Ĉu vi havas demandojn pri kolorekta kancero? Ni parolu pri ĝi!

Se vi vidas iom da sango kiam vi iras al la necesejo, aŭ se vi havas strangan doloron en via stomako, estas normale senti iom da timo. "Ĉu ĉi tio estas kojlokancero?" La dubo eble kaŝiĝas en angulo de via menso. Jen demando, kiun multaj homoj havas. Do hodiaŭ, ni parolu pri kelkaj el la oftaj demandoj, kiujn vi havas pri kolorekta kancero, en tre simpla kaj amika maniero.

Mi estas preskaŭ 50-jara kaj neniu en mia familio havis kanceron. Ĉu mi devus testi min?

Jen tre grava demando. Se neniu en via familio havis kojlokanceron aŭ polipojn, oni konsideras vin havi "mezan riskon". Ĝenerale, kaj viroj kaj virinoj kun ĉi tiu meza risko estas rekomendataj komenci ekzamenajn testojn por ĉi tiu kancero post la aĝo de 50 jaroj .

Simple dirite, ĉi tiuj testoj celas detekti kaj forigi malgrandajn kreskaĵojn (polipojn) antaŭ ol ili evoluas al kancero. Tio povas malhelpi la disvolviĝon de kancero.

Nun ni vidu, kiaj estas ĉi tiuj testoj. Vi povas paroli kun via kuracisto kaj elekti la teston, kiu plej taŭgas por vi.

Mi elsuĉis iom da sango dum mi iris al la necesejo. Ĉu tio povus esti kancero?

Sango en la fekaĵo kiam vi iras al la necesejo povas esti frua signo de kojlokancero. Sed ne zorgu. Plej ofte, ĉi tion ne kaŭzas kancero mem. Aliaj malsanoj, kiel hemoroidoj (piloj), ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiun specon de sangado.

Krome, se vi suspektas kojlokanceron, atentu ĉi tiujn simptomojn:

• Ŝanĝo en fekado (pli da mallakso aŭ molaj fekoj ol antaŭe)
• Nekutima stomakdoloro aŭ malkomforto, kiu sentiĝas kiel gastrito.
• La feko estas tiel maldika kiel krajono.
• Sento kvazaŭ via stomako ne estas tute malplena, eĉ post irado al la necesejo.
• Pezperdo sen aparta kialo.
• Persista laceco kaj elĉerpiĝo.

Ili diris, ke adenomo estis forigita dum mia kolonoskopio. Kio estas tio?

Bona demando. Simple dirite, adenomo estas malgranda, nekancera (benigna) kreskaĵo, kiu formiĝas en la mukozo de la dika intesto. Ni ankaŭ kutime nomas ĉi tiujn polipoj.

Ĉi tiuj adenomoj estas konsiderataj antaŭuloj de kancero. Tio signifas, ke laŭlonge de la tempo, kelkaj el ili povas fariĝi kanceraj. Sed la grava afero estas, ke ne ĉiuj adenomoj fariĝas kanceraj. Fakte, nur tre malgranda nombro, ĉirkaŭ 1 aŭ 2 el 100, fariĝas malignaj. Ĉi tiu procezo daŭras jarojn.

Se kuracisto vidas tian polipon dum kolonoskopio, malfacilas diri ĉu ĝi estas kancera aŭ ne. La risko estas aparte alta por pli grandaj polipoj. Do, sen riski, kuracistoj tuj forigas ĉiun polipon, kiun ili vidas. Ĉi tiu estas la plej bona maniero preventi kanceron.

Ĉu eblas redukti la riskon de ĉi tiu kancero per ŝanĝo de via dieto?

Jes, iagrade eblas. Ekzistas ligo inter dieto kaj kojlokancero.

Multaj homoj kredas, ke dieto riĉa je fibroj povas redukti la riskon de kancero. Kvankam iuj studoj montris malmultan efikon, ekzistas klara ligo inter manĝado de dieto riĉa je graso kaj kolesterolo kaj pliigita risko de kancero.

Tial, ĉiam estas bone manĝi fibroriĉajn manĝaĵojn (legomojn, fruktojn, guŝojn, branan rizon) ĉar ĝi helpas protekti kontraŭ amaso da aliaj malsanoj, kiel kormalsano, alta sangopremo kaj diabeto.

Kion vi faras pri la ekstrema laceco, kiu venas post kancertraktado?

Kancerrilata laceco estas tre ofta kromefiko de kancerkuracado. Se via edzo, edzino aŭ amato havas ĉi tiun kondiĉon, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi ilin.

• Tenu taglibron pri viaj energiniveloj: Dum ĉirkaŭ unu semajno, notu kiam vi sentas vin plej laca kaj kiam vi sentas vin plej energia. Ankaŭ notu iujn ajn faktorojn, kiujn vi opinias eble kaŭzas ilin.
• Ŝparu energion: Planu vian laboron anticipe. Rezervu tempon por ripozi dum la tago. Dividu la laboron anstataŭ provi fari tro multe samtempe.
• Provizu bonan nutradon: Estas tre grave manĝi bone dum la kuracado. Estas plej bone konsulti nutriston pri tio.
• Ekzercado: Povas ŝajni strange, sed modera, malpeza ekzercado povas helpi redukti lacecon. Eĉ io kiel piedirado estas bona. Sed parolu kun via kuracisto antaŭ ol komenci iun ajn ekzercreĝimon.
• Malpliigu streson: Fokusu pri aferoj, kiuj malstreĉigas vian menson. Aferoj kiel meditado, aŭskultado de muziko aŭ legado de libro povas helpi.
• Parolu kun via kuracisto: Kvankam ĉi tiu laceco estas normala, gravas informi vian kuraciston pri ĝi. Iafoje ĝi povas esti simptomo de alia sanproblemo. Via kuracisto ankaŭ povas konsili vin pri medikamentoj aŭ aliaj manieroj trakti ĉi tiun lacecon.