Τι να κάνετε όταν η γνάθος σας έχει εξαρθρωθεί; (Εξαρθρωμένη γνάθος) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Έχετε νιώσει ποτέ ότι ξαφνικά ξυπνήσατε απότομα, γελώντας δυνατά ή προσπαθώντας να φάτε ένα μεγάλο σάντουιτς και ανοίγοντας το στόμα σας διάπλατα; Μια εξάρθρωση γνάθου δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε. Μπορεί να είναι λίγο πιο σοβαρή. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε λεπτομερώς για αυτήν την εξάρθρωση γνάθου.

Τι είναι η εξάρθρωση της γνάθου; (Τι είναι η εξάρθρωση της γνάθου;)

Με απλά λόγια, το σαγόνι σας «πετάει», αυτό που ιατρικά ονομάζουμε Κροταφογναθική Άρθρωση ή κροταφογναθική άρθρωση εν συντομία, και είτε κινείται μπρος-πίσω είτε πλάγια. Σκεφτείτε το, η κροταφογναθική άρθρωση είναι το μέρος της γνάθου σας που συνδέει την κάτω γνάθο με την άνω γνάθο, σαν μεντεσές σε μια πόρτα. Αυτή η άρθρωση, μαζί με τους μύες και τους συνδέσμους γύρω της, μας βοηθά να ανοίγουμε και να κλείνουμε το στόμα μας, να μιλάμε και να τρώμε. Έτσι, όταν το σαγόνι σας «πετάει», αντιμετωπίζετε προβλήματα επειδή αυτά τα μέρη δεν λειτουργούν σωστά. Αυτό θεωρείται επείγον ιατρικό περιστατικό , επειδή μπορεί να μην μπορείτε να φάτε ή να μιλήσετε.

Ποια είναι τα συμπτώματα του hangover; (Ποια είναι τα συμπτώματα;)

Η διάσειση είναι μια πολύ επώδυνη πάθηση. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Δεν θα μπορείς να κλείσεις το στόμα σου. Καλύτερα να το κρατήσεις ανοιχτό.
• Το σαγόνι σου φαίνεται τραβηγμένο στο πλάι. Είναι σαν να έχει αλλάξει το σχήμα του στόματός σου.
• Ξαφνικά, τα άνω και κάτω δόντια σας δεν εφαρμόζουν σωστά μεταξύ τους ("ανοιχτή σύγκλειση"). Είναι σαν να υπάρχει ένα μεγάλο κενό ανάμεσα στα δόντια σας ακόμα και όταν κλείνετε το στόμα σας.
• Δυσκολεύεσαι να μιλήσεις. Μπορεί να νιώθεις ότι τα λόγια σου μπερδεύονται.
• Το σάλιο μπορεί να διαφύγει από το στόμα , επειδή το στόμα δεν μπορεί να κλείσει.
• Μερικές φορές μπορεί να νιώθετε σαν να βουίζουν τα αυτιά σας .

Φανταστείτε πόσο δύσκολο θα ήταν αν ξαφνικά δεν μπορούσατε να κλείσετε το στόμα σας, το σαγόνι σας γύριζε στο πλάι και δεν μπορούσατε καν να μιλήσετε! Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα συμπτώματα.

Γιατί συμβαίνει αυτό το πηδηματάκι με το γάντζο; Τι προκαλεί την πάθηση;

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για το hangover. Μερικές φορές μπορεί να συμβεί ακόμη και όταν κάνουμε συνηθισμένα πράγματα που δεν τα σκεφτόμαστε καν.

• Άνοιγμα του στόματός σας διάπλατα: Όπως όταν ξυπνάτε διάπλατα, γελάτε δυνατά ή προσπαθείτε να φάτε κάτι όπως ένα μεγάλο μπέργκερ ή σάντουιτς. Φανταστείτε, έχουμε έναν φίλο που ονομάζεται Νιμάλ, ο οποίος μια μέρα άνοιξε το στόμα του για να φάει ένα μεγάλο μάνγκο και πνίγηκε!
• Χτύπημα στο σαγόνι: Ένα δυνατό χτύπημα στο σαγόνι κατά τη διάρκεια ενός καβγά, κατά τη διάρκεια αθλημάτων ή σε ένα ατύχημα μπορεί να προκαλέσει κάταγμα στο σαγόνι.
• Ορισμένες ιατρικές παθήσεις:
• Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν παθήσεις που καθιστούν τις αρθρώσεις τους πιο εύκαμπτες (υπερκινητικές) από το κανονικό. Για παράδειγμα , σύνδρομο Ehlers-Danlos.Τα άτομα με σύνδρομα συνδετικού ιστού διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εξάρθρωσης ισχίου. Αυτά τα άτομα μπορούν εύκολα να γλιστρήσουν και να πέσουν επειδή οι αρθρώσεις τους έχουν μεγαλύτερο εύρος κίνησης.
• Τα άτομα με επιληπτικές κρίσεις μπορούν επίσης να αναπηδήσουν κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.
• Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί όταν πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας διάπλατα όταν πηγαίνετε στον οδοντίατρο ή κατά τη διάρκεια άλλων ιατρικών επεμβάσεων . Όταν κρατάτε το στόμα σας ανοιχτό για μεγάλο χρονικό διάστημα, ασκείται μεγάλη πίεση στην άρθρωση της γνάθου.

Πώς διαγιγνώσκουν οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης την εξάρθρωση της γνάθου;

Όταν πηγαίνετε σε έναν γιατρό μετά από εξάρθρωση της γνάθου σας, το πρώτο πράγμα που θα σας ρωτήσει είναι πώς συνέβη. Για παράδειγμα, ήταν ατύχημα, ξαφνικό άνοιγμα του στόματός σας ή οδοντιατρική επέμβαση; Στη συνέχεια, θα εξετάσει προσεκτικά την κάτω γνάθο σας. Μερικές φορές μπορεί επίσης να κάνει μια ακτινογραφία της γνάθου σας. Αυτή θα σας δείξει το κενό μεταξύ της βάσης του κρανίου σας και της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ), δηλαδή πόσο μακριά έχει εξαρθρωθεί η γνάθος σας.

Ποιες είναι οι θεραπείες για μια εξάρθρωση της γνάθου; (Πώς αντιμετωπίζουν οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης μια εξάρθρωση της γνάθου;)

Αυτό είναι λίγο περίεργο, επειδή η μέθοδος θεραπείας που δίνουν οι γιατροί αυθόρμητα σήμερα ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά από έναν Έλληνα γιατρό ονόματι Ιπποκράτη. Είναι επίσης γνωστός ως ο «πατέρας της ιατρικής». Έζησε γύρω στο 460 π.Χ. Ονόμασε αυτή τη μέθοδο θεραπείας «μολχλίκον». Τώρα την ονομάζουμε «(Χειροκίνητη Αναγωγή)» .

Τι είναι η `(Χειροκίνητη Σμίκρυνση)`;

Αυτό περιλαμβάνει την πολύ προσεκτική συγκράτηση του σαγονιού σας από τον γιατρό και την επαναφορά του στη θέση του. Θα τοποθετήσει τους αντίχειρές του μέσα στο στόμα σας και τα άλλα δάχτυλά του κάτω από το πηγούνι σας και θα σπρώξει πολύ απαλά το σαγόνι πίσω στη θέση του. Ενώ κάνετε αυτό, μπορεί να σας χορηγηθεί ένα ηρεμιστικό (ένα φάρμακο που σας προκαλεί υπνηλία) ή ένα τοπικό αναισθητικό (ένα φάρμακο που μουδιάζει το λαιμό σας) ή μερικές φορές ένα γενικό αναισθητικό (ένα φάρμακο που σας κάνει να αισθάνεστε πόνο). Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε.

Ένας τραυματισμός στο λαιμό αποτελεί επείγον ιατρικό περιστατικό. Εάν αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό, αυτή η μέθοδος «(Χειροκίνητης Αναγωγής)» μπορεί εύκολα να θεραπευτεί. Όσο περισσότερο καθυστερεί η θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να είναι επιτυχής αυτή η μέθοδος.

Τι γίνεται αν το αγκίστρι συνεχίσει να πηδάει;

Μερικές φορές, εάν η γνάθος σας συνεχίζει να κινείται εκτός της κροταφογναθικής άρθρωσης (κροταφογναθική άρθρωση), ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Αυτή η χειρουργική επέμβαση ενισχύει τη σύνδεση μεταξύ της γνάθου και της άρθρωσης της γνάθου. Αυτό περιλαμβάνει την κοπή των συνδέσμων που συνδέουν το οστό της γνάθου με το κρανίο ή τη δημιουργία ενός τρόπου για να επιστρέψει η γνάθος στην φυσική της θέση.

Μπορώ να αποτρέψω την εξάρθρωση των γνάθων;

Όχι πάντα. Γιατί μερικές φορές αυτό συμβαίνει όταν κάποιος χτυπάει στο κεφάλι. Δεν μπορούμε πάντα να αποτρέψουμε πράγματα όπως τα τροχαία ατυχήματα και τις πτώσεις με το πρόσωπο. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε:

• Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας: Μερικοί άνθρωποι πονάνε στο λαιμό τους όταν προσπαθούν να ανοίξουν πολύ διάπλατα το στόμα τους. Όταν πηγαίνετε στον οδοντίατρο, αν χρειάζεστε ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας, ενημερώστε τον οδοντίατρο . Μην φοβάστε να πείτε: «Γιατρέ, πρέπει να κλείσω το στόμα μου για μια στιγμή».
• Κόψτε το φαγητό σε μικρά κομμάτια: Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά το να ανοίξετε το στόμα σας διάπλατα για να φάτε κάτι σαν ένα μεγάλο σάντουιτς είναι επίσης ένας τρόπος για να πάρετε hangover. Μπορεί να χρειαστεί να σπάσετε ένα μεγάλο σάντουιτς σε κομμάτια. Αυτό είναι καλύτερο από το να φάτε μια μεγάλη μπουκιά και να μπλέξετε σε μπελάδες, σωστά;
• Να είστε προσεκτικοί με το τι κάνετε με το στόμα σας ορθάνοιχτο: να είστε συγκρατημένοι όταν χασμουριέστε ή γελάτε.
• Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν οι αρθρώσεις σας είναι υπερκινητικές: Εάν γνωρίζετε ότι έχετε αυτή την πάθηση, μείνετε μακριά από δραστηριότητες που ασκούν πίεση στην άρθρωση της γνάθου σας.

Τι μπορώ να περιμένω αν έχω αυτή την πάθηση;

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται περίπου έξι εβδομάδες για να αναρρώσουν από μια χειροκίνητη ανάταξη μιας κήλης δίσκου. Ο γιατρός σας θα σας πει να κάνετε τα εξής μέχρι να αναρρώσετε:

• Συνεχίστε να φοράτε έναν ειδικό επίδεσμο («επίδεσμος Barton»). Αυτό θα βοηθήσει να διατηρήσετε τον αστράγαλό σας στη θέση του μέχρι να επουλωθεί.
• Όταν ξυπνήσετε και νιώσετε ότι πρόκειται να κάνετε εμετό, κρατήστε το στόμα σας κλειστό και βάλτε το χέρι σας κάτω από το πηγούνι σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της επανεμφάνισης του εμετού. Σκεφτείτε το σαν να δίνετε μια μικρή στήριξη στο πηγούνι σας.
• Εφαρμόστε πάγο στην άρθρωση για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Μπορείτε επίσης να πάρετε παυσίπονα όπως ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
• Μέχρι να επουλωθεί το σαγόνι σας, θα χρειάζεται να τρώτε μόνο υγρές, μαλακές τροφές. Πράγματα όπως χυλό, σούπα και γιαούρτι. Ρωτήστε τον γιατρό σας τι είναι καλύτερο να τρώτε. Θα χρειαστεί να μείνετε μακριά από τροφές που είναι δύσκολο να μασήσετε για λίγο.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου; (Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;)

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να αναρρώσει. Τα άτομα που έχουν υποβληθεί σε «χειροκίνητη ανάταξη» συνήθως αναρρώνουν σε περίπου έξι εβδομάδες. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να επουλωθεί πλήρως το ισχίο σας. Μην βιάζεστε. Ξεκουραστείτε όπως σας λέει ο γιατρός σας και κάντε ό,τι σας λέει.

Πότε πρέπει να δω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή να πάω στα επείγοντα;

Δυστυχώς, μόλις αποκτήσετε κήλη δίσκου, ο κίνδυνος να ξαναεμφανιστεί αυξάνεται. Επομένως, εάν η κήλη σας ξαναεμφανιστεί, πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα. Μην καθυστερείτε. Όσο πιο γρήγορα λάβετε θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ανάρρωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Τέλος, ένα μήνυμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη:

Λοιπόν, ας συνοψίσουμε τι συζητήσαμε σήμερα.

• Το άλμα των γνάθων σημαίνει ότι η κροταφογναθική άρθρωση (TMJ) κινείται μπρος-πίσω.
• Αυτό μπορεί να συμβεί όταν γελάτε με το στόμα ανοιχτό, τρώτε ένα μεγάλο σάντουιτς ή δέχεστε ένα δυνατό χτύπημα στο σαγόνι.
• Τα κύρια συμπτώματα είναι η αδυναμία κλεισίματος του στόματος, οι σπασμοί της γνάθου και ο έντονος πόνος .
• Πρόκειται για επείγον ιατρικό περιστατικό. Επομένως, ζητήστε ιατρική συμβουλή αμέσως μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άγκιστρο μπορεί να επανατοποθετηθεί στη θέση του με μια απλή μέθοδο που ονομάζεται «Χειροκίνητη Μείωση».
• Μερικές φορές, ειδικά αν έχετε συχνό λόξυγκα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
• Υπάρχουν τρόποι να το αποτρέψετε, οπότε να είστε προσεκτικοί και με αυτό.
• Όσο πιο γρήγορα λάβετε θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να αναρρώσετε.

Ελπίζω, λοιπόν, ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Αν συμβεί κάτι τέτοιο σε εσάς ή σε κάποιον που γνωρίζετε, μην πανικοβληθείτε και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Να θυμάστε ότι η έγκαιρη θεραπεία είναι η καλύτερη!

` Κρύψιμο γνάθου, κροταφογναθική άρθρωση, κροταφογναθική άρθρωση, αδυναμία κλεισίματος του στόματος, επείγουσα θεραπεία, πόνος, αρθρώσεις