Για ποιους είναι αυτοί οι «αδένες» που μιλάμε; Πόσο σημαντικοί είναι για το σώμα;

Πιθανότατα έχετε ακούσει πολύ τη λέξη αδένες, σωστά; Μερικές φορές την λέει ένας γιατρός ή απλώς λέμε πράγματα όπως «ένας αδένας είναι πρησμένος» σε μια συζήτηση. Αλλά γνωρίζετε ακριβώς τι είναι αυτοί οι αδένες και ποια είναι η μεγάλη δουλειά που κάνουν αυτά τα μικρά πράγματα μέσα στο σώμα μας; Σήμερα, θα μιλήσουμε γι' αυτό απλά, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι ακριβώς είναι οι αδένες;

Με απλά λόγια, οι αδένες είναι μικροσκοπικά όργανα στο σώμα μας. Είναι σαν εργοστάσια. Κάθε ένας από αυτούς τους αδένες παράγει κάτι. Αυτό που παράγουν είναι πολύ σημαντικό για το σώμα μας. Υπάρχουν περισσότεροι τύποι αδένων από ό,τι νομίζετε σε όλο το σώμα μας. Μερικοί από αυτούς είναι πολύ μικροί, αλλά παρά το μικρό τους μέγεθος, κάνουν πολλή δουλειά.

Ας χωρίσουμε αυτούς τους αδένες σε τρεις κύριες κατηγορίες με βάση τις λειτουργίες τους. Τότε θα σας είναι πιο εύκολο να τους κατανοήσετε.

1. Εξωκρινείς αδένες

Αυτός είναι ένας τύπος. Τα πράγματα που παράγονται από αυτούς τους αδένες βγαίνουν απευθείας από το σώμα ή έρχονται στην επιφάνεια του σώματος. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα που είναι πολύ εύκολα κατανοητά.

• Σιελογόνοι αδένες: Όταν βλέπετε ένα νόστιμο φαγητό ή όταν το βάζετε στο στόμα σας, το στόμα σας αρχίζει να σιελορροεί. Αυτό το σάλιο προέρχεται από αυτούς τους σιελογόνους αδένες. Αυτοί βρίσκονται μέσα στο στόμα μας. Η κύρια λειτουργία αυτού του σάλιου είναι να βοηθά στην πέψη της τροφής. Βοηθά στη διάσπαση των σωματιδίων της τροφής, διευκολύνει την κατάποσή τους και επίσης βοηθά στην έναρξη της πέψης ορισμένων συστατικών της τροφής.

• Ιδρωτοί αδένες: Όταν εργαζόμαστε σκληρά ή είμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, ιδρώνουμε. Αυτός ο ιδρώτας προέρχεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες κάτω από το δέρμα μας. Αυτοί παράγουν ιδρώτα και τον απελευθερώνουν στην επιφάνεια του δέρματος. Η κύρια λειτουργία τους είναι να ελέγχουν τη θερμοκρασία του σώματος μέσω της εφίδρωσης όταν το σώμα ζεσταίνεται και να το δροσίζουν. Είναι σαν ένα φυσικό «κλιματιστικό» στο σώμα μας.

• Δακρυϊκοί αδένες: Τα δάκρυα βγαίνουν όταν κλαίμε. Και αν έστω και μια σταγόνα σκόνης μπει στα μάτια μας, τα δάκρυα γεμίζουν. Αυτά τα δάκρυα προέρχονται από τους δακρυϊκούς αδένες, οι οποίοι βρίσκονται πάνω από τα μάτια και κάτω από τα φρύδια. Αυτά τα δάκρυα βοηθούν να διατηρούνται τα μάτια καθαρά, να μην ξηραίνονται και να προστατεύονται από μικρόβια που εισέρχονται στα μάτια.

• Μαστικοί αδένες: Αυτό είναι ιδιαίτερο για τις γυναίκες. Όταν ένα κορίτσι μεγαλώνει και γίνεται μητέρα, οι μαστικοί αδένες στο στήθος της παράγουν μητρικό γάλα για το μωρό της. Το μητρικό γάλα είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη ενός μωρού και την προστασία του από ασθένειες.

Σκεφτείτε πόσο φυσιολογικά ακούγονται όλα αυτά. Αλλά πίσω από όλα αυτά κρύβονται αυτοί οι μικροί αδένες.

2. Αδένες που παράγουν ορμόνες - οι αγγελιοφόροι του σώματός μας!

Ας μιλήσουμε τώρα για μια άλλη πολύ ιδιαίτερη ομάδα αδένων. Αυτοί παράγουν ορμόνες.Αυτές είναι χημικές ουσίες που ονομάζονται ορμόνες. Αυτές οι ορμόνες είναι σαν τους ταχυδρόμους ή τους αγγελιοφόρους στο σώμα μας. Μεταφέρουν μηνύματα σε κάθε μέρος και όργανο του σώματος, λέγοντάς τους πράγματα όπως «κάνε αυτό, κάνε αυτό, καλλιέργησε αυτό, κάνε αυτό», «άλλαξε αυτό, κάνε

Ονομάζουμε το σύστημα των αδένων που παράγουν αυτές τις ορμόνες ενδοκρινικό σύστημα . Πρόκειται για ένα πολύπλοκο και πολύ σημαντικό σύστημα.

Τι συμβαίνει στο ενδοκρινικό σύστημα;

• Ανάπτυξη και εξέλιξη: Αυτές οι ορμόνες ελέγχουν το ύψος και την ανάπτυξη του σώματός σας από νεαρή ηλικία.
• Εφηβεία: Οι σωματικές αλλαγές που συμβαίνουν καθώς ένα παιδί σταδιακά γίνεται νεαρός ενήλικας - το ονομάζουμε εφηβεία - εξαρτώνται αποκλειστικά από αυτό το ενδοκρινικό σύστημα.
• Αν είναι κορίτσι, πράγματα όπως η ανάπτυξη του στήθους και η έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
• Αν είναι αγόρι, πράγματα όπως η βαθιά φωνή, η ανάπτυξη γενειάδας και τριχοφυΐας στο στήθος, και η ανάπτυξη των μυών.

Όλα αυτά συμβαίνουν την κατάλληλη στιγμή επειδή παράγονται οι κατάλληλες ορμόνες.

• Ισορροπία σώματος: Αυτές οι ορμόνες βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας πολλών πραγμάτων στο σώμα μας, όπως τα επίπεδα σακχάρου, αλατιού και νερού.

Σκεφτείτε το ως εξής: Οι ορμόνες και το ενδοκρινικό σύστημα λειτουργούν σαν ρυθμιστής κυκλοφορίας στο σώμα μας. Διασφαλίζουν ότι όλα κυλούν ομαλά και στην ώρα τους. Για παράδειγμα, ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας σημαντικός ενδοκρινής αδένας στον λαιμό. Οι ορμόνες που παράγει ελέγχουν τον ρυθμό με τον οποίο το σώμα μας παράγει ενέργεια (μεταβολισμό).

3. Αδένες του ανοσοποιητικού συστήματος που βοηθούν στην προστασία μας από ασθένειες

Τέλος, ένα άλλο σημαντικό μέρος του σώματός μας που ονομάζουμε «αδένες» είναι το ανοσοποιητικό μας σύστημα . Αυτοί οι αδένες είναι σαν το αμυντικό σύστημα του σώματός μας. Αυτοί οι αδένες παράγουν ουσίες που βοηθούν στην καταπολέμηση ασθενειών και μας βοηθούν να αναρρώσουμε γρήγορα σε περίπτωση που αρρωστήσουμε.

Θυμάστε όταν είχατε ένα άσχημο κρυολόγημα ή μια λοίμωξη στο λαιμό, εμφανίζονταν μικροί σβώλοι στα πλάγια του λαιμού σας, μερικές φορές κάτω από τα αυτιά σας, κάτω από τις μασχάλες σας; Μερικοί άνθρωποι λένε «γρίπη». Τότε είναι που οι αδένες του ανοσοποιητικού σας συστήματος πρήζονται και καταπολεμούν την ασθένεια. Αυτοί οι αδένες ονομάζονται επίσης λεμφαδένες.

Αυτό σημαίνει ότι αυτοί οι αδένες είναι στην πραγματικότητα κάτι καλό! Σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας λειτουργεί σωστά και καταπολεμά τις ασθένειες.

Μέσα σε αυτούς τους λεμφαδένες υπάρχουν ειδικοί τύποι κυττάρων (λευκά αιμοσφαίρια). Όταν ένα μικρόβιο εισέρχεται στο σώμα, αυτά τα κύτταρα είναι αυτά που το προσλαμβάνουν και το καταστρέφουν. Όταν το καταπολεμούν, αυτοί οι αδένες διογκώνονται. Όταν η ασθένεια θεραπευτεί, συρρικνώνονται και επιστρέφουν στο φυσιολογικό.

Βλέπετε, λοιπόν; Παρόλο που λέμε «αδένες», δεν είναι το ίδιο πράγμα. Έχουμε πολλούς αδένες στο σώμα μας που εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες. Από την παραγωγή σάλιου, μέχρι την ανάπτυξή μας και την προστασία μας από ασθένειες, η υπηρεσία που προσφέρουν αυτά τα μικρά όργανα είναι τεράστια.

Ποιο είναι, λοιπόν, το μήνυμα για εμάς από όλα αυτά;

Ελπίζω τώρα να έχετε μια γενική ιδέα για το τι είναι οι αδένες. Αυτά είναι πολύ σημαντικά μέρη του σώματός μας που λειτουργούν σιωπηλά αλλά συνεχώς.

• Οι αδένες είναι όργανα διαφόρων τύπων που εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες. Μερικοί από αυτούς εκκρίνουν πράγματα όπως σάλιο, ιδρώτα και δάκρυα.
• Άλλες παράγουν ορμόνες που ελέγχουν την ανάπτυξη, την εξέλιξη και τις λειτουργίες του σώματός μας. Αυτές ανήκουν στο ενδοκρινικό σύστημα .
• Η άλλη σημαντική ομάδα είναι οι αδένες που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα . Αυτοί καταπολεμούν τις ασθένειες.
• Μην ανησυχείτε για πρησμένους αδένες στον λαιμό σας. Είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας καταπολεμά μια λοίμωξη. Ωστόσο, εάν το πρήξιμο επιμένει για αρκετές ημέρες, είναι επώδυνο ή επιδεινώνεται, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Όσο αυτοί οι μικροί αδένες λειτουργούν σωστά, είμαστε υγιείς. Επομένως, η ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικά για την καλή λειτουργία αυτών των αδένων.

` Αδένες, Ορμόνες, Ενδοκρινικό σύστημα, Ανοσοποιητικό σύστημα, Υγεία, Λειτουργίες του σώματος