Ας μάθουμε για το Νευρικό Σύστημα με έναν απλό τρόπο. Το Κέντρο Διοίκησης του σώματός μας!

Καθώς διαβάζετε αυτό, τα μάτια σας κινούνται, τα δάχτυλά σας είναι στο τηλέφωνο ή το ποντίκι σας, αναπνέετε... Έχετε σκεφτεί ποτέ τη μεγάλη δύναμη πίσω από όλα αυτά; Αυτό είναι το «κύριο κέντρο ελέγχου» του σώματός μας, το νευρικό σύστημα. Σήμερα, ας μιλήσουμε για αυτό το καταπληκτικό σύστημα απλά και εγκάρδια. Σαν να μιλάμε με έναν φίλο, όχι όπως σε ένα βιβλίο, αλλά σε κατανοητά Σινχάλα.

Με απλά λόγια, τι είναι αυτό το νευρικό σύστημα;

Φανταστείτε το σώμα σας σαν μια μεγάλη εταιρεία. Η έδρα αυτής της εταιρείας είναι το νευρικό σύστημα. Αυτό είναι το μέρος που διοικεί και ελέγχει τα πάντα σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή η έδρα αποτελείται από τρία κύρια μέρη: τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό και τα νεύρα .

Αυτό το σύστημα λειτουργεί σαν τηλεφωνικό δίκτυο. Στέλνει μηνύματα, ή ηλεκτρικά σήματα, μεταξύ του εγκεφάλου και κάθε άλλου μέρους του σώματος. Αυτά τα σήματα σας λένε να αναπνεύσετε, να κινήσετε τα άκρα σας, να μιλήσετε και να δείτε πράγματα. Όχι μόνο αυτό, αλλά συλλέγει επίσης συνεχώς πληροφορίες για το τι συμβαίνει μέσα και έξω από το σώμα σας και αποφασίζει πώς να αντιδράσει σε αυτό.

Ελέγχει όχι μόνο τα πράγματα που κάνετε συνειδητά, αλλά και τα πράγματα που κάνετε ασυνείδητα. Σκεφτείτε πράγματα όπως το κοκκίνισμα, η εφίδρωση και το ανοιγοκλείσιμο των ματιών όταν νιώθετε αμηχανία. Δεν τα διατάζουμε εμείς, απλώς συμβαίνουν αυτόματα. Το νευρικό μας σύστημα βρίσκεται πίσω από όλα αυτά.

Ποιες υπηρεσίες προσφέρει το νευρικό σύστημα στο σώμα μας;

Οι λειτουργίες που εκτελεί είναι πολύ ευρείες. Οι κυριότερες είναι η μεταφορά μηνυμάτων από διαφορετικά μέρη του σώματος στον εγκέφαλο και από τον εγκέφαλο στο σώμα. Ας δούμε μερικές από τις κύριες λειτουργίες.

Λοιπόν, ας δούμε τώρα πώς λειτουργεί αυτό το σύστημα.

Ολόκληρο αυτό το σύστημα λειτουργεί χρησιμοποιώντας έναν ειδικό τύπο κυττάρων που ονομάζονται νευρώνες . Αυτοί είναι σαν τα ηλεκτρικά καλώδια στο σώμα μας. Αυτοί οι νευρώνες είναι αυτοί που μεταφέρουν ηλεκτρικά σήματα (μηνύματα) σε όλο το σώμα. Αυτά τα μηνύματα ταξιδεύουν από τον εγκέφαλο στο δέρμα, τα εσωτερικά όργανα και τους μύες.

Σκεφτείτε τα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη, τη γλώσσα και το δέρμα σας ως αισθητήρες που συλλέγουν πληροφορίες από το περιβάλλον. Οι πληροφορίες που συλλέγονται από αυτούς τους αισθητήρες αποστέλλονται στον εγκέφαλο μέσω νεύρων (νευρώνων). Ο εγκέφαλος αναλύει αυτές τις πληροφορίες, λαμβάνει μια απόφαση για το τι πρέπει να κάνει και στέλνει ένα μήνυμα πίσω μέσω των νεύρων στο σχετικό όργανο ή μυ.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι νευρώνων, ο καθένας με διαφορετική λειτουργία.

Υπάρχουν δύο κύρια μέρη του νευρικού συστήματος

Όπως αναφέραμε νωρίτερα, μπορείτε να φανταστείτε το νευρικό μας σύστημα σαν ένα δέντρο. Ο κορμός είναι το κύριο μέρος του δέντρου. Τα κλαδιά είναι τα άλλα μέρη.

Έτσι, το νευρικό σύστημα χωρίζεται σε δύο κύρια μέρη.

1. Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ): Αυτό είναι το «κεντρικό μας γραφείο». Αποτελείται από τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό . Διαβάζει και κατανοεί όλα τα εισερχόμενα μηνύματα και λαμβάνει αποφάσεις.

2. Περιφερικό Νευρικό Σύστημα (ΠΝΣ): Αυτό είναι το «δίκτυο επικοινωνίας». Περιλαμβάνει όλα τα νεύρα που εκτείνονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) στο υπόλοιπο σώμα - στα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα, τα εσωτερικά όργανα - και μεταφέρει εντολές από το ΚΝΣ σε ολόκληρο το σώμα, καθώς και πληροφορίες από το σώμα στο ΚΝΣ.

Αυτό το περιφερικό νευρικό σύστημα (ΠΝΣ) διαιρείται περαιτέρω σε δύο μέρη:

• Σωματικό Νευρικό Σύστημα: Αυτό ελέγχει τις συνειδητές και εκούσιες κινήσεις μας, όπως το περπάτημα, το σήκωμα ενός βραχίονα και η ομιλία.
• Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα: Αυτό ελέγχει πράγματα που δεν κάνουμε συνειδητά, όπως ο καρδιακός παλμός, η αναπνοή και η πέψη.

Ποιες είναι οι συχνές ασθένειες που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα;

Δυστυχώς, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες και παθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν ένα τόσο σημαντικό σύστημα. Μερικές από αυτές είναι:

• Νόσος Αλτσχάιμερ
• Καρκίνος (ειδικά στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό)
• Εγκεφαλική παράλυση
• Επιληψία
• Νόσος του Χάντινγκτον
• Λοιμώξεις, για παράδειγμα μηνιγγίτιδα
• Νόσος Πάρκινσον
• Κτύπημα
• Τραυματική εγκεφαλική βλάβη

Συμπτώματα που υποδηλώνουν πρόβλημα στο νευρικό σύστημα

Αν και τα συμπτώματα μιας νόσου του νευρικού συστήματος ποικίλλουν ανάλογα με την ασθένεια, υπάρχουν ορισμένα κοινά σημάδια που μπορούν να παρατηρηθούν.

• Αλλαγές στην κίνηση και την ισορροπία (δυσκολία στο περπάτημα, αίσθηση ότι πράγματα διαλύονται)
• Απώλεια ή εξασθένηση μνήμης
• Πόνος, μούδιασμα ή τσιμπήματα από βελόνες
• Ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά και τη διάθεση
• Δυσκολία στη σκέψη και τη συλλογιστική
• Επιληπτικές κρίσεις

Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα χαρακτηριστικά!

Ορισμένες παθήσεις, ειδικά καταστάσεις όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν επείγουσες καταστάσεις που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε παρουσιάσει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου ή καλέστε την υπηρεσία ασθενοφόρων στο 1990.

Εξετάσεις που ελέγχουν την υγεία του νευρικού συστήματος

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται κάποιο πρόβλημα με το νευρικό σύστημα, μπορεί να κάνει διάφορες εξετάσεις για να το επιβεβαιώσει.

• Αξονική τομογραφία (αξονική τομογραφία - αξονική τομογραφία)
• ΗΚΓ (Ηλεκτροκαρδιογράφημα - ECG ή EKG) - Δείτε τον καρδιακό παλμό
• Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG) - Δείτε την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου
• Οσφυονωτιαία παρακέντηση (οσφυονωτιαία παρακέντηση / σπονδυλική παρακέντηση) - ελέγξτε το υγρό στον νωτιαίο μυελό
• Μαγνητική τομογραφία (MRI) - λήψη πολύ καθαρών εικόνων του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού

Πώς διατηρούμε το νευρικό μας σύστημα υγιές;

Πρέπει να φροντίζουμε καλά ένα τόσο πολύτιμο σύστημα. Υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε.

• Υγιεινός τρόπος ζωής: Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή. Συμπεριλάβετε λαχανικά, φρούτα και άπαχες πρωτεΐνες στη διατροφή σας. Ασκηθείτε τακτικά.
• Αποφύγετε τα επιβλαβή πράγματα: Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να βλάψουν άμεσα το νευρικό σύστημα.
• Μείνετε ασφαλείς: Φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό όπως κράνος όταν κάνετε αθλήματα ή οδηγείτε μοτοσικλέτα. Είναι πολύ σημαντικό να αποτρέψετε τραυματισμούς στο κεφάλι.
• Ελέγξτε άλλες ασθένειες: Εάν έχετε ασθένειες όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση, ελέγξτε τις καλά, καθώς αυτές οι ασθένειες μπορούν επίσης να βλάψουν τα νεύρα.
• Τακτικοί ιατρικοί έλεγχοι: Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, είναι σημαντικό να αναζητάτε τακτικά ιατρική συμβουλή για να το εντοπίσετε έγκαιρα.

Το νευρικό σας σύστημα είναι το κέντρο διοίκησης για όλα όσα υπάρχουν στο σώμα σας. Η διατήρησή του σε καλή κατάσταση είναι απαραίτητη για τη συνολική σας υγεία. Εάν αυτό το σύστημα επηρεαστεί από κάποια λοίμωξη, ατύχημα ή άλλη ιατρική πάθηση, μην πανικοβληθείτε και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.