Όταν μαζευόμαστε με φίλους, όταν πηγαίνουμε σε ένα πάρτι, υπάρχουν κάποιοι από εμάς που έχουμε συνηθίσει να «μεθάμε λίγο», σωστά; Μια μπύρα, λίγο κρασί ή ένα σφηνάκι αλκοόλ... Ό,τι και να πίνουμε, έχει έναν τρόπο να λειτουργεί μέσα στο σώμα μας. Έχετε ακούσει ποτέ για την «Περιεκτικότητα σε Αλκοόλ στο Αίμα» ή «(BAC)» εν συντομία; Σήμερα μιλάμε για αυτή τη μέθοδο μέτρησης της ποσότητας αλκοόλ στο σώμα σας. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζετε αν σκέφτεστε την υγεία και την ασφάλειά σας.
Τι είναι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα (BAC) με απλά λόγια;
Με απλά λόγια, η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα (BAC) είναι η ποσότητα αλκοόλ στην κυκλοφορία του αίματός σας.
Οποιοδήποτε είδος αλκοόλ, όπως η μπύρα, το κρασί ή το οινοπνευματώδες ποτό, περιέχει ένα μεθυστικό συστατικό που ονομάζεται «(αιθυλική αλκοόλη)» ή «(αιθανόλη). Όταν πίνετε αλκοόλ, αυτό το αλκοόλ απορροφάται γρήγορα στο αίμα από το στομάχι και το λεπτό έντερο. Αλλά το αλκοόλ είναι δηλητήριο για το σώμα μας. Έτσι, το συκώτι μας εργάζεται για να φιλτράρει αυτό το δηλητήριο και να το απομακρύνει από το αίμα.
Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα. Το συκώτι μας έχει ένα όριο στην ταχύτητα με την οποία μπορεί να επεξεργαστεί το αλκοόλ. Κατά μέσο όρο, το συκώτι μπορεί να επεξεργαστεί περίπου ένα ποτό ανά ώρα. Εάν πίνετε αλκοόλ πιο γρήγορα από αυτό, το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας, ή BAC, θα αυξηθεί. Τότε είναι που νιώθετε «ευφορία».
Ακόμα κι αν λέμε «ένα αλκοολούχο ποτό», υπάρχουν ποσότητες:
- 300 γραμμάρια μπύρας
- 5 ουγγιές κρασί
- 1,5 ουγγιές ισχυρού ποτού, όπως αράκ
Να θυμάστε ότι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ διαφορετικών μπυρών και κρασιών μπορεί να διαφέρει, επομένως αυτή είναι απλώς μια γενική ιδέα.
Υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο BAC σας:
- Πόσο αλκοόλ πίνετε;
- Πόσο γρήγορα πίνεις.
- Πόσο φαγητό φάγατε πριν καταναλώσετε αλκοόλ (η BAC αυξάνεται γρήγορα όταν πίνετε με άδειο στομάχι).
- Η ηλικία και το σωματικό σας βάρος.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας με τα επίπεδα BAC;
Το αλκοόλ είναι ένα κατασταλτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτό σημαίνει ότι επιβραδύνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και του σώματός μας. Έτσι, καθώς αυξάνεται το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα μας (BAC), αλλάζει και η επίδρασή του στο σώμα και το μυαλό μας.
Αυτό μπορεί να γίνει πιο κατανοητό από τον παρακάτω πίνακα.
| Επίπεδο BAC (%) | Η επίδραση στο σώμα και το μυαλό |
|---|---|
| 0,0% | Δεν υπάρχει καθόλου αλκοόλ στο σώμα (είμαι εντελώς νηφάλιος). |
| 0,02% | Η διάθεσή σας μπορεί να αλλάξει ελαφρώς, μπορεί να νιώσετε ζάλη και η ικανότητά σας να παίρνετε αποφάσεις μπορεί να μειωθεί ελαφρώς. |
| 0,05% | Μπορεί να αισθάνεστε αποδιοργανωμένοι, να έχετε κακή συγκέντρωση και να μην μπορείτε να πάρετε αποφάσεις. |
| 0,08% | Ο έλεγχος των μυών είναι κακός, είναι δύσκολο να αναγνωρίσει κανείς κινδύνους και είναι δύσκολο να σκεφτεί κανείς λογικά. (Αυτό είναι το νόμιμο όριο για την οδήγηση σε πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Σρι Λάνκα). |
| 0,10% | Η ταχύτητα απόκρισης είναι αργή, η συζήτηση γίνεται ασαφής και η ταχύτητα σκέψης επιβραδύνεται. |
| 0,15% | Εναλλαγές διάθεσης, ναυτία και έμετος, απώλεια ισορροπίας και μυϊκού ελέγχου. |
| 0,15% - 0,30% | Σύγχυση, έμετος, υπερβολική υπνηλία. |
| 0,30% - 0,40% | Σε αυτό το επίπεδο, εμφανίζεται «δηλητηρίαση από αλκοόλ». Αυτό μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή. Μπορεί να χάσετε τις αισθήσεις σας. |
| Πάνω από 0,40% | Αυτό είναι ένα θανατηφόρο επίπεδο. Μπορεί να οδηγήσει σε κώμα, αναπνευστική ανακοπή, ακόμη και θάνατο. |
Μερικοί άνθρωποι έχουν συνηθίσει να πίνουν αλκοόλ τακτικά. Έχουν αυτό που ονομάζουμε «ανοχή». Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην αισθάνονται πλέον τόσο μεθυσμένοι όσο παλιά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα τους (BAC) είναι χαμηλό. Ακόμα κι αν δεν αισθάνονται μεθυσμένοι, η βλάβη και ο κίνδυνος για το σώμα τους εξακολουθούν να υπάρχουν.
Σε ποιες περιπτώσεις πραγματοποιείται ένα τεστ BAC;
Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για να κάνετε ένα τεστ BAC.
- Ιατρικοί λόγοι: Εάν κάποιος αρρωστήσει σοβαρά μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι γιατροί θα πραγματοποιήσουν αυτήν την εξέταση για να διαπιστώσουν εάν πρόκειται για δηλητηρίαση από αλκοόλ. Ένα τέτοιο άτομο θα πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) .
- Παρακολούθηση Χρήσης Αλκοόλ: Αυτή η εξέταση χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί εάν κάποιος κάνει χρήση αλκοόλ κατά τη διάρκεια θεραπείας για τον εθισμό στο αλκοόλ.
- Στον χώρο εργασίας: Ορισμένοι οργανισμοί ενδέχεται να διενεργούν αυτήν την εξέταση κατά την πρόσληψη νέων υπαλλήλων, κατά τη διάρκεια της απασχόλησης ή μετά από ατύχημα στον χώρο εργασίας.
- Νομικά θέματα: Αυτό είναι κάτι που ακούμε συνέχεια. Η εξέταση BAC είναι υποχρεωτική σε νομικά θέματα, όπως σε περίπτωση τροχαίου ατυχήματος, όταν η αστυνομία ελέγχει για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ και όταν ανήλικοι συλλαμβάνονται να πίνουν αλκοόλ.
Πώς γίνεται αυτή η εξέταση αίματος;
Μην ανησυχείτε, αυτό είναι πολύ απλό, ακριβώς όπως μια συνηθισμένη εξέταση αίματος. Συνήθως γίνεται από τεχνικό εργαστηρίου.
1. Θα καθίσετε σε μια καρέκλα και θα βρεθεί μια φλέβα από την οποία μπορείτε εύκολα να πάρετε αίμα. Συνήθως, θα βρίσκεται στο εσωτερικό του αγκώνα σας.
2. Μόλις εντοπιστεί η φλέβα, η περιοχή καθαρίζεται σχολαστικά και εφαρμόζεται αντισηπτικό.
3. Στη συνέχεια, μια μικρή βελόνα εισάγεται στη φλέβα και λαμβάνεται δείγμα αίματος. Θα νιώσετε ένα μικρό τσίμπημα.
4. Αφού ληφθεί η ποσότητα αίματος που απαιτείται για την εξέταση, η βελόνα αφαιρείται και η περιοχή πιέζεται με ένα κομμάτι βαμβάκι.
5. Τέλος, ένα μικρό κομμάτι γύψου εφαρμόζεται στην περιοχή και η εργασία ολοκληρώνεται.
Η όλη διαδικασία διαρκεί λιγότερο από πέντε λεπτά. Το δείγμα αίματος αποστέλλεται στη συνέχεια στο εργαστήριο για τα αποτελέσματα.
Μάθετε για τα αποτελέσματα των εξετάσεων
Τα αποτελέσματα της αναφοράς δοκιμών μπορούν να έχουν διάφορες μορφές. Η πιο συνηθισμένη είναι ως ποσοστό του BAC. Για παράδειγμα, 0,03% BAC .
Μερικές φορές μπορεί να βγει «θετικό» ή «αρνητικό». Αυτό σημαίνει ότι υπήρχε ή δεν υπήρχε αλκοόλ στο αίμα σας.
Είναι σημαντικό ότι τα αποτελέσματα αυτού του τεστ BAC είναι ακριβή μόνο εντός 6 έως 12 ωρών από το τελευταίο σας ποτό. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τα αποτελέσματά σας, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Ποιο είναι το νομικό επίπεδο;
Σε πολλές χώρες του κόσμου, συμπεριλαμβανομένης της Σρι Λάνκα, το μέγιστο επιτρεπόμενο από το νόμο επίπεδο αλκοόλ στο αίμα για την οδήγηση οχήματος είναι 0,08% BAC . Πρόκειται για μια πολύ μικρή ποσότητα. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και μετά την κατανάλωση μίας μπύρας, το επίπεδο BAC σας θα μπορούσε να υπερβεί αυτό το όριο.
Επομένως, ποτέ, για κανένα λόγο, μην οδηγείτε υπό την επήρεια αλκοόλ. Αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για τη ζωή σας και τη ζωή αθώων ανθρώπων στο δρόμο.
Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μην αποτελεί πρόβλημα για κάποιον ενήλικα. Ωστόσο, η υπερβολική ή η πολύ συχνή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τις συνήθειές σας στο ποτό, μιλήστε με τον γιατρό σας . Μαζί, μπορούμε να αναπτύξουμε ένα σχέδιο που να σας ταιριάζει.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα (BAC) είναι η ποσότητα αλκοόλ στο αίμα σας.
- Το συκώτι μας μπορεί να επεξεργαστεί μόνο περίπου ένα ποτό αλκοόλ ανά ώρα. Η πιο γρήγορη κατανάλωση αλκοόλ θα αυξήσει το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας.
- Ακόμα και σε πολύ χαμηλά επίπεδα BAC, η ικανότητα λήψης αποφάσεων και η διάρκεια προσοχής σας επηρεάζονται. Τα υψηλότερα επίπεδα μπορεί ακόμη και να είναι απειλητικά για τη ζωή.
- Ποτέ μην οδηγείτε με αλκοόλ. Το νόμιμο όριο είναι πολύ χαμηλό.
- Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τις δικές σας συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ ή αυτές κάποιου που γνωρίζετε, μιλήστε με έναν γιατρό.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας