Η πιο όμορφη μέρα της ζωής σας πλησιάζει. Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο νευρικότητα και άγχος, μαζί με τον ενθουσιασμό που νιώθετε όταν κρατάτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Ειδικά αν είναι το πρώτο σας μωρό, μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις στο μυαλό σας, όπως "Τι θα συμβεί τώρα;", "Τι πρέπει να κάνω;", "Τι θα συμβεί όταν πάω στο νοσοκομείο;". Η καλύτερη λύση σε όλα αυτά είναι να είστε καλά ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι. Το πιο σημαντικό είναι να συζητήσετε όλες τις ερωτήσεις και τις αμφιβολίες σας με τον γιατρό σας.
Πράγματα που πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν τον τοκετό
Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού, μην ξεχάσετε να κάνετε στον γιατρό σας αυτές τις ερωτήσεις κατά την τακτική σας επίσκεψη στην κλινική. Γνωρίζοντάς τες εκ των προτέρων, μπορείτε να αποφύγετε το περιττό άγχος. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτές.
| Ερώτηση προς ερώτηση | Γιατί είναι αυτό σημαντικό; |
|---|---|
| Πότε πρέπει να πάω στο νοσοκομείο; | Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Μερικές φορές δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε και να βιαστείτε στο νοσοκομείο λόγω ψευδούς τοκετού. Ρωτήστε τον γιατρό σας για τα ακριβή σημάδια των πόνων του τοκετού, όπως τον χρόνο μεταξύ των συσπάσεων και της έκκρισης υγρών . Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε στο νοσοκομείο την κατάλληλη στιγμή. |
| Πόσο καιρό μετά την εισαγωγή μου στο νοσοκομείο μπορώ να δω τον γιατρό; | Γνωρίζοντας τι συμβαίνει μετά την είσοδό σας στο νοσοκομείο, θα έχετε μεγάλη ηρεμία. Είναι καλό να γνωρίζετε πότε θα έρθει να σας δει ο γιατρός και τι θα κάνουν οι νοσοκόμες εκ των προτέρων. |
| Αν κάνω ένα σχέδιο γέννας, θα μου επιτραπεί; | Σε ορισμένες μητέρες αρέσει να κάνουν ένα σχέδιο για το πώς θα γεννήσουν το μωρό τους, αν θα χρειαστούν παυσίπονα κ.λπ. Αυτό ονομάζεται «Σχέδιο Τοκετού». Ρωτήστε το νοσοκομείο σας εκ των προτέρων για να δείτε πόσο αυτό επιτρέπεται βάσει της ασφαλιστικής τους σύμβασης. Αλλά να θυμάστε ότι μερικές φορές αυτά τα σχέδια μπορεί να αλλάξουν σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. |
| Πόσο συχνά κάνετε κολπικές εξετάσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; | Αυτές οι εξετάσεις είναι απαραίτητες για τον έλεγχο της διαστολής του τραχήλου της μήτρας, αλλά γνωρίζοντας πόσο συχνά θα τις κάνετε μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε ψυχικά. |
| Επιτρέπεται να κάνετε μπάνιο ή να πλύνετε το σώμα σας κατά τη διάρκεια του τοκετού; | Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στη μείωση του πόνου. Επικοινωνήστε με το νοσοκομείο σας για να δείτε αν αυτό είναι διαθέσιμο και επιτρέπεται. Ορισμένα νοσοκομεία διαθέτουν ακόμη και εγκαταστάσεις για τοκετούς στο νερό. |
| Πόσα άτομα μπορούν να βρίσκονται μαζί μου στην αίθουσα τοκετού; Πόσα άτομα μπορούν να βρίσκονται στην αίθουσα εάν πρόκειται να γεννήσω με καισαρική τομή; | Αυτή είναι μια πολιτική που διαφέρει από νοσοκομείο σε νοσοκομείο. Μάθετε εκ των προτέρων εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο, όπως ο σύζυγός σας ή η μητέρα σας, θα μπορεί να είναι μαζί σας. Κατά τη διάρκεια μιας καισαρικής τομής, συνήθως δεν επιτρέπεται η είσοδος σε κανέναν. Αλλά είναι καλό να γνωρίζετε τις πολιτικές. |
| Δίνετε φαγητό και ποτό κατά την περίοδο των βροχών; | Ορισμένα νοσοκομεία επιτρέπουν μόνο υγρά κατά τη διάρκεια του τοκετού, ενώ άλλα επιτρέπουν ελαφριά γεύματα. Συχνά, η σίτιση διακόπτεται σε περίπτωση που απαιτείται επείγουσα καισαρική τομή. Ρωτήστε σχετικά εκ των προτέρων. |
| Θα επιτραπεί στον σύζυγό/σύντροφό μου να κόψει τον ομφάλιο λώρο του μωρού; | Αυτό είναι κάτι που πολλοί πατέρες περιμένουν με ανυπομονησία. Δεν το επιτρέπουν όλα τα νοσοκομεία, αλλά μιλήστε με τον γιατρό σας γι' αυτό. |
| Πόσο καιρό θα πρέπει να μείνω εγώ και το μωρό στο νοσοκομείο μετά τη γέννηση του μωρού; | Συνήθως θα πρέπει να μείνετε μία ή δύο ημέρες για έναν φυσιολογικό τοκετό και τρεις ή τέσσερις ημέρες για μια καισαρική τομή. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές για εσάς ή το μωρό σας, ρωτήστε αν μπορείτε να πάτε σπίτι νωρίτερα. |
Να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις. Μην φοβάστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για οτιδήποτε έχετε στο μυαλό σας, για τυχόν αμφιβολίες που μπορεί να έχετε. Όσο περισσότερο συνειδητοποιείτε το neken, τόσο λιγότερο θα φοβάστε.
Πράγματα που πρέπει να προετοιμάσετε από την πλευρά σας
Εκτός από το να κάνετε ερωτήσεις στον γιατρό σας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να προετοιμάσετε εσείς. Μην τα αφήσετε αυτά για την τελευταία στιγμή. Σχεδιάστε τα εκ των προτέρων.
Μεταφορά
Όταν ξεκινήσει η ασθένεια , έχετε κάποιον που μπορεί να σας μεταφέρει στο νοσοκομείο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας; Θα μπορούσε να είναι ο σύζυγός σας, ένας αδελφός ή ένας έμπιστος γείτονας. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να έχετε έναν αριθμό τηλεφώνου ενός έμπιστου οδηγού τρίτροχου, τον οποίο μπορείτε να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Συζητήστε το με αυτό το άτομο εκ των προτέρων. Λάβετε υπόψη όχι μόνο την κύρια διαδρομή προς το νοσοκομείο, αλλά και μια εναλλακτική διαδρομή .
Φροντίδα άλλων παιδιών στο σπίτι
Αν έχετε άλλα παιδιά, κανονίστε εκ των προτέρων να τα φροντίσει κάποιος όσο εσείς θα πηγαίνετε στο νοσοκομείο. Καλέστε τη μητέρα σας, τη θεία σας ή έναν έμπιστο γείτονα για να τους ενημερώσετε. Αυτό θα σας γλιτώσει από τον πανικό της τελευταίας στιγμής.
Άδεια εργασίας και μητρότητας
Εάν εργάζεστε, συζητήστε εκ των προτέρων την άδεια μητρότητας με τον εργοδότη σας και συμπληρώστε τα απαραίτητα έγγραφα. Αυτό θα σας επιτρέψει να περάσετε αυτόν τον χρόνο ελεύθερα και χωρίς άγχος.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η προετοιμασία είναι το πιο σημαντικό πράγμα: Καταγράψτε όλες τις ερωτήσεις και τις αμφιβολίες που έχετε πριν από τον τοκετό. Ρωτήστε τον γιατρό τουλάχιστον μερικές από αυτές κάθε φορά που πηγαίνετε στην κλινική.
- Μιλήστε ανοιχτά: Μιλήστε ανοιχτά για τους φόβους και τις ελπίδες σας με τον γιατρό σας και την οικογένειά σας. Αυτό θα σας δώσει πολλή ψυχική δύναμη.
- Σχεδιάστε πρακτικά πράγματα: Σχεδιάστε εκ των προτέρων πράγματα όπως μια μεταφορά στο νοσοκομείο και κάποιον να φροντίζει τα άλλα παιδιά.
- Να είστε ευέλικτοι:Μερικές φορές τα πράγματα δεν πάνε όπως τα έχετε σχεδιάσει. Ο τοκετός είναι μια απρόβλεπτη περίοδος. Επομένως, αν τα σχέδιά σας αλλάξουν, μην πανικοβληθείτε και ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας