Ĉu vi ankaŭ havas malfacilaĵojn feki? Tio povus esti feka ŝtopiĝo!

Ĉu vi iam devas atendi horojn por iri al la necesejo? Ĉu vi sentas vin plena, sed viaj fekoj ne eliras ĝuste? Aŭ ĉu vi sentas, ke viaj intestoj ne estis tute malplenaj dum tagoj? Ĉi tiuj ne estas aferoj, kiujn oni simple ignoru. Hodiaŭ ni parolos pri malsano, kiun multaj homoj suferas silente, sed kiun oni povas facile kontroli se oni estas konvene informita. Tio estas feka ŝtopiĝo, aŭ en medicinaj terminoj, malsano nomata (Feka Ŝtopiĝo) .

Kio estas feka ŝtopiĝo? Ni komprenu ĝin simple!

Simple dirite, feka ŝtopiĝo estas kiam vi havas severan mallakson , kaj vi ne povas feki ĉiutage, kaj la feko blokiĝas en via dika intesto aŭ dika intesto . Pensu pri ĝi kiel tubo kun tero blokita en ĝi, kaj la akvo ne fluas tra ĝi. Alivorte, eĉ se vi sentas kvazaŭ vi havas fekon en via rekto , la sento kaj procezo de elpelo ankaŭ povas esti nomataj feka ŝtopiĝo.

Kiu estas plej trafita de ĉi tiu situacio?

Fakte, sufokiĝo povas okazi al iu ajn, sendepende de aĝo. Tamen, ekzistas certaj grupoj de homoj, kiuj pli verŝajne estos trafitaj. Jen estas:

• Maljunuloj: Precipe tiuj, kiuj loĝas en flegejoj. Ĉi tiu kondiĉo povas okazi pro ilia malpliiĝinta fizika funkcio kaj certaj malsanoj.
• Junaj infanoj: Kelkaj infanoj kontrolas siajn fekojn, ĉu ĉar ili estas tro mallaboremaj por iri al la necesejo aŭ pro aliaj kialoj. Ĉi tiu problemo ankaŭ povas okazi en ĉi tiuj kazoj.
• Homoj kun moviĝebloproblemoj: Sidema sidado povas kaŭzi malpliiĝintan intestofunkcion kaj mallakson.
• Homoj kun certaj neŭrologiaj malsanoj: Ekzemple, homoj kun malsanoj kiel Alzheimer-malsano , Parkinson-malsano kaj demenco ankaŭ havas pli altan riskon.

Imagu, Avo Siripala el nia vilaĝo. Li nun iom malfacile marŝas. Kiam li sidas sur seĝo la tutan tagon, li ankaŭ konstante havas ĉi tiun mallakson. Se ne traktata konvene, ĝi povas progresi al sufokado.

Kio estas la diferenco inter mallakso kaj feka ŝtopiĝo?

Multaj homoj konfuzas la du. Konstipo estas kiam vi havas malfacilaĵon feki. Tio signifas ne havi fekon ĉiutage, senti doloron dum fekado, eligi malmolajn fekaĵojn kiel bulojn. Tamen, se ĉi tiu konstipo daŭras, se ĝi ne estas traktata konvene, la fekaĵo iom post iom akumuliĝas en la intestoj, fariĝas malmola kiel ŝtono, kaj vi ne povas eligi ĝin nature iel ajn. Tio nomiĝas feka ŝtopiĝo . Tio estas, ke konstipo estas la komenca stadio de la problemo, kaj feka ŝtopiĝo estas ĝia severa stadio.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo?

Ĉi tio estas pli ofta ol vi eble pensas, precipe inter pli maljunaj homoj en flegejoj.Enketoj trovis, ke ĉirkaŭ duono de homoj havas mallakson. La ĉefaj kialoj por tio estas reduktita fizika aktiveco, iuj neŭrologiaj malsanoj kaj kromefikoj de medikamentoj.

Kiel feka ŝmiraĵo efikas sur vian korpon?

Mallakso povas kaŭzi diversajn malkomfortojn en via korpo. Ĉi tiujn malkomfortojn ĉefe kaŭzas la fekaĵo, kiu plenigas la intestojn kaj kaŭzas premon.

• Vi eble spertos doloron en via stomako kaj/aŭ malsupra dorso .
• La stomako povas sentiĝi plena kaj ŝvelinta .
• Kvankam vi sentas, ke vi bezonas feki, vi eble trovos vin nekapabla fari tion .
• Sento de sateco povas kaŭzi apetitperdon .
• Vi eble sentos vin letargia aŭ laca .

Plej grave, se ĉi tiu kondiĉo ne estas traktita konvene, ĝi povas konduki al gravaj kondiĉoj kiel ulceroj, kolito, aŭ eĉ kompleta obstrukco de la intesto. Iafoje, ĉi tiuj povas esti vivminacaj.

Kiuj estas la kaŭzoj de feka ŝveliĝo?

Estas pluraj kialoj, kiuj povas kaŭzi sufokiĝon.

• Kronika mallakso: Jen la ĉefa kaŭzo.
• Kolona hipomotileco: Kelkaj homoj havas malrapidan fekadon.
• Malalta konsumado de fibroj kaj akvo en la dieto: Fibroj kaj akvo helpas la fekon pasi facile.
• Kromefikoj de certaj medikamentoj: Ekzemple, medikamentoj kiel dolorpiloloj (opiaĵoj) , iuj antipsikozuloj kaj kalciaj kanalblokiloj povas kaŭzi mallakson, kiu povas konduki al mallakso.
• Certaj malsanoj aŭ vundoj: Kondiĉoj kiel intestmalsano, mjelotraŭmo , Alzheimer-malsano , Parkinson-malsano kaj demenco .

Kiuj estas la simptomoj de feka ŝvelaĵo?

La simptomoj, kiuj kutime aperas, estas:

• Mallakso: Ne havi fekon dum pluraj tagoj.
• Stomakmalkomforto kaj doloro.
• Anoreksio, nekapablo manĝi.
• Ofta urinado: Ĉi tio povas esti pro plena fekado puŝanta kontraŭ la vezikon.

Tamen, ekzistas kelkaj gravaj simptomoj , kaj se vi rimarkas ilin , vi devas tuj konsulti kuraciston!

• Naŭzo kaj vomado.
• Dehidratiĝo: Perdo de akvo en la korpo.
• Plimalboniĝanta psikozo aŭ konfuzo: Ĉi tio povas okazi precipe ĉe pli maljunaj homoj.
• Diareo: Ĉi tio eble sonas strange, sed malgranda kvanto da likva fekaĵo povas eliri ĉirkaŭ malmola, blokita fekaĵo. Multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas diareo, sed fakte ĝi estas grava simptomo de intesta obstrukco.
• Sangado: Se estas sangado el la anuso.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tion?

Kiam vi vidos kuraciston, ili unue demandos vin pri viaj simptomoj kaj ekzamenos vin. Ili eble faros ciferecan rektalan ekzamenon . Ĉi tio povas kontroli ĉu estas malmolaj fekaĵoj en la rekto. Iafoje, se oni suspektas, ke la blokado estas en la supra parto de la dika intesto, oni povas fari abdomenan rentgenan foton por konfirmi tion.

Kiuj estas la kuraciloj por feka ŝtopiĝo?

Ne zorgu, ekzistas kuraciloj por strangolado. Kuracistoj kutime faras tion en tri paŝoj:

1. Forigo de blokita fekaĵo (Malimponado).

2. Evakuado de la kolono per likvaĵoj.

3. Alkutimiĝo iri al la necesejo je specifa horo (intesta reĝimo).

Ekzistas pluraj kuracaj ebloj depende de la severeco kaj loko de la blokado:

• Klistero: Tio implikas injekti likvaĵon en la rektumon por malfiksi kaj elpeli ajnan blokitan fekaĵon. Tio povas esti farita en kuracista oficejo aŭ hejme.
• Fizike helpata forigo: Kuracisto uzas gantitan fingron por forigi fekaĵon el la anuso (digita disfrakcio) . Aŭ ili masaĝas la abdomenon kaj provas elpuŝi la fekaĵon.
• Laksativoj: Oni eble donos al vi likvaĵon kiel ekzemple polietilen-glikolon (PEG) por trinki, aŭ oni eble diros al vi uzi senreceptan (OTC) laksativon .
• Kirurgio: Se la obstrukco estas tre severa, precipe se estas sangado pro kondiĉo kiel intesta truo , kirurgio povas esti necesa.

Kiom baldaŭ mi sentos trankviliĝon post la kuracado?

Post kiam la fekaĵo estos forigita, la doloro kaj malkomforto, kiujn vi spertis en via stomako, multe malpliiĝos. Post tio, gravas sekvi paŝojn por malhelpi, ke tio okazu denove.

Kiuj estas la danĝeraj aferoj, kiuj povas okazi se netraktitaj? (Komplikaĵoj)

Se strangolado ne estas traktata konvene, ĝi povas konduki al vere danĝeraj, vivminacaj komplikaĵoj.

• Intesta truo.
• Hemoragio.
• Nekontrolitaj fekoj (feka inkontinenco).
• Ulceroj.

Tial, se vi havas mallakson, estas tre grave agi antaŭ ol ĝi plimalboniĝos, anstataŭ simple ignori ĝin.

Kiel preventi fekan ŝtopiĝon? Ni vidu!

La bona novaĵo estas, ke sufokiĝo estas plejparte evitebla.

• Aldonu pli da fibroriĉaj manĝaĵoj al via dieto: aferojn kiel verdaĵojn, legomojn, fruktojn kaj tutajn grenojn.
• Restu hidratigita: Trinku almenaŭ 8 glasojn da akvo ĉiutage .
• Restu aktiva: Mallonga promenado aŭ malpeza ekzercado ĉiutage povas helpi viajn intestojn funkcii ĝuste.
• Parolu kun via kuracisto pri la medikamentoj, kiujn vi prenas: Se iuj medikamentoj kaŭzas mallakson, parolu kun via kuracisto pri tio kaj faru ŝanĝojn se necese.

Ekzemple, se vi manĝas panon por matenmanĝo, vi povas anstataŭe manĝi ion kiel branan panon. Por tagmanĝo, nepre aldonu verdan salaton aŭ legomsalaton kun rizo. Memoru trinki akvon dum la tuta tago. Malgrandaj ŝanĝoj kiel ĉi tiuj povas fari grandan diferencon.

Kion fari se vi havas fekan ŝvelaĵon? Ne paniku!

Kvankam mallakso estas evitebla, ĝi tamen povas okazi. La plej grava afero estas agi tuj kiam vi rimarkas, ke vi havas problemon, tio estas, tuj kiam vi sentas, ke vi havas malfacilaĵojn feki ĉiutage. Tio povas helpi redukti la riskon de danĝeraj kromefikoj. Se vi estas iu, kiu emas al mallakso, estas bona ideo paroli kun via kuracisto pri manieroj malhelpi mallakson.

Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?

Se vi havas stomakdoloron, malkomforton, kaj ne kapablas feki , aŭ se vi havas iujn ajn el la severaj simptomoj, kiujn ni diskutis antaŭe, kiel ekzemple naŭzo, dehidratiĝo, konfuzo aŭ sangado, tuj konsultu kuraciston. Frua traktado de intesta obstrukco povas helpi malhelpi danĝerajn, vivminacajn kromefikojn.

Kiujn gravajn demandojn oni devas demandi al la kuracisto?

Kiam vi iros al kuracisto, povus esti utile demandi ĉi tiujn demandojn:

• Ĉu mi havas normalan mallakson aŭ fekaĵan ŝtopiĝon?
• Ĉu la medikamentoj, kiujn mi nuntempe prenas, povas kaŭzi mallakson?
• Kiom severa estas mia sufokiĝa situacio?
• Ĉu mi bezonos kirurgion por forigi ĉi tion?
• Kion mi devus fari por eviti, ke ĉi tiu situacio okazu denove?

Resumante (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Feka ŝtopiĝo estas dolora kaj malkomforta kondiĉo. Tamen, estas multaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por malhelpi ĝin. Manĝi fibroriĉan dieton, trinki multe da akvo dum la tago kaj iom da ekzercado povas helpi.Vi povas konservi bonan intestan funkciadon kaj eviti intestajn problemojn. Memoru, se vi ofte havas mallakson, ne ignoru ĝin. Konsultu kuraciston kaj ricevu la ĝustan kuracadon por ĝi. Tiam vi povas malhelpi tiajn gravajn kondiĉojn. Via sano estas en viaj manoj!

---

` Konstipo, Feka Implikiĝo, Intestaj Problemoj, Inkontinenco, Stomakdoloro, Plenkreskula Sano