Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει κάποια στομαχική δυσφορία κάποια στιγμή στη ζωή μας, σωστά; Μερικές φορές είναι φούσκωμα, πόνος στο στομάχι ή απλώς δεν μπορούμε να πάμε στην τουαλέτα. Μερικά από αυτά τα πράγματα βελτιώνονται σε μία ή δύο ημέρες. Ωστόσο, μερικές φορές αυτές οι ενοχλήσεις μπορεί να είναι σημάδι ενός μεγαλύτερου προβλήματος που διαρκεί λίγο περισσότερο ή εμφανίζεται πιο συχνά. Τότε είναι που πρέπει να σκεφτούμε τις γαστρεντερικές παθήσεις . Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για αυτό με έναν απλό τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.
Τι είναι οι γαστρεντερικές παθήσεις;
Με απλά λόγια, αυτό αναφέρεται στις διάφορες ασθένειες και παθήσεις που επηρεάζουν το πεπτικό σας σύστημα (γαστρεντερικό (ΓΕΣ) σύστημα) . Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι το πεπτικό σύστημα. Είναι ολόκληρη η διαδρομή που διανύει η τροφή που τρώτε από το στόμα σας στο στομάχι σας, όπου χωνεύεται, απορροφάται και αποβάλλεται ως απόβλητο. Αυτό περιλαμβάνει το στόμα, τον λαιμό, τον οισοφάγο, το στομάχι, το λεπτό έντερο, το παχύ έντερο, το ορθό , καθώς και τα όργανα που σας βοηθούν να χωνέψετε την τροφή, όπως το ήπαρ, το πάγκρεας και η χοληδόχος κύστη . Έτσι, εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα οπουδήποτε σε αυτό το σύστημα, αυτό το ονομάζουμε γαστρεντερική νόσο.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι γαστρεντερικών παθήσεων:
Αυτές οι ασθένειες μπορούν να χωριστούν κυρίως σε δύο μέρη.
1. Ασθένειες που αναπτύσσονται γρήγορα και βελτιώνονται σε σύντομο χρονικό διάστημα (Οξείες Γαστρεντερικές Παθήσεις)
Αυτές είναι ασθένειες που ξεκινούν ξαφνικά και διαρκούν για μικρό χρονικό διάστημα, όπως μερικές ημέρες ή μερικές εβδομάδες. Για παράδειγμα, μερικές φορές έχουμε διάρροια αφού φάμε κάτι που δεν μας ταιριάζει, και αυτό συμβαίνει. Αυτές συνήθως βελτιώνονται γρήγορα εάν αντιμετωπιστούν σωστά.
2. Χρόνιες γαστρεντερικές παθήσεις
Αυτού του είδους οι ασθένειες μπορούν να διαρκέσουν μήνες, ακόμη και χρόνια. Μπορεί να απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Επιπλέον, αυτές οι γαστρεντερικές ασθένειες ταξινομούνται και με άλλο τρόπο:
Λειτουργικές Γαστρεντερικές Παθήσεις
Αυτό είναι λίγο ιδιαίτερο. Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι όταν ο γιατρός σας σας εξετάζει ή ακόμα και κάνει ενδοσκόπηση, δεν μπορεί να βρει ορατά δομικά ελαττώματα, αλλοιώσεις ή οζίδια στο πεπτικό σας σύστημα. Αλλά, έχετε συμπτώματα. Είναι σαν να μην υπάρχει τίποτα λάθος με το μηχάνημα, αλλά δεν λειτουργεί. Πράγματα όπως η δυσλειτουργία του εντέρου και η αυξημένη ευαισθησία είναι αυτά που συμβαίνουν εδώ.
Δομικές Γαστρεντερικές Παθήσεις
Εδώ, όταν ο γιατρός εξετάζει το πεπτικό σας σύστημα , μπορεί να δει ξεκάθαρα κάτι λάθος, όπως φλεγμονή (πρήξιμο), απόφραξη, τραυματισμό ή ανώμαλη ανάπτυξη . Αυτές είναι συνήθως λίγο πιο περίπλοκες από τις «λειτουργικές» ασθένειες.
Λίγα περισσότερα για τις Λειτουργικές Γαστρεντερικές Παθήσεις
Για να είμαστε ειλικρινείς, όλοι μας έχουμε αντιμετωπίσει ένα «λειτουργικό» γαστρεντερικό πρόβλημα σαν κι αυτό κάποια στιγμή στη ζωή μας.Η δυσκοιλιότητα (αδυναμία σωστής αφόδευσης), το φούσκωμα και η διάρροια είναι μερικά από τα καλύτερα παραδείγματα. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν κάποια δυσφορία στο πεπτικό σύστημα και μπορεί να εμφανίσετε μια ποικιλία συμπτωμάτων.
Ας δούμε ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για αυτό;
- Διατροφή: Δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες, υψηλή πρόσληψη επεξεργασμένων τροφίμων.
- Έλλειψη άσκησης: Έλλειψη άσκησης για το σώμα.
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Όταν ταξιδεύετε ή όταν αλλάζουν οι καθημερινές σας συνήθειες.
- Στρες και άγχος: Αυτή είναι η αιτία πολλών ασθενειών.
- Έλεγχος της επιθυμίας σας να πάτε στην τουαλέτα: Δεν είναι καλό να το κάνετε αυτό;
- Ορισμένα φάρμακα: Θα μπορούσε επίσης να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα που παίρνετε.
- Ορμονικές αλλαγές: όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμήνου ρύσεως.
- Ευαισθησία σε ορισμένα τρόφιμα: Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας προκαλέσουν δυσανεξία.
Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συστήνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής ως θεραπεία για αυτές τις «λειτουργικές» γαστρεντερικές παθήσεις. Αυτό σημαίνει κατανάλωση περισσότερων τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά και χόρτα), άφθονο νερό, λίγη άσκηση κάθε μέρα και εντοπισμό και αποφυγή τροφών που σας ενοχλούν. Μερικές φορές αυτά τα προβλήματα μπορούν να βελτιωθούν από μόνα τους σε λίγες μέρες.
Δομικές Γαστρεντερικές Παθήσεις
Αυτές είναι λίγο πιο περίπλοκες από τις προαναφερθείσες «Λειτουργικές» ασθένειες και μερικές φορές μπορεί να είναι σοβαρές . Σε αυτές τις ασθένειες, ένας γιατρός μπορεί να διακρίνει ξεκάθαρα κάτι όπως φλεγμονή, απόφραξη ή τραυματισμό κατά την εξέταση του πεπτικού σας συστήματος. Αυτές είναι δύσκολο να βελτιωθούν μόνο με αλλαγές στον τρόπο ζωής και συχνά μπορεί να απαιτούν φαρμακευτική αγωγή ή ακόμα και χειρουργική επέμβαση . Οι αιμορροΐδες, οι πολύποδες του παχέος εντέρου και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) είναι μερικά παραδείγματα αυτών.
Ποιες είναι οι πιο συχνές γαστρεντερικές παθήσεις;
Οι γιατροί που ειδικεύονται σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος ονομάζονται «Γαστρεντερολόγοι». Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις συνηθισμένες γαστρεντερικές παθήσεις που θεραπεύουν.
1. Δυσκοιλιότητα
Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αφόδευση ή μπορεί να χρειαστούν μέρες για να πάτε στην τουαλέτα. Μπορεί να υπάρχει έντονη πίεση κατά την κένωση. Αυτό μπορεί συχνά να ελεγχθεί πίνοντας περισσότερο νερό και τρώγοντας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες . Τα μη συνταγογραφούμενα καθαρτικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Ωστόσο, εάν το πρόβλημα επιμένει, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
2. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ)
Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι οι μύες στα έντερα συστέλλονται περισσότερο ή λιγότερο από το κανονικό.Επομένως, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως κράμπες στο στομάχι, φούσκωμα και μετεωρισμός. Αυτό μπορεί να ελεγχθεί με αλλαγές στη διατροφή και φάρμακα που θα σας συνταγογραφήσει γιατρός.
3. Αιμορροΐδες
Αυτό συμβαίνει όταν τα αιμοφόρα αγγεία μέσα ή γύρω από το ορθό σας πρήζονται . Η κύρια αιτία είναι η καταπόνηση κατά τη διάρκεια της κένωσης του εντέρου. Οι αιμορροΐδες μπορούν να αντιμετωπιστούν με την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και τη λήψη μέτρων για τη μείωση της καταπόνησης. Μερικές φορές, οι μεγάλες, επώδυνες αιμορροΐδες μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθούν από γιατρό.
4. Εκκολπωματική νόσος
Αυτό συμβαίνει όταν αναπτύσσονται μικροί θύλακοι που ονομάζονται «εκκολπώματα» στο τοίχωμα του παχέος εντέρου σας . Αυτά ονομάζονται επίσης «εκκολπωματίτιδα». Όταν αυτοί οι θύλακες μολυνθούν, ονομάζεται «εκκολπωματίτιδα» . Αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και απόφραξη στα έντερα. Η κατανάλωση μιας διατροφής υψηλής σε φυτικές ίνες, τα «αντιβιοτικά» και μερικές φορές ακόμη και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητα.
5. Πολύποδες παχέος εντέρου και καρκίνος του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους καρκίνου σήμερα. Οι περισσότεροι από αυτούς τους καρκίνους ξεκινούν ως μικρές αναπτύξεις (πολύποδες του παχέος εντέρου) που σχηματίζονται στο βλεννογόνο του παχέος εντέρου . Αυτοί οι πολύποδες δεν είναι καρκινικοί (καλοήθεις) στην αρχή. Ωστόσο, μπορούν να μετατραπούν σε καρκίνο με την πάροδο του χρόνου. Γι' αυτό είναι σημαντικό να εντοπίζονται και να αφαιρούνται έγκαιρα μέσω εξετάσεων όπως η κολονοσκόπηση . Εάν εντοπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος έχει περισσότερες πιθανότητες να θεραπευτεί πλήρως.
Να θυμάστε ότι είναι πολύ σημαντικό να κάνετε περιοδικό έλεγχο για καρκίνο του παχέος εντέρου, ξεκινώντας μετά την ηλικία των 45 ετών.
6. Κολίτιδα – Φλεγμονή του παχέος εντέρου
Δεν πρόκειται για μία μόνο ασθένεια, αλλά για μια γενική ονομασία για μια ομάδα ασθενειών που προκαλούν φλεγμονή των εντέρων . Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν διάρροια, αίμα στα κόπρανα, πόνο στο στομάχι και συχνές κενώσεις. Η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn είναι δύο από τις κύριες ασθένειες αυτής της ομάδας.
7. Κοιλιακή νόσος
Αυτό συμβαίνει όταν τρώτε τροφές που περιέχουν γλουτένη (μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι και το κριθάρι) και το πεπτικό σας σύστημα αρχίζει να έχει προβλήματα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι, φούσκωμα και αέρια. Αυτό θεωρείται επίσης αυτοάνοση πάθηση . Αυτό συμβαίνει επειδή το δικό σας ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στη γλουτένη. Αυτή η επίθεση μπορεί να βλάψει το λεπτό έντερο και να το κάνει να σταματήσει να λειτουργεί σωστά.
8. Γαστρίτιδα – Φλεγμονή του στομάχου
Αυτό αναφέρεται σε φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος του στομάχου σας.Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως απώλεια όρεξης, πόνος στο στομάχι και ναυτία. Μπορεί να προκληθεί από λοιμώξεις, ορισμένες χημικές ουσίες και «αυτοάνοσα» νοσήματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να θεραπευτεί σε λίγες ημέρες με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα.
9. Γαστρεντερίτιδα – Φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων
Αυτό συμβαίνει όταν η φλεγμονή εξαπλώνεται από το στομάχι στα έντερα . Τα κύρια συμπτώματα είναι πόνος στο στομάχι, έμετος και διάρροια. Αυτό συνήθως προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη από αλλοιωμένα τρόφιμα (τροφική δηλητηρίαση) ή κάτι σαν ιό του στομάχου (γρίπη στομάχου) . Σε όλους μας έχει συμβεί αυτό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας.
10. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση/Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση/ΓΟΠ)
Αυτό συμβαίνει όταν το οξύ του στομάχου επιστρέφει στον οισοφάγο και τον λαιμό . Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο στήθος και τον λαιμό. Αντιμετωπίζεται με φάρμακα, αλλαγές στη διατροφή και μερικές φορές με χειρουργική επέμβαση.
11. Δυσανεξία στη λακτόζη
Αυτό συμβαίνει όταν το λεπτό έντερο δεν μπορεί να αφομοιώσει σωστά τη λακτόζη, ένα σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα . Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν διάρροια, φούσκωμα και αέρια. Η κύρια θεραπεία είναι η αποφυγή τροφών και ποτών που περιέχουν λακτόζη.
12. Δυσπεψία/Δυσπεψία
Αυτό αναφέρεται σε πόνο ή δυσφορία στο στομάχι μετά το φαγητό . Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο. Συνήθως εμφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά έως λίγες ώρες μετά το φαγητό. Η λήψη ενός αντιόξινου μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.
13. Οισοφάγος Barrett
Αυτό αλλάζει την εμφάνιση του βλεννογόνου του οισοφάγου σας (τροφικός σωλήνας) . Μερικές φορές, τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν εντελώς. Αλλά συχνά προκαλείται από συνεχιζόμενη παλινδρόμηση οξέος (χρόνια παλινδρόμηση οξέος/ΓΟΠΝ). Τα άτομα με αυτή την πάθηση έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του οισοφάγου .
Τι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε τις γαστρεντερικές παθήσεις;
Υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών γαστρεντερικών παθήσεων.
- Ακολουθήστε μια θρεπτική διατροφή: Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χόρτα πλούσια σε φυτικές ίνες. Μειώστε το γρήγορο φαγητό και τα λιπαρά φαγητά.
- Άσκηση τουλάχιστον μερικές ημέρες την εβδομάδα: Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε το σώμα σας ενεργό.
- Πήγαινε στην τουαλέτα μόλις χρειαστείς: μην το κρατάς μέσα σου.
- Κάντε τακτικά εξετάσεις για καρκίνο του παχέος εντέρου: ειδικά μετά την ηλικία των 45 ετών.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό ετησίως για έλεγχο υγείας.
Η ζωή με μια πεπτική διαταραχή μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να βρείτε ανακούφιση. Αλλά να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα. Ο γιατρός και η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης είναι εδώ για να σας βοηθήσουν. Συζητήστε μαζί τους για τα προβλήματά σας και πώς επηρεάζουν τη ζωή σας. Θα σας ακούσουν και θα σας προτείνουν τις καλύτερες επιλογές θεραπείας για την περίπτωσή σας.
Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Οι ασθένειες του πεπτικού συστήματος αποτελούν μια ποικιλόμορφη ομάδα ασθενειών. Κάποιες είναι απλές και βελτιώνονται γρήγορα. Κάποιες απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία.
Το πιο σημαντικό είναι ότι, εάν έχετε επίμονο πόνο ή δυσφορία στο στομάχι ή εάν εμφανίζεται συχνά, μην το αγνοήσετε. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.
Αν το κάνετε αυτό, μπορείτε να εντοπίσετε ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημά σας και να ξεκινήσετε γρήγορα την κατάλληλη θεραπεία. Στη συνέχεια, μπορείτε να αναρρώσετε γρήγορα και να συνεχίσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες με χαρά.
Πεπτικό σύστημα, παθήσεις του στομάχου, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, γαστρίτιδα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας