãmesẽ vevie. Nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi.
- Mizɔ mɔ sia ŋkeke ɖeka, afɔɖeɖe ɖeka ɖesiaɖe. Dze ŋgɔ nuteƒekpɔkpɔ sia le wò ŋutɔ wò mɔ tɔxɛ nu. Miesẽ ŋu. Àte ŋu awɔ esia.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee