Έχετε κι εσείς τέτοιες εκκρίσεις μετά τον τοκετό; Ας μιλήσουμε για τη Λοχία!

Ως νέα μαμά, το σώμα σας περνάει από πολλές αλλαγές μετά τη γέννηση ενός μωρού. Πιθανότατα δεν έχετε καν χρόνο να σκεφτείτε την έκκριση που μοιάζει με αίμα αυτές τις μέρες. Αλλά πρέπει να δώσετε στο σώμα σας λίγο χρόνο για να επουλωθεί. Αυτό το πράγμα που ονομάζεται λόχια είναι ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης του σώματός σας μετά τον τοκετό. Ας το γνωρίσουμε λοιπόν καλύτερα, έτσι δεν είναι;

Τι είναι η Λοχία; Με απλά λόγια...

Εντάξει, ας δούμε πρώτα τι είναι η Λοχία. Με απλά λόγια, η Λοχία είναι η έκκριση που βγαίνει από τον κόλπο σας μετά τον τοκετό. Δεν είναι απλώς αίμα. Είναι ένα μείγμα αίματος, βλέννας και ιστού από τη μήτρα σας. Μυρίζει σαν την περίοδό σας και μπορεί να έχει μια ελαφρώς μουχλιασμένη, μεταλλική μυρωδιά. Μπορεί να διαρκέσει για μερικές εβδομάδες. Είναι λίγο πιο έντονη τις πρώτες ημέρες, στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά και μετά εξαφανίζεται εντελώς.

Ξέρετε, η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι πραγματικά δύσκολες. Το σώμα σας, όπως και εσείς, περνάει πολλές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Έτσι, μετά τη γέννηση ενός μωρού, η σκέψη μιας τέτοιας αιμορραγίας μπορεί να είναι λίγο ενοχλητική. Αλλά να θυμάστε ότι αυτό είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας του σώματός σας να επιστρέψει στην κανονικότητα.

Ποια είναι τα στάδια της λοχίας;

Η έκκριση λόχιας δεν είναι κάτι που συμβαίνει μονομιάς. Εμφανίζεται σε τρία κύρια στάδια. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά:

1. Λοχία η ρουμπρά

2. Λοχία ορογόνος

3. Λοχία λευκή

Μπορεί να υπάρχουν μικρές διαφορές από άτομο σε άτομο ως προς τη διάρκεια καθενός από αυτά τα στάδια, καθώς και ως προς τη φύση των εκκρίσεων που εκκρίνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Lochia rubra - πρώτο στάδιο

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο των λοχιών. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

• Η έκκριση μπορεί να είναι σκούρο κόκκινο ή ανοιχτό κόκκινο .
• Μπορεί να έχετε μια μικρή έντονη αιμορραγία, όπως ακριβώς και κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
• Είναι επίσης πιθανό να περάσουν μικροί θρόμβοι αίματος (μικρότεροι από το μέγεθος ενός τετάρτου) .

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να αισθανθείτε έναν μικρό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, παρόμοιο με την περίοδό σας. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι πιο έντονος εάν θηλάζετε ή κάνετε άντληση . Η ρουμπρά λοχίας συνήθως διαρκεί τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια μεγάλη σερβιέτα (maxi σερβιέτα) μπορεί να βρέχεται κάθε δύο έως τρεις ώρες.

Lochia serosa - δεύτερο στάδιο

Το Lochia serosa είναι το δεύτερο στάδιο. Η φύση της έκκρισης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχει ως εξής:

• Το χρώμα γίνεται ροζ-καφέ . Υπάρχει λιγότερο αίμα από πριν.
• Περισσότερο από Lochia rubraΈχει υγρή υφή , λίγο σαν νερό.
• Η ποσότητα της έκκρισης είναι μέτρια.
• Υπάρχουν λιγότεροι θρόμβοι αίματος από ό,τι στο προηγούμενο στάδιο και μπορεί ακόμη και να εξαφανιστούν εντελώς .

Η ορώδης λοχεία εμφανίζεται συνήθως από την τέταρτη έως τη δωδέκατη ημέρα μετά τον τοκετό.

Lochia alba - το τρίτο και τελευταίο στάδιο

Αυτό είναι το τελικό στάδιο των λοχιών. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να περιμένετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

• Η έκκριση αποκτά κιτρινωπό-λευκό χρώμα .
• Η αιμορραγία είναι πολύ μικρή και μπορεί ακόμη και να απουσιάζει εντελώς .
• Η ποσότητα των εκκρίσεων είναι πολύ μικρή και μπορεί να υπάρχει μικρή κηλίδωση .
• Δεν υπάρχουν καθόλου θρόμβοι αίματος.

Η λοχία alba εμφανίζεται συνήθως γύρω στην 12η ημέρα και μπορεί να διαρκέσει έως και έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα λεπτό σερβιετάκι.

Πόσο θα διαρκέσει αυτή η αιμορραγία;

Αυτό μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Αλλά κατά μέσο όρο, τα λόχια διαρκούν περίπου έξι εβδομάδες . Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν μια μικρή ποσότητα για έως και οκτώ εβδομάδες. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι τα λόχια δεν είναι απλώς αίμα. Η ποσότητα του αίματος είναι πολύ μικρότερη στα τελικά στάδια.

Λοιπόν, για πόσο καιρό θα αιμορραγείτε μετά τον τοκετό; Συνήθως μπορείτε να περιμένετε κάποια αιμορραγία για περίπου δύο εβδομάδες . Αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει. Η ποσότητα της αιμορραγίας θα πρέπει να μειώνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.

Υπάρχει λιγότερη αιμορραγία μετά από καισαρική τομή (Κασαρική τομή);

Αν υποβληθήκατε σε καισαρική τομή, θα αιμορραγείτε για μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, η ποσότητα των λοχίων που θα έχετε μετά από έναν φυσιολογικό τοκετό μπορεί να είναι ελαφρώς μικρότερη από αυτήν ενός φυσιολογικού τοκετού. Ωστόσο, η αιμορραγία θα ξεκινήσει με έντονο κόκκινο χρώμα, στη συνέχεια θα γίνει σταδιακά καφέ, έπειτα κίτρινη και τέλος λευκή.

Γιατί βγαίνει αυτή η λοχία; Ποια είναι η σημασία αυτού;

Η απελευθέρωση των λοχίων βοηθά τη μήτρα σας να επιστρέψει στην κατάσταση που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη.

Σκεφτείτε το, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα σας μεγαλώνει και συλλέγει επιπλέον αίμα και ιστό για να βοηθήσει το μωρό σας να αναπτυχθεί. Μετά τη γέννηση του μωρού, το σώμα σας δεν χρειάζεται πλέον αυτά τα επιπλέον πράγματα. Τα λοχία είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από αυτά τα ανεπιθύμητα πράγματα. Είναι ένα μείγμα αίματος, υγρών και ιστών.

Με απλά λόγια, η μήτρα σας «ξεκινάει από την αρχή» αφαιρώντας όλο το αίμα, τους ιστούς και τα υγρά που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια των μηνών της εγκυμοσύνης.

Τι περιέχει η Λοχία;

Η Λοχία περιέχει τα ακόλουθα:

• Αμνιακό υγρό, το υδαρές υγρό που περιβάλλει το μωρό
• Υπόλοιπα μέρη των εμβρυϊκών μεμβρανών (ο ιστός που περιβάλλει και προστατεύει το μωρό)
• Βακτήρια και μικροοργανισμοί
• Αίμα
• Αυχενική βλέννα
• Το εσωτερικό στρώμα της μήτρας σας, το ενδομήτριο

Πώς μοιάζει η λοχία; Πώς μυρίζει;

Αν και αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο, τα λόχια συνήθως αλλάζουν χρώμα και ποσότητα με τον ίδιο τρόπο. Ξεκινούν ως αίμα και στη συνέχεια σταδιακά μετατρέπονται σε λευκή βλέννα.

Για τις πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες, τα λόχια έχουν σκούρο κόκκινο ή ανοιχτό κόκκινο χρώμα. Η ποσότητα των εκκρίσεων είναι επίσης έντονη και μπορεί να υπάρχουν μικροί θρόμβοι αίματος. Μετά από περίπου μία εβδομάδα, τα λόχια γίνονται πιο υδαρή και αποκτούν ροζ-καφέ χρώμα. Τέλος, μετά από περίπου 10 έως 14 ημέρες, τα λόχια αλλάζουν σε κρεμώδες κιτρινωπό-λευκό χρώμα.

Όσο για τη μυρωδιά, η λοχία μυρίζει σαν αίμα περιόδου. Κάποιοι λένε ότι μυρίζει μπαγιάτικο, σαν σίδηρο ή λίγο ξινό ή μπαγιάτικο . Ωστόσο, μια άσχημη μυρωδιά ψαριού δεν είναι καλή. Αν ναι, θα μπορούσε να είναι σημάδι βακτηριακής λοίμωξης.

Πότε πρέπει να ανησυχούμε για τη Λοχία;

Η λοχία συνήθως δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα. Η έκκριση που μοιάζει με αίμα μειώνεται σταδιακά από μόνη της.

Ωστόσο, εάν έχετε ερυθρές λόχειες (κόκκινες, αιματηρές εκκρίσεις) για περισσότερο από μία εβδομάδα, μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι. Θα μπορούσε να σημαίνει ότι η μήτρα σας δεν συστέλλεται σωστά και δεν επιστρέφει στο μέγεθος που είχε πριν από την εγκυμοσύνη. Οι γιατροί το ονομάζουν υποελιγμό . Εάν το έχετε, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας.

Θα πρέπει επίσης να είστε ενήμεροι για τυχόν ασυνήθιστα σημάδια αιμορραγίας ή έκκρισης. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μέσα σε λίγες εβδομάδες από τη γέννηση του μωρού σας:

• Πρασινωπή κολπική έκκριση.
• Μια άσχημη, δυσάρεστη οσμή (διαφορετική από την κανονική μυρωδιά της περιόδου σας).
• Υπερβολική αιμορραγία ή έκκριση (εάν μια σερβιέτα μουλιάζεται εντελώς μία φορά την ώρα).
• Παράδοση θρόμβων αίματος μεγέθους όσο μια μπάλα του γκολφ ή υπερβολική ποσότητα θρόμβων αίματος.
• Πυρετός, ρίγη ή συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα .
• Αυξημένο πρήξιμο ή πόνος γύρω από την κολπική περιοχή.
• Εάν αισθανθείτε ζάλη ή λιποθυμία .
• Έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα ή πυελικός πόνος.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν επιπλοκές όπως:

• Ενδομητρίτιδα (λοίμωξη του βλεννογόνου της μήτρας)
• Κατακράτηση πλακούντα ( μέρη του πλακούντα που παραμένουν στη μήτρα)
• Ατονία μήτρας (αδυναμία της μήτρας να συστέλλεται σωστά)

Επιπλοκές σαν αυτές απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Επομένως, εάν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο, μην πανικοβληθείτε και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Μπορεί η αιμορραγία να σταματήσει και να ξαναρχίσει μετά τον τοκετό;

Κατά τη διάρκεια διαφορετικών σταδίων της λοχίας, η ποσότητα των εκκρίσεων μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί. Ωστόσο, δεν συνιστάται να σταματήσετε εντελώς την αιματηρή έκκριση που αποτελεί μέρος της λοχίας και να την ξεκινήσετε ξανά. Εάν η αιμορραγία ξεκινήσει ξανά, θα μπορούσε να οφείλεται στην περίοδό σας ή σε κάποια επιπλοκή. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν συμβεί αυτό.

Πώς να διαχειριστείτε αυτή την κατάσταση στο σπίτι;

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε αυτήν την αιμορραγία μετά τον τοκετό:

• Χρησιμοποιήστε μόνο μάξι σερβιέτες ή εσώρουχα μιας χρήσης για τις πρώτες έξι εβδομάδες. Υπολογίστε ότι θα αλλάζετε αρκετές μεγάλες, χοντρές σερβιέτες την ημέρα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.
• Αν είναι δυνατόν, προμηθευτείτε τα απαραίτητα είδη υγιεινής πριν επιστρέψετε σπίτι από το νοσοκομείο. Τότε δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.
• Μην χρησιμοποιείτε ταμπόν ή εισάγετε οτιδήποτε στον κόλπο για τουλάχιστον έξι εβδομάδες. Κάτι τέτοιο μπορεί να εισάγει βακτήρια στη μήτρα και να προκαλέσει μόλυνση.
• Να φοράτε ρούχα που δεν σας πειράζει να λερωθούν, καθώς η λοχία μπορεί να λερώσει τα ρούχα.

Σε περιόδους όπως αυτές, οι εκκρίσεις μπορεί να αυξηθούν ελαφρώς:

• Κατά τη διάρκεια ή μετά από σωματική δραστηριότητα, όπως περπάτημα ή ανάβαση σκάλας.
• Όταν θηλάζετε ένα μωρό.
• Όταν σηκώνεσαι από το κρεβάτι το πρωί.

Θα χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να αναρρώσετε μετά τη γέννηση ενός μωρού. Γι' αυτό ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Ζητήστε βοήθεια από τα αγαπημένα σας πρόσωπα με τις δουλειές του σπιτιού και το μαγείρεμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας.

Μπορώ να μείνω ξανά έγκυος κατά τη διάρκεια της έκκρισης λοχίας;

Ναι, μπορείτε να μείνετε ξανά έγκυος μόλις τρεις εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τις σεξουαλικές επαφές για τουλάχιστον έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Βακτήρια ή άλλες ουσίες μπορούν να εισέλθουν στον κόλπο σας πριν επουλωθεί πλήρως, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις. Ο γιατρός σας θα σας δώσει το πράσινο φως για τον έλεγχο μετά τον τοκετό, ο οποίος συνήθως γίνεται περίπου έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Αφού σας ειπωθεί ότι είναι ιατρικά ασφαλές να κάνετε σεξ, χρησιμοποιήστε μια μορφή αντισύλληψης εάν δεν θέλετε να μείνετε ξανά έγκυος. Να θυμάστε ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμα κι αν η περίοδός σας δεν έχει ξεκινήσει ξανά.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αίματος Λοχίας και της περιόδου;

Η μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο εκκενώσεων είναι ότι η Λοχία διαρκεί περισσότερο.Η έμμηνος ρύση διαρκεί συνήθως περίπου τρεις έως επτά ημέρες, αλλά οι περισσότερες γυναίκες έχουν λόχια για περίπου έξι εβδομάδες.

Η ομοιότητα μεταξύ των λοχίων και του εμμηνορροϊκού αίματος είναι ότι και στις δύο περιπτώσεις, η αιμορραγία είναι αρχικά έντονη, στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά και εξαφανίζεται.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Ανάμεσα στη φροντίδα του νεογέννητου και στην απώλεια ύπνου, η σκέψη για τα λόχια μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που σας απασχολεί. Αλλά είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο για να φροντίζετε τον εαυτό σας κατά την ανάρρωσή σας. Η τακτική αλλαγή των σερβιετών ή των εσωρούχων μιας χρήσης και το συχνότερο μπάνιο μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε λίγο πιο άνετα όταν αντιμετωπίζετε τα λόχια. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας και στους αγαπημένους σας ότι πρέπει να φροντίζετε το μωρό σας όσο και εσείς . Ακούστε το σώμα σας και μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο.

` Λόκια, εξιτήριο μετά τον τοκετό, τοκετός, ανάρρωση μετά τον τοκετό, κολπικές εκκρίσεις, μητρική υγεία, γυναικεία υγεία