Ðe wò abɔta le gotaa? (Aʋala si le aʋala me ƒe Scapula) .

Ède dzesii kpɔ be edze abe wò abɔta ɖeka do ɖe ŋgɔ vie wu evelia enea? Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu ana nàse veve eye wòasẽ ne èʋuʋu wò abɔta. Egbea míele nu ƒom tso nɔnɔme sia si woyɔna be ``winged scapula'' alo abe alesi ɖɔktawo yɔnae ene ŋu. Menye naneke si wòle be nàvɔ̃ na o, ne ènya nya nu tso eŋu nyuie ko la, nu geɖe me adze ƒã.

Nukae abɔtaƒu sia si do ɖe gota la fia? (`Aʋala ƒe Aʋala ƒe Scapula`)

Kpuie ko la, abɔtaƒu si le wò akɔta (ɖɔktawo yɔnɛ be ``Scapula'') nye nusi míeyɔna be ``Winged Scapula'' alo ``Scapular Winging'' ne edo go tso megbe, tsɔ wu be wòanɔ gbadzaa eye wòalé ɖe wò ŋutilã ŋu. Bu eŋu abe xevi ƒe aʋala ene, eye abɔtaƒu do ɖe megbe tso megbe. Afi siae ŋkɔ ``winged'' tso, elabena edze abe aʋala ene.

Ne abɔta ƒe asike vuvu alea la, ate ŋu asesẽ vie be woaʋuʋu abɔta le akpa ma alo akɔ abɔa ɖe dzi. Àte ŋu ase veve, eye ɖewohĩ àse le ɖokuiwò me gɔ̃ hã be yeƒe alɔnu le ʋuʋum. Tsɔe be èle agba aɖe kɔ ge, eye kasia nèse le ɖokuiwò me be nane le yeƒe abɔta me tsi. Emae nye nusi wòate ŋu anye.

Nu vevitɔe nye be, ne èse le ɖokuiwò me be abɔtaƒu ɖeka ƒe dzedzeme to vovo na evelia, alo ne abɔta le veve sem na wò, wòsẽ, alo wò alɔ kɔkɔ wu kwasiɖa ɖeka la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo . Zi alesi nède dzesii kaba la, zi nenemae edada nɔa bɔbɔe wu.

Ðe ʋuʋudediwo katã nye nu sesẽa? Mina míasrɔ̃ nu tso `(Scapular Dyskinesis)` hã ​​ŋu

Le nyateƒe me la, aʋala si wotsɔna ƒoa aʋalae nye nɔnɔme si mebɔ o. Zi geɖe la, míekpɔa nane si mebɔ vie o, afisi abɔta ƒe asike meto vovo vie le. Ðɔktawo yɔa esia be Scapular Dyskinesis, si fia be abɔta ƒe asike meto vovo vie eye eƒe ʋuʋu mesɔ o vie.

Ne nɔnɔme aɖe si woyɔna be `(Scapular Dyskinesis)` le ŋuwò la, wò abɔta ate ŋu ato vovo vie tso alesi wòle dzɔdzɔmee gbɔ. Medona le mɔa katã dzi ne èkɔ wò alɔnu ɖe ​​dzi o. Ke hã, abe `(Winged Scapula)` nɔnɔmea ene la, dzesiwo – abe vevesese kple sesẽme ene – ateŋu ado mo ɖa, gake zi geɖe la, womesẽna boo o. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeƒe abɔta gbɔdzɔ vie, alo àse le ɖokuiwò me be nane gblẽ ne èkɔ wò abɔ ɖe dzi.

Nukae nye `(Winged Scapula)` nɔnɔme sia ƒe dzesiwo?

