Θυμάστε μια φορά που ήσασταν στο σχολείο και νιώθατε λίγο νευρικοί ή αγχωμένοι πριν δώσετε εξετάσεις ή πάτε για συνέντευξη για δουλειά; Όσο κι αν προσπαθήσατε να παραμείνετε ήρεμοι, δεν μπορούσατε να σταματήσετε να ιδρώνετε κάτω από τις μασχάλες σας. Αυτό συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Γιατί συμβαίνει λοιπόν αυτό; Γιατί ιδρώνουμε με τα συναισθήματά μας ακόμα και όταν δεν είμαστε ζεστοί ή κουρασμένοι; Σήμερα θα μιλήσουμε για το μέρος του σώματός μας που κρύβεται πίσω από αυτό το μυστικό, τους αποκρινείς αδένες.
Τι είναι αυτοί οι αποκρινείς αδένες;
Με απλά λόγια, οι αποκρινείς αδένες είναι ένας τύπος μικροσκοπικών αδένων που βρίσκονται μέσα στο δέρμα μας. Αποτελούν μέρος του εξωκρινούς συστήματος του σώματός μας. «Εξωκρινείς» είναι το όνομα που δίνεται στις εκκρίσεις που παράγονται από αυτούς τους αδένες, οι οποίες απελευθερώνονται μέσω μικρών σωλήνων που ονομάζονται αγωγοί, στην επιφάνεια του σώματος. Αυτοί οι αδένες παράγουν πράγματα όπως παχύρρευστο, λιπαρό ιδρώτα και κερί αυτιών.
Ωστόσο, αυτοί οι αποκρινείς αδένες δεν είναι όλοι ίδιοι. Ονομάζονται με διαφορετικά ονόματα ανάλογα με το πού βρίσκονται στο σώμα μας και τι κάνουν. Ας ρίξουμε μια ματιά στους τρεις κύριους τύπους.
| Τύπος αδένα | Που είναι; | Τι κάνεις; |
|---|---|---|
| Αποκρινείς ιδρωτοποιοί αδένες | Κυρίως στις μασχάλες και στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. | Παράγει πυκνό, λιπαρό ιδρώτα. Αν και η ακριβής λειτουργία του δεν έχει προσδιοριστεί, πιστεύεται ότι έχει κάποια σχέση με τη σεξουαλική έλξη. |
| Αδένες Moll | Στην άκρη των βλεφαρίδων (κάτω και πάνω). | Εκκρίνουν μια ουσία που προστατεύει τα μάτια από τα μικρόβια και βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας. |
| Κερουμινώδεις αδένες | Στο εξωτερικό του αυτιού (μέσα στον ακουστικό πόρο). | Συνεργάζονται με τους σμηγματογόνους αδένες στο αυτί για να παράγουν κερί. Τα πεπτίδια και οι αντισηπτικές πρωτεΐνες που παράγουν προστατεύουν το αυτί από μολύνσεις. |
Σε αυτό το άρθρο, θα επικεντρωθούμε κυρίως στους αποκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες, οι οποίοι αποτελούν πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους.
Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα στους αποκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες;
Συνήθως σκεφτόμαστε την εφίδρωση ως έναν τρόπο ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματός μας, σωστά; Αυτή η ιστορία είναι αλήθεια. Αλλά ονομάζεται θερμορύθμιση. Αλλά ο κύριος παράγοντας που συμβάλλει σε αυτή τη λειτουργία είναι ένας ειδικός τύπος ιδρωτοποιού αδένα που ονομάζεται εκκρινής αδένας . Όταν ασκείστε, όταν ζεσταίνεστε, αυτοί οι εκκρινείς αδένες είναι που ψύχουν το σώμα σας ιδρώνοντας παντού.
Τι γίνεται με αυτούς τους αποκρινείς αδένες; Λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο. Αυτοί οι αδένες παράγουν ιδρώτα όταν βιώνουμε έντονα συναισθήματα . Για παράδειγμα:
- Σοβαρό στρες
- Φόβος
- Εξαψη
- Ανησυχία
Αυτό ονομάζεται «συναισθηματική εφίδρωση». Οι επιστήμονες δεν κατανοούν ακόμη πλήρως τη λειτουργία αυτής της εφίδρωσης στους ανθρώπους. Ενώ σε ορισμένα ζωικά είδη, η μυρωδιά αυτού του ιδρώτα είναι ένας παράγοντας σεξουαλικής έλξης, πιστεύεται ότι αυτή η λειτουργία μπορεί να εμφανίζεται μόνο σε μικρό βαθμό στους ανθρώπους.
Με απλά λόγια, ο ιδρώτας που παράγετε όταν τρέχετε και παίζετε προέρχεται από έναν τύπο αδένα. Αλλά ο πυκνός ιδρώτας που παράγετε στις μασχάλες σας όταν είστε φοβισμένοι και αγχωμένοι προέρχεται από αυτούς τους αποκρινείς αδένες.
Πού βρίσκονται αυτοί οι αδένες;
Αυτοί οι αποκρινείς ιδρωτοποιοί αδένες δεν βρίσκονται παντού στο σώμα μας. Βρίσκονται κυρίως σε ορισμένα συγκεκριμένα σημεία. Αυτά είναι:
- Μασχάλες (Axillae)
- Περίνεο (η περιοχή μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού)
- Περιομφαλική περιοχή
- Το σκούρο δέρμα γύρω από τη θηλή (άλω άλω)
- Βυσσινί περίγραμμα στις εξωτερικές άκρες των χειλιών
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι αυτά τα GrungGLISH βρίσκονται συχνά σε περιοχές όπου υπάρχουν θύλακες τρίχας. Υπάρχει λόγος γι' αυτό.
Πώς βγαίνει ο ιδρώτας από αυτούς τους αδένες;
Σε αντίθεση με άλλους ιδρωτοποιούς αδένες, οι αποκρινείς αδένες δεν απελευθερώνουν ιδρώτα απευθείας στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτοί οι αδένες συνδέονται με ένα κοντινό θύλακα της τρίχας . Ο ιδρώτας εισέρχεται πρώτα στον θύλακα της τρίχας. Στη συνέχεια, ταξιδεύει κατά μήκος του στελέχους της τρίχας προς την επιφάνεια του δέρματος. Ο ιδρώτας που παράγεται είναι παχύρρευστος, λιπαρός και γαλακτώδης.
Πότε ενεργοποιούνται οι αποκρινείς αδένες;
Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο. Αν και οι αποκρινείς ιδρωτοποιοί αδένες υπάρχουν στο σώμα μας όταν γεννιόμαστε, δεν αρχίζουν να λειτουργούν. Αρχίζουν να λειτουργούν μετά την εφηβεία. Δηλαδή, συνήθως γύρω στην ηλικία των 12-14 ετών. Ο λόγος για αυτό είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Θυμάσαι όταν ήσουν παιδί, όσο κι αν ιδρώνεις παίζοντας, το σώμα σου δεν μύριζε; Αυτό συμβαίνει επειδή εκείνη την εποχή λειτουργούσαν μόνο οι εκκρινείς αδένες. Όταν φτάνεις στην εφηβεία, οι αποκρινείς αδένες αρχίζουν να λειτουργούν και αυτός ο ιδρώτας συνδυάζεται με τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος, γεγονός που προκαλεί αυτή τη δυσάρεστη οσμή του σώματος .
Ωστόσο, οι κερατινώδεις αδένες στα αυτιά μας και οι σμηγματογόνοι αδένες στα βλέφαρά μας αρχίζουν να λειτουργούν από την ημέρα που γεννιόμαστε.
Ασθένειες που μπορεί να εμφανιστούν σχετικά με αυτούς τους αδένες
Μερικές φορές, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με αυτούς τους αποκρινείς αδένες. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κυριότερες.
| Ιατρική κατάσταση | Με απλά λόγια... | Συνήθη συμπτώματα και θεραπεία |
|---|---|---|
| Βρωμιδρωσία - οσμή σώματος | Αυτή είναι η πιο συχνή πάθηση που σχετίζεται με αυτούς τους αδένες. Πρόκειται για την έντονη, δυσάρεστη οσμή που προκύπτει από την αποικοδόμηση του ιδρώτα από τους αποκρινείς αδένες από βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματός μας. | Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η καθαριότητα. Το καθημερινό μπάνιο με σαπούνι, η διατήρηση στεγνών περιοχών όπως οι μασχάλες, η χρήση αντιβακτηριακών σαπουνιών και η χρήση αντιιδρωτικών/αποσμητικών είναι σημαντικά. Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό . |
| Αποκρινής μιλιαρία (νόσος Fox-Fordyce) | Αυτό συμβαίνει όταν οι πόροι που μεταφέρουν τον ιδρώτα από τους αποκρινείς αδένες φράζουν. Ο ιδρωτοποιός αδένας φράζει, ο αδένας πρήζεται και ο ιδρώτας διαρρέει στον περιβάλλοντα ιστό. Αυτό προκαλεί φλεγμονή. | Μικρά εξογκώματα που μοιάζουν με φουσκάλες και προκαλούν φαγούρα εμφανίζονται σε σημεία όπως οι μασχάλες και τα γεννητικά όργανα. Αυτή η πάθηση είναι συχνή στις γυναίκες. Υπάρχουν θεραπείες που κυμαίνονται από τοπικά φάρμακα έως μικρές χειρουργικές επεμβάσεις. Η συμβουλή ενός γιατρού είναι σίγουρα απαραίτητη. |
| Πυώδης ιδραδενίτιδα (επίσης γνωστή ως ανάστροφη ακμή) | Πρόκειται για μια αυτοφλεγμονώδη δερματική πάθηση που προκαλεί επαναλαμβανόμενα, επώδυνα, μεγάλα εξανθήματα σε περιοχές με αποκρινείς αδένες. Αυτά μπορεί να εξογκωθούν και να δημιουργήσουν ουλές. | Αυτή είναι μια κάπως περίπλοκη πάθηση. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη διατήρηση του δέρματος καθαρού, παυσίπονα, αντιμολυσματικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο . |
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Είναι φυσιολογικό να ιδρώνετε λίγο ή να έχετε μια ελαφριά οσμή. Ωστόσο, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας .
- Εάν έχετε ανεξήγητες κνησμώδεις φουσκάλες ή εξογκώματα στις μασχάλες, τα γεννητικά όργανα ή αλλού.
- Εάν παρατηρήσετε μια νέα ή ασυνήθιστη οσμή που προέρχεται από το δέρμα σας.
- Εάν αισθάνεστε ότι ιδρώνετε πάρα πολύ (υπεριδρωσία) ή δεν ιδρώνετε καθόλου .
- Εάν έχετε επαναλαμβανόμενους επώδυνους όγκους εκεί που βρίσκονται οι αποκρινείς αδένες.
Να θυμάστε, μην φοβάστε να ενημερώσετε έναν γιατρό για τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα του δέρματος. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να αποτρέψει πολλές επιπλοκές.
Τέλος, θυμάστε πώς ξεκινήσαμε την ιστορία με την εφίδρωση πριν από μια παρουσίαση; Ακόμα κι αν μπορεί να νιώθετε λίγο άβολα σε τέτοιες στιγμές, τώρα ξέρετε ότι είναι ένας φυσιολογικός τρόπος για το σώμα σας να αντιδρά στα συναισθήματα. Οι αποκρινείς αδένες κρύβονται πίσω από αυτό. Ωστόσο, εάν αυτή η εφίδρωση ή άλλα σχετικά συμπτώματα επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε την αιτία και να βρείτε ανακούφιση.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι αποκρινείς ιδρωτοποιοί αδένες διαφέρουν από τους κανονικούς ιδρωτοποιούς αδένες (εκκρίνη) που παράγουν ιδρώτα. Ενεργοποιούνται κυρίως από συναισθήματα όπως ο φόβος και το άγχος.
- Αυτοί οι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν με την εφηβεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αρχίζει να εμφανίζεται η οσμή του σώματος (ιδρωτική οσμή).
- Η οσμή του ιδρώτα δεν προκαλείται από τον ίδιο τον ιδρώτα. Προκαλείται από την αποκρινή ιδρώτα που διασπάται από βακτήρια στο δέρμα. Γι' αυτό η καθαριότητα είναι τόσο σημαντική.
- Μην αγνοείτε τις επίμονες κνησμώδεις φουσκάλες ή τα επαναλαμβανόμενα επώδυνα εξανθήματα σε περιοχές όπως οι μασχάλες και η βουβωνική χώρα.
- Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τυχόν ασυνήθιστες αλλαγές στο δέρμα σας ή προβλήματα που σχετίζονται με την εφίδρωση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας