Ĉu vi ankaŭ ofte havas sinusproblemojn? Ni parolu pri kronika sinusito!

Ĉu vi iam sentas, ke vi havas ŝtopitan kapon, ŝtopitan nazon, kaj eĉ kiam vi parolas, ŝajnas, ke vi parolas tra via nazo? Se ĉi tiu problemo daŭras monatojn, eĉ se vi pensas, ke ĝi malaperos post kelkaj tagoj, vi eble havas malsanon nomatan kronika sinusito. Ne zorgu, ĉi tio okazas al multaj homoj. Hodiaŭ, ni parolos pri tio detale, kvazaŭ ni parolus kun amiko.

Kio estas ĉi tiu kronika sinusito?

Simple dirite, kronika sinusito estas longdaŭra inflamo aŭ infekto de viaj sinusoj. Tipa kazo de akuta sinusito kutime pliboniĝas post ĉirkaŭ dek tagoj. Tamen, kronika sinusito povas daŭri 12 semajnojn, aŭ tri monatojn, aŭ eĉ pli longe. La plej bona afero estas, ke kuracistoj povas helpi vin seniĝi de ĝi. Tamen, kelkfoje vi eble devos provi plurajn malsamajn kuracadojn por tute seniĝi de ĝi.

Ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn simptomojn? Rigardu...

Se vi havas kronikan sinusiton, vi povas sperti unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj:

• Sento de premo aŭ streĉeco en la vizaĝo: Ĉi tio senteblas precipe en la nazo, ĉirkaŭ la okuloj kaj la frunto. Ŝajnas kvazaŭ iu premas vin de interne.
• Densa, flava aŭ verda muko: Ĉi tio estas elfluo el la nazo aŭ muko, kiu fluas laŭ la malantaŭo de la gorĝo (postnaza gutado). Ĉi tio povas esti tre ĝena por iuj homoj.
• Naza ŝtopiĝo: Sento de malfacileco spiri.
• Dentodoloro: Iafoje vi povas sperti doloron en viaj supraj dentoj, kiu rilatas al la sinusoj.
• Kapdoloro: Kapdoloro kiu doloras, precipe en la vizaĝo.
• Tuso: Persista tuso, kelkfoje pli malbona nokte.
• Laceco: Sento de laceco kaj senviveco ĉiam.
• Oreldoloro: Iuj homoj povas sperti oreldoloron aŭ senton de pleneco en la orelo.
• Perdo de flaro kaj gusto: La kapablo gustumi manĝaĵon "ageŭzion" kaj flari "anozmion" povas esti reduktita.
• Malbona spiro (halitozo): Eĉ se vi ne rimarkas ĝin, aliaj povas rimarki ĝin.

Ĉi tiuj simptomoj ne okazas sammaniere por ĉiuj. Iuj homoj povas havi plurajn, dum aliaj povas havi nur unu aŭ du.

Kial ni havas ĉi tiun kronikan sinusiton?

Niaj sinusoj estas sistemo de interligitaj kavaj spacoj situantaj malantaŭ niaj vangostoj, frunto kaj nazo. La aero, kiun ni enspiras tra nia nazo, pasas tra ĉi tiuj sinusoj antaŭ ol eniri niajn pulmojn.

Ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj estas kovritaj per histo. Ili ankaŭ produktas mukon. Ĉi tiu muko tenas la internon de nia nazo humida. Ne nur tio, sed ĉi tiu muko ankaŭ helpas kapti kaj forigi aferojn kiel bakteriojn, virusojn kaj polvon, kiuj eniras la nazon kun la vento.

En kronika sinusito, la membranoj en ĉi tiuj sinuskavaĵoj inflamiĝas.Tiam kelkfoje la muko blokiĝas kaj ne povas dreniĝi ĝuste. Ĉar ni havas plurajn sinusajn kavaĵojn, ĉi tiu ŝvelaĵo povas trafi unu aŭ plurajn sinusojn.

Pluraj kialoj povas kontribui al ĉi tiu situacio:

• Kondiĉoj kiuj blokas viajn aervojojn: Ekzemple, kondiĉoj kiel astmo, alergioj aŭ mukoviskozeco povas facile bloki viajn sinusajn trairejojn.
• Denta infekto: Iafoje infekto en la supraj dentoj povas disvastiĝi al la sinusaj kavaĵoj kaj kaŭzi ĉi tiun problemon.
• Malforta imunsistemo: Se la kapablo de via korpo rezisti malsanojn estas malalta, vi pli verŝajne ricevos infektojn, kiuj kaŭzas sinusiton.
• Nazaj polipoj (tumorsimilaj kreskaĵoj): Ĉi tiuj estas molaj, sendoloraj kreskaĵoj, kiuj formiĝas ene de la nazo aŭ sinusaj kavaĵoj. Ili povas bloki la sinusajn trairejojn.

Kiu pli verŝajne disvolvos ĉi tion? (Riskfaktoroj)

Se vi havas astmon aŭ alergiojn, vi pli emas evoluigi kronikan sinusiton. Ĉi tio estas ĉar ĉi tiuj kondiĉoj povas kaŭzi inflamon aŭ iritiĝon de viaj aervojoj, kio povas pli ema ŝveli viajn sinusmembranojn.

Nur pensu, kiom da homoj en nia lando estas alergiaj al aferoj kiel polvo, aŭtodegasoj kaj poleno de certaj floroj? Ili devas konstante lukti kontraŭ ĉi tiuj sinusproblemoj.

Kio okazos se oni ignoros ĉi tion? (Komplikaĵoj)

Se kronika sinusito ne estas traktata konvene, kelkfoje la infekto povas disvastiĝi ekster la sinusajn kavaĵojn. Tio signifas, ke ekzistas risko, ke la infekto disvastiĝos al la okuloj, ostoj, cerbo aŭ eĉ la mjelo. Tial ne estas bone ignori ĝin.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tion? (Diagnozo)

Se viaj simptomoj de sinusinfekto ĉeestas dum 12 semajnoj aŭ pli, kuracisto eble suspektos, ke vi havas kronikan sinusiton. Ili eble faros testojn kiel ĉi tiujn:

• Ekzamenado de la interno de via nazo per endoskopo: Ĉi tio estas maldika, kamera-ekipita tubo, kiu povas esti uzata por rigardi en vian nazon kaj en la sinusajn kavaĵojn. Iafoje malgranda peco de histo povas esti prenita tra ĉi tio kaj ekzamenita per mikroskopo (biopsio).
• Komputila tomografio aŭ magneta resonanca bildigo (MRB): Ĉi tiuj povas kontroli polipojn en la nazo aŭ deviiĝintan nazvandon. Ĉi tiuj testoj helpas klare vidi la internon de la sinusaj kavaĵoj.
• Biopsio: Ĉi tiu testo povas esti farita se via kuracisto suspektas, ke via problemo estas kaŭzita de io alia ol kronika sinusito, kiel ekzemple funga infekto. Tamen, biopsio malofte estas farata por diagnozi kronikan sinusiton.

Kio estas la kuracado por ĉi tio?

La ĉefa celo de longdaŭra sinusita kuracado estas kontroli aŭ redukti ŝvelaĵon. Ĉi tio estas ĉar ĉi tiu kondiĉo ofte okazas kiam la sinuskavaĵoj iĝas irititaj de io. Tamen, kuracaj ebloj povas varii depende de via kondiĉo. Via kuracisto povas preskribi aferojn kiel:

• Naza salakvo-irigacio: Ĉi tio helpas forigi mukon kaj iritaĵojn el la interno de la nazo. Vi povas fari tion uzante salakvan solvaĵon haveblan ĉe la apoteko aŭ neti-poton.
• Nazaj steroidaj ŝprucaĵoj: Ĉi tiuj reduktas ŝvelaĵon en la sinusoj.
• Kirurgio: Kirurgio povas esti necesa por korekti deviiĝintan septumon, forigi nazajn polipojn, malfermi sinusajn kavaĵojn aŭ forigi fungajn bulojn, kiuj blokas la sinusojn.
• Balona sinuplastio: Ĉi tio ankaŭ estas metodo por malfermi la sinusajn kavaĵojn. Malgranda balono estas enigita tra la nazo kaj plenblovita por malfermi la blokitan sinusan trairejon.

Memoru, ke ĉi tiuj kuracadoj ne estas samaj por ĉiuj. Via kuracisto determinos la plej bonan kuracadon por via malsano.

Ĉu oni ne povas ĝin preventi antaŭ ol ĝi disvolviĝas?

Zorgado pri certaj aferoj povas helpi vin preventi infektojn kaj longdaŭran sinusiton:

• Akiru taŭgan kuracadon por kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi sinusiton, kiel ekzemple astmo kaj alergioj.
• Evitu aferojn (alergenojn), kiuj iritas viajn sinusojn, kiel ekzemple bestajn skvamojn, polvon, polenon, fumon kaj ŝimon.
• Se vi fumas, provu ĉesi. Se vi ne fumas, evitu pasivan fumadon.
• Ĉiam lavu viajn manojn zorge per akvo kaj sapo por protekti vin kontraŭ infektoj.
• Lavu viajn nazajn trairejojn per saloza solvaĵo. Vi povas uzi solvaĵon, kiun vi povas aĉeti en la apoteko, aŭ neti-poton.
• Uzu humidigilon por teni viajn nazajn membranojn humidaj. Ĉi tio estas aparte grava kiam vi estas en klimatizitaj ĉambroj.

Ĉu ĉi tio povas esti tute kuracita?

Jes, ĝi povas esti traktata depende de la kaŭzo. Ekzemple, se vi havas kronikan sinusiton pro nazaj polipoj, forigi tiujn polipojn povus helpi.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se vi havis sinusitajn simptomojn dum semajnoj, nun estas la tempo konsulti kuraciston. Se vi havas dikan, verdan aŭ flavan mukon el via nazo, aŭ se vi havas doloron kiam vi premas vian nazon, frunton aŭ ĉirkaŭ viajn okulojn, vi nepre devas serĉi kuracistan konsilon.

Ĉu estas io, kion mi povas fari hejme por ricevi trankviliĝon?

Jes, kune kun la medikamentoj, kiujn via kuracisto preskribas, vi ankaŭ povas provi ĉi tiujn aferojn hejme:

• Banu vin per varma akvo: La vaporo de varma akvo povas helpi redukti la sinuspremon. Se vi ne havas tempon bani vin, elpremu tukon trempitan en varma akvo kaj metu ĝin sur vian vizaĝon.
• Trinku multe da akvo: Trinkado de akvo kaj klaraj fluidoj helpas maldensigi mukon blokitan en la nazo kaj helpi ĝin dreniĝi pli facile.
• Ripozu pli: Kronika sinusito ankaŭ povas interrompi vian dormon. Se eble, provu dormeti dumtage. Sinusito estas kaŭzata de infekto, kaj pli da ripozo helpos ĝin resaniĝi.

Kiujn aferojn vi volas demandi al la kuracisto?

Kiam vi iros al la kuracisto, vi povas demandi ĉi tiujn demandojn:

• Kial mi havas ĉi tiun kronikan sinusiton?
• Kiujn traktadojn vi rekomendas?
• Ĉu ĉi tiuj kuracadoj tute resanigos mian malsanon?

Kio estas la diferenco inter persista sinusito kaj ripetiĝanta sinusito?

Kronika sinusito estas kiam simptomoj daŭras longe. Tamen, ripetiĝanta sinusito estas kiam vi havas kvar aŭ pli da epizodoj de sinusito en jaro, sed estas periodoj sen simptomoj inter ili. Tio estas la ĉefa diferenco inter la du.

Kronika sinusito ne estas danĝera malsano, sed ĝi povas vin tre malkomfortigi. Vi eble ne povos plenumi viajn ĉiutagajn agadojn kaj sentos vin kvazaŭ vi trenas la piedojn. La simptomoj ankaŭ povas kaŭzi perdon de dormo kaj senton de laceco. Vi eble jam kutimiĝis al ĝi kiel eble plej multe, sed ne estas facile vivi kun ŝtopita nazo, tuso kaj ĝenerala malbonfarto dum semajnoj. Se tio estas la kazo por vi, konsultu kuraciston senhezite. Li aŭ ŝi tiam ekscios, kio kaŭzas vian kronikan sinusiton kaj preskribos la taŭgan kuracadon. Ili ankaŭ rekomendos aferojn, kiujn vi povas fari por mildigi viajn simptomojn ĝis vi resaniĝos.

Do, kio estas la plej grava afero, kiun ni devas memori?

Bone, do ni memorigu vin pri kelkaj aferoj, pri kiuj ni parolis kaj kiujn ni opinias gravaj por vi:

• Kronika sinusito estas sinusito kiu daŭras pli ol 12 semajnojn.
• Naza ŝtopiĝo, dika muko, vizaĝdoloro kaj kapdoloroj estas oftaj simptomoj.
• Aferoj kiel alergioj, nazaj polipoj kaj malforta imunsistemo povas kaŭzi tion.
• Komplikaĵoj povas okazi se ne traktitaj, do gravas serĉi kuracistan konsilon.
• Ekzistas pluraj kuracaj ebloj, kaj via kuracisto decidos kio estas plej bona por vi.
• Vi ankaŭ povas trovi komforton hejme per varma vaporbano, trinkado de multe da akvo kaj ripozado.
• Se simptomoj daŭras, nepre konsultu kuraciston.

Mi esperas, ke vi trovos ĉi tiun informon utila. Restu sana!

` Sinusito, kronika sinusito, nazŝtopiĝo, muko, kapdoloro, ŝveliĝo de la sinusoj, sinusito