Kio estas Motilin? Kiel ĝi helpas vian korpon?

Ni ĉiuj scias kiom grave estas ĝuste digesti la manĝaĵojn, kiujn ni manĝas, kaj absorbi la nutraĵojn el ili. Ĉi tiu tuta procezo okazas ene de niaj korpoj kvazaŭ magie. Do, estas multaj aferoj en niaj korpoj, kiuj funkcias kiel malgrandaj "soldatoj", kiuj helpas pri tio. Unu tia speciala persono estas Motilin . Nu, ni parolu pri tio iom pli detale.

Kio estas Motilin?

Simple dirite, Motilino estas hormono rilata al nia digesta sistemo. Pripensu, kiam ni manĝas manĝaĵon, ĝi ne restas en unu loko en la stomako, ĉu ne? Ĝi devas moviĝi antaŭen iom post iom, kiel trajno. Ĉi tiu Motilino estas unu el la aferoj, kiuj helpas movi tiun manĝaĵon de la maldika intesto al la dika intesto . Ni nomas la procezon, per kiu ĉi tiu manĝaĵo moviĝas tra la intestoj , la "migranta motora komplekso" aŭ en la angla `(Migrating Motor Complex – MMC)` .

Niaj korpoj produktas Motilinon dum la tuta tago. Tamen, kiam ni fastas, tio estas, inter manĝoj aŭ kiam ni dormas, Motilino estas produktita pli. Ankaŭ, Motilinaj niveloj ŝanĝiĝas depende de la tipo de manĝaĵo, kiun ni manĝas. Ekzemple, se vi manĝas manĝon riĉan je graso aŭ manĝon riĉan je sukero (t.e. , glukozo ) , Motilinaj niveloj povas malpliiĝi.

Kiujn ĉefajn agojn faras Motilin?

La ĉefa funkcio de Motilin estas movi manĝaĵon laŭlonge de nia digesta sistemo. Krome, Motilin ankaŭ helpas pri alia afero. Tio estas helpi produkti enzimon nomatan pepsino en nia stomako. Ĉi tiu enzimo nomata pepsino helpas digesti la proteinon, kiun ni manĝas.

Nun, ni vidu kiel tio funkcias. Kiam Motilin estas liberigita el niaj korpoj, ĝi iras kaj alkroĉiĝas al specialaj lokoj sur niaj ĉeloj nomataj motilin-receptoroj . Kiam tio okazas, la muskoloj en nia maldika intesto kuntiriĝas, kvazaŭ kaŭĉuka bendo tirata. Tio estas kio puŝas la manĝaĵon al la sekva stadio de la digesta sistemo. Ĉu vi vidas?

Kio estas la ligo inter Motilin kaj ĉi tiu tiel nomata MMC?

Motilino estas tio, kio regas la Migrantan Motoran Komplekson (MMC) , kiun mi menciis antaŭe. Kiam Motilino estas liberigita el nia korpo, ĝi aktivigas la MMC. Do kio okazas al ĉi tiu MMC?

• Manĝaĵo, kiu ne estis ĝuste digestita, estas portata de la maldika intesto al la dika intesto.
• La bakterioj en la maldika intesto estas transportataj al la dika intesto. Tio estas farata por haltigi la nedeziratan kreskon de bakterioj en la maldika intesto.
• De la dika intesto, bakterioj vojaĝas reen al la fino de la maldika intesto, tio estas, al la fina ileo.Malhelpas ĝin veni.
• Ni kontrolas ĉu iuj manĝrestaĵoj aŭ bakterioj malhelpas la kapablon de nia korpo absorbi nutraĵojn. Se estas iuj, ni forigas ilin.

Pli precize, ĉi tiu MMC estas kiel "puriga ondo", kiu purigas niajn intestojn. Post kiam ni finas manĝi, niaj intestoj estas malplenigitaj kaj pretaj por la sekva manĝo.

Kiujn aliajn aferojn Motilin efikas en nia korpo?

Kiam Motilin liberiĝas el nia korpo, ĝi influas plurajn aliajn partojn de nia korpo. Motilin helpas okazi jenajn aferojn:

• Malplenigu la galvezikon. Tio liberigas galon, kiu helpas digesti grasojn.
• Sentas malsaton . Alia hormono nomata grelino ankaŭ helpas pri tio.
• Nia pankreato liberigas insulinon . Vi scias, insulino estas tio, kio helpas kontroli niajn sangosukernivelojn.

Ĉu ekzistas iuj malsanoj, kiuj influas la nivelojn de Motilin?

Jes, iuj malsanoj kaj kondiĉoj povas ŝanĝi viajn Motilin-nivelojn. Ekzemple, studoj montris, ke gravedulinoj ĝenerale havas pli malaltajn Motilin-nivelojn ol aliaj virinoj. Ĉi tiu malpliiĝo de Motilin kaŭzas, ke iuj homoj spertas aferojn kiel mallakson kaj pirozon dum gravedeco.

Kio okazas se la niveloj de Motilin malaltiĝas?

Se motilino estas malalta, la muskoloj en nia digesta sistemo povas kontraktiĝi kaj manĝaĵo povas moviĝi malrapide. Ĉi tio nomiĝas hipomotileco . Ekzistas pluraj malsanoj de la digesta sistemo, kiuj estis asociitaj kun ĉi tiu kondiĉo:

• Kronika mallakso
• Funkcia dispepsio (simptomoj inkluzivas stomakmalkomforton kaj rapidan senton de sateco)
• Gastroparezo (en kiu la stomakaj muskoloj ne funkcias ĝuste, kaŭzante ke manĝaĵo moviĝu malrapide el la stomako)
• Intesta pseŭdo-obstrukco (en kiu la intesto prezentas simptomojn de obstrukco eĉ se ne ekzistas fakta obstrukco)
• Sindromo de Irita Intesto (IBS) (kondiĉo kiu trafas multajn homojn kaj kaŭzas alternajn simptomojn kiel stomakdoloro , mallakso aŭ diareo )

Kio okazas se vi prenas tro multe da Motilin?

Se motilin-niveloj estas altaj, manĝaĵo povas moviĝi pli rapide ol normale kaj kaŭzi pli da kuntiriĝoj en la intestoj. Kondiĉoj asociitaj kun altaj motilin-niveloj inkluzivas:

• Diabeto `( Diabeto Mellitus)`
• Ulceriga kolito (ĉi tio estas inflama kondiĉo kiu kaŭzas ulcerojn en la dika intesto)

Kiel ni konservas niajn Motilin-nivelojn kaj digestan sistemon sanaj?

Vi povas konservi vian digestan kaj hormonan sistemon sanaj sekvante ĉi tiujn sanajn kutimojn:

• Provu dormi bone almenaŭ sep horojn nokte .
• Trinku multe da akvo. Ĉirkaŭ 3 ĝis 4 litrojn tage. Tio povas varii depende de via korpograndeco, sekso kaj aktivecnivelo.
• Manĝu diversajn fruktojn, legomojn kaj tutajn grenojn (aĵojn kun brano).
• Ekzercu regule. Inkluzivu forttrejnadon, streĉadon kaj aeroban ekzercadon.
• Ĉesu fumadon kaj uzadon de tabakproduktoj. Ankaŭ limigu kafeinon, alkoholon kaj prilaboritajn manĝaĵojn.
• Uzu antibiotikojn nur kiam necese kaj laŭ la instrukcioj de kuracisto. Evitu nenecesan uzon.

Kial Motilin estas sekreciata dum fastado?

La Migranta Motora Komplekso (MMC) , kiun mi menciis, funkcias ĝustatempe por helpi movi manĝaĵon tra nia digesta sistemo. Motilino ankaŭ estas parto de ĉi tiu MMC.

Kiam vi manĝas, la digestigaj enzimoj en via stomako liberiĝas kaj la procezo de digestado komenciĝas. Motilino liberiĝas el via korpo post kiam via stomako havis tempon digesti iom da la manĝaĵo. Tio okazas kiam vi fastas (t.e. inter manĝoj). Dum ĉi tiu tempo, nedigestita manĝaĵo estas puŝita el la stomako en la maldikan inteston. Ĝi estas kiel dompurigado.

Kiuj hormonoj helpas la stomakon malpleniĝi?

Stomaka malpleniĝo estas la procezo per kiu manĝaĵo moviĝas de la stomako en la unuan parton de la maldika intesto, la duodenon . La hormonoj grelino kaj motilino ambaŭ helpas ĉi tiun procezon de stomaka malpleniĝo.

Kie troviĝas ĉi tiuj Motilin-receptoroj?

Vi havas ĉi tiujn motilinajn receptorojn laŭlonge de via tuta digesta sistemo. Tio signifas:

• En via stomako
• Maldika intesto
• Dupunkto

Tiuj estas motilinaj receptoroj.Ĝi plejparte situas en mallarĝa parto de la stomako. Ĝi nomiĝas la pilora antro. Ĉi tiu pilora antro estas la unua parto de la piloro , la malfermaĵo inter la stomako kaj la maldika intesto.

Fine, memoru ĉi tion !

Nu, la plej grava afero, kiun vi devas memori el tio, pri kio ni parolis hodiaŭ, estas ke Motilin estas grava hormono, kiu stimulas nian digestan sistemon . Ĝi helpas movi manĝaĵon de la maldika intesto al la dika intesto. Ĝi ankaŭ influas la liberigon de insulino kaj la senton de malsato .

Se viaj niveloj de Motilin estas malaltaj, la muskoloj en via maldika intesto povas malrapide aŭ eĉ malfruiĝi. Tial, sekvante sanan vivstilon, manĝante ekvilibran dieton, trinkante multe da akvo kaj ekzercado povas helpi konservi vian tutan digestan sistemon sana. Tiam, ĉi tiuj hormonoj, kiuj helpas nin, kiel Motilin, povas plenumi sian taskon ĝuste.

Mi esperas, ke vi trovos ĉi tiujn konsilojn utilaj. Se vi havas demandojn, ne hezitu demandi kuraciston!