Το μικρό σας μόλις γεννήθηκε. Πρέπει να είστε πολύ κουρασμένη. Αλλά μέσα σε μία ή δύο ώρες, το μωρό σας αρχίζει να κλαίει ξανά, παρακαλώντας για περισσότερο γάλα. Ακόμα και αφού το ταΐσετε, θα αρχίσει να κλαίει ξανά μετά από λίγο. «Ω, δεν έχω αρκετό γάλα; Πεινάει το μωρό; Κάνω κάτι λάθος;» Πρέπει να έχετε αναρωτηθεί χιλιάδες φορές. Μην ανησυχείτε, αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλές νέες μητέρες. Αυτό ακριβώς θα συζητήσουμε σήμερα. Στην ιατρική, το ονομάζουμε αυτό «Συσσώρευση» .
Με απλά λόγια, τι είναι η τροφοδοσία σε συστάδες;
Η συσταδική σίτιση είναι ένα πρότυπο θηλασμού κατά το οποίο ένα μωρό ζητά γάλα συνεχώς, σε πολύ σύντομα χρονικά διαστήματα, αντί για τη συνηθισμένη ποσότητα γάλακτος.
Σκεφτείτε το, ένα μωρό συνήθως ζητάει γάλα κάθε τρεις με τέσσερις ώρες. Αλλά ένα μωρό που τρέφεται σε συστάδες μπορεί να ζητάει γάλα κάθε ώρα, μερικές φορές ακόμη και λιγότερο συχνά . Είναι σαν ένα σωρό μικρά μπιμπερό γάλακτος το ένα δίπλα στο άλλο.
Είναι πολύ φυσιολογικό για ένα μωρό να ζητάει συνεχώς γάλα με αυτόν τον τρόπο κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση. Επίσης, ακόμη και μεγαλύτερα μωρά μπορεί να ζητούν γάλα με αυτόν τον τρόπο σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, ειδικά το βράδυ, ή όταν χρειάζονται παρηγοριά.
Αλλά να θυμάστε ότι αν το μωρό σας ζητάει συνεχώς γάλα όλη μέρα, κάθε μέρα μετά την πρώτη εβδομάδα, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κάποιου άλλου πράγματος. Για παράδειγμα, η παροχή γάλακτος μπορεί να είναι προσωρινά χαμηλή ή το μωρό σας μπορεί να μην θηλάζει σωστά.
Αν νιώθετε ότι το μωρό σας ζητάει συνεχώς γάλα χωρίς προφανή λόγο, μιλήστε με τον γιατρό σας. Θα αξιολογήσει την κατάσταση και, εάν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει σε έναν σύμβουλο γαλουχίας. Μπορεί να σας βοηθήσει με πολλά ζητήματα, όπως η παραγωγή γάλακτος και ο τρόπος με τον οποίο το μωρό σας θηλάζει. Μην αφήσετε αυτό να σας ανησυχήσει και να σταματήσετε τον θηλασμό. Αυτά είναι συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνουν σε πολλές μητέρες και υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.
Γιατί τα μωρά ζητούν συνεχώς γάλα έτσι;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μωρά τρώνε σε συστάδες. Μερικοί είναι πολύ συνηθισμένοι, αναμενόμενοι λόγοι. Άλλες φορές, μπορεί να είναι ένδειξη κάποιου προβλήματος στο οποίο πρέπει να δώσουμε προσοχή. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτούς τους λόγους.
| Λόγος | Απλή εξήγηση |
|---|---|
| Συνήθεις και αναμενόμενες αιτίες | |
| Η κοιλιά του μωρού είναι πολύ μικρή. | Το στομάχι ενός νεογέννητου μωρού είναι πολύ μικρό, περίπου στο μέγεθος ενός φραγκοστάφυλου. Έτσι, μπορεί να πίνει μόνο μια μικρή ποσότητα γάλακτος κάθε φορά. Γι' αυτό πεινάει γρήγορα και ζητάει γάλα συχνά. Μετά από μερικές ημέρες, αυτό το συναίσθημα υποχωρεί καθώς το στομάχι του μεγαλώνει λίγο. |
| Επίπεδα ορμονών της μητέρας | Η προλακτίνη, μια ορμόνη που βοηθά τη μητέρα να παράγει γάλα, παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως είναι χαμηλότερη το βράδυ και τη νύχτα. Η ροή του γάλακτος είναι πιο αργή εκείνη την ώρα, επομένως το μωρό πρέπει να θηλάζει περισσότερο και πιο συχνά για να πάρει αρκετό γάλα. |
| Χρειάζομαι άνεση | Ο θηλασμός δεν αφορά μόνο την ικανοποίηση της πείνας. Αφορά επίσης την παροχή μεγάλης άνεσης, ασφάλειας και ζεστασιάς στο μωρό. Όταν το μωρό αισθάνεται άβολα, φοβισμένο ή μόνο, αναζητά την προστασία της μητέρας του (συγγνώμη, η σωστή λέξη στα Σινχάλα: தரளாளா είναι μια λέξη στα Ταμίλ. Ο σωστός όρος στα Σινχάλα είναι: செநேஹாஸா ή துரளா ). Μπορεί επίσης να ζητάει γάλα συχνά εκείνες τις ώρες. |
| Εκρήξεις ανάπτυξης | Τα μωρά μεγαλώνουν πολύ γρήγορα. Υπάρχουν περίοδοι κατά τις οποίες αυτός ο ρυθμός ανάπτυξης αυξάνεται απότομα (αυτές τις ονομάζουμε απότομες αυξήσεις ). Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, χρειάζονται περισσότερη ενέργεια, επομένως ζητούν γάλα πιο συχνά. |
| Λόγοι για να δώσετε προσοχή | |
| Καθυστερημένη λακτογένεση | Συνήθως, το μητρικό γάλα αρχίζει να έρχεται εντός 72 ωρών από τη γέννηση ενός μωρού. Αυτό μπορεί μερικές φορές να καθυστερήσει λόγω παραγόντων όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία ή μια καισαρική τομή. Στη συνέχεια, το μωρό δεν θα μπορεί να πάρει αρκετό γάλα ταυτόχρονα, επομένως συχνά θα ζητάει περισσότερο. |
| Μειωμένη παροχή γάλακτος | Εάν για κάποιο λόγο η ποσότητα γάλακτος που παράγεται από τον οργανισμό της μητέρας δεν επαρκεί για τις ανάγκες του μωρού, το μωρό πεινάει. Επομένως, μπορεί να ζητάει συνεχώς γάλα όλη την ημέρα. Μπορείτε να μάθετε τους λόγους για αυτό και να μιλήσετε με τον γιατρό για να λάβετε θεραπεία. |
| Ακατάλληλο κλείδωμα | Αυτό είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Ακόμα κι αν η μητέρα έχει αρκετό γάλα, αν το μωρό δεν πιάνει σωστά τη θηλή και την σκοτεινή περιοχή γύρω από αυτήν (θηλαία), δεν θα πάρει αρκετό γάλα. Επειδή το στομάχι του δεν είναι γεμάτο, θα ζητήσει περισσότερο γάλα μετά από λίγο. Αυτό είναι επίσης κάτι που μπορεί να διορθωθεί. |
Πώς θα καταλάβετε αν το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα;
Αυτό είναι ένα μεγάλο ερώτημα για κάθε μητέρα. Είναι φυσιολογικό να αναρωτιέται κανείς: «Παίρνει το μωρό μου αρκετό γάλα;» Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να το μάθετε με βεβαιότητα:
- Αύξηση βάρους μωρού: Αυτή είναι η πιο αξιόπιστη μέθοδος . Ο γιατρός σας ή ο οικογενειακός σας λειτουργός υγείας θα ελέγχει τακτικά το βάρος του μωρού σας για να βεβαιώνεται ότι παίρνει βάρος σύμφωνα με το διάγραμμα ανάπτυξης.
- Αριθμός βρεγμένων και βρώμικων πάνες: Εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα, θα ουρεί καλά. Μετά την πρώτη εβδομάδα, θα πρέπει να έχει τουλάχιστον 6-8 βρεγμένες πάνες την ημέρα. Είναι επίσης καλό σημάδι αν κάνει κακά αρκετές φορές την ημέρα.
- Δραστηριότητα του μωρού: Είναι το μωρό σας χαρούμενο και χαλαρό μετά το τάισμα; Είναι ενεργό και κοιτάζει γύρω του όταν είναι ξύπνιο; Αν ναι, αυτό σημαίνει ότι λαμβάνει την ενέργεια που χρειάζεται.
- Ήχος θηλασμού: Ακούτε τον ήχο του μωρού σας να καταπίνει (σαν κ... κ...) όταν ρουφάει γάλα; Αυτό σημαίνει ότι το γάλα πηγαίνει καλά στο στομάχι.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με αυτά τα πράγματα, μην καθυστερήσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Τι πρέπει να κάνω κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας των συστάδων;
Αυτή είναι μια πολύ κουραστική περίοδος για μια μητέρα. Πρέπει να μένεις ξύπνια όλη την ώρα και το σώμα σου είναι κουρασμένο. Ακολουθούν μερικά πράγματα που θα σε βοηθήσουν αυτή την περίοδο:
- Πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να τρώτε σωστά:Το σώμα σας παράγει το γάλα που χρειάζεται το μωρό σας. Επομένως, πρέπει να τρώτε θρεπτικές τροφές και να πίνετε τουλάχιστον 3 λίτρα νερό την ημέρα.
- Βρείτε ένα άνετο μέρος: Ετοιμάστε μια άνετη καρέκλα και μαξιλάρια για να κάθεστε ενώ θηλάζετε. Κρατήστε κοντά σας πράγματα όπως το τηλέφωνό σας, ένα μπουκάλι νερό και ένα βιβλίο.
- Ζητήστε βοήθεια: Ζητήστε από τον σύζυγό σας, τη μητέρα σας ή κάποιον άλλον βοήθεια με άλλες δουλειές του σπιτιού. Το πιο σημαντικό πράγμα για εσάς αυτές τις μέρες είναι να θηλάζετε το μωρό σας και να ξεκουράζεστε.
- Μην ανησυχείτε, αυτό είναι προσωρινό: Να θυμάστε ότι αυτό το τάισμα σε συστάδες δεν είναι κάτι που θα συμβαίνει για πάντα. Είναι απλώς μια φάση της ανάπτυξης του μωρού σας. Θα επιστρέψει στο φυσιολογικό σε λίγες μέρες.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Παρόλο που η σίτιση σε συστάδες είναι συνηθισμένη, μερικές φορές είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημάδια, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
- Εάν το μωρό δεν παίρνει σωστά βάρος .
- Εάν το μωρό φαίνεται νυσταγμένο και άψυχο όλη την ώρα.
- Εάν ο αριθμός των βρεγμένων πάνες ανά ημέρα είναι πολύ χαμηλός (λιγότερο από 6).
- Εάν έχετε έντονο πόνο στη θηλή κατά τη διάρκεια του θηλασμού (αυτό θα μπορούσε να είναι πρόβλημα με το πιάσιμο του μωρού).
- Εάν το μωρό κάνει πάντα εμετό αφού πιει γάλα.
Ως μητέρα, αν νιώθετε ότι κάτι δεν πάει καλά, εμπιστευτείτε αυτό το συναίσθημα. Μην καθυστερείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αξίζει να ακούσετε ακόμη και την παραμικρή αμφιβολία που έχετε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Είναι πολύ φυσιολογικό το μωρό σας να ζητάει συνεχώς γάλα την πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση, κάτι που ονομάζεται τάισμα σε συστάδες. Μην ανησυχείτε.
- Το μωρό μπορεί να ζητήσει γάλα με αυτόν τον τρόπο επειδή το στομάχι του είναι μικρό, χρειάζεται άνεση ή αναπτύσσεται γρήγορα.
- Μετά την πρώτη εβδομάδα, εάν το μωρό σας συνεχίζει να κλαίει όλη μέρα, δεν παίρνει βάρος ή εάν έχετε οποιεσδήποτε άλλες ανησυχίες, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
- Η σίτιση σε συστάδες μπορεί να είναι μια πολύ αγχωτική περίοδος για μια μητέρα. Αλλά να θυμάστε ότι αυτό είναι προσωρινό. Δεν είστε μόνες και υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας