Έχετε τραχιά σημεία στο δέρμα σας; Θα μπορούσε να είναι ακτινική κεράτωση!

Έχετε παρατηρήσει ποτέ μικρές, τραχιές, φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα σας, ειδικά σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο; Μερικές φορές μπορεί να μην τους δίνετε ιδιαίτερη προσοχή. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές τις κηλίδες θα μπορούσαν να είναι μια πάθηση που ονομάζεται ακτινική κεράτωση . Είναι σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό. Ας μιλήσουμε λοιπόν λίγο γι' αυτό σήμερα, έτσι δεν είναι;

Τι είναι η ακτινική κεράτωση;

Με απλά λόγια, η ακτινική κεράτωση , γνωστή και ως ηλιακή κεράτωση, είναι ένας τύπος δερματικής πάθησης που προκαλεί τραχιές, φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα σας. Αυτές συνήθως προκαλούνται από χρόνια έκθεσης στον ήλιο.

Το σημαντικό είναι ότι αυτή η «(ακτινική κεράτωση)» είναι μια προκαρκινική κατάσταση . Αυτό σημαίνει ότι εάν αυτές οι κηλίδες δεν αντιμετωπιστούν σωστά, μερικές από αυτές μπορούν να μετατραπούν σε έναν τύπο καρκίνου του δέρματος που ονομάζεται «(ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα). Μην ανησυχείτε, δεν θα μετατραπούν όλες οι «(ακτινικές κερατώσεις)» σε καρκίνο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με αυτές επειδή είναι επικίνδυνες. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πιο κοινή προκαρκινική πάθηση του δέρματος . Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν αυτήν την πάθηση.

Ποιος είναι πιο πιθανό να το αναπτύξει αυτό;

Κανείς δεν θέλει να αντιμετωπίσει αυτά τα πράγματα. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν «ακτινική κεράτωση». Δείτε αν εμπίπτετε σε αυτήν την κατηγορία:

• Άτομα που δεν προστατεύουν το δέρμα τους από τον ήλιο: Αυτός είναι ο κύριος λόγος. Τα άτομα που βρίσκονται συνεχώς στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου, καπέλα ή αντηλιακό διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.
• Άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, καστανά ή κόκκινα μαλλιά: Τα άτομα με μπλε ή πράσινα μάτια διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα τους έχει λιγότερη μελανίνη, τη χρωστική ουσία που το προστατεύει από τον ήλιο.
• Άτομα με ιστορικό συχνών ή σοβαρών ηλιακών εγκαυμάτων: Εάν έχετε υποστεί ηλιακό έγκαυμα από την παιδική σας ηλικία, αυτό μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας.
• Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα : Αυτή η πάθηση είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο λόγω ορισμένων ασθενειών (π.χ. HIV ) ή θεραπειών όπως η ανοσοθεραπεία για τον καρκίνο ή φαρμάκων που λαμβάνονται μετά από μεταμόσχευση οργάνου.
• Άτομα άνω των 40 ετών: Αυτά μπορεί να εμφανιστούν καθώς μεγαλώνουμε λόγω της συσσωρευμένης έκθεσης στον ήλιο για χρόνια. Ωστόσο, και νεότερα άτομα μπορούν να τα αναπτύξουν, ειδικά εάν περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο.

Γιατί εμφανίζεται η ακτινική κεράτωση;

Η κύρια αιτία αυτού είναι οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) του ήλιου.Ναι, είναι το ίδιο ηλιακό φως που μας δίνει σε όλους βιταμίνη D, αλλά η υπερβολική του ποσότητα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Οι ακτίνες UV δεν προέρχονται μόνο από τον ήλιο, αλλά και από τεχνητά φωτιστικά όπως τα σολάριουμ που χρησιμοποιούν ορισμένοι άνθρωποι για να βελτιώσουν την όψη του δέρματός τους.

Αυτές οι «ακτίνες UV» μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα στο ανώτερο στρώμα του δέρματός μας, που ονομάζονται «κερατινοκύτταρα». Όταν αυτή η βλάβη συνεχίζεται με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα κύτταρα αρχίζουν να αναπτύσσονται ανώμαλα. Τότε εμφανίζονται αυτές οι κηλίδες «ακτινικής κεράτωσης». Όπως ακριβώς ένα φυτό σαπίζει όταν ποτίζεται υπερβολικά, έτσι και το δέρμα μας καταστρέφεται όταν εκτίθεται υπερβολικά σε «ακτίνες UV».

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού; Πώς το αναγνωρίζετε;

Συχνά, το πρώτο σημάδι της ακτινικής κεράτωσης είναι ένα τραχύ, υπερυψωμένο εξόγκωμα ή κηλίδα στο δέρμα. Μπορεί να είναι τραχύ, σαν γυαλόχαρτο όταν το αγγίζετε. Αυτά μπορεί να έχουν μια ποικιλία χρωμάτων:

• Γκρι χρώμα
• Ροζ χρώμα
• Κόκκινο χρώμα
• Ίδιο χρώμα δέρματος με το δικό σου, αλλά πιο τραχύ.
• Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν κάτι σαν κίτρινα ή καφέ λέπια σε αυτά τα σημεία.

Αυτά μπορεί να έχουν μέγεθος από μερικά χιλιοστά έως περίπου δύο εκατοστά . Εμφανίζονται συχνότερα σε περιοχές που εκτίθενται συχνά στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, τα αυτιά, το τριχωτό της κεφαλής, ο λαιμός, το πίσω μέρος των χεριών και το μέτωπο .

Μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα:

• Αιμορραγία από το σημείο (ειδικά από τον κόλπο)
• Αίσθημα καύσου, μυρμηγκιάσματος ή κνησμού στην περιοχή
• Ξηρά και ξεφλουδισμένα χείλη (ονομάζεται επίσης «ακτινική χειλίτιδα»)
• Μερικές φορές μπορείτε να δείτε μια δερματική ανάπτυξη (ένα «δερματικό κέρατο») που προεξέχει προς τα πάνω σαν κέρατο ζώου .
• Αποχρωματισμός των χειλιών
• Πόνος ή ευαισθησία στην περιοχή αυτή

Σημαντικό: Εάν παρατηρήσετε μια νέα κηλίδα, όγκο, αποχρωματισμό ή οποιαδήποτε αλλαγή σε μια υπάρχουσα κηλίδα (όπως διόγκωση, αποχρωματισμό ή αιμορραγία) στο δέρμα σας, μην την αγνοήσετε . Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πώς μπορεί ένας γιατρός να γνωρίζει με βεβαιότητα εάν αυτό υπάρχει;

Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες για έναν τέτοιο σπίλο, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή έναν δερματολόγο .

Ένας γιατρός συνήθως κάνει:

1. Πλήρης εξέταση δέρματος: Εξετάστε το δέρμα ολόκληρου του σώματός σας, ειδικά τις περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο.

2. Χρήση μεγεθυντικού φακού: Μερικές φορές χρησιμοποιείται μεγεθυντικός φακός για να φαίνεται καθαρά το σημείο.

3. Βιοψία δέρματος: ΓιατρόςΕάν υπάρχει οποιαδήποτε αμφιβολία σχετικά με την ελιά ή εάν φαίνεται ασυνήθιστη, λαμβάνεται ένα μικρό κομμάτι δέρματος και αποστέλλεται σε εργαστήριο για εξέταση στο μικροσκόπιο. Αυτό είναι πολύ απλό. Περιλαμβάνει λίγη μούδιασμα. Αυτό επιτρέπει μια ακριβή διάγνωση .

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν θεραπείες για την ακτινική κεράτωση! Ο γιατρός σας θα αποφασίσει για τη θεραπεία με βάση τον αριθμό των κηλίδων που έχετε, την εμφάνισή τους και την τοποθεσία τους.

Υπάρχουν αρκετές κύριες μέθοδοι θεραπείας:

Θεραπείες που πραγματοποιούνται στο ιατρείο:

• Χημικό πίλινγκ: Είναι σαν μια ιατρική μάσκα προσώπου. Ο γιατρός σας εφαρμόζει μια ειδική χημική ουσία στο σπίλο σας. Αυτό λειτουργεί καταστρέφοντας το εξωτερικό στρώμα των κυττάρων του δέρματος. Η περιοχή μπορεί να είναι κόκκινη και να πονάει για μερικές ημέρες. Αλλά καθώς το δέρμα επουλώνεται, αναδύεται νέο, υγιές δέρμα.
• Κρυοθεραπεία: Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν έχετε έναν ή δύο μικρούς σπίλους. Ο γιατρός χρησιμοποιεί μια πολύ κρύα ουσία, όπως υγρό άζωτο, για να καταψύξει τον σπίλο. Σε λίγες μέρες, ο σπίλος θα σχηματίσει φουσκάλες, θα στεγνώσει και θα πέσει.
• Εκτομή: Σε αυτήν τη διαδικασία, ο γιατρός πρώτα μουδιάζει την περιοχή όπου βρίσκεται η σπίλος. Στη συνέχεια, η σπίλος ξύνεται ή κόβεται και τοποθετούνται ένα ή δύο ράμματα στην περιοχή. Η πληγή επουλώνεται σε δύο έως τρεις εβδομάδες.
• Φωτοδυναμική θεραπεία (PDT): Εάν έχετε πολλές κηλίδες ή εάν συνεχίζουν να επανεμφανίζονται παρά τη θεραπεία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αυτήν τη θεραπεία. Σε αυτή τη θεραπεία, εφαρμόζεται μια ειδική κρέμα (ένας «φωτοευαισθητοποιητικός παράγοντας») στις κηλίδες και μετά από λίγες ώρες, εστιάζεται σε αυτές ένα ειδικό φως («μπλε φως» ή «κόκκινο φως». Αυτό καταστρέφει τα προκαρκινικά κύτταρα. Θα πρέπει να αποφεύγετε εντελώς τον ήλιο για λίγες ημέρες μετά από αυτή τη θεραπεία.

Θεραπεία στο σπίτι:

Μερικές φορές, εάν έχετε πολλές κηλίδες ή εάν οι κηλίδες είναι τόσο μικρές που είναι μόλις ορατές, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει τοπικές κρέμες ή τζελ για χρήση στο σπίτι. Αυτές πρέπει να εφαρμόζονται καθημερινά για αρκετούς μήνες (ίσως έως και 4 μήνες).

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• «Γέλη δέρματος δικλοφενάκης (γέλη Voltaren ®)» – Σημαντικό: Παρόλο που η γέλη Voltaren® διατίθεται πλέον χωρίς ιατρική συνταγή, δεν πρέπει να τη χρησιμοποιείτε μόνοι σας, εκτός εάν σας τη συστήσει ειδικά γιατρός για την «(ακτινική κεράτωση)».
• «Φθοροουρακίλη ή κρέμα δέρματος με 5-FU (Fluorac®)»
• «Κρέμα δέρματος Imiquimod (Aldara® ή Zyclara®)»
• ``Τοπική γέλη Ingenol mebutate (Picato®)``

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ερυθρότητα, κάψιμο ή ξεφλούδισμα του δέρματος κατά την εφαρμογή αυτών των κρεμών. Αλλά αυτό είναι μέρος της θεραπείας. Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ενόχληση, ενημερώστε τον γιατρό σας .

Πόσο καιρό χρειάζεται για να αναρρώσω μετά τη θεραπεία; Μπορώ να επανέλθω;

Ο χρόνος επούλωσης θα ποικίλλει ανάλογα με τον αριθμό των κηλίδων ακτινικής κεράτωσης που έχετε, το μέγεθός τους και τη θεραπεία που λάβατε. Συνήθως, οι κηλίδες θα έχουν σχεδόν εξαφανιστεί εντελώς περίπου 3 μήνες μετά τη θεραπεία.

Αφού εξαφανιστούν οι κηλίδες, είναι πολύ σημαντικό να επισκέπτεστε έναν γιατρό για έλεγχο μία ή δύο φορές το χρόνο . Εάν έχετε ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να χρειαστεί να επισκέπτεστε έναν δερματολόγο τέσσερις ή πέντε φορές το χρόνο.

Ναι, η ακτινική κεράτωση μπορεί να επανεμφανιστεί, ειδικά αν δεν συνεχίσετε να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο. Επομένως, είναι απαραίτητο να προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία.

Το πιο σημαντικό! Πώς να αποφύγετε την ακτινική κεράτωση;

Αυτό είναι το καλύτερο μέρος αυτής της ιστορίας. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε την ανάπτυξη της «(ακτινικής κεράτωσης)». Το κύριο πράγμα είναι να μειώσουμε την περιττή έκθεση στις ακτίνες «UV».

Εδώ είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με αυτό:

• Βάλτε αντηλιακό κάθε μέρα: Μην παραλείπετε την εφαρμογή αντηλιακού, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες ή τον χειμώνα. Επιλέξτε ένα αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30 (Δείκτη Προστασίας από τον Ήλιο) ή υψηλότερο και ευρέος φάσματος (δηλαδή, ένα που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB). Εφαρμόστε 15-30 λεπτά πριν βγείτε έξω και επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες εάν ιδρώνετε, κολυμπάτε ή κολυμπάτε.
• Αποφύγετε τις πιο έντονες ακτίνες του ήλιου: Οι ακτίνες UV είναι πιο έντονες μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ. (σε ορισμένα μέρη, 4 μ.μ.). Ελαχιστοποιήστε την έκθεσή σας στον ήλιο κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Αποφύγετε το τεχνητό ηλιακό φως: Μην χρησιμοποιείτε αντικείμενα όπως «(σολάριουμ)», «(λάμπες ηλίου)», «(κρεβάτια μαυρίσματος)». Εκπέμπουν επίσης επιβλαβείς ακτίνες «UV».
• Να φοράτε ρούχα προστασίας από τον ήλιο: Να φοράτε ρούχα με μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια, καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πρέπει να φοβόμαστε αυτή την κατάσταση;

Η ακτινική κεράτωση είναι μια πάθηση που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη, αλλά δεν είναι κάτι ανησυχητικό . Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι κηλίδες μπορούν να θεραπευτούν πλήρως με την κατάλληλη θεραπεία. Περίπου το 90% των ατόμων με ακτινική κεράτωση δεν αναπτύσσουν καρκίνο του δέρματος.

Αλλά, να θυμάστε ότι οι περισσότεροι καρκίνοι του δέρματος ξεκινούν ως ακτινική κεράτωση. Γι' αυτό δεν πρέπει να παίρνουμε αυτή την πάθηση αψήφιστα. Όσο πιο γρήγορα αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εξελιχθεί σε καρκίνο.

Πότε είναι καλύτερο να επισκεφτώ έναν γιατρό;

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στο δέρμα σας, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό:

• Εάν ένα σημείο στο δέρμα αιμορραγεί, δημιουργεί φουσκάλες, καίει ή προκαλεί φαγούρα .
• Αν δείτε ένα εξόγκωμα στο δέρμα που προεξέχει σαν κέρατο ζώου .
• Εάν εμφανιστούν νέες, ανάγλυφες, κόκκινες ή φολιδωτές κηλίδες ή εάν αλλάξουν οι υπάρχουσες.

Με απλά λόγια, αν παρατηρήσετε κάτι καινούργιο, μια αλλαγή ή κάτι ύποπτο στο δέρμα σας, μην το αγνοήσετε.

Ποιες είναι οι σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, μην ξεχάσετε να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• «Γιατρέ, γιατί έχω αυτή την «(ακτινική κεράτωση)»;»
• «Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές θεραπείας για μένα;»
• «Ποιους κινδύνους ή παρενέργειες μπορεί να προκαλέσουν αυτές οι θεραπείες;»
• «Ποιες επιπλοκές πρέπει να προσέξω;»
• «Τι πρέπει να κάνω μετά τη θεραπεία και πώς πρέπει να φροντίζω τον εαυτό μου;»
• «Τι πρέπει να κάνω για να μην ξανασυμβεί κάτι παρόμοιο;»

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Εντάξει, λοιπόν, η «(ακτινική κεράτωση)» είναι μια δερματική πάθηση που χρειάζεται άμεση θεραπεία και φροντίδα . Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να θεραπευτεί με χειρουργική επέμβαση ή καλλυντικά. Το πιο σημαντικό είναι να προστατεύσετε το δέρμα σας από το ηλιακό φως και τις ακτίνες «UV» . Έτσι, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο αυτής της πάθησης.

Εάν νομίζετε ότι έχετε ακτινική κεράτωση, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό . Όσο πιο γρήγορα αναζητήσετε θεραπεία, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Φροντίστε το δέρμα σας, γιατί είναι το πιο πολύτιμο αγαθό σας!