Αντιμετωπίζετε κι εσείς απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνετε; (Πρεσβυακουσία) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Χρειάζεται μερικές φορές να ζητήσετε από κάποιον να «ξαναμιλήσει» όταν δεν μπορείτε να ακούσετε καθαρά τι λέει; Ή μήπως πρέπει να αυξήσετε λίγο την ένταση της τηλεόρασης; Ίσως δεν μπορείτε να ακούσετε ανεπαίσθητους ήχους όπως το κελαηδίσμα των πουλιών ή τον ήχο ενός ξυπνητηριού όπως παλιά. Αυτά είναι συνηθισμένα σημάδια ότι η ακοή μας αρχίζει σταδιακά να μειώνεται με την ηλικία. Ιατρικά ονομάζουμε αυτή την πάθηση « πρεσβυακουσία ». Με απλά λόγια, πρόκειται για την απώλεια ακοής που εμφανίζεται με την ηλικία . Επηρεάζει πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Στην πραγματικότητα, λέγεται ότι περίπου δύο στους τρεις ανθρώπους άνω των 70 ετών έχουν αυτή την πάθηση. Προς το παρόν δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία για αυτό, αλλά με πράγματα όπως τα ακουστικά βαρηκοΐας, μπορούμε να ελέγξουμε αυτήν την πάθηση σε μεγάλο βαθμό και να λάβουμε βοήθεια για να ακούσουμε καλύτερα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της πρεσβυακουσίας;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το κύριο πρόβλημα είναι ότι δεν ακούτε τόσο καλά όσο παλιά. Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται όλα μαζί, αλλά σταδιακά αυξάνονται. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, θα μπορούσε να είναι σημάδι απώλειας ακοής που σχετίζεται με την ηλικία:

• Η αδυναμία να ακούσετε πολύ ανεπαίσθητους, υψηλής συχνότητας ήχους, όπως το κελάηδημα των πουλιών ή τον ήχο ενός ξυπνητηριού. Φανταστείτε, αν ξυπνούσατε το πρωί με τον ήχο ενός πουλιού που κελαηδάει, τώρα δεν το ακούτε σχεδόν καθόλου.
• Όταν μιλάτε στο τηλέφωνο, βλέπετε τηλεόραση ή ακούτε κάτι στον υπολογιστή , συχνά πρέπει να αυξήσετε την ένταση του ήχου. Άλλοι άνθρωποι στο σπίτι μπορεί να πιστεύουν ότι η ένταση του ήχου είναι πολύ δυνατή.
• Η αίσθηση ότι ακούω συνεχώς διαφορετικούς ήχους στα αυτιά. Z… Ένας ήχος κουδουνίσματος ή βουητού. Αυτό το ονομάζουμε επίσης εμβοές .
• Μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοήσετε καθαρά τι λέει κάποιος σε ένα γεμάτο κόσμο μέρος, όπως σε ένα πάρτι ή σε ένα εστιατόριο, όπου η στάθμη θορύβου είναι υψηλή. Οι λέξεις μπορεί να φαίνονται μπερδεμένες και να ακούγονται σπασμένες.

Γιατί συμβαίνει η απώλεια ακοής με αυτόν τον τρόπο; Ποιες είναι οι αιτίες της πρεσβυακουσίας;

Η πρεσβυακουσία είναι στην πραγματικότητα μια απώλεια ακοής που προκαλείται από βλάβη στα κύτταρα του έσω ωτός μας. Οι γιατροί την ονομάζουν νευροαισθητήρια απώλεια ακοής . Υπάρχουν διάφοροι κύριοι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να επηρεάσουν αυτήν την πάθηση:

• Οικογενειακό ιστορικό: Εάν κάποιος στην οικογένειά σας, για παράδειγμα η μητέρα, ο πατέρας, η γιαγιά ή ο παππούς σας, έχει παρουσιάσει απώλεια ακοής καθώς μεγάλωνε, ενδέχεται επίσης να διατρέχετε κίνδυνο. Αυτό μπορεί να είναι κληρονομικό.
• Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων (ωτοτοξικότητα): Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που, όταν χρησιμοποιούνται συνεχώς, μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα στο εσωτερικό αυτί μας και να προκαλέσουν απώλεια ακοής. Αυτό ονομάζεται ωτοτοξικότητα . Επομένως, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα εκτός από αυτά που σας έχει συνταγογραφήσει γιατρός.
• Έκθεση σε υπερβολικό θόρυβο:Άτομα που εργάζονται σε θορυβώδη περιβάλλοντα για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή που ακούν συνεχώς μουσική στη μέγιστη ένταση με ακουστικά, μπορούν να αναπτύξουν γρήγορα προβλήματα ακοής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα που έχουν απώλεια ακοής που προκαλείται από θόρυβο (απώλεια ακοής που προκαλείται από θόρυβο) μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν πρεσβυακουσία, μια πάθηση που εμφανίζεται καθώς μεγαλώνουν . Φανταστείτε, αν εργαζόσασταν σε ένα εργοστάσιο με θορυβώδη μηχανήματα από τότε που ήσασταν νέοι ή αν βρισκόσασταν συνεχώς κοντά σε ηχεία σε μουσικές συναυλίες, αυτό θα μπορούσε να σας επηρεάσει.

Εκτός από αυτές τις κύριες αιτίες, υπάρχουν και ορισμένες άλλες ασθένειες που, σύμφωνα με έρευνες, σχετίζονται με την απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνουμε. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:

• Καρδιακές παθήσεις, ιδιαίτερα στεφανιαία νόσος (CAD) .
• Διαβήτης (Σακχαρώδης Διαβήτης) .
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) .
• Καταστάσεις που μοιάζουν με εγκεφαλικό επεισόδιο .

Αυτές οι ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν την παροχή αίματος στο εσωτερικό αυτί, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια ακοής.

Ποιες άλλες επιπλοκές μπορεί να προκύψουν λόγω αυτής της πάθησης;

Η πρεσβυακουσία δεν αφορά μόνο την απώλεια ακοής. Όταν δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τι λέει κάποιος, μπορεί να αισθάνεστε άγχος ή νευρικότητα όταν μιλάτε σε άλλους. Το να ρωτάτε «Τι είπες μόλις τώρα;» ξανά και ξανά μπορεί να είναι ενοχλητικό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει ορισμένους ανθρώπους να αποσυρθούν από την κοινωνία και να προσπαθήσουν να μείνουν μόνοι. Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα:

• Κοινωνική απομόνωση.
• Αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως αγχώδης διαταραχή ή κατάθλιψη .

Φανταστείτε, οι φίλοι σας γελούν με κάτι αστείο, αλλά εσείς δεν μπορείτε να το ακούσετε σωστά και δεν μπορείτε να γελάσετε. Αυτό θα σας έκανε να νιώσετε λύπη, σωστά;

Πώς διαγιγνώσκεται η πρεσβυακουσία;

Αν νομίζετε ότι έχετε πρόβλημα ακοής, επισκεφθείτε πρώτα τον οικογενειακό σας γιατρό (πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης). Αυτός ή αυτή θα εξετάσει τα αυτιά σας.

• Φυσική εξέταση: Ο γιατρός θα εξετάσει το εσωτερικό των αυτιών σας για να διαπιστώσει εάν το τύμπανό σας είναι κατεστραμμένο, πρησμένο ή μολυσμένο. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας ένα μικρό όργανο που ονομάζεται ωτοσκόπιο . Διαθέτει μεγεθυντικό φακό με φως.
• Ακουστικές εξετάσεις: Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα σας παραπέμψει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο , ο οποίος θα πραγματοποιήσει διάφορες ακουστικές εξετάσεις. Η κύρια εξέταση που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της πρεσβυακουσίας είναι η εξέταση καθαρού τόνου.Αυτό σημαίνει ότι φοράτε ακουστικά και ακούτε ήχους σε διαφορετικές εντάσεις (ύψος) και επίπεδα έντασης. Αυτό σας επιτρέπει να μάθετε ποιος είναι ο πιο αθόρυβος ήχος που μπορείτε να ακούσετε.

Υπάρχουν είδη πρεσβυακουσίας;

Ναι, μετά από εξετάσεις από έναν ακοολόγο, μπορεί να σας πει τι είδους πρεσβυακουσία έχετε. Αυτή η ταξινόμηση εξαρτάται από το ποιο μέρος του έσω ωτός σας έχει υποστεί βλάβη. Για να κατανοήσετε αυτούς τους τύπους, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε λίγα πράγματα για το πώς λειτουργεί το έσω αυτί μας και πώς ακούμε.

• Το εσωτερικό αυτί μας περιέχει ένα τμήμα σε σχήμα σαλιγκαριού που ονομάζεται κοχλίας . Μέσα σε αυτό υπάρχουν χιλιάδες μικροσκοπικά κύτταρα που μοιάζουν με τρίχες και ονομάζονται στερεοκροσσές .
• Όταν αυτά τα τριχωτά κύτταρα αντιλαμβάνονται ηχητικές δονήσεις που προέρχονται από το μέσο αυτί μας, τις μετατρέπουν σε ηλεκτρική ώθηση και την στέλνουν στο ακουστικό μας νεύρο .
• Αυτό το ακουστικό νεύρο συνδέει τα αυτιά μας με τον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος λαμβάνει αυτά τα σήματα και τα ερμηνεύει ως ήχο.

Ας δούμε τώρα τους δύο κύριους τύπους πρεσβυακουσίας:

1. Αισθητηριακή πρεσβυακουσία: Αυτό συμβαίνει όταν τα εξωτερικά τριχωτά κύτταρα στο όργανο του Corti, που βρίσκεται στη βάση του κοχλία, χάνονται.

2. Νευρική πρεσβυακουσία: Για να ακούμε καλά, τα νευρικά κύτταρα στον κοχλία και η ακουστική οδός προς τον εγκέφαλο πρέπει να λειτουργούν σωστά. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτά τα νευρικά κύτταρα μπορούν σταδιακά να μειωθούν. Αυτό είναι το όνομα που δίνεται στην ακουστική βλάβη που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα.

Ποια είναι η θεραπεία για αυτό;

Η κύρια και πιο συχνά χρησιμοποιούμενη θεραπεία για την πρεσβυακουσία είναι η χρήση ακουστικών βαρηκοΐας. Τα ακουστικά βαρηκοΐας ενισχύουν τους ήχους του εξωτερικού περιβάλλοντος και τους μεταφέρουν στα αυτιά μας. Ωστόσο, τα ακουστικά βαρηκοΐας δεν μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως την πάθηση ή να αποκαταστήσουν την απώλεια ακοής. Ωστόσο, μπορούν να αποτελέσουν μεγάλη βοήθεια στην εκτέλεση καθημερινών εργασιών και στην επικοινωνία με τους άλλους.

Διαφέρει η θεραπεία ανάλογα με τον τύπο της πρεσβυακουσίας;

Όχι, τα ακουστικά βαρηκοΐας συνήθως συνιστώνται ως θεραπεία για όλους τους τύπους. Ωστόσο, εντοπίζοντας τον τύπο που έχετε, ο γιατρός σας μπορεί να σχηματίσει μια ιδέα για το πώς η πάθηση θα επηρεάσει τη ζωή σας. Για παράδειγμα, κάποιος με νευρική πρεσβυακουσία μπορεί να έχει μεγαλύτερη δυσκολία στην κατανόηση της ομιλίας ή στη διάκριση της ομιλίας .

Τι συμβαίνει εάν έχω αυτή την πάθηση;

Η πρεσβυακουσία είναι μια προοδευτική πάθηση που εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου.Αυτό σημαίνει ότι σε λίγα χρόνια, η ακοή σας μπορεί να είναι λίγο χειρότερη από ό,τι είναι σήμερα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά με τη χρήση ακουστικών βαρηκοΐας. Πολλοί άνθρωποι που χάνουν την ακοή τους καθώς μεγαλώνουν ζουν με επιτυχία με αυτόν τον τρόπο.

Μπορεί να προληφθεί η πρεσβυακουσία;

Όπως ακριβώς η γήρανση δεν μπορεί να σταματήσει, είναι επίσης δύσκολο να αποτραπεί πλήρως αυτή η πάθηση. Είναι ένα φυσικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να ελέγξουμε τον ρυθμό με τον οποίο εμφανίζεται η απώλεια ακοής ή για να μειώσουμε τη σοβαρότητα της πάθησης:

• Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες ή άλλες προστατευτικές συσκευές σε μέρη με υψηλά επίπεδα θορύβου. Για παράδειγμα, εάν πηγαίνετε σε μουσική συναυλία ή εργάζεστε σε εργοτάξιο.
• Ακούστε τηλεόραση και ραδιόφωνο με χαμηλή ένταση. Μην ανεβάζετε υπερβολικά την ένταση, ειδικά όταν ακούτε μουσική ή παρακολουθείτε ταινίες με ακουστικά.
• Αν δεν μπορείτε να προστατευτείτε από τους δυνατούς θορύβους, μείνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από αυτούς. Για παράδειγμα, αν πάτε σε μια συναυλία χωρίς ωτοασπίδες, μείνετε λίγο πιο μακριά από τα ηχεία.
• Αν καπνίζετε, σταματήστε το. Το κάπνισμα επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματός μας καθώς και την ακοή μας. Επιπλέον, οι καπνιστές μπορούν να εμφανίσουν απώλεια ακοής σε μικρότερη ηλικία από άλλους. Αν χρειάζεστε βοήθεια για να κόψετε το κάπνισμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
• Φροντίστε τη συνολική σας υγεία. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ παθήσεων όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις και η απώλεια ακοής. Επομένως, η προστασία από αυτές τις παθήσεις μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο της απώλειας ακοής.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;

Παρόλο που τα ακουστικά βαρηκοΐας μπορούν να σας βοηθήσουν να ακούτε καλύτερα, η απώλεια ακοής δεν μπορεί να αποκατασταθεί. Επομένως, η ζωή με απώλεια ακοής, ακόμη και με ακουστικά βαρηκοΐας, μπορεί μερικές φορές να αποτελέσει πρόκληση. Ακολουθούν μερικές ακόμη συμβουλές για τη διαχείριση αυτής της πάθησης:

• Ενημερώστε τους άλλους για την πάθησή σας: Ενημερώστε την οικογένειά σας, τους φίλους σας και τους ανθρώπους στην εργασία σας ότι έχετε πρόβλημα ακοής. Στη συνέχεια, μπορούν να σας βοηθήσουν. Για παράδειγμα, μπορούν να σας κοιτάξουν στο πρόσωπο όταν σας μιλάνε και να προσπαθήσουν να μιλήσουν καθαρά.
• Προστατέψτε τα αυτιά σας: Η πρεσβυακουσία μπορεί να επιδεινωθεί από δυνατούς θορύβους, οπότε φροντίστε να φοράτε ωτοασπίδες κάθε φορά που βρίσκεστε σε θορυβώδες μέρος.
• Να φοράτε τα ακουστικά σας βαρηκοΐας τακτικά: Μερικοί άνθρωποι σταματούν να χρησιμοποιούν τα ακουστικά τους βαρηκοΐας επειδή πονάνε τα αυτιά τους. Ωστόσο, εάν έχετε πρεσβυακουσία, η τακτική χρήση των ακουστικών σας βαρηκοΐας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδείνωσης της πάθησης. Εάν αισθάνεστε δυσφορία ενώ φοράτε τα ακουστικά σας βαρηκοΐας, μιλήστε με τον ακοολόγο σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να τα προσαρμόσει ώστε να σας ταιριάζουν.

Πότε πρέπει να δω τον ακοολόγο μου;

Πιθανότατα θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν ακοολόγο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για μια εξέταση ακοής, ώστε να διαπιστωθεί εάν η ακοή σας έχει επιδεινωθεί. Εάν εξακολουθείτε να έχετε προβλήματα ακοής ακόμα και αφού φοράτε τα ακουστικά σας βαρηκοΐας , φροντίστε να επισκεφτείτε έναν ακοολόγο το συντομότερο δυνατό.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Εάν οι εξετάσεις ακοής σας επιβεβαιώσουν ότι έχετε πρεσβυακουσία, οι ακόλουθες ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα την πάθηση:

• Πόσο σοβαρή είναι η απώλεια ακοής μου;
• Τι είδους θεραπεία προτείνετε; Χρειάζεστε ακουστικά βαρηκοΐας;
• Πώς επηρεάζει αυτή η κατάσταση την καθημερινότητά μου;
• Τι άλλο πρέπει να με ανησυχεί;

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Η πρεσβυακουσία, η σταδιακή απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνουμε, αποτελεί μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Εάν δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τι λέει κάποιος ή εάν πρέπει συνεχώς να ανεβάζετε την ένταση της τηλεόρασης, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι η ακοή σας εξασθενεί λίγο. Ενώ δεν μπορεί να προληφθεί εντελώς, η φροντίδα των αυτιών σας μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης αυτής της πάθησης. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στην ακοή σας, μη διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να εξετάσει την πάθησή σας, να σας παραπέμψει για εξετάσεις ακοής, εάν είναι απαραίτητο, και να σας παράσχει τις πιο κατάλληλες συμβουλές και θεραπεία. Να θυμάστε ότι όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί, τόσο πιο εύκολο είναι να τη διαχειριστείτε!

` Πρεσβυακουσία, Ηλικιακή Απώλεια Ακοής, Ακοή, Ακουστικά Βαρηκοΐας, Εμβοές, Ακοολόγος, Κοχλία