Ĉio pri insulino koncize: La superhormono, kiu kontrolas la sukernivelojn de via korpo

Se vi havas diabeton, la vorto "insulino" verŝajne estas tre konata al vi. Eble vi eĉ uzas insulinajn injektojn ĉiutage. Sed kio precize estas insulino? Kion ĝi faras en niaj korpoj? Ni parolu pri ĝi simple kaj klare. Vi trovos la respondojn al ĉiuj viaj demandoj en ĉi tiu artikolo.

Kio estas insulino kaj kiel ĝi funkcias?

Simple dirite, insulino estas hormono, kiun niaj korpoj produktas. Ĝin produktas organo nomata pankreato, kiu situas en nia abdomeno, malantaŭ la stomako. Do la ĉefa tasko de ĉi tiu insulino estas helpi konverti la manĝaĵon, kiun ni manĝas, en energion, samtempe kontrolante la sukernivelojn en nia sango.

Imagu, ke vi manĝas ion, kio enhavas karbonhidratojn, kiel pecon da rizo aŭ pecon da pano. Ĉi tiuj karbonhidratoj estas digestitaj en niaj intestoj kaj fariĝas simpla sukero nomata "glukozo". Ĉi tiu glukozo poste eniras nian sangon. Tiam niaj sangosukerniveloj altiĝas.

Jen kiam nia "heroo" insulino eliras. Kiam la sangosukernivelo estas detektita kiel altiĝanta, la pankreato liberigas la hormonon insulino en la sangon. Ĝi estas kiel klimatizilo en nia domo. Kiam la temperaturo en la ĉambro altiĝas, la klimatizilo ŝaltiĝas kaj malvarmigas la ĉambron, kaj kiam la temperaturo malaltiĝas, ĝi malŝaltiĝas.

Do ĉi tiu insulino, kiu liberiĝas, prenas la glukozon el la sango kaj liveras ĝin al la ĉeloj de nia korpo. La ĉeloj uzas tiun glukozon por produkti la energion, kiun ni bezonas dum la tuta tago. Insulino ankaŭ ordonas al ni stoki la ekstran glukozon en nia hepato kaj muskoloj por posta uzo. Kiam la glukozo eniras la ĉelojn tiamaniere, la sangosukernivelo refalas al normaleco.

Sed ĉe iuj homoj, la pankreato ne povas produkti sufiĉe da insulino, aŭ la korpo ne povas uzi la insulinon, kiun ĝi produktas, ĝuste. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "insulinrezisto". En ĉi tiu kazo, sukero akumuliĝas en la sango kaj la sukernivelo ĉiam estas alta. Ni nomas ĉi tiun kondiĉon hiperglicemio . Havi tro multe da sukero en la sango dum longa tempo estas tio, kio kaŭzas diabeton.

Insulino kaj Glukagono: Du Amikoj Kiuj Kontrolas Sukeron

Glukagono , alia grava hormono produktita de nia pankreato, kune kun insulino, funkcias kontraŭe unu al la alia, sed por teni la sukernivelojn de la korpo en ekvilibro.

• Insulino: Malaltigas la nivelon de sukero en la sango.
• Glukagono: Pliigas la nivelon de sukero en la sango.

Imagu, ke vi ne manĝis ĝustatempe, aŭ vi multe ekzercis. Tiam via sangosukernivelo povas malaltiĝi. Tiam, la pankreato liberigas glukagonon. Glukagono ordonas al la hepato aldoni la antaŭe stokitan sukeron (glikogenon) reen en la sangon. Tiam la sangosukernivelo revenas al normala stato.

Kiujn tipojn de insulino oni donas por diabeto?

Ĉar persono kun diabeto ne povas kontroli sian propran insulinon, oni devas doni al ili insulinon ekstere en la formo de injektoj. Ekzistas pluraj tipoj de insulino. Ili estas dividitaj en tri ĉefajn kategoriojn.

1. Komenco: Kiel rapide la vakcino komencas efiki post dono.

2. Pinto: La tempo necesa por ke la potenco de la vakcino atingu sian maksimuman nivelon.

3. Daŭro (tempo kiam ĝi restas en la korpo): Kiom longe unuopa injekto kontrolas la sangosukeron.

La tipo de insulino, kiun via kuracisto preskribas por vi, povas varii depende de ĉi tiuj faktoroj.

Kiel elekti la ĝustan insulinon por vi?

Ĉi tion vi ne povas decidi memstare. Via kuracisto determinos la tipon, dozon kaj tempon de insulino plej taŭgan por vi, surbaze de via stato. Pluraj faktoroj influas ĉi tion:

• La specoj kaj kvantoj de manĝaĵoj, kiujn vi manĝas
• via aĝo
• Via nivelo de fizika aktiveco (ĉu vi ekzercas aŭ ne)
• Kiel kontroli viajn sangosukernivelojn
• La tempo necesa por ke insulino estu sorbata de la korpo

Metodoj por akiri insulinon:

• Injektiloj: La plej ofte uzata metodo. La preskribita dozo de insulino estas prenita el la fiolo en injektilon kaj injektita sub la haŭton.
• Injektiloj: Ĉi tiuj estas tre facile uzeblaj. Ili estas skribilo-similaj aparatoj, kiuj enhavas kartoĉon plenan de insulino. Vi povas agordi la ĝustan dozon per ciferplato kaj poste injekti ĝin premante butonon.
• Insulinpumpilo: Ĉi tiu estas malgranda aparato, kiu liberigas insulinon en la korpon iom post iom dum 24-hora periodo. Ĝi kutime estas enplantita sub la haŭto de la abdomeno.

Ĉu estas iuj kromefikoj de insulininjektoj?

Jes, la ĉefa kaj plej ofta kromefiko de uzado de insulino estas, ke la sangosukernivelo falas tro malalte. Ĉi tio estas medicine konata kiel hipoglikemio . Ĉi tiu kondiĉo povas okazi se la sangosukernivelo falas sub 70 mg/dL.

Oftaj simptomoj de hipoglikemio:

• Sentante maltrankvilon, maltrankvilon
• Ŝvitante abunde
• Korpotremoj
• Sentante tre malsaton
• Kapturno , bluaj okuloj
• Konfuzo, kolero

Tre malofte, alergiaj reagoj kiel ruĝeco, jukado kaj ŝvelado povas okazi ĉe la injektloko. Se tio okazas, parolu kun via kuracisto pri tio.

Kie precize oni injektas insulinon?

Insulininjektoj devus esti donitaj en la grasan tavolon sub la haŭto. Tie ĝi estas absorbita en la sangocirkuladon kaj funkcias ĝuste. La plej bonaj lokoj por tio estas:

• Abdomeno: Ie ajn sur la abdomeno, lasante ĉirkaŭ 2 colojn da spaco ĉirkaŭ la umbiliko.
• Dorso de la brako: La malantaŭo de la supra brako.
• Femuro: La antaŭa parto aŭ flankoj de la femuro.
• La supra parto de la gluteo.

La plej grava afero estas, ne injektu en la sama loko ĉiutage. Se vi injektas en la dekstran brakon hodiaŭ, injektu en la maldekstran brakon morgaŭ. Se vi injektas en la dekstran flankon de la stomako hodiaŭ, injektu en la maldekstran flankon morgaŭ. Ĉi tiu speco de rotacio de la injektloko estas deviga. Alie, se vi daŭre injektas en la sama loko, malgrandaj buloj (lipohipertrofio) povas formiĝi sub la haŭto en tiuj lokoj. Pro tiuj buloj, la korpo eble ne povos ĝuste sorbi insulinon poste.