Nu vevitɔe nye be abɔtaƒu ɖeka le dodom wu evelia. Emae ame akpa gãtɔ dea dzesii gbã. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be:

• Abɔta veve: Esiae nye dzesi si bɔ wu. Vevesesea ate ŋu akeke ɖe kɔ hã.
• Abɔta ƒe sesẽ: Ate ŋu ase le ɖokuiwò me abe ɖe wotsɔ safui aɖe lé wò ene.
• Abɔa kɔm ɖe dzi sesẽ: Vevesese ate ŋu adzi ɖe edzi, vevietɔ ne wole agbagba dzem be yewoakɔ abɔ ɖe dzi ɖe ta dzi, alo abɔa mate ŋu akɔ ɖe dzi kura o. Woyɔa esia be ``Range of Motion'' ƒe ɖiɖi.
• Sese le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ: Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe abɔwo gbɔdzɔ eye àse le ɖokuiwò me be yemate ŋu akɔ naneke ɖe dzi o.
• Toɣliɖeɖe sese ne èle abɔta ƒom: Àte ŋu ase alo ase "ɣlidodo" ƒe gbeɖiɖi, alo nane abe nane si le ʋuʋum ene.
• Sese le ɖokuiwò me abe ɖe wole kɔa ƒe akpa ɖeka hem ene: Ne èkɔ wò abɔ ɖe dzi la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me abe ɖe wole kɔa ƒe lãmekawo hem yi axa ɖeka ene.

Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, anyo be nàtsi dzi.

Nukatae abɔtaɖonua dona ɖe gota alea? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Zi geɖe la, ``Winged Scapula`` nɔnɔme sia tsoa lãmeka siwo léa wò abɔtaƒu ɖe teƒea alo lãmeka siwo kpɔa lãmeka mawo dzi ƒe gbegblẽ gbɔ .

Bu eŋu abe ɖoɖo si wɔa dɔ ɖekae ene. Ne míekɔ míaƒe alɔ ɖe dzi, ɖiɖie ɖe anyi, alo míetrɔ míaƒe abɔta la, lãmeka siwo ŋu nya ku ɖo la ƒoa wo nɔewo, woɖea dzi ɖi, eye wokpena ɖe wo nɔewo ŋu. Esia nye nusi wòle be wòada asɔ. Fifia, ne lãmeka alo lãmeka aɖe si kpɔa lãmeka siawo dzi gblẽ la, dadasɔ ma meganɔa anyi o. Emegbe lãmekaawo mete ŋu léa abɔta ƒe akɔta eye wònana wònɔa gbadzaa o.

Be matsɔ kpɔɖeŋu bɔbɔe bubu aɖe na wò: Tsɔe be èle agbagba dzem be yeatu kakɛ aɖe. Àdi be yeaƒo aɖaka la ƒe axa eneawo katã nu ƒu eye yeatu wo nyuie. Azɔ tsɔe be aɖaka la ƒe akpa ɖeka gbã alo gbã. Emegbe ne èdze agbagba be yeagatsɔ axa eneawo dometɔ ɖeka ade eme gɔ̃ hã la, ado go eye wòado, alo? Aleae wòle. Ne lãmeka siwo ƒo xlã abɔta dometɔ ɖeka alo esi wu nenema gbɔdzɔ la, abɔtaƒua "dona."

Lãmetsi kple lãmeka geɖe li siwo dzi nɔnɔme sia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖo koŋ:

• Serratus Anterior Muscle: Akɔta ƒe Lãmetsi Legbee kpɔa esia dzi. Lãmetsi sia ƒe gbegblẽe nye nusi hea Winged Scapula vɛ zi geɖe.
• Trapezius Lãmetsiwo: Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa ne lãmeka siawo dometɔ aɖe gblẽ, alo ne aklã ƒe kpeɖeŋutɔ ƒe lãmeka si kpɔa wo dzi la gblẽ.
• Lãmetsi Siwo Le Rhomboid: Dorsal Scapular Nerve ye kpɔa esiawo dzi. Nuveviwɔame bubuwo hã ate ŋu ahe esia vɛ.

Eyata aleke lãmeka alo lãmeka siawo ate ŋu agblẽ?

• Kamedefefewo me afɔkuwo: Kamedefefe siwo dea nyaƒoɖeamenu geɖe abɔta, abe kriket kple volleyball ene.
• Nuveviwɔame Siwo Wòwɔna Enuenu: Ne èyi edzi le dɔ ɖeka ma ke wɔm, le kpɔɖeŋu me, ame aɖe si taa nu alo wɔa dɔ le kɔmpiuta dzi le mɔ ma ke nu.
• Abɔta Siwo Ʋuʋu.
• Afɔkuwo: Nuwo abe ʋufɔkuwo, anyidzedze ene.
• Amekoko ƒe nugbegblẽ le ame ŋu: Ɣeaɖewoɣi la, le no ƒe dɔwɔwɔ me, vevietɔ le no ɖeɖeɖa me la, lãmeka siwo ŋu wòku ɖo ate ŋu agblẽ, alo ate ŋu anye nusi wowɔna ɖe atike si naa alɔ̃dɔdɔ ame ŋu.

Amekae le afɔku me wu le nɔnɔme sia me?

Zi geɖe la, aʋala si woyɔna be scapular winging vavãtɔ, si nye nɔnɔme si me abɔta ƒe asike dona ɖe gota ŋutɔ le lãmeka alo lãmekawo ƒe gbegblẽ ta, dzɔna le afɔku aɖe ta. Ame siwo wowɔ dɔ na le akɔta, vevietɔ esiwo woɖe le no me, le afɔku gã aɖe me.

Ke hã, nɔnɔme si meyɔ va yi si woyɔna be ``Scapular Dyskinesis``, si me wohea abɔta vie ko la, ateŋu atso nusiwo gbɔna gbɔ:

• Kamedefefe siwo dea nyaƒoɖeamenu ame ƒe abɔtawo dzi wɔwɔ.
• Dɔ si tea ɖeɖi ame ŋu le ŋutilã me.
• Akplo kpekpe tsɔtsɔ ɣesiaɣi (ele be sukuviwo nakpɔ nyuie le esia ŋu).
• Slumped Posture, si fia be woatsi tre abe ɖe wobɔbɔ ɖe anyi ene.
• Abɔta ɖeka gbɔdzɔ wu evelia sã.

Aleke ɖɔktawo dea dzesi esia?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, woabia nyawo wò gbã eye woado wò akɔta kpɔ. Zi geɖe la, ne èle tsitrenu la, àte ŋu akpɔ ``Winged Scapula'' nɔnɔme sia ne ètsɔe sɔ kple abɔta ƒe asike kemɛa.

Dodokpɔwo na `(Aʋala Scapula)`

Ðɔktaa abia tso asiwò be nàwɔ ʋuʋu vovovowo eye wòalé ŋku ɖe wò abɔta ƒe ʋuʋu kple ŋusẽ ƒe didime ŋu. Dodokpɔ vevitɔ si wowɔna tsɔ dea dzesi aʋala ƒe akɔtae nye gli tutu ƒe dodokpɔ .

Nusi dzɔna le esia me enye be, wobia tso asiwò be nàdze ŋgɔ gli aɖe eye nàtsɔ wò asibidɛwo aɖo gli la dzi. Emegbe abe ɖe nèle ``Pushup`` wɔm le anyigba ene la, wobia tso asiwò be nàtsɔ asi eveawo adzo le gli ŋu zi ɖeka. Ne ``Winged Scapula`` le asiwò la, ne èwɔ esia la, abɔtaƒu ma si do ɖe gota la adze nyuie.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, woate ŋu awɔ dodokpɔ siwo gbɔna atsɔ akpɔe ɖa be Scapular Dyskinesis hã le eme:

• Scapular Assistance Test (SAT): Ðɔkta la abia tso asiwò be nàkɔ wò abɔ ɖe dzi tẽ ɖe ta dzi. Ne èle esia wɔm la, atutu wò abɔta blewuu. Ne esia kpena ɖe ŋuwò nèɖea wò vevesese dzi kpɔtɔna alo wònana wònɔa bɔbɔe be nàkɔ wò abɔ ɖe dzi la, ke ate ŋu axɔ dyskinesis.
• Scapular Retraction Test (SRT): Le dodokpɔ sia me la, ɖɔktaa tsɔa eƒe asi ɖoa wò abɔta eye wòtsɔa eƒe ŋgonu tea wò abɔta ɖe megbe. Esia fia be wohea abɔtaɖonua trɔna yia afisi wòle be wòanɔ. Emegbe, wobia tso asiwò be nàdo wò abɔ ɖe axadzi. Emegbe ɖɔktaa ƒoa wò abɔta kple alɔnu blewu. Ne wò vevesesea dzi ɖe kpɔtɔ le wò abɔta hehe ɖe megbe vɔ megbe, alo ne èse le ɖokuiwò me be ŋusẽ geɖe wu le yeƒe alɔnu ŋu la, esia hã ate ŋu anye dyskinesis ƒe dzesi.

Menye ɣesiaɣie wòhiãna be woawɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ o. Gake ɣeaɖewoɣi la, ahiã be ɖɔktaa nalé ŋku ɖe abɔta alo abɔta ƒe eme. Woate ŋu azã nusiwo le abe:

• Abɔta ƒe X-ray
• `(MRI)` (Magnetic Resonance Nɔnɔmetatawo Ƒe Nɔnɔmetata) .
• EMG (Electromyography) - Esia dzidzea elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ le lãmekawo me.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe Ʋuʋu Ŋuti Nusɔsrɔ̃ - Esia léa ŋku ɖe gbedasiwo ƒe duƒuƒu to lãmekawo me ŋu.

Aleke wokpɔa nɔnɔme sia si nye `(Scapular Winging)` gbɔe?

Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu le atikewɔwɔ ŋu le nusi gbɔ wòtso nu. Atikewɔwɔ siwo bɔ wue nye:

• Vevesese dzi ɖuɖu: Wona atikewo be woatsɔ aɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ. Wonaa atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o abe NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) ene ame akpa gãtɔ. Woate ŋu ana atike siwo nana lãmekawo naɖe dzi ɖi hã ame aɖewo.
• Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ (PT): Esia le vevie ŋutɔ. Lãmesẽdɔwɔla afia kamedede kple kekeɖenudɔwɔwɔ wò be wòado ŋusẽ wò abɔta ƒe lãmekawo eye wòana nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu. Togbɔ be PT mate ŋu aɖɔ lãmekawo ƒe gbegblẽ ɖo o hã la, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdzi wò ʋuʋu ƒe didime ɖe edzi eye wòaɖu dzesi bubuwo dzi.
• Amekoko: Mehiã be woawɔ dɔ na ame akpa gãtɔ o. Gake ne dɔdamɔnu bubuwo mekpe ɖe ŋuwò o, ne èle veve sem vevie, alo ne màte ŋu aʋuʋu wò abɔta kura o la, ate ŋu ahiã be nàwɔ dɔ na wò. Zi geɖe la, wobua amekoko le afɔku aɖe megbe. Ðewohĩ ahiã be woado lãmeka alo lãmeka (dɔdamɔnu si me woaxɔ lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me ahade wo ɖe teƒe si gblẽ). Alo ɖewohĩ ahiã be nàwɔ dɔ na wò si woyɔna be scapular arthrodesis (ƒunukpeƒetetedɔ). Wò amekola aɖe amekoko si sɔ na wò kple nusi nàkpɔ mɔ na la me na wò.

Nukae dzɔna ne womewɔ atike nɛ o?

Ne womewɔ atike na wò o la, aʋala ƒe abɔta ate ŋu ade wò abɔta kple lãkusi siwo ƒo xlãe dzi madzemadzee. Ame siwo mekpɔa atike o la le afɔku gã aɖe me be woaxɔ dɔléle aɖe si woyɔna be frozen shoulder (adhesive capsulitis).

Ne ``Winged Scapula`` tso lãmekawo ƒe gbegblẽ gbɔ la, ate ŋu adzɔ be seselelãme kple ʋuʋu nabu le lãmeka siwo sɔ me. Afɔkua dzina ɖe edzi zi alesi wokpɔnɛ dzea sii hedaa eŋu ɣeyiɣi didi. Esia tae wokafui be nàyi ɖɔkta gbɔ kaba ne dzesiwo le ŋuwò.

Nukae nàte ŋu akpɔ mɔ na ne ``Winged Scapula'' nɔnɔme le ŋuwò?

Ame geɖe ate ŋu akpɔ nɔnɔme sia gbɔ amekoko manɔmee. Wò ɖɔkta kple kamededeŋutinunyala akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ atike siwo akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò dzesiwo gbɔ. Woaɖo aɖaŋu hã be nàtrɔ asi le wò dɔ alo dɔwɔnawo ŋu be wòaɖe nuteɖeamedzi si le wò abɔta dzi akpɔtɔ eye nàxe mɔ ɖe abixɔxɔ nu.

Ɣeyiɣi didi kae `(Scapular Winging)` nɔa anyi?

Ɣeyiɣi didi si esia anɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso kple ne lãmekawo alo lãmekawo ƒe gbegblẽ le eŋu dzi. Ðewohĩ ahiã be nàwɔ kamedede ɣleti geɖe hafi wò abɔta nagaɖo nɔnɔme nyui me eye wòagate ŋu aʋuʋu.

Ame aɖewo, vevietɔ amesiwo ŋu dɔlélea va dzena le afɔku aɖe megbe la, ate ŋu aɖe dzesiwo afia ƒe geɖe. Ame siwo ƒe abɔta le aʋala me la dometɔ siwo ade akpa enelia ate ŋu ase veve aɖe kokoko le woƒe hayahaya megbe.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe Scapular Winging nua?

Esia dzɔna zi geɖe le afɔku siwo womekpɔ mɔ na o ta, eyata ɖewohĩ manya wɔ be woaxe mɔ ɖe enu keŋkeŋ o.

Gake anyo wu be nàwɔ ɖe dedienɔnɔ ŋuti aɖaŋuɖoɖo siawo siwo wozãna le mɔ gbadza nu dzi be nàɖe afɔku siwo ate ŋu adze afɔku dzi akpɔtɔ:

• Do wò zikpuimeka ɣesiaɣi ne èle ʋu me.
• Do dedienɔnɔdɔwɔnu siwo sɔ ne èle kamedefefewo kple nu bubuwo wɔm.
• Na wò aƒe kple dɔwɔƒe naganɔ nuwo tsɔtsɔ ƒu gbe si ate ŋu ahe afɔku vɛ o.
• Zã dɔwɔnu si sɔ ɣesiaɣi ne èle nane fɔm tso dziƒo. Mègalia zikpuiwo alo kplɔ̃wo dzi o.
• Ne azɔlizɔzɔ sesẽ na wò alo le afɔku gã aɖe me be nàdze anyi la, zã nane abe atikplɔ ene.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne abɔta le veve sem na wò, wò sesẽ, alo dzesi bubuwo le ŋuwò wu kwasiɖa ɖeka la, yi ɖɔkta gbɔ.

Ne mète ŋu le ʋuʋum alo zã wò abɔta o la, yi kɔdzi ƒe xɔ si me wokpɔa dɔnɔwo gbɔ kpata le enumake. Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe abɔta vuvu la, mègadze agbagba gbeɖe be yeazi edzi wòagaɖo teƒea o. Na wò abɔ kple abɔta nanɔ anyi kpoo alesi nàte ŋui, do alɔ wo, eye nàyi kɔdzi enumake.

Nya kawoe wòle be mabia nye ɖɔkta?

• Nukatae ``Winged Scapula'' le asinye?
• Ðe lãmeka alo lãmekawo gblẽa?
• Atikewɔwɔ ka ƒomevie nèdo ɖa?
• Ɣeyiɣi didi kae wòahiã be mawɔ ŋutilãmedɔdada?
• Àte ŋu agblɔ kamedede alo kekeɖenudɔ siwo mate ŋu awɔ le aƒeme nam?

Eyata nukae míetsɔna yia aƒeme tso esia me?

Ne èva nya be ``Winged Scapula'' le ye ŋu la, àte ŋu aɖo ŋku wò ɖevime drɔ̃e si nye yameʋuɖoɖo dzi. Gake le nyateƒe me la, ɖewohĩ vevesese kple wò abɔta ƒe sesẽ ŋue nèle ŋugble dem le wu.

Scapular winging nye nɔnɔme si dzɔna ne lãmekawo kple lãmeka siwo le wò abɔta mete ŋu lé wò abɔta ƒe asike ɖe wò akɔta nyuie o. Mègatsi dzodzodzoe o. Wò ɖɔkta aɖe nusi gbɔ wòtsona kple alesi nàwɔ akpɔ dzesiwo abe vevesese kple ʋuʋu sesẽ gbɔe me. Nu vevitɔe nye be nàyi atikewɔƒe kaba ne dzesiwo le ŋuwò. Esia akpe ɖe ŋuwò nàhaya kaba.

` Abɔta ƒe ʋuʋu, aʋala ƒe abɔta ƒe ʋuʋu, abɔta ƒe vevesese, abɔta ƒe dyskinesis, lãmekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, kamedede, abɔta ƒe kamedede