Doloranta gorĝo, doloro dum glutado, malfacileco paroli... Ni ĉiuj spertis tion. Doloranta gorĝo estas tre malkomforta afero. Simple dirite, ĝi okazas kiam la malantaŭo de nia gorĝo, la faringo, inflamiĝas. Same kiel la ordinara malvarmumo, plej multaj doloretanta gorĝo estas kaŭzita de viruso. Do ĝi kutime malaperas memstare post kelkaj tagoj. Sed kelkfoje ĝi ankaŭ povas esti kaŭzita de bakteria infekto.
Kio kaŭzas doloretantan gorĝon?
Ni unue parolu pri kiel tio okazas. La du ĉefaj kaŭzoj estas virusoj kaj bakterioj.
- Virusaj Infektoj: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo de infekto inter ni. La samaj virusoj, kiuj kaŭzas malvarmumojn kaj gripon, respondecas pri tio. Antibiotikoj ne helpos kontraŭ doloretanta gorĝo kaŭzita de virusa infekto. La imunsistemo de nia korpo devas resanigi sin. Kutime, kiam estas malvarme, ni restas endome pli ofte, do ĉi tiuj virusoj disvastiĝas pli facile. Ili disvastiĝas per gutetoj, kiuj estas liberigitaj en la aeron kiam ni tusas aŭ ternas.
- Bakteriaj Infektoj: Ĉi tio estas iom malsama. "Streptokoka gorĝo" estas la nomo donita al ĉi tiu tipo de bakteria infekto. La bakterio "Streptococcus pyogenes" estas la kaŭzo. En ĉi tiu kazo, vi nepre devas preni antibiotikojn preskribitajn de via kuracisto.
Aldone al ĉi tiuj du ĉefaj kaŭzoj, ekzistas pluraj aliaj kaŭzoj de doloretanta gorĝo.
| Kialo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Acida refluo | Stomaka acido povas kaŭzi brulan senton en la delikataj histoj de la gorĝo. |
| Alergioj | Alergioj al aferoj kiel polvo, poleno kaj bestaj skvamoj povas kaŭzi jukan kaj doloretan gorĝon. |
| Seka aero | Precipe kiam oni restas en klimatizitaj ĉambroj, la malalta humideco en la aero povas kaŭzi sekan kaj doloretantan gorĝon. |
| Fumado kaj fumo | Enspiri aferojn kiel fumadon, veturilan ellasgason kaj kemiaĵojn povas kaŭzi gorĝan iritiĝon. |
| Muskola doloro en la gorĝo | Kiam vi krias aŭ kantas longe, la muskoloj en via gorĝo povas laciĝi kaj doloriĝi. |
| Aliaj medicinaj kondiĉoj | Doloranta gorĝo ankaŭ povas esti simptomo de gravaj malsanoj, kiel ekzemple HIV-infekto kaj gorĝa kancero. |
Aliaj simptomoj, kiuj akompanas doloretantan gorĝon
Aldone al doloretanta gorĝo, vi povas ankaŭ havi ĉi tiujn simptomojn:
- Korpa doloro kaj malforteco
- Tuso
- Febro
- Kapdoloro
- Raŭkeco
- Tonsila ŝvelaĵo
- Sotu
- Grateco
- Malfacileco gluti
- Ŝvelintaj limfglandoj en la kolo
- Vomado
Aparte memoru, ke doloretanta gorĝo ankaŭ povas esti simptomo de COVID-19. Tamen, ĝi ne estas tiel ofta kiel febro kaj tuso. Se vi havas simptomojn de COVID-19 aŭ estis en proksima kontakto kun iu, kiu havas ĝin, nepre testiĝu kaj mem-kvarantenu ĝis vi ricevos viajn rezultojn.
Kiujn traktadojn oni povas fari hejme?
La bona novaĵo estas, ke ekzistas multaj simplaj hejmaj kuraciloj por ofta doloretanta gorĝo kaŭzita de viruso. Ni rigardu, kiaj ili estas.
1. Ripozu sufiĉe kaj trinku fluidojn.
Ripozo estas tre grava por la korpo en ĉi tiu tempo. Ankaŭ, trinku varmajn trinkaĵojn kiel akvon, varmegan akvon, koriandron, zingibran teon regule. Eĉ trinki ion kiel kokbrogaĵon estas tre bone. Ĉi tiuj malhelpos dehidratiĝon kaj tenos la gorĝon humida. Tamen , aferoj kiel kafo kaj alkoholo tute ne estas bonaj en ĉi tiu tempo , ĉar ili povas dehidratigi la korpon eĉ pli.
2. Gargaru per sala akvo
Jen tre efika metodo, kiun multaj homoj konas. Dissolvu duonan kulereton da salo en taso da varma akvo kaj gargaru per ĝi. Faru tion plurfoje tage. Kio okazas ĉi tie estas, ke la salo tiras likvaĵon el la ŝvelintaj histoj en la gorĝo, helpante ellavi la viruson. Ĝi ankaŭ helpas maldensigi la mukon en la gorĝo.
3. Dolorpiloloj kaj pastiles
Se la doloro estas neeltenebla, vi povas uzi senreceptan dolorpilolon kiel ibuprofenon aŭ acetaminofenon. Ankaŭ haveblas sensentigaj ŝprucaĵoj. Tamen, estas plej bone konsulti vian kuraciston antaŭ ol preni ajnan medikamenton.
Suĉado de pastiloj por doloretanta gorĝo ankaŭ povas doni komforton. La mentolo en ĉi tiuj pastiloj provizore sensentigas la gorĝon kaj reduktas doloron.
4. Mielo - natura herbo
Jes, mielo estas bonega kuracilo por doloretanta gorĝo. Mielo havas kontraŭinflamatoriajn kaj antimikrobajn ecojn . Trinki tason da varma akvo kun kulereto da mielo kaj kelkaj gutoj da limeo donos grandan helpon.
Averto: Ne donu mielon al beboj sub unu jaro pro ia ajn kialo . Mielo kelkfoje povas enhavi sporojn de la bakterio `(Clostridium)`. Se ĉi tiuj eniras la korpon de la bebo, povas okazi danĝera malsano nomata `(beba botulismo)`.
5. Aldonu humidon al la aero
Se la aero en la ĉambro estas seka, ĝi povas igi vian gorĝon eĉ pli dolora. Se vi povas, uzu humidigilon. Alternative, malfermi la varmakvan kranon en la banĉambro kaj enspiri la vaporon dum kelkaj minutoj ankaŭ povas helpi.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Kvankam ofta virusa doloretanta gorĝo malaperos post kelkaj tagoj, vi certe devus konsulti kuraciston se vi disvolvas certajn simptomojn. Ĉi tiuj povus esti signoj de bakteria infekto, kiel ekzemple streptokoka gorĝo.
| Simptomoj kiuj postulas tujan medicinan atenton | |
|---|---|
| 🌡️ Febro | Havante altan febron. |
| 🔴 Ŝvelado kaj ruĝeco de la tonsiloj | La tonsiloj estas ruĝaj, ŝvelintaj, kaj povas havi videblajn blankajn makulojn. |
| 😣 Malfacileco gluti | Se vi ne povas gluti eĉ guton da salivo pro forta doloro. |
| Ŝvelintaj limfganglioj | Ŝvelado de la limfglandoj en la antaŭa parto de la kolo. |
| 👄 Ruĝaj makuloj sur la buŝo | Malgrandaj ruĝaj makuloj aperas sur la palato. |
En tiaj kazoj, la kuracisto prenos vatbulon el la malantaŭo de via gorĝo kaj testos ĝin por vidi ĉu temas pri bakteria infekto. Se jes, li preskribos antibiotikojn por ĉirkaŭ 10 tagoj. Eĉ se vi sentos vin pli bone post du aŭ tri tagoj, gravas fini la tutan preskribitan kuracadon.
Kiel zorgi pri malgrandaj infanoj?
Multaj el la aferoj, kiuj estas farataj por plenkreskuloj, povas esti farataj ankaŭ por junaj infanoj.
- Doni varmajn likvaĵojn (ekz. supon).
- Manĝante glacikubojn aŭ glacibombonojn.
- Gargaru per sala akvo (se la infano povas fari ĝin).
- Doni pastilon al infanoj pli ol 4-jaraĝaj por suĉi.
Sed vi devas esti tre singarda donante medikamentojn al infanoj:
- Neniam donu aspirinon al infanoj.
- Nur acetaminofenon (ekz. paracetamolon) oni povas doni al beboj sub 6 monatoj.
- Infanoj pli ol 6 monatojn aĝaj povas ricevi pediatrian dolorpilolon kiel ekzemple `(Acetaminofeno)` aŭ `(Ibuprofeno)`.
- Ne donu tus- aŭ malvarmum-medikamentojn al infanoj sub 4 jaroj sen kuracista konsilo. Por infanoj pli ol 4 jaroj, konsultu vian kuraciston kaj donu la taŭgan dozon por la pezo kaj aĝo de la infano.
Kiam vi devus iri al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR)?
Se vi aŭ via infano havas iujn el la jenaj gravaj simptomoj, iru tuj al la Urĝejo de hospitalo.
- Se vi havas severan malfacilaĵon spiri aŭ gluti .
- Se estas troa salivado el la buŝo.
- Se estas malfacile paroli.
- Se estas tro da doloro por turni la kolon (precipe ĉe infanoj).
Hejmenportebla Mesaĝo
- Plej multaj doloretanta gorĝo estas kaŭzata de virusoj, do antibiotikoj ne helpos.
- Doloraj gorĝoj kutime resaniĝas memstare ene de 4-5 tagoj.
- Simplaj hejmaj kuraciloj kiel ripozado, trinkado de varmaj fluidoj, gargarado per sala akvo kaj mielo povas doni grandan komforton.
- Se vi havas simptomojn kiel altan febron, malfacilaĵon gluti aŭ ŝvelintan kolon, nepre konsultu kuraciston.
- Evitu doni mielon al beboj sub unu jaro. Estu tre singarda pri aĝo kaj dozo kiam vi donas medikamentojn al infanoj.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton