Όσα δεν γνωρίζετε για την φτέρη του κήπου (Bidens Pilosa)

Ενώ περπατούσατε στον κήπο σας, ίσως να έχετε παρατηρήσει ένα μικρό φυτό με μαύρους, αγκαθωτούς σπόρους που κολλάνε στα ρούχα σας. Συχνά αποκαλούμε αυτό το φυτό «ζιζάνιο» και το πετάμε, αλλά ονομάζεται «undupiyali» ή «άγριος κόλιανδρος». Αλλά ξέρατε ότι αυτό το undupiyali είναι ένα φάρμακο με εκπληκτικές ιδιότητες που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική σε όλο τον κόσμο; Σήμερα, ας μιλήσουμε για τις σπουδαίες ιδιότητες αυτού του μικρού φυτού.

Τι είναι αυτό το τριχωτό φυτό (Bidens Pilosa);

Με απλά λόγια, το αγκαθωτό φυτό είναι ένα φυτό που έχει εξαπλωθεί από τη Νότια Αμερική σε όλο τον κόσμο και αναπτύσσεται καλά σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Είναι πολύ συνηθισμένο στη χώρα μας. Έχει μικρά, λευκά και κίτρινα άνθη. Οι καρποί είναι μαύροι και τριχωτοί. Αλλά το πιο δημοφιλές μέρος του είναι οι μαύροι σπόροι που κολλάνε σε ρούχα και γούνες ζώων. Χάρη σε αυτούς τους σπόρους, αυτό το φυτό εξαπλώνεται εύκολα από το ένα μέρος στο άλλο.

Διατροφική αξία της undupiyaliya

Η άγρια ​​γιαμ δεν είναι απλώς ένα ζιζάνιο, είναι μια αποθήκη θρεπτικών συστατικών. Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C, σίδηρο και ψευδάργυρο.

Απλώς σκεφτείτε ότι η ημερήσια ανάγκη ενός ενήλικα σε βιταμίνη C είναι περίπου 75-90 χιλιοστόγραμμα. Έτσι, το σπανάκι είναι μια καλή πηγή που μπορεί να καλύψει ένα σημαντικό ποσό αυτής της απαίτησης. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά την ανοσία μας και την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την επούλωση πληγών. Ο σίδηρος είναι επίσης απαραίτητος για την πρόληψη της αναιμίας, και ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την ανοσία και την ανάπτυξη των κυττάρων.

Τα εκπληκτικά οφέλη του κουρκουμά για την υγεία

Στην παραδοσιακή ιατρική, το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πάνω από 40 παθήσεων, από πονοκεφάλους μέχρι διάρροια και αρθρίτιδα. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι το μεγαλύτερο μέρος της επιστημονικής έρευνας σχετικά με αυτό το θέμα βρίσκεται ακόμη σε επίπεδο ζώων και εργαστηρίου. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γνωρίζουμε ακριβώς πώς επηρεάζει τους ανθρώπους.

Ανακούφιση για τον διαβήτη;

Ορισμένες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι οι ενώσεις στο τριγωνέλλα μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να ελέγχουν τον διαβήτη, αλλά αυτή η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά της στάδια.

Ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα του σώματός μας από ασταθή μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες. Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ηπατικών παθήσεων και ορισμένων τύπων καρκίνου. Περισσότερες από 200 τέτοιες φυσικές ενώσεις έχουν εντοπιστεί στο φυτό τριγωνέλλα. Σε αυτές περιλαμβάνονται ισχυρά αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή και τερπενοειδή.

Για τη μείωση της φλεγμονής του σώματος

Η φλεγμονή εμφανίζεται όταν το σώμα μας τραυματίζεται ή μολύνεται και αποτελεί μέρος της διαδικασίας επούλωσης. Ωστόσο, η επίμονη φλεγμονή στο σώμα, γνωστή ως χρόνια φλεγμονή, μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από ασθένειες, όπως καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι το εκχύλισμα Undupiya έχει την ικανότητα να μειώνει αυτή τη χρόνια φλεγμονή.

Άλλα πιθανά οφέλη

• Υψηλή αρτηριακή πίεση: Πρώιμες έρευνες δείχνουν ότι οι ενώσεις στο σπανάκι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
• Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες: Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το εκχύλισμα του φυτού είναι δραστικό έναντι σοβαρών βακτηρίων, όπως το MRSA, τα οποία είναι ακόμη και ανθεκτικά στα φάρμακα. Είναι επίσης αποτελεσματικό έναντι μυκητιασικών λοιμώξεων.
• Επούλωση τραυμάτων: Ο χυμός των φύλλων του φυτού χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την επούλωση τραυμάτων. Αυτό έχει επιβεβαιωθεί σε κάποιο βαθμό από τη σύγχρονη έρευνα.
• Υγεία του δέρματος: Το εκχύλισμα του καλέντουλα έχει την ικανότητα να προστατεύει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, οι οποίες ελέγχουν τις ρυτίδες και διατηρούν την ελαστικότητα του δέρματος. Ως εκ τούτου, μπορεί να αποτελέσει καλό συστατικό για λεύκανση του δέρματος και καλλυντικά αντιγήρανσης.

Πώς χρησιμοποιείτε μια σόμπα;

Παραδοσιακά, ολόκληρο το φυτό αυτού του φυτού χρησιμοποιείται για ιατρική χρήση.

• Τα φύλλα και οι μίσχοι χρησιμοποιούνται φρέσκα ή αποξηραμένα.
• Το αποξηραμένο φυτό κονιορτοποιείται, παρασκευάζεται τσάι και πίνεται.
• Σε ορισμένες αφρικανικές χώρες, τα φύλλα και οι μίσχοι βράζονται και τρώγονται ως λαχανικό.
• Ο χυμός του φυτού χρησιμοποιείται ως κατάπλασμα για πληγές, εγκαύματα και οφθαλμικές μολύνσεις.

Το πιο σημαντικό: Φροντίστε να το προσέξετε αυτό κατά τη χρήση!

Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος αυτού του άρθρου που πρέπει να γνωρίζετε. Παρόλο που το βότανο χρησιμοποιείται παραδοσιακά εδώ και πολλά χρόνια, υπάρχει πολύ μικρή επιστημονική έρευνα σχετικά με τις παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει στους ανθρώπους.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι ότι το φυτό καλέντουλα έχει την ικανότητα να απορροφά βαρέα μέταλλα, ιδιαίτερα κάδμιο, από το έδαφος και το νερό μέσω των ριζών του. Αυτές οι τοξίνες μπορούν να εισέλθουν στο σώμα σας τρώγοντας ή χρησιμοποιώντας ένα φυτό καλέντουλα που αναπτύσσεται σε έδαφος ή νερό μολυσμένο με βιομηχανικά απόβλητα ή αγροχημικά.

Πριν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο ως φάρμακο για οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Δεν είναι όλα τα φυσικά προϊόντα ασφαλή για όλους, πάντα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.