Έχετε πάθει ποτέ μίνι-εγκεφαλικό επεισόδιο; Αυτό ονομάζεται TIA (Παροδικό Ισχαιμικό Επεισόδιο)!

Έχετε ακούσει ποτέ για το Παροδικό Ισχαιμικό Επεισόδιο ( TIA ); Μπορεί να σας ακούγεται λίγο περίεργο. Με απλά λόγια, είναι σαν ένα προσωρινό εγκεφαλικό επεισόδιο . Δηλαδή, η ροή του αίματος σε ένα μέρος του εγκεφάλου μας περιορίζεται προσωρινά και στη συνέχεια επιστρέφει στο φυσιολογικό. Αυτό είναι κάτι που πρέπει πραγματικά να μας ανησυχεί, επειδή μπορεί να αποτελέσει πρόδρομο ενός σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για το TIA με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι ακριβώς είναι ένα TIA;

Ένα TIA, όπως ανέφερα νωρίτερα, είναι μια προσωρινή διακοπή της ροής του αίματος σε ένα μέρος του εγκεφάλου σας. Είναι σαν ένας σωλήνας νερού που φράζει για λίγο και μετά ανοίγει ξανά. Όταν διακόπτεται η ροή του αίματος, τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν λαμβάνουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Στη συνέχεια, αυτά τα κύτταρα σταματούν να λειτουργούν για λίγο και μερικές φορές αρχίζουν να καταστρέφονται. Αυτό είναι που ονομάζουμε «(Ισχαιμία)».

Αυτό συχνά ονομάζεται TIA. Είναι πολύ παρόμοιο με το «ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο», το οποίο είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που προκαλείται από θρόμβο αίματος. Τα συμπτώματα είναι τα ίδια και για τα δύο. Αλλά η κύρια διαφορά είναι ότι τα συμπτώματα ενός TIA εξαφανίζονται εντελώς εντός 24 ωρών (συχνά μέσα σε λίγα λεπτά).

Το πιο σημαντικό: Ένα TIA είναι μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, όπως ακριβώς ένα εγκεφαλικό επεισόδιο! Επειδή δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα αν πρόκειται για TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο όταν ξεκινήσουν τα συμπτώματα. Επομένως, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε παρουσιάσει συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου (για παράδειγμα, απώλεια συνείδησης, αδυναμία ομιλίας, πτώση του προσώπου, αλλαγές στην όραση ), θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 1990 (υπηρεσία επειγόντων περιστατικών ασθενοφόρων της Σρι Λάνκα). Ακόμα κι αν τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν λίγο, μην περιμένετε και σκέφτεστε, «Ω, αυτό είναι εντάξει». Ένα TIA μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πριν συμβεί ένα σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο!

TIA ή «μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο» – ποιο είναι το σωστό όνομα;

Πολλοί άνθρωποι αποκαλούν τα TIA «μίνι-εγκεφαλικά επεισόδια». Αλλά αυτό δεν είναι ακριβώς το σωστό όνομα. Ένα TIA δεν είναι πάντα «μίνι» ή μικρό. Μερικές φορές μπορεί να επηρεάσει μια μεγαλύτερη περιοχή του εγκεφάλου. Το σημαντικό είναι ότι ένα πραγματικό εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα λεπτά, ώρες ή ημέρες μετά από ένα TIA.

Υπάρχουν δύο άλλες βασικές διαφορές μεταξύ ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και ενός TIA:

1. Ένα TIA συνήθως υποχωρεί από μόνο του. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα υποχωρούν. Αλλά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο δεν υποχωρεί. Πρέπει να αντιμετωπιστεί.

2. Εάν πάθετε εγκεφαλικό επεισόδιο, τα σημάδια του μπορούν να φανούν σε μαγνητική τομογραφία. Ακόμα κι αν τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν, η βλάβη στον εγκέφαλό σας εξακολουθεί να υπάρχει. Σε ένα TIA, συνήθως δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά σε μια μαγνητική τομογραφία.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός TIA;

Τα συμπτώματα ενός TIA είναι πολύ παρόμοια με αυτά ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Ένα ή περισσότερα από αυτά μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα:

• Απώλεια δύναμης ή παράλυση στη μία πλευρά του σώματος (Ημιπληγία): Φανταστείτε ξαφνικά να μην μπορείτε να σηκώσετε ένα χέρι ή ένα πόδι ή να νιώθετε σαν να γέρνετε προς τη μία πλευρά όταν περπατάτε.
• Δυσκολία ή αδυναμία ομιλίας (Αφασία): Δυσκολία στο σχηματισμό λέξεων, αδυναμία να πείτε αυτό που θέλετε να πείτε ή αδυναμία να κατανοήσετε τι λένε οι άλλοι.
• Τραυλισμός ή ασαφής ομιλία (Δυσαρθρία): Κατά την ομιλία, οι λέξεις δεν είναι καθαρές, σαν να έχει κολλήσει η γλώσσα.
• Απώλεια ελέγχου ή πτώση της μίας πλευράς του προσώπου: Όταν κοιταζόμαστε στον καθρέφτη, η γωνία του στόματος στη μία πλευρά γυρίζει προς τα κάτω και νιώθουμε σαν να δυσκολευόμαστε να κλείσουμε το μάτι.
• Αιφνίδια απώλεια αίσθησης σε μία ή περισσότερες αισθήσεις (όραση, ακοή, όσφρηση, γεύση, αφή ): Αιφνίδια απώλεια όρασης, ακοής, όσφρησης ή γεύσης.
• Θολή όραση ή διπλή όραση (Διπλωπία): Το να βλέπει κανείς δύο πράγματα ταυτόχρονα ή να έχει θολή όραση.
• Απώλεια ισορροπίας ή δυσκολία στην κίνηση του σώματος (Αταξία): Νιώθετε σαν να λικνίζεστε όταν περπατάτε και είναι δύσκολο να ελέγξετε τα άκρα σας.
• Ίλιγγος: Αίσθημα ζάλης ή περιστροφής στο κεφάλι .
• Ναυτία και έμετος : Αισθάνεστε ότι το στομάχι σας γυρίζει και μπορεί να θέλετε να κάνετε εμετό.
• Δυσκαμψία αυχένα: Είναι δύσκολο να γυρίσετε τον αυχένα, είναι άκαμπτος.
• Συναισθηματική αστάθεια και αλλαγές στην προσωπικότητα: Ξαφνικός θυμός, ξεσπάσματα κλάματος ή αλλαγές στη συμπεριφορά.
• Σύγχυση ή διέγερση: Δεν μπορεί να καταλάβει τι συμβαίνει, αισθάνεται ταραγμένος.
• Αμνησία: Δεν μπορείς να θυμηθείς τι συνέβη και δεν μπορείς να θυμηθείς τι κάνατε πριν από λίγο καιρό.
• Πονοκέφαλος (συνήθως ξαφνικός και έντονος): Ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος.
• Λιποθυμία ή λιποθυμία: Αιφνίδια απώλεια συνείδησης.

Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα , μην τα αγνοήσετε. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Τι προκαλεί ένα TIA;

Οι αιτίες τόσο του TIA όσο και του «(ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου)» είναι σε μεγάλο βαθμό παρόμοιες. Αυτές είναι:

• Θρόμβωση: Ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο και το φράζει.
• Ένα μέρος ενός θρόμβου αίματος που έχει σχηματιστεί αλλού στο σώμα αποσπάται και ταξιδεύει στον εγκέφαλο (Θρομβοεμβολή): Φανταστείτε έναν θρόμβο αίματος που έχει σχηματιστεί στην καρδιά ή στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία του λαιμού (καρωτίδες αρτηρίες), αποσπάται, ταξιδεύει με το αίμα και κολλάει σε ένα μικρό αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο.
• Κεντροειδές εγκεφαλικό επεισόδιο: Απόφραξη πολύ μικρών αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο.
• Κρυπτογενές TIA: Κρυπτογενές σημαίνει «κρυφή αιτία». Αυτό σημαίνει ότι ορισμένα TIA δεν έχουν προφανή αιτία.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για αυτήν την πάθηση;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ή να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης TIA. Αυτοί οι παράγοντες ονομάζονται παράγοντες κινδύνου.

• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση): Αυτός είναι ο κύριος και ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη TIA. Γι' αυτό πάντα συνιστούμε να διατηρείτε την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο.
• Διαβήτης τύπου 2: Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης TIA.
• Χρήση καπνού (ειδικά κάπνισμα ή άτμισμα): Το κάπνισμα τσιγάρων και το άτμισμα έχουν μεγάλο αντίκτυπο σε αυτό.
• Κολπική Μαρμαρυγή (AFIB): Πρόκειται για μια ανώμαλη καρδιακή αρρυθμία (αρρυθμία). Σε αυτήν, το αίμα μπορεί να μην ρέει σωστά σε μία κοιλότητα της καρδιάς και μπορεί να βρίσκεται σε στάσιμη κατάσταση. Αυτό διευκολύνει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να ταξιδέψουν στον εγκέφαλο και να κολλήσουν.
• Έχοντας υποστεί προηγούμενο εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA: Εάν είχατε υποστεί προηγούμενο εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA, είναι πιο πιθανό να υποστείτε και άλλο TIA.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου:

• Καρδιακές παθήσεις και προηγούμενη καρδιακή προσβολή (ειδικά πρόσφατη): Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις και όσοι έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.
• Υψηλή χοληστερόλη (υπερλιπιδαιμία): Λόγω της αύξησης του επιπέδου της κακής χοληστερόλης (LDL χοληστερόλης) στο αίμα, αυτές μπορούν να εναποτεθούν μέσα στα αιμοφόρα αγγεία και να τα στενέψουν. Αυτό ονομάζεται «αθηροσκλήρωση».
• Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία: Τα παχύσαρκα άτομα διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο.
• Χρήση ναρκωτικών (συμπεριλαμβανομένων των ψυχαγωγικών ναρκωτικών) και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ χωρίς ιατρική συμβουλή.
• Ηλικία: Καθώς μεγαλώνουμε, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται λιγότερο εύκαμπτα για διάφορους λόγους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση, στένωση των αιμοφόρων αγγείων και TIA.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές ενός TIA;

Ο κύριος λόγος για τον οποίο ένα TIA αποτελεί ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης είναι επειδή αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι ότι επίκειται εγκεφαλικό επεισόδιο . Περίπου το 20% των ατόμων που έχουν TIA θα υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο εντός 90 ημερών. Και τα μισά από αυτά τα εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν εντός των δύο πρώτων ημερών από το TIA. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να λάβετε θεραπεία αμέσως.

Πώς διαγιγνώσκεται ένα TIA; (Διάγνωση)

Ένας γιατρός διαγιγνώσκει ένα TIA συνδυάζοντας διάφορες μεθόδους.

• Ιατρικό ιστορικό: Θα σας κάνουμε ερωτήσεις σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας, τις προηγούμενες ασθένειες και τα τρέχοντα συμπτώματα.
• Φυσική και νευρολογική εξέταση: Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να μάθει περισσότερα για τα συμπτώματά σας, ειδικά εάν εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα κατά τη στιγμή της εξέτασης.
• Απεικονιστικές σαρώσεις:
• Μια αξονική τομογραφία μπορεί να γίνει σε λίγα λεπτά. Μπορεί να προσδιορίσει γρήγορα εάν υπάρχει αιμορραγία στον εγκέφαλο. Εάν υπάρχει, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει αμέσως.
• Μια μαγνητική τομογραφία μπορεί να σας πει με βεβαιότητα εάν είχατε εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA. Αυτό συμβαίνει επειδή ακόμη και αν τα συμπτώματά σας έχουν εξαφανιστεί εντελώς, εάν υπάρχει βλάβη στον εγκέφαλο, αυτή θα φανεί στην μαγνητική τομογραφία. Εάν ναι, πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο. Μια TIA συνήθως δεν δείχνει τόσο μεγάλη βλάβη.

Ανάλογα με τα συμπτώματά σας και τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που υποψιάζεται ο γιατρός σας, ενδέχεται να ζητηθούν και άλλες εξετάσεις. Ο γιατρός σας θα σας εξηγήσει ποιες είναι αυτές οι εξετάσεις και γιατί γίνονται.

Πώς αντιμετωπίζεται ένα TIA;

Ένα TIA είναι, εξ ορισμού, προσωρινό. Αλλά σημαίνει επίσης ότι μπορεί να συμβεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο - το οποίο δεν είναι προσωρινό, αλλά σοβαρό. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία της πάθησης που προκάλεσε το TIA μπορεί να αποτρέψει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οι γιατροί συνήθως συστήνουν έγκαιρη και επιθετική θεραπεία για αυτές τις παθήσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια πολύ πιο σοβαρή, απειλητική για τη ζωή πάθηση. Τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι επίσης δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ακόμα και με θεραπεία, τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη ή ακόμη και θάνατο.

Οι κύριες θεραπείες για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μετά από TIA είναι:

• Φάρμακα
• Διαδικασίες που βασίζονται σε καθετήρα
• Χειρουργική

Φάρμακα για την πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου μετά από TIA

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία παθήσεων που προκαλούν ή συμβάλλουν σε ένα TIA και στην πρόληψη μελλοντικών TIA ή εγκεφαλικών επεισοδίων.

• Ασπιρίνη: Αυτό είναι το φάρμακο που συνταγογραφείται πιο συχνά από τους γιατρούς. Βοηθά στην πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων μειώνοντας τον κίνδυνο θρόμβων αίματος. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται επίσης η κλοπιδογρέλη (Plavix®), η τικαγρελόρη (Brilinta®) και η Aggrenox (ένας συνδυασμός ασπιρίνης και διπυριδαμόλης).
• Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση: Αυτά μειώνουν την πίεση μέσα στα αιμοφόρα αγγεία. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τους «(ανταγωνιστές διαύλων ασβεστίου)», «(αναστολείς ΜΕΑ)», «(ανταγωνιστές υποδοχέων αγγειοτασίνης II – ARBs)», «(διουρητικά)» (φάρμακα που σας κάνουν να ουρείτε περισσότερο).
• Τύποι στατινών:Αυτά είναι φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη. Μειώνουν κυρίως το επίπεδο της κακής χοληστερόλης (LDL χοληστερόλη) στο αίμα. Αυτή η LDL χοληστερόλη είναι αυτή που εναποτίθεται στα αιμοφόρα αγγεία, τα στενεύει και προκαλεί αθηροσκλήρωση. Η ατορβαστατίνη (Lipitor®) και η ροσουβαστατίνη (Crestor®) είναι γνωστά φάρμακα αυτής της κατηγορίας.
• Αραιωτικά αίματος / Αντιπηκτικά: Αυτά τα φάρμακα δυσκολεύουν την πήξη του αίματος. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβου αίματος και εμπλοκής σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τα `(Warfarin – Coumadin®)`, `(Apixaban – Eliquis®)`, `(Rivaroxaban – Xarelto®)` ή `(Dabigatran – Pradaxa®)`. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να σας συνταγογραφηθούν εάν έχετε `(Κολπική Μαρμαρυγή)` (μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό) ή εάν έχετε θρόμβους αίματος στην καρδιά σας.

Διαδικασίες που βασίζονται σε καθετήρα

Οι ενδαγγειακές επεμβάσεις αναφέρονται σε οποιαδήποτε θεραπεία που χρησιμοποιεί λεπτά, σωληνοειδή εργαλεία που εισάγονται σε ένα αιμοφόρο αγγείο μέσω μιας πολύ μικρής τομής στο δέρμα. Ενδαγγειακή σημαίνει «εντός ενός αιμοφόρου αγγείου». Αυτές οι διαδικασίες αντιμετωπίζουν προβλήματα εντός του ίδιου του αιμοφόρου αγγείου, χωρίς την ανάγκη για μεγάλη χειρουργική επέμβαση.

Αυτές συνήθως γίνονται στις «καρωτίδες αρτηρίες». Δηλαδή, τα κύρια αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα από την καρδιά στον εγκέφαλο. Η στένωση αυτών των «καρωτίδων αρτηριών» (στένωση) μπορεί να προκαλέσει TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ακολουθούν ορισμένες ενδαγγειακές επεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου μετά από TIA:

• Ενδαγγειακή θρομβεκτομή: Πρόκειται για μια διαδικασία που αφαιρεί τον θρόμβο αίματος. Αυτό ανοίγει το αιμοφόρο αγγείο και αποκαθιστά τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
• Τοποθέτηση stent: Αυτό περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός stent, μιας συσκευής που μοιάζει με πλέγμα, μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο. Το stent βοηθά να διατηρείται ανοιχτό το στενωμένο τμήμα του αιμοφόρου αγγείου, επιτρέποντας στο αίμα να ρέει πιο εύκολα.
• Αγγειοπλαστική: Αυτή περιλαμβάνει έναν καθετήρα (σωλήνα) με ένα μπαλόνι προσαρτημένο σε αυτόν. Αυτό το μπαλόνι μπορεί να φουσκωθεί για να διευρυνθεί το στενωμένο αιμοφόρο αγγείο.

Ενδαρτερεκτομή

Σε περιπτώσεις όπου οι διαδικασίες που βασίζονται σε καθετήρα δεν είναι δυνατές, μπορεί να γίνει χειρουργική επέμβαση για τη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ενός ακόμη TIA ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Ένα παράδειγμα είναι μια χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται καρωτιδική ενδαρτηρεκτομή. Αυτή περιλαμβάνει το άνοιγμα ενός μεγάλου αιμοφόρου αγγείου στον λαιμό (της καρωτιδικής αρτηρίας), την αφαίρεση της πλάκας και την αύξηση της ροής του αίματος.

Θεραπεία για άλλες παθήσεις που μπορεί να συμβάλλουν σε TIA

Μπορούν επίσης να ληφθούν υπόψη και άλλες θεραπείες, ανάλογα με τις άλλες ιατρικές σας παθήσεις. Για παράδειγμα, η ομάδα ειδικών στην καρδιά ή τα εγκεφαλοαγγειακά αγγεία (αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου) μπορεί να διαπιστώσει ότι το TIA ή το εγκεφαλικό επεισόδιο προκλήθηκε από μια πάθηση που ονομάζεται ανοιχτό ωοειδές τρήμα (PFO). Το PFO είναι μια οπή στο τοίχωμα που χωρίζει τις δύο κάτω κοιλότητες της καρδιάς. Αυτό μπορεί να επιτρέψει στους θρόμβους αίματος να ταξιδέψουν στον εγκέφαλο. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει το κλείσιμο της οπής για να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Μπορεί να προληφθεί ένα TIA;

Μερικές φορές μπορεί, αλλά όχι πάντα. Τα περισσότερα TIA προκαλούνται από αιτίες που μπορούν να προληφθούν. Αλλά μερικές φορές τα TIA μπορούν επίσης να συμβούν για απρόβλεπτους, απροσδόκητους λόγους.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, το οποίο είναι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που προκαλείται από θρόμβο αίματος. Ενώ αυτό μπορεί να μην αποτρέψει πλήρως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο. Πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Επισκεφθείτε τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για έναν πλήρη έλεγχο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό προβλημάτων που μπορεί να υπάρχουν χωρίς συμπτώματα, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος που σας ταιριάζει.
• Να είστε προσεκτικοί με το τι τρώτε και πίνετε (ο οικογενειακός σας γιατρός θα σας συμβουλεύσει σχετικά).
• Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού, σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε (ή μην ξεκινήσετε να τα χρησιμοποιείτε εξαρχής).
• Εάν χρησιμοποιείτε αλκοόλ, περιορίστε το. Μην χρησιμοποιείτε άλλα φάρμακα χωρίς ιατρική συμβουλή.
• Πάρτε το φάρμακο που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες.
• Διατηρήστε υπό έλεγχο τις χρόνιες παθήσεις σας (π.χ. υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη).

Τι να περιμένετε εάν έχετε TIA;

Ένα TIA είναι σαν ένα προσωρινό εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα ενώ κάνετε κάτι, μπορεί να δυσκολευτείτε να χαλαρώσετε και τα συμπτώματα μπορεί να μειωθούν ή να εξαφανιστούν. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί να επιστρέψουν γρήγορα όταν συνεχίσετε αυτό που κάνατε.

Δεδομένου ότι τα συμπτώματα τόσο του TIA όσο και του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι παρόμοια, θα πρέπει πάντα να καλείτε αμέσως το 911. Δεν υπάρχει τρόπος να καταλάβετε εάν πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA τη στιγμή των συμπτωμάτων.

Πόσο μπορεί να διαρκέσει ένα TIA;

Η διάρκεια ενός TIA μπορεί να ποικίλλει. Εξ ορισμού, ένα TIA διαρκεί λιγότερο από 24 ώρες. Ωστόσο, είναι σπάνιο ένα TIA να διαρκέσει τόσο πολύ. Τα περισσότερα TIA διαρκούν μόνο λίγα λεπτά.

Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα TIA;

Η πρόγνωση ενός TIA εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία του και τι κάνετε γι' αυτό. Χωρίς θεραπεία, ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου εντός των επόμενων 90 ημερών - ειδικά εντός των δύο πρώτων ημερών μετά το TIA - είναι πολύ υψηλός.

Η καλύτερη πρόγνωση είναι αν αναζητήσετε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια . Οι γιατροί μπορούν να επιβεβαιώσουν εάν είχατε TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο και να ανακαλύψουν τι προκάλεσε ή συνέβαλε σε αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να αποφασίσουν πώς να αντιμετωπίσουν το υποκείμενο πρόβλημα και τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε περαιτέρω προβλήματα.

Πώς πρέπει να φροντίζω τον εαυτό μου μετά από ένα TIA;

Αφού λάβετε θεραπεία, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας. Όσο πιο προσεκτικά ακολουθείτε αυτές τις οδηγίες, τόσο πιο πιθανό είναι να αποφύγετε ένα νέο TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Δεδομένου ότι τα TIA μπορούν να εμφανιστούν για πολλούς διαφορετικούς λόγους, ο τρόπος με τον οποίο πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας μπορεί επίσης να αλλάξει.

Γενικά, τα ίδια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τα TIA ή να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισής τους είναι τα ίδια πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά από ένα TIA. Ο γιατρός σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες για το τι μπορείτε και τι πρέπει να κάνετε.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό; / Πότε πρέπει να πάω στα επείγοντα;

Αφού λάβετε επείγουσα θεραπεία για TIA, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για παρακολούθηση. Ο γιατρός σας θα προγραμματίσει επισκέψεις παρακολούθησης, όπως απαιτείται. Θα σας βοηθήσει επίσης να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και να δείτε πόσο καλά λειτουργεί η θεραπεία σας.

Εάν είχατε στο παρελθόν TIA και αυτά τα συμπτώματα επανεμφανίζονται, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 1990 και να πάτε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών.

Ένα άτομο που είχε πρόσφατα TIA μπορεί να έχει και άλλες παθήσεις. Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Θρόμβοι αίματος στις φλέβες των ποδιών (εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση – ΕΒΦΘ) (πρήξιμο, ερυθρότητα, πόνος στα πόδια)
• Πνευμονική Εμβολή (ΠΕ) (αιφνίδιος πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή)
• Καρδιακή προσβολή (έντονος πόνος στο στήθος, σφίξιμο, πόνος που ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι)

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό;

• Είχα TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Ποιες είναι οι υποκείμενες αιτίες/παράγοντες που προκάλεσαν ή συνέβαλαν στο TIA μου;
• Ποιες αλλαγές μπορώ να κάνω ή θέλω να κάνω για να αποτρέψω ένα ακόμη TIA ή εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για την πρόληψη ενός ακόμη TIA ή εγκεφαλικού επεισοδίου;
• Ποιες παρενέργειες πρέπει να γνωρίζω που μπορεί να προκύψουν από φάρμακα ή θεραπείες;
• Για ποια άλλα συμπτώματα πρέπει να πάω στα επείγοντα;

Πόσο συχνή είναι η TIA;

Τα TIA είναι στην πραγματικότητα πολύ συνηθισμένα. Οι ειδικοί λένε ότι αναφέρονται περίπου 500.000 TIA κάθε χρόνο. Ωστόσο, υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι αυτός ο αριθμός είναι πολύ υψηλότερος. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

• Το TIA είναι προσωρινό: Οι άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν τι τους συμβαίνει. Εάν τα συμπτώματα υποχωρήσουν γρήγορα, μπορεί να μην πάνε στο νοσοκομείο ή να ζητήσουν ιατρική συμβουλή.
• Οι TIA δεν αφήνουν αποδεικτικά στοιχεία:Ένα TIA δεν μπορεί να ανιχνευθεί σε απεικονιστικές εξετάσεις μετά το τέλος του. Εάν υπάρχει εγκεφαλική βλάβη, πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο, όχι για TIA.
• Τα εγκεφαλικά επεισόδια συχνά ακολουθούν τα TIA: Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί λίγο μετά από ένα TIA, αλλά μπορεί να μην συνειδητοποιούν τι είναι ένα TIA.
• Υπάρχουν πολλές άλλες παθήσεις που μοιάζουν με TIA (μιμούνται TIA): Υπάρχουν πολλές παθήσεις που προκαλούν συμπτώματα παρόμοια με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι εγκεφαλικά επεισόδια. Όταν ένα άτομο πηγαίνει στο νοσοκομείο, μπορεί να μην είναι δυνατό να καταλάβει τι προκαλεί τα συμπτώματά του.

Τέλος, αυτό έχω να σας πω (Μήνυμα για το σπίτι)

Ένα «(Παροδικό Ισχαιμικό Επεισόδιο – TIA)» μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να υποχωρήσει σε λίγα λεπτά. Αλλά μπορεί να προκαλέσει πολλή σύγχυση και φόβο στο μυαλό σας. Ακόμα κι αν έχετε συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου και υποχωρούν σε λίγα λεπτά, μην το αγνοείτε ποτέ! Σημαίνει ότι χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Εάν έχετε TIA, διατρέχετε πολύ υψηλότερο κίνδυνο να υποστείτε εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα στις επόμενες 90 ημέρες. Επίσης, τα μισά από όλα τα εγκεφαλικά επεισόδια μετά από TIA συμβαίνουν μέσα στις πρώτες δύο ημέρες. Λαμβάνοντας άμεση θεραπεία, μπορείτε να αποτρέψετε ένα πιο σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο. Μπορεί να σας σώσει τη ζωή, να αποτρέψει μόνιμη βλάβη και να αποτρέψει την απώλεια ικανότητας. Γι' αυτό, να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό. Ελπίζω ότι αυτές οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για εσάς και τους αγαπημένους σας.