Ας μάθουμε για τις βαθιές φλέβες στα πόδια σας. - Τι ακριβώς είναι η οπίσθια κνημιαία φλέβα;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς λειτουργεί αυτό το δίκτυο αιμοφόρων αγγείων μέσα στα πόδια μας, ειδικά στην περιοχή της βουβωνικής χώρας; Μπορεί επίσης να αναρωτιέστε γιατί μερικές φορές τα πόδια μας πρήζονται και οι φλέβες μας γίνονται ορατές. Ένα πολύ σημαντικό μέρος αυτού είναι η οπίσθια κνημιαία φλέβα. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα με απλό τρόπο, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι είναι αυτή η οπίσθια κνημιαία φλέβα;

Με απλά λόγια, οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες είναι ένας τύπος αιμοφόρου αγγείου στις κνήμες ή κνήμες σας. Η κύρια λειτουργία τους είναι να συλλέγουν αίμα από τις κνήμες, τους αστραγάλους και τα πόδια σας και να το επιστρέφουν στην καρδιά σας . Έχετε μία οπίσθια κνημιαία φλέβα σε κάθε δεξί και αριστερό πόδι.

Τώρα, κοιτάξτε, οι φλέβες στο σώμα μας είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του κυκλοφορικού συστήματος. Είναι αυτές που φέρνουν το χρησιμοποιημένο, αποξυγονωμένο αίμα πίσω στην καρδιά από διαφορετικά μέρη του σώματος. Σκεφτείτε το σαν ένα σύστημα που βοηθά στην απομάκρυνση του παλιού νερού από το σώμα μας και στην εισαγωγή νέου νερού.

Με λίγα λόγια, ο τρόπος με τον οποίο λαμβάνει χώρα η κυκλοφορία του αίματος έχει ως εξής:

• Το αίμα που φεύγει από την καρδιά μεταφέρει οξυγόνο σε κάθε ιστό και όργανο του σώματος. Εκεί, παρέχει οξυγόνο και προσλαμβάνει διοξείδιο του άνθρακα, ένα απόβλητο προϊόν.
• Στη συνέχεια, οι φλέβες σας φέρνουν αυτό το φτωχό σε οξυγόνο και πλούσιο σε διοξείδιο του άνθρακα αίμα πίσω στην καρδιά σας.
• Η καρδιά στέλνει αυτό το αίμα στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες αφαιρούν το διοξείδιο του άνθρακα από το αίμα και του προσθέτουν νέο οξυγόνο. (Αυτό συμβαίνει όταν εισπνέουμε και εκπνέουμε.)
• Τέλος, το καθαρό, οξυγονωμένο αίμα ταξιδεύει πίσω μέσω των αρτηριών σας στο υπόλοιπο σώμα σας.

Είμαστε υγιείς επειδή αυτός ο κύκλος συνεχίζεται.

Είναι η οπίσθια κνημιαία φλέβα μια βαθιά φλέβα;

Ναι, σωστά. Οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες σας είναι ένας τύπος βαθιάς φλέβας της γαστροκνημίας . «Βαθιές» σημαίνει ότι δεν είναι ορατές στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά βρίσκονται βαθιά μέσα στους μύες του ποδιού, κοντά στα οστά.

Ποιοι άλλοι τύποι βαθιών φλεβών υπάρχουν στα πόδια;

Κάτω από το γόνατο, στο κάτω μέρος του ποδιού, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι βαθιών φλεβών. Και οι τρεις αυτές φλέβες βρίσκονται σχεδόν παράλληλες μεταξύ τους. Και οι τρεις συλλέγουν αίμα από μέρη της βουβωνικής χώρας, των αστραγάλων και των πελμάτων των ποδιών σας.

• Πρόσθιες κνημιαίες φλέβες : Αυτές συλλέγουν αίμα από την κορυφή της κνήμης σας (τη «ραχιαία» όπως την αποκαλούν οι γιατροί). Βρίσκονται κατά μήκος του εξωτερικού της κνήμης σας.
• Οπίσθιες κνημιαίες φλέβες : Αυτές είναι οι φλέβες για τις οποίες μιλάμε. Συλλέγουν αίμα από το εσωτερικό της κνήμης. Βρίσκονται κατά μήκος του εσωτερικού των κνημών.
• Περονιαίες κνημιαίες φλέβες: Αυτές συλλέγουν αίμα από την εξωτερική επιφάνεια του πέλματος (αυτό που οι γιατροί ονομάζουν «πλάγια επιφάνεια»). Βρίσκονται στη μέση των κνημών.

Σκεφτείτε αυτές τις τρεις φλέβες ως τρεις μικρούς δρόμους μέσα στο πόδι, ο καθένας από τους οποίους συλλέγει αίμα από την αντίστοιχη περιοχή του και ενώνεται με τον κύριο δρόμο (που οδηγεί στην καρδιά).

Τι ακριβώς κάνει η οπίσθια κνημιαία φλέβα;

Η κύρια και απλούστερη λειτουργία αυτού είναι η συλλογή αίματος από τα κάτω άκρα σας και η επιστροφή του στην καρδιά σας . Είναι σαν μια υπηρεσία συλλογής απορριμμάτων. Το χρησιμοποιημένο αίμα συλλέγεται και αποστέλλεται για καθαρισμό.

Πού βρίσκονται αυτές οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες;

Οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες ξεκινούν από την άρθρωση του αστραγάλου . Από εκεί, διατρέχουν το εσωτερικό της κνήμης σας. Καταλήγουν ακριβώς κάτω από το γόνατό σας.

Όταν ο ιγνυακός μυς, ο οποίος βρίσκεται μέσα στην άρθρωση του γόνατος και βοηθά στη σταθεροποίηση του γόνατος, φτάσει σε ένα σημείο όπου αυτές οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες ενώνονται με τις προαναφερθείσες πρόσθιες κνημιαίες φλέβες. Στη συνέχεια, αυτές οι δύο φλέβες ενώνονται για να σχηματίσουν μια μεγάλη φλέβα που ονομάζεται ιγνυακή φλέβα . Αυτή η ιγνυακή φλέβα στη συνέχεια κινείται πιο πάνω και ενώνεται με τη μηριαία φλέβα στον μηρό.

Ποιες είναι οι συχνές παθήσεις που επηρεάζουν τις οπίσθιες κνημιαίες φλέβες;

Δυστυχώς, μερικές φορές αυτές οι σημαντικές φλέβες μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα. Ακολουθούν ορισμένες από τις παθήσεις που μπορούν να τα προκαλέσουν:

• Θρόμβοι αίματος : Αυτό συμβαίνει όταν το αίμα πήζει, σχηματίζει θρόμβο και εμποδίζει τη ροή του αίματος. Αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.
• Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια : Αυτή είναι η περίπτωση κατά την οποία οι βαλβίδες στις φλέβες των ποδιών δεν λειτουργούν σωστά, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται η επιστροφή του αίματος στην καρδιά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση αίματος στα κάτω άκρα, προκαλώντας πρήξιμο και πόνο.
• Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦΘ) : Αυτό συμβαίνει όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος σε μια εν τω βάθει φλέβα, όπως η οπίσθια κνημιαία φλέβα. Η ΕΒΦΘ είναι μια πάθηση που απαιτεί επείγουσα θεραπεία.
• Κιρσοί : Αυτές είναι οι στριμμένες, διογκωμένες, μπλε φλέβες που ορισμένοι άνθρωποι βλέπουν στα πόδια τους. Αυτή η πάθηση προκαλείται από την αποδυνάμωση των τοιχωμάτων των φλεβών ή τη βλάβη στις βαλβίδες.

Σημαντικό: Εάν ποτέ αισθανθείτε ξαφνικό πρήξιμο, ερυθρότητα, θερμότητα και πόνο στο πόδι σας, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ΕΒΦΘ. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ποιες εξετάσεις πραγματοποιούνται για να ελεγχθεί η υγεία των οπίσθιων κνημιαίων φλεβών;

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με αυτές τις φλέβες, μπορεί να σας κάνει κάποιες ειδικές εξετάσεις.

• Διπλό υπερηχογράφημαΑυτή η εξέταση χρησιμοποιεί υπερηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας για να εξετάσει πώς ρέει το αίμα μέσω των φλεβών και των αρτηριών στα πόδια σας. Πρόκειται για μια ανώδυνη και εύκολη εξέταση.
• Φλεβογράφημα : Σε αυτήν την εξέταση, ο γιατρός εγχέει μια ειδική ουσία (σκιαγραφικό υλικό) σε μία από τις φλέβες σας. Στη συνέχεια, λαμβάνει ακτινογραφίες για να δει πώς ρέει το αίμα μέσα στις φλέβες. Αυτό μπορεί να δείξει ξεκάθαρα πράγματα όπως μπλοκαρίσματα στις φλέβες.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτές τις παθήσεις που επηρεάζουν τις φλέβες;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πλέον πολλές καλές θεραπείες για αυτές τις παθήσεις. Ο γιατρός σας θα επιλέξει την καταλληλότερη θεραπεία με βάση την πάθησή σας.

• Κάλτσες συμπίεσης : Πρόκειται για έναν ειδικό τύπο κάλτσας που ασκεί πίεση στα πόδια και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Φάρμακα : Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπηκτικά, τα οποία εμποδίζουν την πήξη του αίματος. Ή μπορεί να συνταγογραφήσει διουρητικά, τα οποία απομακρύνουν την περίσσεια υγρών από το σώμα.
• Περιπατητική Φλεβεκτομή : Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός μουδιάζει ένα μέρος του ποδιού και αφαιρεί τις κιρσούς με μια μικρή βελόνα.
• Θρομβολυτική Θεραπεία με Καθετήρα : Σε αυτήν, ο γιατρός εισάγει έναν μικρό σωλήνα (καθετήρα) σε μια φλέβα και εγχέει ένα φάρμακο που διαλύει τον θρόμβο αίματος.
• Θεραπεία με λέιζερ : Χρησιμοποιεί φως λέιζερ για να σφραγίσει μια κατεστραμμένη φλέβα.
• Σκληροθεραπεία : Σε αυτή τη θεραπεία, ο γιατρός εγχέει μια χημική ουσία στην κατεστραμμένη φλέβα. Η φλέβα στη συνέχεια συρρικνώνεται και διαλύεται, καθιστώντας την ανίκανη να μεταφέρει αίμα.
• Χειρουργική επέμβαση : Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κατεστραμμένες φλέβες μπορεί να χρειαστεί χειρουργική αφαίρεση ή επιδιόρθωση. Εναλλακτικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί παράκαμψη για την αναδρομολόγηση του αίματος γύρω από την κατεστραμμένη φλέβα ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια υγιής φλέβα από άλλο μέρος του σώματος ως μόσχευμα.

Ποιες είναι μερικές απλές συμβουλές για τον τρόπο ζωής σας για να διατηρήσετε υγιείς τις οπίσθιες κνημιαίες φλέβες;

Υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τις φλέβες στα πόδια μας και ολόκληρο το κυκλοφορικό σύστημα υγιές. Είναι υπέροχο αν τα κάνουμε αυτά συνήθεια.

• Αποφύγετε να σταυρώνετε τα πόδια σας ενώ κάθεστε . Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος.
• Κρατήστε τα πόδια σας ψηλά . Πράγματα όπως το να κρατάτε τα πόδια σας σε ένα μικρό σκαμπό όταν κάθεστε σε μια καρέκλα και να κρατάτε ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας όταν κοιμάστε μπορούν να βοηθήσουν στην επιστροφή του αίματος στην καρδιά.
• Ασκηθείτε τακτικά . Ασκήσεις όπως το περπάτημα, το τρέξιμο και η κολύμβηση ενεργοποιούν τους μύες των ποδιών σας και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
• Χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης εάν στέκεστε ή κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα . Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν η εργασία σας απαιτεί να στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Μήνυμα για το σπίτι

Οι οπίσθιες κνημιαίες φλέβες σας είναι οι βαθιές φλέβες στα κάτω άκρα σας . Συλλέγουν αίμα από τα πόδια και τα κάτω άκρα σας και το επιστρέφουν στην καρδιά σας. Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα με τη ροή του αίματος μέσω αυτών των φλεβών. Αλλά μην ανησυχείτε. Εάν έχετε κάποια πάθηση που επηρεάζει τη ροή του αίματός σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει απλές, ανώδυνες θεραπείες, όπως η χρήση καλτσών συμπίεσης. Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε ασυνήθιστο πρήξιμο, πόνο ή διογκωμένες φλέβες στα πόδια σας. Με αυτόν τον τρόπο, τυχόν προβλήματα μπορούν να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν γρήγορα.

` Οπίσθια κνημιαία φλέβα, φλέβες ποδιού, εν τω βάθει φλέβες, κυκλοφορία αίματος, θρόμβοι αίματος, κιρσοί, εν τω βάθει φλεβίτιδα