Μήπως ο ρυθμός αναπνοής σας αυξήθηκε ξαφνικά; Ας μιλήσουμε για ταχύπνοια.

Νιώθετε μερικές φορές ότι ο ρυθμός της αναπνοής σας έχει αυξηθεί ξαφνικά; Ή έχετε φοβηθεί ποτέ όταν βλέπετε το μικρό σας να αναπνέει πολύ γρήγορα; Στην ιατρική, ονομάζουμε αυτή την πάθηση Ταχύπνοια. Αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι φυσιολογικό και μερικές φορές μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ιατρικής πάθησης. Χωρίς άλλη καθυστέρηση, λοιπόν, ας μάθουμε περισσότερα γι' αυτό σήμερα.

Τι είναι η ταχύπνοια με απλά λόγια;

Με απλά λόγια, η ταχύπνοια είναι η γρήγορη, ρηχή αναπνοή. Είναι φυσιολογικό να αναπνέετε γρήγορα όταν ασκείστε, όπως τρέχετε ή ανεβαίνετε σκάλες. Αλλά η ταχύπνοια είναι όταν ο ρυθμός αναπνοής σας αυξάνεται ακόμα και όταν είστε σε ηρεμία, χωρίς καμία προσπάθεια.

Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε βρέφη όσο και σε ενήλικες. Είναι ιδιαίτερα συχνή σε πρόωρα βρέφη και σε ενήλικες με αναπνευστικές παθήσεις όπως άσθμα και ΧΑΠ.

Μερικές φορές αυτή η γρήγορη αναπνοή υποχωρεί από μόνη της μετά από λίγο. Το ονομάζουμε «παροδική ταχύπνοια». Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό στα νεογέννητα μωρά.

Πώς μπορώ να καταλάβω αν αναπνέω πολύ γρήγορα;

Μπορείτε να το δοκιμάσετε στο σπίτι. Ενώ ξεκουράζεστε, κοιτάξτε ένα ρολόι και μετρήστε πόσες φορές αναπνέετε σε ένα λεπτό.

• Ενήλικας: Ένας υγιής ενήλικας συνήθως αναπνέει μεταξύ 12 και 25 φορές ανά λεπτό όταν βρίσκεται σε ηρεμία (χωρίς άσκηση). Εάν ο ρυθμός αναπνοής σας είναι μεγαλύτερος από 25 φορές ανά λεπτό ενώ βρίσκεστε σε ηρεμία, μπορεί να πρόκειται για ταχύπνοια.
• Νεογέννητο: Είναι φυσιολογικό για ένα νεογέννητο να αναπνέει μεταξύ 40 και 60 φορές ανά λεπτό. Εάν ο ρυθμός ενός μωρού υπερβαίνει τις 60 ανά λεπτό, μπορεί να πρόκειται για μια πάθηση που ονομάζεται «παροδική ταχύπνοια του νεογέννητου» και θα πρέπει να εξεταστεί από γιατρό.

Ποια συμπτώματα παρατηρούνται σε αυτή την πάθηση;

Η ταχύπνοια μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα άλλα συμπτώματα, μερικά από τα οποία μπορεί να είναι σημάδια έκτακτης ανάγκης.

Ποιες είναι οι αιτίες της ταχύπνοιας;

Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.

Συχνές αιτίες σε ενήλικες και παιδιά

• Αλλεργικές αντιδράσεις: Οίδημα των αεραγωγών σε σοβαρές αλλεργίες.
• Άγχος ή διαταραχή πανικού: Η αναπνοή γίνεται πιο γρήγορη όταν ο φόβος και το άγχος αυξάνονται.
• Άσθμα: Συμφόρηση της αναπνευστικής οδού.
• Θρόμβοι αίματος: Ένας θρόμβος αίματος, ειδικά σε ένα αιμοφόρο αγγείο που οδηγεί στους πνεύμονες (πνευμονική εμβολή).
• Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα: Εισπνοή καπνού.
• ΧΑΠ (Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια): Μακροχρόνια βλάβη στους πνεύμονες που προκαλείται από παράγοντες όπως το κάπνισμα.
• Διαβητική κετοξέωση: Μια επικίνδυνη πάθηση που προκαλείται από ανεξέλεγκτο διαβήτη, ο οποίος προκαλεί όξινο αίμα.
• Πνευμονία: Μια λοίμωξη των πνευμόνων.
• Σήψη: Μια σοβαρή λοίμωξη που έχει εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Ειδικές αιτίες για νεογέννητα μωρά

Όταν ένα μωρό βρίσκεται στη μήτρα, οι πνεύμονές του είναι γεμάτοι με υγρό. Όταν γεννιέται το μωρό, οι ορμόνες προκαλούν την καθίζηση αυτού του υγρού και τη πλήρωση των πνευμονών με αέρα. Μερικές φορές, ειδικά σε μωρά που γεννιούνται πρόωρα, αυτό το υγρό καθιζάνει για λίγο. Στη συνέχεια, το μωρό πρέπει να αναπνέει γρήγορα λόγω του επιπλέον υγρού που παραμένει στους πνεύμονες. Αυτό ονομάζεται «παροδική ταχύπνοια του νεογνού». Αυτή η κατάσταση συνήθως υποχωρεί σε δύο έως τρεις ημέρες.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Το πρώτο πράγμα που κάνει ο γιατρός είναι να βρει την αιτία.

• Άμεση θεραπεία: Εάν υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή, χορηγείται πρώτα οξυγόνο . Για τα μικρά μωρά, αυτό μπορεί να χορηγηθεί μέσω ρινικής κάνουλας ή μάσκας προσώπου.
• Ασκήσεις αναπνοής: Για μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες, δοκιμάστε να ηρεμήσετε και να εξασκηθείτε στην βαθιά αναπνοή. Η εισπνοή από τη μύτη και η εκπνοή από το στόμα βοηθά στην πλήρωση των πνευμόνων σας.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις: Εάν η πάθηση είναι σοβαρή, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε συσκευή CPAP. Ή, μπορεί να χρειαστεί να συνδεθείτε σε αναπνευστήρα για να σας βοηθήσει η αναπνοή.

Ανάλογα με την αιτία, οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Εάν υπάρχει λοίμωξη, τότε χρησιμοποιούνται φάρμακα όπως αντιβιοτικά.
• Μια «συσκευή εισπνοής» για μια πάθηση όπως το άσθμα.
• Τα αντιπηκτικά είναι αραιωτικά αίματος για θρόμβους αίματος.
• Εάν το στρες οφείλεται σε άγχος, τότε μπορεί να αντιμετωπιστεί με γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, με φαρμακευτική αγωγή.

Μπορεί να προληφθεί αυτή η κατάσταση;

Ενώ δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι αιτίες, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο.

• Αποφύγετε τα αλλεργιογόνα στα οποία είστε αλλεργικοί.
• Αυξήστε τη δύναμη του σώματος και των πνευμόνων σας ασκούμενοι τακτικά.
• Αποφύγετε μέρη με καπνό και υψηλή ρύπανση.
• Εάν χρησιμοποιείτε συσκευές όπως θερμοσίφωνες αερίου και ξυλόσομπες στο σπίτι, είναι πολύ σημαντικό να εγκαταστήσετε έναν ανιχνευτή μονοξειδίου του άνθρακα.
• Εάν έχετε άγχος, ζητήστε βοήθεια από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.
• Εάν έχετε άλλες ασθένειες όπως διαβήτη ή άσθμα, ελέγξτε τις σωστά σύμφωνα με τις ιατρικές συμβουλές.