Δυσκολεύεστε επίσης να αφοδεύσετε; Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε ενσφήνωση κοπράνων!

Μήπως χρειάζεται μερικές φορές να περιμένετε ώρες για να πάτε στην τουαλέτα; Νιώθετε χορτάτοι, αλλά οι κενώσεις σας δεν βγαίνουν σωστά; Ή μήπως νιώθετε ότι τα έντερά σας δεν έχουν αδειάσει εντελώς για μέρες; Αυτά δεν είναι πράγματα που απλώς πρέπει να αγνοήσετε. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια πάθηση από την οποία πολλοί άνθρωποι υποφέρουν σιωπηλά, αλλά μπορεί εύκολα να ελεγχθεί αν είστε σωστά ενημερωμένοι. Αυτή είναι η ενσφήνωση κοπράνων, ή σε ιατρικούς όρους, μια πάθηση που ονομάζεται (ενσφήνωση κοπράνων) .

Τι είναι η ενσφήνωση κοπράνων; Ας το καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η ενσφήνωση κοπράνων είναι όταν έχετε σοβαρή δυσκοιλιότητα και δεν μπορείτε να έχετε κένωση κάθε μέρα και τα κόπρανα κολλάνε στο παχύ έντερο ή στο κόλον σας. Σκεφτείτε το σαν έναν σωλήνα με χώμα κολλημένο μέσα του και το νερό δεν ρέει μέσα από αυτόν. Με άλλα λόγια, παρόλο που αισθάνεστε ότι έχετε κόπρανα στο ορθό σας, η αίσθηση και η διαδικασία της αποβολής τους μπορεί επίσης να ονομαστεί ενσφήνωση κοπράνων.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την κατάσταση;

Στην πραγματικότητα, ο πνιγμός μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, οποιασδήποτε ηλικίας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που είναι πιο πιθανό να επηρεαστούν. Αυτές είναι:

• Ηλικιωμένοι: Ειδικά όσοι ζουν σε οίκους ευγηρίας. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί λόγω μειωμένης σωματικής λειτουργίας και ορισμένων ασθενειών.
• Μικρά παιδιά: Μερικά παιδιά ελέγχουν τις κενώσεις τους, είτε επειδή είναι πολύ τεμπέλικα για να πάνε στην τουαλέτα είτε για άλλους λόγους. Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε αυτές τις περιπτώσεις.
• Άτομα με κινητικά προβλήματα: Η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει μειωμένη λειτουργία του εντέρου και δυσκοιλιότητα.
• Άτομα με ορισμένες νευρολογικές παθήσεις: Για παράδειγμα, άτομα με ασθένειες όπως η νόσος Αλτσχάιμερ , η νόσος Πάρκινσον και η άνοια διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο.

Φανταστείτε, ο παππούς Σιριπάλα από το χωριό μας. Δυσκολεύεται λίγο να περπατήσει τώρα. Όταν κάθεται σε μια καρέκλα όλη μέρα, έχει επίσης αυτή τη δυσκοιλιότητα συνέχεια. Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να εξελιχθεί σε ασφυξία.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ δυσκοιλιότητας και ενσφήνωσης κοπράνων;

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Η δυσκοιλιότητα είναι όταν δυσκολεύεστε να αφοδεύσετε. Αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε κένωση κάθε μέρα, αισθάνεστε πόνο κατά την κένωση, έχετε σκληρά κόπρανα σαν σβόλους. Ωστόσο, εάν αυτή η δυσκοιλιότητα συνεχιστεί, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, τα κόπρανα συσσωρεύονται σταδιακά στα έντερα, σκληραίνουν σαν πέτρα και δεν μπορείτε να τα αφοδεύσετε φυσικά με κανέναν τρόπο. Αυτό ονομάζεται κοπρανώδης ενσφήνωση . Δηλαδή, η δυσκοιλιότητα είναι το αρχικό στάδιο του προβλήματος και η κοπρανώδης ενσφήνωση είναι το σοβαρό του στάδιο.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Αυτό είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζετε, ειδικά μεταξύ ηλικιωμένων σε οίκους ευγηρίας.Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι έχουν δυσκοιλιότητα. Οι κύριοι λόγοι για αυτό είναι η μειωμένη σωματική δραστηριότητα, ορισμένες νευρολογικές παθήσεις και οι παρενέργειες φαρμάκων.

Πώς επηρεάζει το σώμα σας η ενσφήνωση κοπράνων;

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία ενοχλήσεων στο σώμα σας. Αυτές οι ενοχλήσεις προκαλούνται κυρίως από τα κόπρανα που γεμίζουν τα έντερα και προκαλούν πίεση.

• Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στο στομάχι ή/και στη μέση .
• Το στομάχι μπορεί να είναι γεμάτο και φουσκωμένο .
• Ακόμα κι αν νιώθετε ότι χρειάζεται να αφοδεύσετε, μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε .
• Το αίσθημα πληρότητας μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρεξης .
• Μπορεί να αισθάνεστε λήθαργος ή κούραση .

Το πιο σημαντικό είναι ότι, εάν αυτή η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παθήσεις όπως έλκη, κολίτιδα ή ακόμη και πλήρη απόφραξη του εντέρου. Μερικές φορές, αυτές μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.

Ποιες είναι οι αιτίες της ενσφήνωσης κοπράνων;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πνιγμό.

• Χρόνια δυσκοιλιότητα: Αυτή είναι η κύρια αιτία.
• Υποκινητικότητα του παχέος εντέρου: Μερικοί άνθρωποι έχουν αργό ρυθμό κένωσης του εντέρου.
• Χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών και νερού στη διατροφή: Οι φυτικές ίνες και το νερό βοηθούν στην εύκολη κένωση των κοπράνων.
• Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων: Για παράδειγμα, φάρμακα όπως τα παυσίπονα (οπιοειδή) , ορισμένα αντιψυχωσικά και οι αναστολείς διαύλων ασβεστίου μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.
• Ορισμένες ασθένειες ή τραυματισμοί: Παθήσεις όπως εντερική νόσος, τραυματισμός νωτιαίου μυελού , νόσος Αλτσχάιμερ , νόσος Πάρκινσον και άνοια .

Ποια είναι τα συμπτώματα της ενσφήνωσης κοπράνων;

Τα συμπτώματα που συνήθως εμφανίζονται είναι:

• Δυσκοιλιότητα: Δεν έχετε κένωση για αρκετές ημέρες.
• Δυσφορία και πόνος στο στομάχι.
• Ανορεξία, αδυναμία σίτισης.
• Συχνουρία: Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πλήρη κένωση του εντέρου που πιέζει την ουροδόχο κύστη.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σοβαρά συμπτώματα και αν τα παρατηρήσετε , θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό!

• Ναυτία και έμετος.
• Αφυδάτωση: Απώλεια νερού από το σώμα.
• Επιδείνωση της ψύχωσης ή της σύγχυσης: Αυτό μπορεί να συμβεί ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους.
• Διάρροια: Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά μια μικρή ποσότητα υγρών κοπράνων μπορεί να προέρχεται από ένα σκληρό, κολλημένο κόπρανο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για διάρροια, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα απόφραξης του εντέρου.
• Αιμορραγία: Εάν υπάρχει αιμορραγία από τον πρωκτό.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;

Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα σας ρωτήσει πρώτα για τα συμπτώματά σας και θα σας εξετάσει. Μπορεί να σας κάνει δακτυλική εξέταση . Αυτή μπορεί να ελέγξει για σκληρά κόπρανα στο ορθό. Μερικές φορές, εάν υπάρχει υποψία ότι η απόφραξη βρίσκεται στο άνω μέρος του παχέος εντέρου, μπορεί να γίνει ακτινογραφία κοιλίας για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την ενσφήνωση κοπράνων;

Μην ανησυχείτε, υπάρχουν θεραπείες για τον στραγγαλισμό. Οι γιατροί συνήθως το κάνουν αυτό σε τρία βήματα:

1. Αφαίρεση κολλημένων κοπράνων (Αποσίμπαση).

2. Κένωση του παχέος εντέρου με χρήση υγρών.

3. Συνήθειες για την τουαλέτα σε συγκεκριμένη ώρα (καθημερινή κενώσεις).

Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη θέση της απόφραξης:

• Κλύσμα: Αυτό περιλαμβάνει την έγχυση ενός υγρού στο ορθό για να χαλαρώσει και να αποβληθεί τυχόν κολλημένο κόπρανο. Αυτό μπορεί να γίνει στο ιατρείο ή στο σπίτι.
• Αφαίρεση με φυσική υποβοήθηση: Ένας γιατρός χρησιμοποιεί ένα δάχτυλο φορώντας γάντι για να αφαιρέσει τα κόπρανα από τον πρωκτό (δακτυλική αποσυμπίεση) . Ή, κάνει μασάζ στην κοιλιά και προσπαθεί να σπρώξει τα κόπρανα έξω.
• Καθαρτικά: Μπορεί να σας χορηγηθεί ένα υγρό όπως η πολυαιθυλενογλυκόλη (PEG) για να πιείτε ή μπορεί να σας ζητηθεί να χρησιμοποιήσετε ένα μη συνταγογραφούμενο καθαρτικό .
• Χειρουργική επέμβαση: Εάν η απόφραξη είναι πολύ σοβαρή, ειδικά εάν υπάρχει αιμορραγία λόγω πάθησης όπως η διάτρηση του εντέρου , μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Πόσο σύντομα θα νιώσω ανακούφιση μετά τη θεραπεία;

Μόλις αφαιρεθούν τα κόπρανα, ο πόνος και η δυσφορία που βιώνατε στο στομάχι σας θα μειωθούν σημαντικά. Μετά από αυτό, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα βήματα για να αποτρέψετε την επανάληψη αυτού του προβλήματος.

Ποια είναι τα επικίνδυνα πράγματα που μπορούν να συμβούν αν δεν αντιμετωπιστούν; (Επιπλοκές)

Εάν ο στραγγαλισμός δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε πραγματικά επικίνδυνες, απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.

• Διάτρηση του εντέρου.
• Αιμορραγία.
• Ανεξέλεγκτες κενώσεις (ακράτεια κοπράνων).
• Έλκη.

Επομένως, εάν έχετε δυσκοιλιότητα, είναι πολύ σημαντικό να λάβετε μέτρα πριν επιδεινωθεί, αντί απλώς να την αγνοήσετε.

Πώς να αποτρέψετε την ενσφήνωση κοπράνων; Ας δούμε!

Τα καλά νέα είναι ότι ο πνιγμός μπορεί σε μεγάλο βαθμό να προληφθεί.

• Προσθέστε περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας: όπως χόρτα, λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα .
• Παραμείνετε δραστήριοι: Μια σύντομη βόλτα ή μια ελαφριά άσκηση κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στη σωστή λειτουργία του εντέρου σας.
• Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε: Εάν ορισμένα φάρμακα προκαλούν δυσκοιλιότητα, μιλήστε με τον γιατρό σας και κάντε αλλαγές εάν είναι απαραίτητο.

Για παράδειγμα, αν τρώτε ψωμί για πρωινό, μπορείτε να φάτε κάτι σαν ψωμί με βάση το πίτουρο. Για μεσημεριανό, φροντίστε να προσθέσετε μια πράσινη σαλάτα ή μια σαλάτα λαχανικών με ρύζι. Θυμηθείτε να πίνετε νερό όλη την ημέρα. Μικρές αλλαγές σαν κι αυτές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

Τι να κάνετε εάν έχετε κοπρανώδη ενσφήνωση; Μην πανικοβάλλεστε!

Παρόλο που η δυσκοιλιότητα μπορεί να προληφθεί, μπορεί να συμβεί. Το πιο σημαντικό είναι να αναλάβετε δράση αμέσως μόλις συνειδητοποιήσετε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα, δηλαδή, μόλις αισθανθείτε ότι δυσκολεύεστε να αφοδεύσετε καθημερινά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου επικίνδυνων παρενεργειών. Εάν είστε κάποιος που έχει τάση για δυσκοιλιότητα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους πρόληψης της δυσκοιλιότητας.

Πότε πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό;

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι, δυσφορία και δεν μπορείτε να αφοδεύσετε ή εάν έχετε οποιοδήποτε από τα σοβαρά συμπτώματα που συζητήσαμε νωρίτερα, όπως ναυτία, αφυδάτωση, σύγχυση ή αιμορραγία, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Η έγκαιρη αντιμετώπιση της εντερικής απόφραξης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επικίνδυνων, απειλητικών για τη ζωή παρενεργειών.

Ποιες είναι οι σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν πάτε να δείτε τον γιατρό, μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Έχω φυσιολογική δυσκοιλιότητα ή ενσφήνωση κοπράνων;
• Μπορούν τα φάρμακα που παίρνω αυτήν τη στιγμή να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα;
• Πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση πνιγμού μου;
• Θα χρειαστώ χειρουργική επέμβαση για να το αφαιρέσω αυτό;
• Τι πρέπει να κάνω για να αποτρέψω την επανάληψη αυτής της κατάστασης;

Συνοπτικά (Μήνυμα για το σπίτι)

Η ενσφήνωση κοπράνων είναι μια επώδυνη και άβολη πάθηση. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να την αποτρέψουμε. Η κατανάλωση μιας διατροφής υψηλής σε φυτικές ίνες, η κατανάλωση άφθονου νερού καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και η άσκηση μπορούν να βοηθήσουν.Μπορείτε να διατηρήσετε την καλή λειτουργία του εντέρου και να αποφύγετε τα προβλήματα του εντέρου. Να θυμάστε ότι, εάν έχετε συχνή δυσκοιλιότητα, μην την αγνοείτε. Επισκεφθείτε έναν γιατρό και λάβετε την κατάλληλη θεραπεία. Έτσι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων σοβαρών παθήσεων. Η υγεία σας είναι στα χέρια σας!

` Δυσκοιλιότητα, Ενσφήνωση κοπράνων, Προβλήματα εντέρου, Ακράτεια, Πόνος στο στομάχι, Υγεία ενηλίκων