Έχετε σταθεί ποτέ μπροστά σε έναν καθρέφτη και έχετε κοιτάξει τα δόντια σας; Το γυαλιστερό, συνήθως λευκό εξωτερικό στρώμα που βλέπετε είναι αυτό που ονομάζουμε «σμάλτο των δοντιών». Είναι σαν ασπίδα για τα δόντια μας. Αλλά πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο ισχυρή είναι αυτή η ασπίδα, πώς μπορεί να καταστραφεί και γιατί είναι σημαντικό να την προστατεύουμε. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για τον προστάτη του χαμόγελού σας: το σμάλτο των δοντιών.
Με απλά λόγια, τι είναι αυτό το σμάλτο των δοντιών;
Με απλά λόγια, το σμάλτο των δοντιών είναι το προστατευτικό εξωτερικό κάλυμμα κάθε δοντιού σας. Η κύρια λειτουργία του είναι να προστατεύει το μέρος του δοντιού που βλέπετε πάνω από τη γραμμή των ούλων, την κορυφή του δοντιού και τα ευαίσθητα στρώματα από κάτω.
Μπορείτε να μου πείτε κάτι που δεν μπορείτε καν να φανταστείτε; Αυτό το σμάλτο των δοντιών είναι η πιο σκληρή, δηλαδή η πιο ισχυρή ουσία στο σώμα μας. Ναι, είναι πιο δυνατή από τα οστά στο σώμα σας. Φανταστείτε πόσο εκπληκτικό είναι αυτό!
Ωστόσο, όσο ισχυρή κι αν είναι, μπορεί να φθαρεί με την πάροδο του χρόνου. Η οδοντική πλάκα, τα οξέα στις τροφές που τρώμε και πίνουμε και η καθημερινή οδοντιατρική χρήση μπορούν να βλάψουν αυτό το σμάλτο. Το πιο σημαντικό είναι ότι μόλις φθαρεί, δεν μπορεί να ξαναχτιστεί. Είναι σαν σπασμένο γυαλί. Γι' αυτό πρέπει να διατηρούμε τα δόντια μας καθαρά και να προστατεύουμε το σμάλτο μας.
Το σμάλτο είναι η φυσική προστατευτική επικάλυψη στα δόντια σας. Εάν αφαιρεθεί αυτή η επικάλυψη, τα ευαίσθητα μέρη στο εσωτερικό του δοντιού εκτίθενται.
Τι ακριβώς κάνει το σμάλτο στα δόντια μας;
Η κύρια λειτουργία του σμάλτου είναι η προστασία των δοντιών από βλάβες. Συγκεκριμένα, προστατεύει τα δύο στρώματα στο εσωτερικό του δοντιού που ονομάζονται οδοντίνη και πολφός του δοντιού.
- Οδοντίνη: Βρίσκεται κάτω από το σμάλτο. Είναι ελαφρώς πιο μαλακή από το σμάλτο.
- Πολφός: Αυτό είναι το εσωτερικό μέρος του δοντιού. Εδώ βρίσκονται τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία.
Φανταστείτε τι συμβαίνει όταν το προστατευτικό στρώμα που ονομάζεται αδαμαντίνη φθείρεται. Στη συνέχεια, η «οδοντίνη» που βρίσκεται από κάτω βγαίνει. Τότε αρχίζουν να σχηματίζονται κοιλότητες. Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, μπορεί να εμφανιστούν μολύνσεις και να βλάψουν τον πολφό του δοντιού. Τότε είναι που ξεκινούν οι έντονοι πονόδοντοι. Επίσης, όταν φθείρεται το αδαμαντίνη, τα δόντια σας αρχίζουν να μουδιάζουν ακόμα κι αν πιείτε λίγο κρύο νερό, ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι ή φάτε κάτι γλυκό.
Πώς μοιάζει το σμάλτο; Από τι είναι φτιαγμένο;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λευκό χρώμα των δοντιών τους προέρχεται από το σμάλτο. Αλλά αυτή δεν είναι η αλήθεια. Το σμάλτο είναι στην πραγματικότητα ελαφρώς ημιδιαφανές.Σαν ένα λεπτό γυαλί. Από πού προέρχεται λοιπόν το χρώμα του δοντιού που βλέπουμε; Αυτό το χρώμα προέρχεται από το στρώμα που ονομάζεται «οδοντίνη» και βρίσκεται κάτω από το σμάλτο. Αυτή η «οδοντίνη» μπορεί να έχει διαφορετικά χρώματα. Μερικοί άνθρωποι έχουν γκριζωπό λευκό χρώμα, ενώ άλλοι έχουν ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Έτσι, το χρώμα του δοντιού σας καθορίζεται από το χρώμα αυτής της «οδοντίνης» και τη διαφάνεια του σμάλτου από πάνω της.
Πράγματα φτιαγμένα από σμάλτο
Αυτό είναι εκπληκτικό. Το 95% του σμάλτου αποτελείται από τα μέταλλα ασβέστιο και φώσφορο . Αυτά τα μέταλλα συνδυάζονται για να σχηματίσουν πολύ ισχυρούς μικροσκοπικούς κρυστάλλους (κρυσταλλίτες). Αυτό είναι που το κάνει τόσο ισχυρό. Το υπόλοιπο αποτελείται από νερό (4%) και πρωτεΐνες (1%).
Ποιοι είναι οι παράγοντες που προκαλούν βλάβη, δηλαδή φθορά του σμάλτου;
Αυτή τη διαδικασία διάβρωσης του σμάλτου την ονομάζουμε «(Διάβρωση Αδαμάντας).» Όταν συμβαίνει αυτό, τα στρώματα στο εσωτερικό του δοντιού εκτίθενται στο φως. Τότε οι πιθανότητες εμφάνισης τερηδόνας είναι πολύ υψηλότερες. Επίσης, τα δόντια μουδιάζουν, κιτρινίζουν γρήγορα και αρχίζουν να σχηματίζονται λεκέδες. Ας δούμε, λοιπόν, ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι που το επηρεάζουν αυτό.
| Ο λόγος για τη φθορά του σμάλτου | Πώς συμβαίνει αυτό; |
|---|---|
| Ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά | Όταν τρώτε ζάχαρη, τα βακτήρια στο στόμα σας χρησιμοποιούν αυτή τη ζάχαρη για να παράγουν οξέα. Αυτά τα οξέα διαλύουν σταδιακά το σμάλτο. Η καραμέλα, η σοκολάτα και τα ζαχαρούχα ποτά είναι οι κύριοι εχθροί αυτού. |
| Τροφές και ποτά με υψηλή οξύτητα | Ορισμένα ποτά (π.χ. κόλα, αναψυκτικά, ορισμένα φρουτοχυμικά) και τρόφιμα (π.χ. λεμόνι, ξύδι) περιέχουν άμεσα οξέα. Αυτά μπορούν να διαλύσουν άμεσα το σμάλτο. |
| Ξηροστομία | Το σάλιο στο στόμα έχει μια σημαντική λειτουργία. Αυτή είναι να απομακρύνει τα βακτήρια και τα οξέα από το στόμα. Δεδομένου ότι ένα άτομο με ξηροστομία παράγει λιγότερο σάλιο, τα οξέα παραμένουν στα δόντια για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, καταστρέφοντας το σμάλτο. |
| Τριβές και κακές συνήθειες | Το σμάλτο φθείρεται φυσικά λίγο από το μάσημα της τροφής με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, συνήθειες όπως το δάγκωμα των νυχιών, το σκίσιμο των φακέλων με τα δόντια και το κράτημα ενός στυλό στο στόμα μπορούν επίσης να φθείρουν το σμάλτο πιο γρήγορα και να προκαλέσουν το σπάσιμο του. |
| Γενεσιολογία | Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ελαφρώς λεπτότερο σμάλτο. Αυτή η πάθηση ονομάζεται «Υποπλασία Αδαμαντίνης». Τα άτομα με αυτή την πάθηση είναι πιο πιθανό να υποστούν βλάβη στο σμάλτο τους. |
| Οξύ στομάχου | Όταν η γαστρίτιδα γίνεται σοβαρή, παθήσεις όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) προκαλούν την εισροή οξέος στο στομάχι προς τον λαιμό. Εάν αυτό το οξύ εισχωρήσει στα δόντια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σμάλτο. Άτομα με διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία διατρέχουν επίσης κίνδυνο. |
| Τρίψιμο δοντιών | Πολλοί άνθρωποι τρίζουν τα δόντια τους άθελά τους, ειδικά στον ύπνο τους. Αυτή η υπερβολική πίεση αποδυναμώνει το σμάλτο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σπάσιμο και ράγισμα των δοντιών με την πάροδο του χρόνου. |
Εντάξει, πώς μπορούμε να προστατεύσουμε αυτό το πολύτιμο σμάλτο;
Τώρα που ξέρετε πόσο πολύτιμο είναι το σμάλτο και πώς μπορεί να καταστραφεί, το καλύτερο είναι ότι υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να το προστατεύσουμε. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Αυτό είναι το πιο βασικό πράγμα. Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, αφαιρείτε την πλάκα και τα βακτήρια από τα δόντια σας. Αλλά να θυμάστε, χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες. Και μην βουρτσίζετε πολύ δυνατά. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο σμάλτο.
- Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο. Το φθόριο είναι ένα μέταλλο που βοηθά στην αναπλήρωση των μεταλλικών στοιχείων του σμάλτου. Όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος, το φθόριο είναι απαραίτητο για το σμάλτο.
- Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ανάμεσα στα δόντια σας καθημερινά. Όσο καλά κι αν βουρτσίζετε τα δόντια σας, υπολείμματα τροφών και τσίχλες μπορούν να κολλήσουν στα στενά κενά ανάμεσα στα δόντια σας. Το οδοντικό νήμα μπορεί να τα αφαιρέσει.
- Περιορίστε τα τρόφιμα και τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και οξύ. Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο την καραμέλα, τα αμυλούχα τρόφιμα, τα αναψυκτικά και τα ζαχαρούχα ποτά. Αυτοί είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί του σμάλτου.
- Αν πίνετε όξινα ποτά, πίνετε τα με καλαμάκι. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας οξέος που κολλάει στα δόντια σας.
- Πίνετε άφθονο νερό. Η κατανάλωση νερού όλη την ημέρα βοηθά στην απομάκρυνση βακτηρίων και υπολειμμάτων τροφών από το στόμα σας.
- Μασώντας τσίχλα χωρίς ζάχαρη. Αυτό αυξάνει την παραγωγή σάλιου στο στόμα. Τώρα γνωρίζετε ότι το σάλιο προστατεύει το σμάλτο.
- Μειώστε την πίεση στα δόντια σας. Εάν τρίζετε τα δόντια σας στον ύπνο σας, επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο και βάλτε ένα προστατευτικό στόματος. Εάν έχετε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας, προσπαθήστε να το σταματήσετε. Μην μασάτε παγάκια.
- Λάβετε θεραπεία για άλλες ιατρικές παθήσεις. Εάν έχετε ξηροστομία, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
- Επισκέπτεστε τακτικά έναν οδοντίατρο. Είναι πολύ σημαντικό να επισκέπτεστε έναν οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να ελέγχετε και να καθαρίζετε τα δόντια σας.
Μπορεί να αποκατασταθεί το φθαρμένο σμάλτο; Θα σας βλάψει η λεύκανση των δοντιών σας;
Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Η αλήθεια είναι ότι το σμάλτο που έχει φθαρεί εντελώς δεν μπορεί να ξαναφυτρώσει. Δεν αναγεννάται φυσικά.
Ωστόσο, εάν το σμάλτο έχει υποστεί κάποια ζημιά, δηλαδή όταν μόλις αρχίζει να φθείρεται, οι οδοντίατροι μπορούν να το ενισχύσουν περαιτέρω. Χρησιμοποιούν θεραπείες όπως φθορίωση. Αυτές οι θεραπείες αναμειγνύουν το σμάλτο και το ενδυναμώνουν.
Εάν ένα δόντι έχει υποστεί σοβαρή βλάβη, ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας συστήσει να τοποθετήσετε μια οδοντική στεφάνη από πάνω του για να το προστατεύσετε από περαιτέρω ζημιές.
Σχετικά με τη Λεύκανση Δοντιών
Αν γίνει σωστά και επαγγελματικά, η λεύκανση των δοντιών δεν θα προκαλέσει ζημιά στο σμάλτο. Ωστόσο, ορισμένα προϊόντα μπορεί να ξηράνουν τα δόντια σας. Αν θέλετε να λευκάνετε τα δόντια σας, φροντίστε να μιλήσετε με έναν οδοντίατρο σχετικά με μια ασφαλή μέθοδο.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το σμάλτο των δοντιών είναι η ισχυρότερη ουσία στο σώμα σας, αλλά μπορεί να υποστεί ζημιά.
- Μόλις φθαρεί το σμάλτο, δεν θα ξαναφυτρώσει, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε ό,τι έχετε.
- Το σχολαστικό βούρτσισμα των δοντιών σας κάθε μέρα, η χρήση οδοντόκρεμας με φθόριο και η χρήση οδοντικού νήματος είναι απαραίτητα.
- Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τα ζαχαρούχα και όξινα τρόφιμα και ποτά. Είναι οι κύριοι εχθροί του σμάλτου.
- Αν έχετε πονόδοντο, πονόδοντο ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα, μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο. Ένα υγιές χαμόγελο είναι μια καλή αρχή για μια υγιή ζωή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας