Έχετε έκζεμα στις θηλές σας; Μην ανησυχείτε, ας το συζητήσουμε!

Είναι οι θηλές σας ή το σκούρο δέρμα γύρω τους (θηλαία άλω) κόκκινα και σας προκαλούν φαγούρα; Ξεφλουδίζουν ή πονάνε; Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας πάθησης που ονομάζεται έκζεμα, το οποίο είναι ένα εξάνθημα στις θηλές. Μην ανησυχείτε, ας το συζητήσουμε λεπτομερώς.

Τι είναι το έκζεμα θηλής;

Με απλά λόγια, το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, είναι ένα κνησμώδες εξάνθημα ή έκζεμα. Μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Έτσι, το έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί στις θηλές σας και στο σκούρο δέρμα γύρω τους, που ονομάζεται θηλαία άλω. Μπορεί να επηρεάσει μωρά, παιδιά, ενήλικες και οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου .

Τώρα ίσως αναρωτιέστε αν πρόκειται για κάποια επικίνδυνη ασθένεια. Δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε. Ωστόσο, αν συνεχίσετε να ξύνετε αυτό το εξάνθημα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταστραφεί το δέρμα και να εισέλθουν μικρόβια, οδηγώντας σε μόλυνση. Επίσης, αν συνεχίσετε να ξύνετε για λίγο, το δέρμα σε αυτήν την περιοχή μπορεί να γίνει παχύ και σκληρό.

Αυτό το έκζεμα που αναπτύσσεται στις θηλές μπορεί να επιδεινωθεί από πράγματα που χρησιμοποιούμε, όπως σκληρά απορρυπαντικά ρούχων, σαπούνια και ορισμένες λοσιόν. Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για το έκζεμα. Ωστόσο, μπορούμε να αποφύγουμε πράγματα που επιδεινώνουν αυτήν την κατάσταση. Επίσης, χρησιμοποιήστε μαλακτικά όπως «βαζελίνη» (για παράδειγμα, βαζελίνη®) για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Επιπλέον, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν «στεροειδείς κρέμες», άλλα φάρμακα, και μερικές φορές ακόμη και ελαφριές θεραπείες.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την πάθηση;

Τις περισσότερες φορές, το έκζεμα εμφανίζεται πριν από την ηλικία των 5 ετών. Είναι μια πολύ συχνή δερματική πάθηση στα παιδιά . Αλλά τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν την πάθηση καθώς μεγαλώνουν.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να εμφανίσουν έκζεμα στις θηλές τους. Μερικοί άνθρωποι έχουν έκζεμα σε όλο τους το σώμα και επηρεάζει και τις θηλές τους. Άλλοι μπορεί να έχουν την πάθηση μόνο στις θηλές και γύρω από αυτές, όχι σε κανένα άλλο σημείο του σώματός τους. Είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) εάν έχετε:

• Αλλεργική ρινίτιδα (αλλεργική ρινίτιδα).
• Νόσος άσθματος.
• Εάν κάποιος στην οικογένεια έχει αλλεργίες, άσθμα ή έκζεμα (που σημαίνει ότι θα μπορούσε να είναι κληρονομικό).
• Εάν έχετε τροφικές αλλεργίες σε ορισμένα τρόφιμα.
• Παχυσαρκία ή εάν το σωματικό σας βάρος είναι υψηλότερο από το φυσιολογικό.

Πόσο συχνό είναι το έκζεμα θηλής;

Το έκζεμα είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συχνή πάθηση. Συνήθως είναι πιο συχνό στις αστικές περιοχές. Κάθε χρόνο, οι γιατροί διαγιγνώσκουν περίπου το 10% των ενηλίκων και το 20% των παιδιών με έκζεμα. Είναι πιο συχνό στις γυναίκες και σε ορισμένες εθνοτικές ομάδες (π.χ., στους μαύρους). Ωστόσο, μόνο ένα μικρό ποσοστό όλων των πασχόντων από έκζεμα το εμφανίζουν γύρω από τις θηλές.

Τι προκαλεί έκζεμα θηλής;

Το έκζεμα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος (δερματίτιδα) . Δεν είναι μεταδοτική. Δεν μπορείτε να το κολλήσετε από κάποιον άλλο, ούτε μπορείτε να το μεταδώσετε σε κάποιον άλλο. Παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη του εκζέματος περιλαμβάνουν:

• Γενετική: Το έκζεμα συχνά είναι κληρονομικό. Εάν κάποιος στην οικογένειά σας το έχει, είναι πιο πιθανό να το αναπτύξετε και εσείς.
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Τα απορρυπαντικά που χρησιμοποιούμε, ορισμένοι τύποι υφασμάτων (π.χ. συνθετικές ίνες, μαλλί), τα σαπούνια, οι λοσιόν και τα αρώματα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα γύρω από τις θηλές και να προκαλέσουν έκζεμα. Για παράδειγμα, η υγρασία που παγιδεύεται μέσα σε ένα σουτιέν όταν ιδρώνετε μπορεί επίσης να είναι μια αιτία.
• Υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα: Μερικές φορές, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε κάτι που δεν είναι πραγματικά επιβλαβές και μπορεί να αναπτυχθεί αυτό το κόκκινο, φολιδωτό εξάνθημα. Θα μπορούσατε να έχετε αλλεργική αντίδραση σε κάτι όπως φαγητό ή κάτι άλλο, και αυτό θα μπορούσε να είναι η αιτία του εκζέματος.
• Επίπεδα στρες: Πράγματα όπως το υπερβολικό στρες, το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν επίσης να προκαλέσουν την εμφάνιση αυτού του εξανθήματος ή να επιδεινώσουν την πάθηση.

Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος θηλής;

Ένα άτομο με έκζεμα θηλής μπορεί να εμφανίσει ένα κόκκινο, κνησμώδες, φολιδωτό εξάνθημα στη θηλή και τη γύρω περιοχή (θηλαία άλω). Αυτή η πάθηση τείνει να επιδεινώνεται κατά καιρούς. Μπορεί να υποχωρήσει για εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια και στη συνέχεια να επανεμφανιστεί. Τα συμπτώματα του εκζέματος θηλής περιλαμβάνουν:

• Το δέρμα γύρω από τη θηλή φαίνεται ξηρό και πρησμένο.
• Το δέρμα αισθάνεται φαγούρα, επώδυνο, φλεγμένο και πολύ ευαίσθητο.
• Η έκκριση από τη θηλή είναι μια υγρή έκκριση από τη θηλή.
• Ένα εξάνθημα με καφέ, κόκκινες ή γκρίζες κηλίδες ή μπαλώματα.
• Ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα. Αυτό μπορεί ακόμη και να σχηματίσει κρούστα.
• Η εμφάνιση μικρών φυσαλίδων που εκκρίνουν υγρό.

Πώς διαγιγνώσκετε το έκζεμα των θηλών;

Ένας γιατρός συνήθως μπορεί να καταλάβει εάν έχετε έκζεμα εξετάζοντας το δέρμα σας. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, θα εξετάσει το δέρμα γύρω από τις θηλές σας και θα αναζητήσει σημάδια εκζέματος σε άλλα σημεία του σώματός σας.

Εάν θηλάζετε, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.Αυτό συμβαίνει επειδή τα άτομα με έκζεμα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μια λοίμωξη στους γαλακτοφόρους πόρους που ονομάζεται «μαστίτιδα», η οποία προκαλεί πόνο στο στήθος «μασταλγία», ερυθρότητα και πρήξιμο.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να παραγγείλει εξετάσεις όπως αυτές:

• Αλλεργικό τεστ: Δείτε αν είστε αλλεργικοί σε μια συγκεκριμένη ουσία ή τροφή.
• Πλήρης εξέταση αίματος (CBC): Ελέγχει το αίμα σας για λοιμώξεις ή άλλες ασθένειες.
• Βιοψία δέρματος: Λαμβάνεται δείγμα δέρματος και εξετάζεται για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει λοίμωξη ή τι είδους δερματίτιδα είναι.

Σημαντικό: Όταν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να ανησυχούν ότι πρόκειται για μια άλλη σοβαρή ασθένεια. Είναι αλήθεια ότι πολύ σπάνια , δύο τύποι καρκίνου του μαστού, η «νόσος του Paget του μαστού» και ο «φλεγμονώδης καρκίνος του μαστού - IBC» μπορούν επίσης να εμφανίσουν ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα. Αλλά μην ανησυχείτε. Όταν το δείξετε σε έναν γιατρό, θα ανακαλύψει ακριβώς τι είναι και, εάν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει για εξετάσεις όπως «μαστογραφία». Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για μια φυσιολογική κατάσταση εκζέματος. Επομένως, είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό παρά να κάνετε μόνοι σας τη διάγνωση.

Πώς αντιμετωπίζεται το έκζεμα θηλών;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για το έκζεμα, αλλά η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πράγματα όπως:

• Αποφεύγετε πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα (π.χ. ορισμένες λοσιόν, σαπούνια). Εάν έχετε κάποια τροφική αλλεργία, μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσουν να αποκλείσετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας.
• Ενυδατώστε το δέρμα γύρω από τις θηλές χρησιμοποιώντας μια άοσμη κρέμα ή λοσιόν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη για να διατηρήσετε το δέρμα υγρό.
• Χρήση φαρμάκων. Για παράδειγμα, κορτικοστεροειδών. Αυτά μειώνουν το πρήξιμο και τον κνησμό του δέρματος. Διατίθενται ως τοπικές κρέμες και δισκία για χορήγηση από το στόμα. Αντιισταμινικά μπορούν να συνταγογραφηθούν για σοβαρό κνησμό. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για τον έλεγχο του ανοσοποιητικού συστήματος και αντιβιοτικά για τη θεραπεία λοιμώξεων.
• Δοκιμάστε τη φωτοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιεί ειδικές λάμπες που εκπέμπουν υπεριώδη κύματα φωτός για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του εκζέματος.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση εκζέματος θηλών;

Μπορείτε να κάνετε τα εξής για να αποτρέψετε την εμφάνιση αυτής της κατάστασης:

• Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών και λοσιόν, ειδικά εκείνων με τεχνητά αρώματα ή χρώματα. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικές λοσιόν. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κρέμες και λοσιόν που περιέχουν κεραμίδια, τα οποία βοηθούν στην αναδόμηση του φυσικού προστατευτικού στρώματος του δέρματος.
• Αποφύγετε από τη διατροφή σας τροφές στις οποίες έχετε αλλεργία ή που προκαλούν έκζεμα.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Εάν είστε παχύσαρκος, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την απώλεια βάρους.
• Διαχειριστείτε το άγχος. Κάντε πράγματα όπως ασκήσεις χαλάρωσης και κάντε θεραπεία.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να μην στεγνώσει ο αέρας στο δωμάτιο.
• Μειώστε τη συχνότητα του μπάνιου και τη διάρκεια του μπάνιου. Επίσης, αποφύγετε το μπάνιο σε ζεστό νερό, καθώς μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα σας ακόμη περισσότερο.
• Μην ξύνετε το εξάνθημα. Ενώ το ξύσιμο μπορεί αρχικά να προσφέρει ανακούφιση, μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τον κνησμό και τον πόνο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
• Χρησιμοποιήστε ένα απορρυπαντικό ρούχων χωρίς άρωμα, κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.
• Να φοράτε πουκάμισα και σουτιέν από βαμβάκι. Τα συνθετικά υφάσματα (όπως ο πολυεστέρας) και τα τραχιά υφάσματα όπως το μαλλί μπορούν να ερεθίσουν ακόμη περισσότερο τις θηλές σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές για άτομα με έκζεμα θηλών;

Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα του εκζέματος βελτιώνονται με την ηλικία και μερικές φορές ακόμη και υποχωρούν. Ωστόσο, η πάθηση μπορεί να επανεμφανίζεται ξανά και ξανά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Είναι πιο πιθανό να το έχετε τακτικά εάν έχετε:

• Εάν έχετε έκζεμα μαζί με αλλεργίες ή άσθμα.
• Εάν εμφανίσατε έκζεμα ως παιδί.
• Εάν έχετε σοβαρό έκζεμα.

Τα άτομα που ξύνουν συχνά το δέρμα τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης δερματικών λοιμώξεων. Το παρατεταμένο ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει πάχυνση και σκληρότητα του δέρματος. Για να αποφύγετε αυτές τις επιπλοκές, αποφύγετε το ξύσιμο στο σημείο του εξανθήματος. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους μείωσης του κνησμού.

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για το έκζεμα θηλών;

Εάν έχετε εξάνθημα στο στήθος σας που δεν υποχωρεί σε λίγες μέρες, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Είναι σημαντικό να κάνετε εξετάσεις. Καλέστε αμέσως έναν γιατρό εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα:

• Εάν έχετε έντονο κνησμό ή δυσφορία που σας εμποδίζει να κοιμηθείτε.
• Εάν υπάρχουν όγκοι στο στήθος ή βγαίνει υγρό από τη θηλή.
• Εάν έχετε πόνο ή πρήξιμο στο στήθος ή τις θηλές σας.

Το έκζεμα στις θηλές μπορεί να είναι πολύ άβολο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο κνησμός και η ξηρότητα μπορεί να δυσκολέψουν το ντύσιμο, την κίνηση, ακόμη και τον ύπνο. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε έκζεμα στις θηλές ή γύρω από αυτές, επισκεφθείτε έναν γιατρό για έλεγχο. Είναι σημαντικό να αποκλείσετε άλλες παθήσεις και να λάβετε θεραπεία. Ενώ δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για το έκζεμα των θηλών, να θυμάστε ότι η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, ας συνοψίσουμε λοιπόν μερικά από τα πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όσα συζητήσαμε:

• Το έκζεμα των θηλών δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβόμαστε, αλλά είναι μια πάθηση που πρέπει να αντιμετωπίζεται σωστά.
• Όσο φαγούρα κι αν σας προκαλεί, αποφύγετε να το ξύνετε. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση.
• Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών, απορρυπαντικών και αρωμάτων που είναι επιβλαβή για το δέρμα. Επιλέξτε απαλά, υποαλλεργικά προϊόντα.
• Διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο ανά πάσα στιγμή. Χρησιμοποιήστε κάτι σαν βαζελίνη.
• Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μέσα σε λίγες ημέρες ή εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα (όγκους, υπερβολικό πόνο, έκκριμα), φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να λάβετε τη σωστή θεραπεία.
• Ακολουθήστε προσεκτικά τις ιατρικές συμβουλές. Χρησιμοποιήστε σωστά τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή.

Ελπίζω αυτές οι πληροφορίες να σας φανούν χρήσιμες. Να είστε υγιείς!

` Έκζεμα, Έκζεμα θηλής, Δερματική νόσος, Κνησμός, Ατοπική δερματίτιδα, Έκζεμα θηλής