Ĉu vi ankaŭ havas problemojn gravediĝi? Ni parolu pri vira malfekundeco!

Se vi kaj via partnero atendas bebon, sed tiu revo ankoraŭ ne realiĝis, estas normale senti multan tristecon kaj ŝarĝon. En tiaj tempoj, multaj homoj pensas, ke la problemo kuŝas en la manoj de la virino. Sed reale, la fekundeco de la vira partnero estas same grava kiam temas pri koncipi infanon. Hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiu kondiĉo nomata "Vira Malfekundeco".

Ĉu vi scias, kio estas vira malfekundeco?

Simple dirite, Vira Malfekundeco estas la reduktita aŭ perdo de la kapablo de viro gravediĝi pro problemo kun lia genera sistemo. Se vi havis regulajn seksajn rilatojn dum pli ol jaro sen uzi ian ajn formon de familiplanado, kaj via partnerino ankoraŭ ne gravediĝas, vi eble bezonas konsideri ĉi tiun kondiĉon.

Ĉi tio estas io, kio povas tuŝi ne nur knabinon, sed ankaŭ viron. Ofte, iuj homoj hezitas paroli pri ĝi. Sed ĉi tio estas medicina kondiĉo, ne io pri kio oni devas honti.

Kiom ofta estas ĉi tiu situacio? Kial estas kelkfoje malfacile kreskigi infanon?

Ĉirkaŭ 186 milionoj da homoj tutmonde suferas pro malfekundeco. Kaj oni trovis , ke ĉirkaŭ duono de ĉi tiuj kazoj estas kaŭzitaj de viraj faktoroj . Kelkaj studoj montras, ke vira malfekundeco trafas inter 10% kaj 15% de viroj provantaj gravediĝi.

Ne estas facile gravediĝi. Homoj estas relative malfekunda specio. Eĉ sana, juna paro kun senobstakla sekskuniĝo havas 20-25% ŝancon gravediĝi ĉiumonate.

Nur pensu, kiom da aferoj devas esti ĝustaj por ke infano kresku:

• La vira korpo bezonas produkti sanan spermon , kaj la ina korpo bezonas produkti sanan ovon .
• La salpingoj de virino devas esti malfermitaj kaj malblokitaj por ke spermo povu atingi la ovon.
• Post kiam la spermo renkontas la ovon, ĝi devas povi "fekundigi" ĝin .
• La fekundigita ovo, aŭ embrio, kiu formiĝas tiel, bezonas enplantiĝi ĝuste en la uteron.

Por ke gravedeco atingigu plenan terminon (39-40 semajnoj kaj 6 tagoj), la feto devas esti sana. Ankaŭ, la hormona medio en la virina korpo devas esti adekvata por ke la feto disvolviĝu. Se iu el ĉi tiuj faktoroj estas influita, povas okazi malfekundeco.

Kiel oni scias, ĉu estas problemo kun spermo? Kia estas la psikologia efiko?

La ĉefa simptomo de vira malfekundeco estas la biologia nekapablo generi infanon . Tamen, tio povas havi multajn psikologiajn kaj emociajn efikojn. Ekzemple:

• Depresio.
• La sento de perdi ion `(Perdo)`.
• Malĝojo.
• Sento de neadekvateco.
• La sento de malsukceso.

Se vi aŭ via partnero spertas ĉi tiujn sentojn, estus bona ideo paroli kun profesia konsilisto aŭ psikiatro.

Iafoje, vira malfekundeco povas esti rilata al malpliiĝo de la produktado de la hormono testosterono fare de la testikoj. En ĉi tiu kazo, povas okazi simptomoj kiel laceco, seksa misfunkcio, depresio, pezpliiĝo kaj perdo de intereso pri io ajn. Se tio okazas, gravas konsulti urologon aŭ reproduktan endokrinologon, kiu specialiĝas pri vira malfekundeco.

Kiuj estas la kaŭzoj de vira malfekundeco?

Kelkaj biologiaj kaj mediaj faktoroj povas kaŭzi viran malfekundecon. Jen kelkaj el ili:

• Spermaj problemoj: Distordita formo de spermo, reduktita spermokvanto (Oligospermio), foresto de spermo en la spermo (Azoospermio).
• Genetikaj malsanoj: Ekzemple, la sindromo de Klinefelter kaj la miotona distrofio.
• Kelkaj malsanoj: diabeto, kelkaj aŭtoimunaj malsanoj kiuj atakas spermon, mukoviskozeco.
• Infektoj: Epididimito (infekto de la tubo, kiu konektas la testikojn), orkito (infekto de la testikoj), kaj sekse transdoneblaj infektoj (STI-oj) kiel gonoreo aŭ HIV.
• Ŝvelado de la vejnoj en la testikoj (Varikocelo) .
• Kancertraktadoj: Kemioterapio, radioterapio, aŭ kirurgia forigo de la testikoj (Orkiektomio).
• Testika traŭmato .
• Hormonaj malsanoj, kiuj influas la hipotalamon aŭ hipofizon .

Kiu estas plej riska?

Ĉiu viro povas disvolvi malfekundecon, sed vi eble havas pliigitan riskon pro la jenaj kialoj:

• Se via korpomasa indico (KMI) estas pli ol 25 (tropezo/obeseco).
• Se vi estas 40-jaraĝa aŭ pli maljuna.
• Se vi estis eksponita al radiado.
• Se vi estis eksponita al mediaj toksinoj kiel plumbo, kalcio, pesticidoj aŭ hidrargo.
• Se vi uzas tabakon, mariĥuanon aŭ alkoholon.
• Se vi prenas certajn medikamentojn kiel ekzemple flutamido, spironolaktono kaj bikalutamido.
• Ofta eksponiĝo al aferoj, kiuj pliigas la temperaturon de la testikoj, kiel ekzemple saŭnoj aŭ varmaj banoj. Uzado de rulseĝo ankaŭ povas pliigi la temperaturon de la testikoj.
• Se ekzistas antaŭhistorio de nedescendintaj testikoj ĉe naskiĝo.
• Se la supre menciita `varikocelo`-kondiĉo jam ĉeestis antaŭe.
• Se vi prenas testosteronon kiel kuracilon por malaltaj testosteronaj niveloj.
• Se vi prenas anabolajn-androgenajn steroidojn (AAS) aŭ hormonajn suplementojn por konstrui muskolojn.

Kia estas sana spermo?

Spermo estas blanka ĝis grizeca likvaĵo, kiu liberiĝas el la peniso dum ejakulado. Spermo enhavas spermon, fluidojn, kiuj helpas la spermon vojaĝi reen en la vaginon, kaj proteinojn, vitaminojn kaj mineralojn, kiuj nutras la spermon.

Normale, spermo estas dika kaj glueca . Se estas fluanta aŭ akveca spermo, ĝi povas indiki malaltan spermokvanto. Ĉi tio ankaŭ povas esti kaŭzo de vira malfekundeco.

Kiel oni diagnozas viran malfekundecon? Kiujn testojn oni faras?

Via familia kuracisto (Primara Kuracisto - PCP) povas diagnozi viran malfekundecon. Aŭ li aŭ ŝi povas plusendi vin al urologo aŭ reprodukta endokrinologo, kiu specialiĝas pri vira malfekundeco.

La kuracisto faros kompletan fizikan ekzamenon por kontroli ĉu estas fizikaj problemoj, kiuj eble influas vian ĝeneralan sanon kaj fekundecon. Ili ankaŭ demandos al vi kaj via partnero pri viaj seksaj kutimoj kaj sanhistorio. Ekzemple:

• De kiom longe vi jam provas gravedigi vian partnerinon?
• Ĉu vi iam antaŭe gravedigis vian partnerinon?
• Ĉu vi iam havis sekse transdoneblan infekton (STI)? Se jes, kio ĝi estis kaj kiam?
• Ĉu vi ricevis kuracadon por ĝi?
• Ĉu vi uzis iujn familiplanadajn metodojn (kontraŭkoncipilojn)? Se jes, kiujn kaj kiam?
• Ĉu iu el viaj sangparencoj suferas pro vira malfekundeco?
• Ĉu vi fumas, uzas alkoholon, aŭ aliajn drogojn?
• Kiaj medikamentoj estas uzataj?

Se fizika ekzameno kaj sanhistorio ne malkaŝas klaran kaŭzon, la kuracisto povas mendi pliajn testojn.

Kiuj estas la ĉefaj testoj faritaj?

Spermanalizo estas unu el la ĉefaj testoj uzataj por diagnozi viran malfekundecon. En ĉi tiu kazo, specimeno de via spermo estas ekzamenata en laboratorio por kontroli la kvanton kaj kvaliton de spermo.

Memoru, ke ĉi tiu estas tre grava testo. Ĝi estas tio, kio povas detekti multajn problemojn kun spermo.

Estas ankaŭ aliaj testoj. Inter ili:

• Bildigaj testoj:Tio povas inkluzivi ne-invazivajn testojn kiel ultrasono aŭ magneta resonanca bildigo (MRB), aŭ invazivajn testojn kiel venogramo.
• Sangotestoj: Ĉi tiuj povas mezuri viajn hormonnivelojn kaj serĉi anomaliojn en viaj genoj aŭ kromosomoj.
• Urinanalizo: Ĉi tio helpas detekti aferojn kiel sekse transdoneblajn infektojn (STI) kaj diabeton.
• Testika biopsio: En ĉi tiu testo , la kuracisto prenas malgrandan kvanton da histo el la testikoj por vidi kiom bone la testikoj produktas spermon.

Ĉu ekzistas kuracado por ĉi tiu malsano? Kio ĝi estas?

Jes, la bona novaĵo estas, ke ekzistas diversaj kuracadoj disponeblaj por inversigi aŭ administri viran malfekundecon . La kaŭzo determinos la kuracadon, kiu taŭgas por vi.

Vivstilŝanĝoj

Fari kelkajn vivstilŝanĝojn povas helpi pliigi sanan spermproduktadon:

• Vi konservas sanan pezon .
• Manĝu pli da fruktoj kaj legomoj.
• Partoprenu en regula ekzercado kiel ekzemple piedirado, trotado, biciklado, dancado aŭ halterlevo.
• Traktado de streso.
• Ĉesu fumadon, alkoholon kaj aliajn drogojn .
• Evitu uzi seksajn lubrikaĵojn dum sekskuniĝo.

Medikamentoj

Se viaj hormonniveloj estas altaj aŭ malaltaj, vi eble bezonos hormonterapion por korekti ilin. Vi eble ankaŭ bezonos ĉesi preni certajn medikamentojn aŭ ŝanĝi al aliaj medikamentoj. Ekzemple:

• Triciklaj antidepresiaĵoj.
• Kalciaj kanalblokiloj.
• Kontraŭandrogenoj.

Kirurgio

En iuj kazoj, kirurgio povas esti necesa:

• Inversigo de vazektomio: Se vi antaŭe spertis vazektomion por eviti havi infanojn, vi povas inversigi ĝin kaj reakiri la kapablon gravediĝi.
• Vasoepididimostomio: Ĉi tiu kirurgio forigas blokadon en la epididimo, tubo kie spermo maturiĝas.
• Spermrepreno: Kuracisto faras biopsion kaj akiras spermon el la testikoj aŭ epididimo.
• Varikocelektomio: Varikocelo estas sangokoagulaĵo en la vejnoj de la testikoj. Ĉi tio povas negative influi la kvaliton de la spermo. Ĉi tiu kirurgio forigas la vejnojn. En iuj kazoj, ĝi povas pliigi la ŝancojn gravediĝi.

Helpata Reprodukta Teknologio (ART)

En ĉi tiuj metodoj, ovo estas prenita el la ovarioj de via partnero kaj kombinita kun via spermo en la laboratorio.

• Intracitoplasma sperminjekto (ICSI): En ĉi tio, kuracisto injektas unuopan spermon rekte en ovon.
• En vitra fekundigo (IVF): En ĉi tiu proceduro, via kuracisto injektas al via partnerino fekundecajn medikamentojn. Tio kaŭzas la maturiĝon de pluraj ovoj en ŝiaj ovarioj. Kiam la ovoj estas pretaj, kuracisto kolektas la ovojn kaj eksponas ilin al spermo en laboratorio. Post kiam spermatozoo fekundigas la ovon, la fekundigita ovo (embrio) estas enplantita en la uteron.

Ĉu vira malfekundeco pliboniĝos per si mem ? Ĉu ĝi povas esti preventata?

En plej multaj kazoj, vira malfekundeco postulas kuracadon . Ne estas saĝe atendi, ke ĝi pliboniĝos per si mem .

Ankaŭ, fari certajn aferojn povas redukti la riskon de vira malfekundeco:

• Evitu aŭ ĉesu fumadon, alkoholon kaj senreceptajn medikamentojn.
• Limigante eksponiĝon al danĝeraj kemiaĵoj.
• Vakciniĝi kontraŭ virusoj, kiuj povas influi vian fekundecon.
• Evitu eksponi la testikojn al troa varmo dum longaj tempoperiodoj.
• Evitu altgrasajn manĝaĵojn kaj konservu sanan pezon, kiu taŭgas por vi.

Se vi suferas de kancero, parolu kun via kuracisto pri spermo-bankado antaŭ ol komenci kuracadon.

Kiel oni vivas kun malfekundeco? Kiel oni restas mense forta?

Vira malfekundeco ne estas facila. Multaj homoj malkomfortas paroli pri ĝi kun sia partnero aŭ kuracisto. Estu afabla al vi mem kaj via partnero . Povas esti helpeme konsulti terapiiston aŭ aliĝi al subtengrupo por prilabori viajn sentojn. Memoru, vi ne estas sola.

Kiuj estas la efikoj de manĝaĵo kaj trinkaĵo? Kio estas bona?

Laŭ iuj studoj, jenaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas influi la spermkvaliton:

• Prilaboritaj viandoj.
• Dolĉaĵoj.
• Sojo `(Sojo)`.
• Laktaĵoj (laŭ iuj studoj).
• Konservita fiŝo.
• Limonado kaj aliaj trinkaĵoj, kiuj enhavas multe da sukero.
• Alkoholo.
• Kafeino.

Ekvilibra dieto kiel ĉi tiu povas utili al vi:

• Freŝaj fruktoj kaj legomoj.
• Sekigitaj fruktoj.
• Guŝoj.
• Sengrasa fiŝo.
• Malgrasa lakto.

Kiam mi devus konsulti kuraciston? Kiujn demandojn mi devus demandi?

Se vi kaj via partnero provas dum jaro kaj ne gravediĝis, konsultu kuraciston.Ankaŭ, se vi spertas sentojn de depresio, tristeco aŭ neadekvateco, ne hezitu konsulti terapiiston.

Kiam vi vidos la kuraciston, vi povas demandi demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kio kaŭzas viran malfekundecon?
• Ĉu mia partnero ankaŭ bezonas esti testita?
• Kio estas la plej bona kuracado por mi?
• Kio estas la sukcesprocento de la kuracado, kiun vi rekomendas?
• Ĉu estas iuj kromefikoj al tiu kuracado?
• Ĉu estas aliaj simptomoj aŭ komplikaĵoj, pri kiuj mi devus scii?
• Kio estas la kompleta listo de medikamentoj, kiuj povas kaŭzi viran malfekundecon?
• Ĉu mi devus konsulti urologon aŭ reproduktan endokrinologon?
• Ĉu vi povus rekomendi terapiiston aŭ subtengrupon?

Kiel mi scios, ĉu mia spermo estas en bona stato?

La plej bona maniero scii precize la sanon de via spermo estas fari spermanalizon ĉe fekundeca kliniko aŭ laboratorio .

Ankaŭ ekzistas senreceptaj spermo-analizaj testoj por hejmaj uzoj. Tamen, ĉi tiuj ne estas tiel precizaj kiel laboratorio-testo, kaj eble ne estas tiel efikaj. Memoru, ke ne ekzistas evidentaj eksteraj signoj, ke via spermo estas sana sen testo.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Vira malfekundeco estas defio. Tamen, tio ne signifas, ke vi neniam povos havi biologian infanon . Danke al moderna teknologio, multaj paroj kapablas koncipi biologian infanon.

Se via partnerino ne gravediĝis post provado dum jaro, parolu kun kuracisto. Vivstilŝanĝoj povas helpi malhelpi malfekundecon, kaj kirurgio kaj aliaj proceduroj povas trakti la subestan kaŭzon. Neniam rezignu esperon!

` Vira malfekundeco, malfekundeco, spermo, malfekundeco, reprodukta sano, nasko de infanoj, kuracado